3 Dinge, die uns Katzen über den Buddhismus beibringen können

Last Updated on 23/09/2021 by MTE Leben

Katzen können wie Menschen quecklig und unberechenbar sein. Jede Katze ist einzigartig. Als ich aufwuchs, kannte ich keine Katzen, aber in meinen späten 20ern habe ich eine Wertschätzung für sie entwickelt. Obwohl sich keine Katze den ganzen Tag oder die ganze Woche auf die gleiche Weise verhalten wird, habe ich einige interessante und wiederkehrende Katzenmerkmale bemerkt, die ausgezeichnete Beispiele für buddhistische Prinzipien sind. Hier sind nur drei.

1. Nicht-Tun

Die Freude am Nicht-Tun ist, dass nichts anderes passieren muss, damit dieser Moment vollständig ist.

– Buddhistischer Meditationslehrer und Autor Jon Kabat Zinn, in Wohin du auch gehst, da bist du

Wenn Sie jemals eine Katze gesehen haben, die sich wirklich entspannt, haben Sie ein hervorragendes Beispiel für Nicht-Tun erlebt. Katzen sind in der Lage, loszulassen und einen Streifen Teppich, Couch und/oder Sonnenschein mit einer ungezwungenen Hingabe zu genießen, die für Menschen manchmal schwer zu erreichen ist. Schon oft wollte ich die Ruhe einer entspannten Katze spüren. Ich nehme ihre Ankunft auf meinem Schoß für ein Nickerchen als Erlaubnis, es eine Weile ruhig angehen zu lassen.

Im selben Buch zitiert Kabat Zinn Thoreau:

es war Morgen, und siehe da, jetzt ist es Abend, und nichts Erinnerungswürdiges ist erreicht.

Weniger zu tun kann in Zeiten des Medienüberflusses kontrakulturell und konsequent sein Wettbewerbs- und Produktionsdruck. Das Paradox des Nicht-Tuns ist, dass es tatsächlich bedeuten kann, Dinge sehr effizient zu tun; indem nur die erforderliche Anstrengung und Energie aufgewendet wird, und nicht mehr, können Handlungen mit einer Geschmeidigkeit und Flüssigkeit ausgeführt werden, die kunstvoll und zielgerichtet ist.

2. Selbstliebe

Laut Buddha kannst du im gesamten Universum nach jemandem suchen, der deine Liebe und Zuneigung mehr verdient als du selbst, und diese Person ist nicht zu finden irgendwo. Sie selbst verdienen Ihre Liebe und Zuneigung ebenso wie jeder andere im gesamten Universum.

– Buddhistische Meditationslehrerin und Autorin Sharon Salzberg, in Lovingkindness

Sie müssen Katzen nicht die Selbstliebe beibringen; Katzen lieben sich selbst sofort und voll. Wie Menschenkinder lieben sie als Kätzchen, was Spaß macht und was sich gut anfühlt, und verfolgen es mit unermüdlichem Elan. Dieses Attribut hält für viele Katzen ihr ganzes Leben lang. Sie lecken und putzen sich, strecken sich üppig und äußern ihre Bedürfnisse oft ganz offen gegenüber anderen.

Sie sind nicht dafür bekannt, falsche Zuneigung zu zeigen. Das Verhalten einer Katze, wenn sie um Aufmerksamkeit und Zuneigung bittet oder verlangt (aber oft nur in der von ihr bevorzugten Weise), ist ein hervorragendes Modell dafür, zu wissen und darum zu bitten, was Sie wollen. Wenn Katzen mit jemandem zusammen sind, dem sie vertrauen, sind sie ausgezeichnete Vorbilder, wenn es darum geht, Zuneigung ohne Entschuldigung zu empfangen. Die Befriedigung der eigenen Bedürfnisse ist ein Grundprinzip der Selbstliebe.

Es kann vorkommen, dass eine Katze mit einem lauten Miauen eine Belohnung verlangt oder eine andere Katze zum Fressen aus dem Weg schubst , dass diese Selbstliebe auch mit einem gewissen Grad an Selbstanspruch und Egoismus einhergeht, oder was ein Buddhist als durch Ego oder Greifen gefesselt betrachten könnte. Aber wir können auch daraus lernen und darüber nachdenken, wann wir in unserem eigenen Leben vielleicht sehr wie eine Katze sind, die nach einem Leckerbissen miaut.

Ich denke, die meisten Menschen haben eine liebevolle Freundschaft genossen mit einer Katze wird zustimmen, dass sie keine ganz egoistischen Tiere sind; viele sind dafür bekannt, Menschen zu liebkosen, ihnen zu folgen, sich darauf zu legen, mit ihnen zu spielen und sich freundlich anzufreunden. Ich hatte das Glück, mit einer Katze namens Monster zusammenzuleben, die eine der sanftesten und friedlichsten Seelen war, denen ich begegnet bin.

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3 . Im Moment frei leben

Du selbst sein – immer du selbst – ohne am alten Selbst festzuhalten. Wenn du sagst „Hai! “ vergisst du dich selbst und bist erfrischt in ein neues Selbst. Und bevor das neue Selbst zum alten Selbst wird, solltest du ein anderes sagen „ ” oder du solltest in die Küche gehen.

– Zen-Meister Shunryu Suzuki

Suzuki beschreibt den unfassbaren Fluss des Lebens von Moment zu Moment Moment und rät dazu, „Ja!“ auszurufen. wie wir selbst mitfließen. Eine Katze kann sehr schnell vom Ruhen zum Spielen wechseln, wenn ein gefiedertes Spielzeug an ihren Ohren vorbeisaust. Eine Katze sagt ja und folgt dem Spielzeug, obwohl sie es vor ein paar Minuten nicht geplant hatte. Katzen reagieren im Moment so, wie es sich für ihr aktuelles Selbst richtig anfühlt; Wenn ein Karton auftaucht, können sie ihn je nach Lust und Laune erkunden, darin schlafen oder angreifen.

Die anderen beiden oben genannten Eigenschaften: die Fähigkeit einer Katze Nicht-Tun zu praktizieren und selbstliebend zu sein, sind weitere Beweise für diese dritte Eigenschaft, im Moment zu leben. Das Loslassen in Nicht-Tun und Selbstakzeptanz tragen viel dazu bei, frei zu leben und präsent zu sein. Obwohl die Katzen, die bei uns leben, weitgehend domestiziert sind, behalten sie die erdende Präsenz in ihrem Körper (in der sie den Moment direkt erfahren können), die ein Merkmal von Arten ist, die mit der Natur verbunden bleiben.

Wenn Sie einen Strandläufer am Strand mit seinen nach hinten gebeugten Knien über den Sand hüpfen oder einen Löwen mit seiner Familie im Naturprogramm im Gras ausruhen sehen, können Sie sehen, wie gut sie ihren eigenen Körper bewohnen und in welchem ​​​​Moment sie leben. Obwohl Katzen an die menschliche Kultur gewöhnt sind, besitzen sie immer noch die Fähigkeit, natürlich zu sein, von der wir lernen können. Sie sagen ja, wo sie sind, indem sie in ihrem eigenen Körper leben und intuitiv auf ihre Umgebung reagieren.

Wendell Berry schrieb in The Peace of Wild Things,

I come in den Frieden der wilden Wesen, die ihr Leben nicht mit Vorausdenken der Trauer belasten.

In der Gegenwart bleiben, sich selbst loslassen, uns selbst lieben, nicht tun – es ist eine große Aufgabe, dies zu tun . Natürlich können Katzen wie Menschen schrullig, aggressiv und verwirrend sein und verkörpern nicht immer die Lehren des Buddhismus. Der Punkt ist einfach, dass Katzen sie selbst sind. Sie leben ihr Leben zu Hause in ihrem Körper.

Viele Menschen haben sich von ihrem eigenen Körper, dem gegenwärtigen Moment und dem natürlichen Universum etwas distanziert und kämpfen darum, ein größeres Gefühl des Loslassens wiederzuerlangen. Zugehörigkeit und Integration. Ein Nickerchen zu machen, sich selbst zu ernähren und wie Katzen zu spielen, könnte ein guter Anfang sein.

– Julia Travers