Was ist Giloy? Nährstoffe, Vorteile, Nachteile und mehr

Last Updated on 20/09/2021 by MTE Leben

Egal, was Sie schmerzt, die Chancen stehen gut, dass es ein pflanzliches Heilmittel dafür gibt. Was aber, wenn ein Kraut fast jede Krankheit behandeln könnte?

Giloy könnte in Betracht gezogen werden. Es ist ein Kletterstrauch und ein unverzichtbares Kraut in der ayurvedischen Medizin. Menschen nehmen es ein, um das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen und eine Vielzahl von Erkrankungen zu behandeln, einschließlich Fieber, Infektionen und Diabetes.

Hier ist ein Blick auf die Forschung hinter diesem pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel und unsere Empfehlungen, ob es sich lohnt, es einzunehmen.

Giloy (Tinospora cordifolia) ist ein Kletterstrauch, der auf anderen Bäumen wächst, aus der botanischen Familie Menispermaceae. Die Pflanze ist in Indien beheimatet, kommt aber auch in China und den tropischen Gebieten Australiens und Afrikas vor (1, 2, 3).

Sie gilt in der ayurvedischen und Volksmedizin als essentielle Kräuterpflanze, wo sie zur Behandlung einer Vielzahl von Gesundheitszuständen verwendet wird (1, 2).

Alle Teile der Pflanze werden in der ayurvedischen Medizin verwendet. Es wird jedoch angenommen, dass der Stamm die nützlichsten Verbindungen enthält. Die Ayurvedic Pharmacopoeia of India hat den Stamm der Pflanze für die Verwendung in der Medizin zugelassen (1).

Giloy wird unter anderem auch Giloe, Guduchi und Amrita genannt. Das Wort „giloe“ ist ein Begriff aus der hinduistischen Mythologie. Es bezieht sich auf ein mythisches himmlisches Elixier, das himmlische Wesen ewig jung hält (1).

In Sanskrit bedeutet „guduchi“ etwas, das den ganzen Körper schützt, und „amrita“ bedeutet Unsterblichkeit (1).

Traditionell wird Giloy angewendet zur Behandlung (1, 3):

FieberbeschwerdenAsthmaDysenterieDurchfallHautinfektionenHansen-Krankheit (früher Lepra genannt)DiabetesGichtIkterusanoorexieAugenerkrankungenZusammenfassung Giloy (T. cordifolia) ist ein Kletterstrauch und ein unverzichtbares Kraut in der ayurvedischen Medizin. Alle Teile dieser Pflanze sollen gesundheitliche Vorteile haben. Menschen verwenden es seit langem zur Behandlung einer Vielzahl von Problemen, einschließlich Fieber, Infektionen, Durchfall und Diabetes.

Das breite Anwendungsspektrum und der potenzielle gesundheitliche Nutzen von Giloy ergeben sich aus zahlreichen nützlichen Pflanzenstoffen, die in der gesamten Pflanze vorkommen.

Forscher haben vier Hauptklassen von Verbindungen in Giloy identifiziert (3):

Terpenoidsalkaloidslignanssteroids Terpenoide sind eine der größten Wirkstoffklassen in Pflanzen. Sie tragen oft zum Duft, Geschmack und zur Farbe der Pflanzen bei. Labortests mit Terpenoidverbindungen zeigen, dass sie antimikrobielle, antivirale, krebsbekämpfende und antidiabetische Eigenschaften haben (4).

Alkaloide sind Verbindungen, die manchen Pflanzen ihren bitteren Geschmack verleihen. Pflanzliche Alkaloide werden als Modell für die Herstellung vieler Arten von verschreibungspflichtigen Medikamenten verwendet.

Es ist bekannt, dass sie therapeutische Vorteile bei (5) haben:

BlutdruckschmerzlinderungKrebs MalariaDarmkrämpfe In der richtigen Dosierung sind Alkaloide starke Chemikalien. Interessanterweise haben Menschen seit der Antike Pflanzenalkaloide als Heilmittel gegen Krankheiten und als Gifte verwendet (5).

Lignane sind Verbindungen, die hauptsächlich in faserigen Pflanzen vorkommen. Sie sind dafür bekannt, das Wachstum von Viren, Pilzen und anderen Mikroben zu verhindern (6).

Die Forschung legt auch nahe, dass sie antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben, was bedeutet, dass sie Zellen vor oxidativen Schäden schützen können (6).

Lignane sind besonders interessant, weil Untersuchungen ergeben haben, dass sie in Labortests das Wachstum einiger Krebszellen verlangsamen oder sogar abtöten können (6).

Steroidverbindungen in Pflanzen können auch potenzielle Vorteile haben für (7):

HautgesundheitWundheilungkardiovaskuläre Gesundheit Einige haben eine ähnliche chemische Struktur wie Cholesterin. Als solche können sie mit Cholesterin um die Aufnahme im Darm konkurrieren. Dies kann dazu beitragen, den Cholesterinspiegel in Ihrem Blut zu senken (8).

Zusammenfassung Giloy ist eine Quelle vieler wichtiger Pflanzenstoffe, nämlich Terpenoide, Alkaloide, Lignane und Steroide. Laborstudien legen nahe, dass diese Verbindungen unter anderem antimikrobielle, entzündungshemmende, antioxidative und antidiabetische Eigenschaften haben.

Untersuchungen zu Giloy deuten darauf hin, dass es gesundheitliche Vorteile haben könnte. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die meisten Forschungen die Auswirkungen von Giloy bei Ratten oder Zellen in einem Labor gemessen haben. Es gibt nur wenige Humanstudien, daher ist nicht klar, ob die Vorteile für Menschen gelten würden (3).

Stoffwechselvorteile

Giloy kann hilfreich sein für Menschen mit Diabetes oder einem Risiko für Herzerkrankungen.

Mehrere Studien an Tieren und an Zellen im Labor zeigen, dass Giloy den Blutzucker senkt, indem es die Zellen weniger insulinresistent macht. Es kann auch den Cholesterinspiegel bei Labortieren senken (3, 9, 10, 11, 12).

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass in der Tierstudie eine Multi-Kräuter-Formel verwendet wurde, die neben Giloy sieben weitere Kräuter enthielt. Aus diesem Grund ist unklar, ob der potenzielle Nutzen von Giloy oder einem anderen Kraut stammt.

Eine der Alkaloidverbindungen in Giloy ist Berberin. Es ist ein traditionelles pflanzliches Heilmittel, von dem Studien am Menschen gezeigt haben, dass es den Blutzucker senkt. Berberin wirkt ähnlich wie das Diabetesmedikament Metformin (13, 14).

Berberin kann genauso wirksam sein wie einige Medikamente, um nicht nur den Blutzucker, sondern auch das (schlechte) LDL-Cholesterin und den Blutdruck zu senken (13).

Berberin und andere Alkaloide in Giloy könnten für einige der Ergebnisse von Labortests verantwortlich sein.

Immunsystemvorteile

Laborstudien zu Giloy zeigen, dass es antioxidative Wirkungen hat, was bedeutet, dass es helfen kann, Zellen vor oxidativen Schäden zu schützen (11, 15).

Bei Tests an Brust-, Prostata- und Eierstockkrebszellen im Labor zeigen bestimmte Verbindungen von Giloy ein Antikrebspotenzial (15).

Die Einnahme von Giloy kann auch dazu beitragen, Ihr Immunsystem gegen Allergien zu stärken. Eine Studie mit 75 Personen mit Heuschnupfen-Allergien ergab, dass Giloy dabei half, ihre Symptome, einschließlich laufender und verstopfter Nase, zu lindern (16).

Bemerkenswerterweise gaben 83% der Menschen an, dass sie nach der Einnahme von Giloy eine vollständige Linderung des Niesens erfahren haben (16).

Bestimmte Verbindungen in Giloy können auch Ihr Immunsystem stimulieren und Sie vor Bakterien und anderen Krankheitserregern schützen (15, 17, 18).

Es kann das Wachstum von Klebsiella pneumoniae, E. coli, Pseudomonas spp. und Proteus spp. verhindern. (16).

Es scheint auch größere Krankheitserreger abzutöten. Eine Studie verglich eine T. cordifolia-Lotion mit Permethrin, einem Medikament zur Behandlung von Krätze, einem juckenden Hautausschlag, der durch winzige Milben verursacht wird, die Ihre Haut befallen. Die Studie ergab, dass beide Behandlungen gleich gut funktionierten, um die Krätze abzutöten und den Hautausschlag zu beseitigen (18).

Zusammenfassung Studien zeigen, dass Giloy bei saisonalen Allergien und zur Behandlung eines Hautausschlags namens Krätze hilfreich sein kann. Es könnte Vorteile bei Diabetes und hohem Cholesterinspiegel haben, aber es gibt keine Studien am Menschen, die zeigen, ob es wirkt oder wenn ja, wie gut.

Bei gesunden Menschen scheinen keine Risiken mit Giloy verbunden zu sein, solange Sie es in der auf dem Produktetikett oder von einem Arzt empfohlenen Dosis einnehmen. Für bestimmte Personen ist dies jedoch möglicherweise keine gute Wahl.

Da es den Blutzucker senken kann, sollten Sie mit diesem Kraut vorsichtig sein, wenn Sie Medikamente zur Senkung Ihres Blutzuckers einnehmen. Sie könnten eine Reaktion auf niedrigen Blutzucker (hypoglykämisch) haben.

Giloy könnte auch potenziell Probleme verursachen, wenn Sie an einer Autoimmunerkrankung wie rheumatoider Arthritis, Lupus oder Morbus Crohn leiden. Dies liegt an seiner stimulierenden Wirkung auf das Immunsystem (17).

Bei Autoimmunität ist Ihr Immunsystem bereits überstimuliert. Dadurch greift es bestimmte gesunde Zellen anstelle von schädlichen Krankheitserregern an.

Schließlich wird Giloy nicht für schwangere oder stillende Personen empfohlen. Dies liegt daran, dass nicht genug darüber bekannt ist, wie es beim Menschen funktioniert. Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn Sie erwägen, es einzunehmen.

Wir empfehlen immer, mit pflanzlichen Heilmitteln vorsichtig zu sein. Nur weil sie natürlich sind, sind sie nicht immer sicher. Einige können mit bestimmten Medikamenten interagieren oder unerwünschte Nebenwirkungen haben.

Bevor Sie Giloy oder eine andere rezeptfreie Behandlung einnehmen, wenden Sie sich am besten an einen Arzt.

Zusammenfassung Es ist nicht bekannt, dass Giloy bei gesunden Menschen Sicherheitsprobleme hat, aber seien Sie sich bewusst, dass es mit einigen Medikamenten oder bestimmten Gesundheitszuständen wie Autoimmunerkrankungen interagieren kann. Sie sollten Giloy vermeiden, wenn Sie schwanger sind oder stillen.

Geschäfte verkaufen Giloy als Nahrungsergänzungsmittel in Tabletten- oder Kapselform. Da die Zubereitung jedes Herstellers unterschiedlich sein kann, sollten Sie es gemäß den Anweisungen auf dem Etikett einnehmen.

Sie können auch getrocknetes Giloy-Pulver sowie eine Tinktur oder einen Saft aus den Wurzeln und Stängeln kaufen. Um es zu verwenden, mischen Sie die empfohlene Menge mit Wasser.

Wenn Ihr Hautarzt bei Ihnen einen Krätzeausschlag diagnostiziert und eine Permethrin-Creme verschrieben hat, können Sie diese durch eine Lotion, Creme oder Salbe von Giloy oder Tinospora cordifolia ersetzen.

Denken Sie daran, dass Giloy als Nahrungsergänzungsmittel nicht auf die gleiche Weise reguliert wird wie ein Medikament, daher gibt es keine Garantie, dass Sie die Menge an Wirkstoff erhalten, die Sie möglicherweise benötigen.

Zusammenfassung Sie können Giloy als Pille, Kapsel, Pulver oder Tinktur einnehmen. Suchen Sie bei Hauterkrankungen wie Krätze in einer Creme oder Lotion danach. Da verschiedene Marken variieren können, nehmen Sie es gemäß den Anweisungen auf der Verpackung ein.

Die Menschen verwenden Giloy seit vielen Jahren in der traditionellen Medizin, einschließlich der ayurvedischen Medizin in Indien. Es kann hilfreich sein, wenn Sie Ihr Immunsystem unterstützen, Heuschnupfen-Symptome bekämpfen oder einen gesunden Blutzuckerspiegel aufrechterhalten möchten.

Leider gibt es nicht viele Studien, die zeigen, ob oder wie gut es bei Menschen wirkt. Einige kleine Studien am Menschen konzentrierten sich auf die Behandlung von Allergiesymptomen oder einem juckenden Krätzeausschlag.

Es ist wahrscheinlich für die meisten Menschen sicher, giloy einzunehmen, solange Sie die Anweisungen auf dem Produktetikett befolgen.

Wir empfehlen es nicht für schwangere oder stillende Personen. Beachten Sie, dass Giloy eine unerwünschte Reaktion hervorrufen kann, wenn Sie Medikamente zur Senkung Ihres Blutzuckers einnehmen oder eine Autoimmunerkrankung haben.

Es ist immer eine gute Idee, mit einem Arzt zu sprechen, bevor Sie pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.