Über Insulin: Was es ist, wie es funktioniert und mehr

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Insulin ist ein Hormon, das in Ihrer Bauchspeicheldrüse gebildet wird, einer Drüse, die sich hinter Ihrem Magen befindet. Insulin ermöglicht Ihrem Körper, Glukose zur Energiegewinnung zu verwenden. Glukose ist eine Zuckerart, die in vielen Kohlenhydraten vorkommt.

Der Körper verarbeitet Glukose wie folgt:

Nach einer Mahlzeit oder einem Snack werden Kohlenhydrate in Ihrem Verdauungstrakt abgebaut und in Glukose umgewandelt. Diese Glukose wird dann in Ihr aufgenommen Blutstrom durch die Auskleidung Ihres Dünndarms. Sobald Glukose in Ihrem Blutkreislauf ist, signalisiert Insulin den Zellen in Ihrem ganzen Körper, den Zucker aufzunehmen und zur Energiegewinnung zu verwenden.

Insulin hilft auch, Ihren Blutzuckerspiegel auszugleichen. Wenn zu viel Glukose in Ihrem Blutkreislauf ist, weist Insulin Ihren Körper an, die übrig gebliebene Glukose in Ihrer Leber zu speichern. Die gespeicherte Glukose wird erst freigesetzt, wenn Ihr Blutzuckerspiegel sinkt. Ihr Blutzuckerspiegel kann zwischen den Mahlzeiten oder wenn Ihr Körper gestresst ist oder einen zusätzlichen Energieschub benötigt, sinken.

Diabetes tritt auf, wenn Ihr Körper Insulin nicht richtig verwendet oder nicht genügend Insulin produziert. Es gibt zwei Haupttypen von Diabetes: Typ 1 und Typ 2.

Typ-1-Diabetes ist eine Autoimmunerkrankung, bei der der Körper sich selbst angreift. Wenn Sie mit Typ-1-Diabetes leben, kann Ihr Körper Insulin nicht richtig herstellen. Dies liegt daran, dass Ihr Immunsystem die insulinproduzierenden Zellen in Ihrer Bauchspeicheldrüse geschädigt hat. Typ-1-Diabetes wird häufiger bei jungen Menschen diagnostiziert, kann sich aber auch im Erwachsenenalter entwickeln.

Bei Typ-2-Diabetes ist Ihr Körper gegen die Wirkung von Insulin resistent geworden. Dies bedeutet, dass Ihr Körper mehr Insulin benötigt, um die gleichen Wirkungen zu erzielen. Infolgedessen produziert Ihr Körper zu viel Insulin, um Ihren Blutzuckerspiegel normal zu halten. Nach vielen Jahren dieser Überproduktion brennen die insulinproduzierenden Zellen in Ihrer Bauchspeicheldrüse aus. Typ-2-Diabetes kann Menschen jeden Alters betreffen.

Injektionen von Insulin können bei der Behandlung beider Arten von Diabetes helfen. Das injizierte Insulin dient als Ersatz oder Ergänzung für das natürliche Insulin Ihres Körpers.

Menschen mit Typ-1-Diabetes können kein Insulin herstellen, daher müssen sie Insulin spritzen, um ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

Viele Menschen mit Typ-2-Diabetes können ihren Blutzuckerspiegel durch Veränderungen des Lebensstils und orale Medikamente kontrollieren. Wenn diese Behandlungen jedoch nicht zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels beitragen, benötigen Menschen mit Typ-2-Diabetes möglicherweise auch zusätzliches Insulin.

Alle Insulinarten haben die gleiche Wirkung. Sie werden verwendet, um den natürlichen Anstieg und Abfall des Insulinspiegels im Körper während des Tages nachzuahmen. Die Zusammensetzung der verschiedenen Insulinarten beeinflusst, wie schnell und wie lange sie wirken.

Die Art des Insulins, das Ihnen verschrieben wird, hängt von folgenden Faktoren ab:

Ihrem AlterIhre AktivitätsstufeWie lange Ihr Körper braucht, um Insulin zu absorbierenWie lange bleibt Insulin in Ihrem System aktiv

Sprechen Sie mit einem Arzt über das richtige Insulin für Sie und Ihren Lebensstil.

Insulin wird am häufigsten über eine Spritze, einen Insulinpen oder eine Insulinpumpe verabreicht. Die Art der Insulininjektion, die Sie verwenden, hängt von Ihren persönlichen Vorlieben, Ihren gesundheitlichen Bedürfnissen und Ihrem Versicherungsschutz ab.

Ihr Arzt oder Diabetesberater wird Ihnen zeigen, wie Sie sich die Injektionen verabreichen. Sie können das Insulin an vielen verschiedenen Stellen Ihres Körpers unter die Haut spritzen, z um die Bildung von Klumpen oder Fettablagerungen an der Injektionsstelle zu verhindern.

Weitere Informationen: Wie man eine subkutane Injektion verabreicht.

Wie man die richtige Methode zur Injektion von Insulin wählt

Sowohl Spritzen als auch Insulinpens verwenden eine kleine Nadel, um Insulin in Ihren Körper zu injizieren. Beides hat Vor- und Nachteile, und welches Sie letztendlich erhalten, hängt von Ihrem Lebensstil und dem Rat Ihres Arztes ab.

Wissenswertes über Insulinspritzen:

Sie sind in verschiedenen Größen erhältlich. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wie viel Insulin Sie pro Dosis benötigen. Normalerweise ziehen Sie das Insulin in die Spritze, wenn Sie es brauchen. Sie sind nicht so diskret wie ein Insulinpen.

Wissenswertes über Insulinpens:

Einige Pens verwenden Patronen, die manuell in den Pen eingeführt werden. Andere Pens sind vorgefüllt und werden weggeworfen, nachdem das gesamte Insulin verbraucht ist .Nicht alle Insulinarten können mit einem Pen verwendet werden.Pens können teurer sein als Spritzen und sind manchmal nicht von der Versicherung abgedeckt.

Wie man Insulin ohne Spritze einnimmt

Es gibt zwei Möglichkeiten, Ihr Insulin ohne Spritze oder Nadel zu erhalten. Ihr Arzt wird entscheiden, ob eine dieser Optionen für Ihre persönlichen Bedürfnisse geeignet ist.

Insulinpumpen:

Fördern Sie Insulin kontinuierlich durch einen Kunststoffschlauch, der semipermanent in die Fettschicht unter Ihrem die Haut wird normalerweise im Bauchbereich oder an der Rückseite des Oberarms platziertkann Insulin genauer abgeben als eine Spritze angewiesen werden muss, zusätzliches Insulin für Mahlzeiten zu verabreichenkann Gewichtszunahme verursachenkann Infektionen verursachenkann teuer sein

Inhalationsinhalatoren:

verabreichen ultraschnell wirkendes Insulin werden normalerweise vor einer Mahlzeit verwendet muss häufig zusammen mit injizierbarem, länger wirkendem Insulin verwendet werdenkann zu einer geringeren Gewichtszunahme führenkann Husten verursachen im Vergleich zu anderen Methoden nicht die genauen Dosen verabreichenerfordern Routineuntersuchungen zur Überwachung auf Nebenwirkungen

Wie Lebensmittel ist Insulin nicht ewig haltbar. Es wird empfohlen, Insulin, das Sie nicht verwenden, im Kühlschrank aufzubewahren.

Durch die Injektion von kaltem Insulin kann sich die Injektion jedoch schmerzhafter anfühlen. Aus diesem Grund empfiehlt es sich, die Insulinflasche, die Sie gerade verwenden, an einem sicheren Ort aufzubewahren, fern von direkter Hitze und Sonnenlicht. Bei Raumtemperatur aufbewahrtes Insulin kann etwa einen Monat halten.

Bewahren Sie Insulin nicht im Gefrierschrank auf und überprüfen Sie immer das Verfallsdatum, bevor Sie es verwenden.

Nebenwirkungen durch das Injizieren oder Erhalten von Insulin sind selten, können aber in bestimmten Fällen auftreten. Die Symptome einer leichten allergischen Reaktion sind Schwellungen, Juckreiz oder Rötungen im Bereich der Injektionsstelle. Schwerere Insulinallergien können Übelkeit und Erbrechen umfassen.

In jedem Fall sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie eines dieser Anzeichen bemerken.

Hypoglykämie, oder zu niedrige Blutzuckerspiegel können bei der Einnahme von Insulin manchmal auftreten.

Es ist wichtig, das Insulin, das Sie sich selbst geben, mit Nahrung oder Kalorien auszugleichen. Wenn Sie länger oder härter trainieren als sonst oder nicht die richtige Menge an Kalorien oder Kohlenhydraten zu sich nehmen, kann Ihr Glukosespiegel zu niedrig sinken und einen niedrigen Blutzuckerspiegel auslösen. Zu den Symptomen eines niedrigen Blutzuckers gehören:

Ermüdung des SprechensSchwitzenVerwirrungBewusstseinsverlustAnfälleMuskelzuckungenblasse Haut

Normalerweise wird ein Blutzuckerwert von weniger als 70 Milligramm pro Deziliter (mg/dl)für fast jeden als zu niedrig angesehen Insulin verwenden, aber Sie sollten mit Ihrem Arzt darüber sprechen, was für Sie zu niedrig ist.

Um eine Hypoglykämie zu behandeln (weniger als 70 mg/dl oder der von Ihrem Arzt angegebene Wert ist zu niedrig für Sie), tragen Sie immer mindestens 15 Gramm schnell wirkende Kohlenhydrate bei sich. Das entspricht in etwa einem der folgenden Werte:

1/2 Tasse nicht-diätetische Limonade 1/2 Tasse Fruchtsaft5 Life Saver Bonbons2 Esslöffel Rosinen3 bis 4 Glukosetabletten

Menschen, die mit Typ-1-Diabetes leben, müssen Insulin verwenden, um ihren Blutzucker zu kontrollieren, aber diejenigen, die mit Typ-2-Diabetes leben, können anstelle von Injektionen möglicherweise orale Medikamente einnehmen, um ihren Blutzucker zu kontrollieren.

Orale Medikamente werden normalerweise zusammen mit Änderungen des Lebensstils verschrieben, wie z. B. erhöhte Aktivität, Gewichtsverlust (falls zutreffend) und Ernährungsumstellung.

Medikamente gegen Typ-2-Diabetes sollen den Blutzuckerspiegel senken, wirken aber möglicherweise nicht bei jedem. Typischerweise wirken sie am besten bei Menschen, die kürzlich Diabetes entwickelt haben und kein zusätzliches Insulin verwenden.

Einige Medikamente umfassen:

Alpha-Glucosidase-Hemmer Gallensäure-Sequestriermittel Biguanide (Metformin) DPP -4 InhibitorenGLP-1-Rezeptor-AgonistenMeglitinideSGLT2-Inhibitoren Sulfonylharnstoffthiazolidindione (TZDs)

Bevor Sie eines dieser oralen Medikamente verschreiben, wird Ihr Arzt mit Ihnen über Ihre Krankengeschichte und alle zusätzlichen Medikamente sprechen, die Sie einnehmen.

Wenn Sie mit Typ-1-Diabetes leben, produziert Ihr Körper kein Insulin, sodass Sie weiterhin dauerhaft Insulin einnehmen müssen.

Menschen, die mit Typ-2-Diabetes leben, können ihre Diagnose durch Veränderungen ihres Lebensstils bewältigen und vielleicht sogar rückgängig machen.

Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sind Änderungen des Lebensstils, die bei der Behandlung von Typ-2-Diabetes helfen können:

eine nährstoffreiche Ernährung, die reich an Früchten ist und Gemüse ein moderates Gewicht beibehalten körperlich aktiv bleiben

Diese Lebensgewohnheiten sind auch bei der Behandlung von Typ-1-Diabetes hilfreich, aber sie können die Diagnose nicht rückgängig machen.

Zusätzlich können Sie Ihren Blutzuckerspiegel kontrollieren, indem Sie:

zu regelmäßigen Zeiten essen die Alkoholmenge begrenzen versuchen mit dem Rauchen aufzuhören (falls zutreffend)Ihren Cholesterinspiegel kontrollierenIhre Medikamente einnehmen wie verordnet

Wenn Sie mit Diabetes (Typ 2 oder Typ 1) leben, kann die Einnahme von Insulin helfen, Ihren Blutzuckerspiegel im empfohlenen Bereich zu halten. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Insulin einzunehmen, von Spritzen über Insulinpens, bis hin zu einer Insulinpumpe oder sogar mit einem Inhalator.

Die Aufrechterhaltung des Blutzuckerspiegels trägt dazu bei, das Risiko von Diabetes-Komplikationen wie Blindheit und Verlust von Gliedmaßen zu verringern.

Zusätzlich zu Insulin und oralen Medikamenten können Änderungen des Lebensstils dazu beitragen, dass Ihr Blutzuckerspiegel nicht zu hoch wird.

Ob Ihnen Insulin verschrieben wurde oder bei Ihnen erst kürzlich Diabetes diagnostiziert wurde, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie Ihre Behandlung so effektiv wie möglich gestalten können.

Lesen Sie diesen Artikel auf Spanisch.