Warum ist mein Kot grün?

Last Updated on 22/09/2021 by MTE Leben

Es kann alarmierend sein, plötzlich zu bemerken, dass Ihr Kot ein wenig … grün aussieht. Dies kann jedoch verschiedene Gründe haben und nicht alle sind gefährlich

Nachdem Sie in die Schüssel geschaut haben, denken Sie daran zurück, was Sie in letzter Zeit in den Mund genommen haben. Sie finden die Antwort höchstwahrscheinlich in dem, was Sie gegessen haben. Aber es gibt noch einige andere Ursachen für farbigen Stuhlgang:

eine zugrunde liegende ErkrankungAntibiotikabakterielle Infektion

Die übliche braune Farbe der Exkremente ist auf eine übrig gebliebene Mischung aus abgestorbenen roten Blutkörperchen und Abfall der Bakterien in Ihrem Darm zurückzuführen. Die Galle in deinem Darm hat normalerweise eine gelblich-grüne Farbe, aber Bakterien fügen den Rest des Farbtons hinzu. Bakterien machen nicht nur Ihren Kot braun, sondern erfüllen auch lebenswichtige Funktionen, wie z. B. die Aufnahme von Nährstoffen aus Ihren Mahlzeiten.

Kot kann eine andere Farbe haben, wenn die Nahrung nicht genug Zeit in Ihrem Verdauungstrakt verbringt. Dies kann passieren, wenn Sie Durchfall haben. In diesem Fall rast der Darminhalt zu schnell durch den Prozess, als dass gesunde Bakterien Ihrem Kot seinen charakteristischen Farbton verleihen können.

Der häufigste Grund für grünen Stuhlgang ist eine Ernährungsgewohnheit oder -umstellung. Zu den Nahrungsmitteln, die grünen Stuhlgang verursachen können, gehören:

KalespinatBrokkoliHeidelbeeren Dunkelgrünes Gemüse und grüne Pulverpräparate enthalten Chlorophyll, die Chemikalie, die es Pflanzen ermöglicht, Energie aus der Sonne zu gewinnen. Wenn du viele davon isst, kann dein Kot grün werden, aber das bedeutet nicht, dass etwas nicht stimmt. Iss weiter dieses Grün!

Einige Lebensmittel enthalten Lebensmittelfarben, die nicht richtig verarbeitet werden. Dies kann auch farbige Rückstände in Ihrem Stuhl hinterlassen. Wenn Sie also nach einem St. Patrick's Day aufwachen, an dem Sie grünes Bier getrunken haben, und feststellen, dass beim Gang auf die Toilette etwas nicht stimmt, brauchen Sie wahrscheinlich nur etwas Wasser.

Die Lebensmittelfarbe, die du konsumierst, muss nicht unbedingt grün sein, damit dein Kot grün wird. Lila, blaue und schwarze Farbstoffe können auch zu grünem Kot führen. Im Jahr 2015 wurde beispielsweise die Fast-Food-Kette Burger King mit Beiträgen von Personen, die ihren Halloween-Whopper mit einem schwarzen Brötchen gekauft hatten, viral. Viele Leute, die am Halloween Whopper teilnahmen, berichteten, dass ihr Kot nach dem Essen grün wurde.

Galle ist eine Flüssigkeit, die in Ihrer Leber gebildet und in Ihrer Gallenblase gespeichert wird. Diese Flüssigkeit hat von Natur aus eine grün-gelbe Farbe. Wenn sich Galle mit Nahrungsmitteln verbindet, die Sie essen, hilft die Galle Ihrem Körper, mehr Fett aus der Nahrung abzubauen. Dadurch kann im Dünndarm mehr Fett in Ihren Körper aufgenommen werden.

Ihr Körper muss jedoch Galle abbauen, damit sie als Abfall ausgeschieden werden kann. Normalerweise wird dies erreicht, indem man einen Weg durch Ihren Darm wandert. Manchmal, wenn Sie Durchfall oder andere Verdauungsprobleme haben, kann die Galle nicht so schnell abgebaut werden. Das Ergebnis kann Kot sein, der aufgrund der natürlichen grünen Farbe der Gallensalze in Ihrem Körper grün erscheint.

Wenn Ihnen vor kurzem Antibiotika verschrieben wurden, insbesondere ein starkes, kann das Medikament große Teile der normalen Darmbakterien abtöten. Dies verringert die Population der braun färbenden Bakterien in Ihrem unteren Darm. Probiotika wie Joghurt oder Kombucha können helfen, das Gleichgewicht Ihrer Darmflora wiederherzustellen.

Mehrere andere Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel können auch einen Abbau von Pigmenten verursachen, der Ihren Stuhl grün färbt. Ein Beispiel sind Eisenpräparate.

Parasitäre, virale und bakterielle Eindringlinge können auch Ihren grünen Stuhl verursachen. Ja, Ihr Körper enthält bereits Milliarden von Bakterien, die einem lebenswichtigen Zweck dienen. Außenstehende können jedoch alle möglichen Schäden an Ihrer Darmleistung anrichten.

Bakterien wie Salmonellen (die häufigste Ursache für die meisten Lebensmittelvergiftungen), der Wasserparasit Giardia und Norovirus können dazu führen, dass Ihr Darm schneller als normal spült, was zu grünstichigen Stühlen führen kann.

Wenn Sie an Morbus Crohn oder einer anderen gastrointestinalen Erkrankung leiden, kann die Galle zu schnell durch Ihren Darm wandern und grünen Stuhlgang verursachen. Morbus Crohn ist eine Darmerkrankung, die Entzündungen im Verdauungstrakt verursacht.

Zöliakie, eine Glutenunverträglichkeit, verursacht eine Vielzahl von gastrointestinalen Problemen wie Blähungen, Blähungen, Durchfall und Magenschmerzen. Wenn Sie bei Zöliakie Durchfall oder lockeren Stuhlgang haben, können Sie auch grünen Stuhlgang haben.

Andere mögliche Ursachen für grünen Stuhl sind Reizdarmsyndrom, Colitis ulcerosa und übermäßiger Gebrauch von Abführmitteln, da all diese Probleme einen schnellen Gallenfluss durch den Darm verursachen können.

Analfissuren sind kleine Risse im Gewebe, das Ihren Anus auskleidet, und sind oft das Ergebnis eines harten Stuhlgangs. Aber auch bei chronischem Durchfall oder entzündlichen Darmerkrankungen können diese Tränen entstehen. Wenn Sie also eine Analfissur im Zusammenhang mit Durchfall haben, können Sie grünen Stuhlgang bemerken.

Fissuren können auch hellrotes Blut im Stuhl verursachen.

Keine Panik oder stellen Sie sich das Schlimmste vor, wenn Sie grünen Stuhl haben. Es stimmt, dass verschiedenfarbiger Stuhl ein Zeichen für einen Krebstumor sein kann. Aber bei Krebs hat der Stuhlgang oft eine schwarze oder teerige Farbe. Dies weist typischerweise auf eine Blutung irgendwo im oberen Gastrointestinaltrakt hin. Darüber hinaus tritt manchmal hellrotes Blut bei Krebserkrankungen des unteren Gastrointestinaltrakts auf.

Obwohl grüner Stuhl normalerweise kein Grund zur Besorgnis oder ein Zeichen von Krebs ist, solltest du grünen Kot, der von anderen Symptomen begleitet wird, nicht ignorieren.

Wenn Sie andere Symptome wie wiederkehrender Durchfall oder Erbrechen haben, die sich nicht bessern, kann dies auf eine andere ernsthafte Erkrankung hinweisen. Sprechen Sie so schnell wie möglich mit Ihrem Arzt.

Wenn Sie seit mehr als 3 Tagen Durchfall haben, suchen Sie einen Arzt auf. Langfristiger, unbehandelter Durchfall kann zu Dehydration und schlechtem Ernährungszustand führen.

Wenn Ihr chronischer grüner Stuhlgang von schwerwiegenderen Symptomen wie Magenverstimmung, Blut im Stuhl oder Übelkeit begleitet wird, rechtfertigen diese Symptome ebenfalls einen Arztbesuch.

Obwohl die Art des Besuchs umständlich zu besprechen sein kann, kann ein Arzt Ihre Medikamentenliste, Ihre Ernährung und andere medizinische Bedingungen überprüfen, um potenzielle Ursachen für chronisch grünen Stuhl zu bestimmen.

Wenn bei Ihnen grüner Stuhl als einmaliges Symptom auftritt, ist es sehr unwahrscheinlich, dass dies Anlass zur Besorgnis gibt.

Wenn Sie jedoch andere Farben in Ihrem Stuhl sehen, kann dies auf ein Problem hinweisen. Leuchtendes Rot bedeutet potenzielle Blutungen im unteren Darmbereich. Ein schwarzes oder dunkles Teerbraun kann auf eine Blutung im oberen Gastrointestinaltrakt hinweisen. Aber denken Sie daran, es könnten auch die Blaubeeren oder das schwarze Lakritz sein, die Sie zu Mittag gegessen haben.

Wenn bei Ihnen ein medizinischer Zustand diagnostiziert wird, beginnt die Prävention von grünem Kot mit der Behandlung des zugrunde liegenden Problems. Vermeiden Sie beispielsweise Lebensmittel wie Gluten, die Durchfall auslösen, wenn Sie an Zöliakie leiden.

In den meisten Fällen sind gelegentliche grüne Stühle kein Grund zur Sorge. Langanhaltende Anfälle von verfärbtem Stuhl können auf etwas Ernsteres hinweisen, aber ein einmaliges Auftreten bedeutet normalerweise nur, dass Sie Ihr Gemüse essen.