Wie man mit jemandem umgeht, der dich in der Öffentlichkeit demütigt

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Soziale Dynamiken können manchmal seltsam sein. Es wäre toll, wenn wir alle positiv und konstruktiv miteinander auskommen könnten.

Sie treffen sich mit Ihren Freunden und alle haben eine gute Zeit, weil sie einander mit Respekt und Würde behandeln.

Leider läuft das nicht immer so.

Manche Leute lieben es einfach, Grenzen zu überschreiten, unangemessene Witze zu machen oder sich auf Kosten anderer zu erheben.

Diese Leute können dich verletzen, untergraben oder sogar versuchen, dich in der Öffentlichkeit zu demütigen. Und manchmal sind diese Leute nicht nur zufällige Bekannte oder Freunde; manchmal ist es dein Partner oder ein Familienmitglied.

Wie gehen Sie mit jemandem um, der Sie in der Öffentlichkeit erniedrigt? Nun, es hängt wirklich davon ab, wer dieser Jemand ist.

Aber versteh das…

Es geht nicht um dich.

Emotional gesunde, ausgeglichene Menschen demütigen andere Menschen nicht absichtlich in der Öffentlichkeit. Sie könnten es versehentlich tun, indem sie das Falsche sagen oder eine falsche Handlung ausführen.

Und wenn es sich um ein einmaliges Ereignis handelt, das für die Person nicht charakteristisch ist, kann es etwas sein, das Sie einfach vergeben und vergessen können, nachdem Sie Ihren Unmut über die Situation geäußert haben. Die Chancen stehen ziemlich gut, dass sie nicht verstanden haben, dass sie einen Fehler gemacht haben und sich entschuldigen werden.

Menschen, die es absichtlich oder regelmäßig tun, versuchen dagegen in der Regel, ihre eigenen Mängel auszugleichen.

Sie haben wahrscheinlich das Gefühl, nicht gut genug oder nicht interessant genug zu sein, also müssen sie versuchen, andere Menschen auf ihr Niveau zu bringen, um sich gut zu fühlen.

Dies kann wie eine gemeine Neckerei aussehen, dich zum Ziel ihrer Witze machen oder das, was du zu sagen hast, untergraben. Diese Leute stinken im Allgemeinen nach Unsicherheit.

Dann haben Sie die Leute, die nur gemein und wütend sind. Sie versuchen, andere zu Fall zu bringen, weil sie elende Menschen sind. Wenn sie nicht glücklich sind, warum solltest du es dann sein?

Wenn sie sehen, dass dir etwas Freude bereitet, nennen sie es vielleicht dumm oder unreif, damit sie dir dein Glück stehlen und dich mehr auf ihr Niveau bringen können. Manche Leute zerstören einfach gerne. Andere werden an ihr eigenes Unglück erinnert, wenn sie mit glücklichen Menschen zusammen sind, also möchten sie dies stören.

Persönlichkeitskonflikte können auch soziale Statik verursachen, die in einer harmonischeren Gruppe nicht existieren würde. Manche Leute betrachten das Rösten oder Verwirren miteinander als den Leim, der ihre Freundschaft zusammenhält. Und wenn Sie eine sensible Person sind, die so etwas beleidigt, werden Sie vielleicht feststellen, dass es einfach nicht die richtige Persönlichkeit für Sie ist.

Ein sensibler Mensch mag einen beiläufigen Braten als etwas Anstößiges, Unbequemes oder Demütigendes empfinden – und das ist in Ordnung. Du darfst Grenzen haben, wie die Leute dich behandeln. Du musst nur auch mit den Grenzen anderer einverstanden sein.

Wie gehst du mit jemandem um, der dich vor anderen demütigen will?

Nun, da wir klargestellt haben, dass das Verhalten dieser Person nicht auf Sie, sondern auf ihre eigenen Unsicherheiten zurückzuführen ist, schauen wir uns an, was Sie tun können, wenn es passiert.

Wenn die Person ein Fremder ist oder eine flüchtige Bekanntschaft…

Niemand mag es, sich von einem zufälligen Fremden, zufälligen Bekannten oder Freund eines Freundes anlegen zu lassen.

Sie machen den Mund auf, machen dir Probleme und du musst offensichtlich für dich selbst einstehen! Rechts?

Nun, das hängt davon ab.

Eine Person, die sich gegenüber anderen Menschen, die sie nicht kennen, feindselig verhält, ist ein Joker. Es ist schwer zu sagen, was tatsächlich im Kopf dieser Person vorgeht.

Vielleicht haben sie psychische Probleme, die dazu führen, dass sie unberechenbar handeln. Vielleicht nehmen sie Drogen oder sind betrunken, ihre Hemmungen sind abgebaut und ihre Impulsivität verstärkt.

Du kannst dir nie wirklich sicher sein, was im Kopf einer anderen Person vorgeht, aber wenn sie sich verhalten oder feindselig verhalten, ist es wahrscheinlich nicht gut.

Überprüfe dein Ego und deinen Stolz. Wenn Ihnen jemand Probleme bereitet oder versucht, an Sie heranzukommen, verlassen Sie den Bereich so schnell wie möglich. Es ist eine viel bessere Wahl, als erschossen oder erstochen zu werden, weil sie instabil, high oder betrunken sind.

Wenn sie unglaublich unordentlich sind, ist ein Anruf bei der Polizei möglicherweise die bessere Option.

Wenn die Person Ihr Freund ist …

Leute sagen und tun manchmal dumme Sachen. Sie können einen unsensiblen Kommentar abgeben oder nicht erkennen, dass sie verletzend sind. Dann erfüllen Grenzen ihre Rolle.

Rufen Sie die Aktion direkt durch direkte Sprache auf: „Hey. Ich weiß es nicht zu schätzen, dass du XYZ über mich sagst. Es ist verletzend.“

Dann messen Sie ihre Reaktion.

Nehmen sie Ihre Beschwerde ernst? Oder versuchen sie es irgendwie wegzublasen?

Hoffentlich nehmen sie Ihre Beschwerde ernst, denn das bedeutet, dass sie Ihre Meinung und Ihre Grenzen respektieren.

Aber sie könnten nicht. Sie könnten dich umhauen, dir sagen, dass du zu empfindlich bist, oder dich einfach ignorieren. In diesem Szenario ist es möglicherweise am besten, einfach zu gehen und sich von der Person zu entfernen.

Aber es ist auch an der Zeit, eine ernsthafte Neubewertung der Freundschaft vorzunehmen, um sicherzustellen, dass Sie mit dieser Person auf derselben Seite sind.

Überbewertest du die Freundschaft? Ist diese Person wirklich dein Freund? Sind sie für dich da, wenn sie es sein können? Tragen sie positiv zur Freundschaft und zu deinem Leben bei? Tust du dasselbe für sie?

Und wenn die Vorteile die Nachteile überwiegen, kann es hilfreich sein, ein privates Gespräch mit der Person über ihr Verhalten oder ihre Handlungen zu führen.

Vielleicht entschuldigen sie sich; Vielleicht ist es an der Zeit, eine neue Grenze zu bauen. Vielleicht ist die Person die meiste Zeit eine großartige Person, verwandelt sich aber in einen totalen Idioten, wenn sie betrunken ist. In diesem Fall ist es in Ordnung, nicht in der Nähe der Person sein zu wollen, während sie trinkt.

Oder vielleicht sind sie meistens einfach nur gemein und du merkst, dass sie nicht wirklich dein Freund sind. Es kann an der Zeit sein, die Freundschaft zu beenden, wenn sie dich nur benutzt, um sich auf deine Kosten zu vergrößern.

Wenn die Person dein Partner ist…

Ein Partner, der Sie in der Öffentlichkeit erniedrigt, ist ein großes Problem, da dies auf mangelnden Respekt hinweist.

Ihr Partner sollte jemand sein, der Sie respektiert und Sie vor anderen Menschen mit Respekt behandelt.

Auch hier kommt es auf die Absicht und das Verhalten der Person an. War das ein Fehler? Oder wiederholt sich das? Unter welchen Umständen geschieht die Respektlosigkeit?

Manche Menschen ändern ihre Art, Kontakte zu knüpfen, wenn sie allein mit dir sind, im Vergleich zu ihren Freunden und ihrer Familie völlig.

Wenn sie dich vor Freunden und Familie misshandeln, ist das ein schlechtes Zeichen, denn es sagt dir, dass auch ihre Freunde und Familie mit diesem Verhalten einverstanden sind (vorausgesetzt, sie haben deinen Partner nicht gerügt). Sie möchten nicht in einen toxischen oder destruktiven Kreislauf hineingezogen werden, aus dem Sie möglicherweise nur schwer wieder herauskommen.

Sich selbst die Grenze zu setzen, dass Sie es nicht akzeptieren, respektlos behandelt zu werden, ist eines der größten Geschenke, die Sie sich selbst machen können. Indem Sie es einstellen, werden Sie schnell herausfinden, wer respektvoll ist und es wert ist, in der Nähe zu sein und wer nicht.

Verschwenden Sie Ihre wertvolle Zeit nicht mit Menschen, die Sie nicht respektvoll behandeln – auch wenn dies bedeutet, dass Sie eine Beziehung mit jemandem beenden, den Sie lieben und für den Sie sorgen. Schließlich empfinden sie eindeutig nicht ganz dasselbe für dich, sonst würden sie dich nicht so schlecht behandeln.

Ja, die Leute sagen manchmal das Falsche oder machen einen unsensiblen Witz. Aber wiederholte Demütigung und Respektlosigkeit sollten Sie von niemandem tolerieren.

Wenn die Person ein Familienmitglied ist…

Wenn es um die Familie geht, kann es ziemlich kompliziert werden. Die Grenzen zwischen Familienmitgliedern sind oft geringer und die Menschen fühlen sich eher in der Lage, schlecht miteinander zu sprechen.

Denken Sie nur daran, dass Demütigung und Spott dadurch nicht mehr akzeptabel sind.

Wenn jemand in Ihrer Familie vor anderen Familienmitgliedern schlecht mit Ihnen redet oder sich schlecht verhält, müssen Sie direkt zu ihm sein und das Problem ansprechen. Und es ist besser, dies eher früher als später zu tun, damit die andere Person nicht glaubt, dass das, was sie tut, in Ordnung ist.

Aber widerstehen Sie der Versuchung, die anderen Familienmitglieder in den Konflikt einzubeziehen (was es ist). Es lohnt sich nicht, andere auf deine Seite zu ziehen, da sie aus dem einen oder anderen Grund möglicherweise nicht auf deiner Seite stehen.

Vielleicht denken sie zum Beispiel, dass Onkel Joe genau so ist und dass Sie ihn und seine gemeinen und herabsetzenden Kommentare so akzeptieren sollten, wie sie sind, weil er immer so war und er nichts damit meint.

Leider können einige Familienmitglieder einfach nicht miteinander auskommen. Es kann ein echter Zusammenprall von Persönlichkeiten sein, oder sie können sich Ihnen (und anderen Menschen gegenüber) regelmäßig auf eine giftige Weise verhalten.

Es ist schwierig, die Verbindungen zu einer giftigen Familie abzubrechen, da dies Auswirkungen auf Ihre Beziehung zu anderen Mitgliedern Ihrer Familie haben wird.

Aber es kann ein notwendiger letzter Ausweg sein, wenn die andere Person nicht aufhört, Sie zu demütigen, oder Sie nicht in der Lage sind, sich im Umgang mit ihr eine dicke Haut zu bilden (was Sie nicht für nötig halten sollten, wenn Sie möchten überhaupt nicht damit umgehen.)

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