Psychologie

Wie man ein besserer Mensch wird: 4 unausweichliche Wahrheiten, denen Sie begegnen werden

Last Updated on 20/09/2021 by MTE Leben

Du willst ein besserer Mensch sein, oder? Sie müssen es tun, sonst würden Sie diesen Artikel nicht lesen. Es ist nur natürlich, sich selbst verbessern und als Individuum wachsen zu wollen; es ist fast darwinistisch, nur du hoffst, Millionen von Jahren der Evolution in ein einziges Leben zu packen.

Es besteht jedoch die Möglichkeit, dass Sie bisher nur kleine Schritte gemacht haben und einen Punkt völliger Frustration erreichen, an dem nichts, was Sie versuchen, zu funktionieren scheint.

Sehen Sie, das Problem ist, dass die meisten Ratschläge – von Trainern, Lehrern, Gurus und, ja, von Websites wie dieser – allgemeine, oberflächliche Dinge sind, die nicht die Kernprobleme ansprechen, mit denen wir alle konfrontiert sind. Uns wird gesagt, höflich zu sein, Vergebung zu üben, dankbar zu sein für alles, was wir haben, andere zu respektieren und negative Selbstgespräche zu unterlassen, bla, bla, bla.

Und sicher, all diese Dinge sind edle Bemühungen, von denen Sie bis zu einem gewissen Grad profitieren werden, aber die zugrunde liegenden Fäden, die sie alle verbinden, werden selten erwähnt. Niemand spricht über die wesentlichen Elemente, aus denen alle Selbstverbesserung kommt.

Dieser Artikel wird genau das versuchen – die unausweichliche Wahrheit zu enthüllen, ein besserer Mensch zu sein und ein besseres Leben zu führen. Es kann kläglich scheitern und Sie denken vielleicht, es ist alles eine Menge Müll, aber hoffentlich nicht.

Dann lass uns diese Show auf die Straße bringen…

1. Die Synergie von Geben und Zusammenarbeit

Gier scheint im menschlichen Verstand fast fest verankert zu sein, ein Erbe unserer Vorfahren, in dem nur die Stärksten überlebt haben. Wir neigen dazu, alles zu nehmen, was wir können und Ressourcen zu horten, wie kleine Eichhörnchen, die Nüsse für den Winter verstecken.

Dennoch müssen wir uns nicht wie wild lebende Tiere mit schwierigen Zeiten auseinandersetzen. Sicher, wir können unseren Job verlieren oder auf andere Weise kämpfen, um über die Runden zu kommen, aber meistens sehen wir uns nicht jährlich mit der Realität des Hungers konfrontiert (wir sprechen hier von der entwickelten Welt).

Es stellt sich also die Frage, warum wir als Mitglieder der dominanten Spezies auf diesem Planeten so in unseren eigenen Reichtum und unser Wohlergehen eingewickelt sind.

Die Antwort ist seltsamerweise, dass wir vielleicht nicht so auf uns selbst fixiert sind, wie es zunächst scheint – wir denken einfach, dass wir es sind.

Schauen Sie sich einfach um und fragen Sie sich, woher all Ihre materiellen Besitztümer stammen. Haben Sie diesen Couchtisch mit Ihren eigenen fairen Händen hergestellt? Hast du die Klamotten genäht, die du trägst? Hast du das Getreide angebaut, das heute Morgen in dem Brot geröstet wurde?

Nein, das hast du natürlich nicht. Jemand anderes hat es getan.

So sehr Sie auch bewusst finanziellen und materiellen Reichtum zu Ihrem eigenen Vorteil anhäufen möchten, Sie können sich der Tatsache nicht entziehen, dass praktisch alles in Ihrem Leben von anderen Menschen abhängt. Geld ist nur ein Mechanismus, um den Tausch von Waren und Dienstleistungen effizienter zu gestalten.

Dies ist also der Schlüssel zu einem der Schlüsselprinzipien, um ein besserer Mensch zu werden: Sie profitieren von anderen und diese wiederum profitieren von Ihnen.

Die Gesellschaft ist eine reine Synergie, bei der 2 + 2 = 5, aber die Liste der 2er ist fast endlos und das Ergebnis ist für alle von großem Nutzen.

Aber warte, ich weiß, was du denkst … du denkst „aber ich kann mehr als eine 2 bieten, also werde ich sicherlich verlieren?“

Falsch! Wenn anstelle von 2 + 2 eine Situation vorliegt, in der es 3 + 1 = 5 ist, kann sich die Person, die die 3 besitzt, fragen, ob es in ihrem besten Interesse ist, sie zu teilen. Schließlich müssen sie die 5 teilen und am Ende weniger als die 3 haben, die sie eingesetzt haben.

Wieder falsch! Dies ist eine fehlerhafte Logik, denn anstatt die 5 in zwei Hälften aufzuteilen, kann jede der beitragenden Parteien von den ganzen 5 profitieren.

Um es so zu sagen, wenn Sie ein Haus bauen wollen, brauchen Sie einen Architekten, einen Statiker, einen Maurer, einen Dachdecker, einen Zimmermann, einen Elektriker, einen Klempner und viele andere mehr.

Nun mag der Architekt und Bauingenieur glauben, dass sein Einsatz ein Vielfaches wert ist als der eines einfachen Maurers, und die Gehälter in der modernen Welt scheinen zu stimmen. Wenn jedoch jede Partei im fertigen Haus wohnen wollte, müssten sie dafür zusammenarbeiten.

Der Architekt, so sehr er sich auch für das wichtigste Rädchen der Maschine halten mag, wird am Ende kein Dach über dem Kopf haben, wenn er sich entschließt, seine Dienste zurückzuziehen, nur weil andere in seinen Augen nicht so viel mitbringen Die Tabelle.

Sicher, er kann vielleicht ein Zelt aufbauen, aber wer will schon in einem Zelt leben? Nein, er kann den Komfort eines modernen Hauses nur genießen, wenn er mit allen anderen Handwerkern zusammenarbeitet, um es zu bauen.

Oder nehmen Sie ein Blatt aus der Welt der Insekten und schauen Sie sich die gemeinsame Aufgabe von Ameise, Termiten und Honigbienen an. Es gibt sicherlich diejenigen, die wichtigere Rollen haben als andere – zum Beispiel die Königin und ihre engsten Mitarbeiter – aber ohne die Zusammenarbeit jedes einzelnen Mitglieds der Kolonie gäbe es keine nennenswerte Kolonie.

Wohin führt dieses verstümmelte Durcheinander von Analogien und Rhetorik, werden Sie sich vielleicht fragen. Nun, es geht darum: Um ein besserer Mensch zu sein, ist es ratsam, sich mehr auf das zu konzentrieren, was Sie anderen geben können, als auf das, was Sie dafür zurückbekommen.

Anderen Menschen zu helfen, in welcher Funktion auch immer, ist ein todsicherer Weg, um sicherzustellen, dass Ihr Beitrag zur Synergiegleichung so groß wie möglich ist. Denken Sie daran, es spielt keine Rolle, wie viel Sie geben, Sie erhalten einen größeren Nutzen zurück, wenn das Ganze größer wird.

Ja, diese Argumentation hat eine ideologische Seite und natürlich kann man nicht alles, was man hat, anderen geben, aber wo man Ressourcen hat, die nicht ausgeschöpft werden, hat man die Möglichkeit, sie zum Wohle aller anzubieten .

Es muss kein finanzielles Geschenk sein; tatsächlich ist Geld selten im Spiel. Es geht darum, anderen deine Zeit, deine Fähigkeiten, deine Aufmerksamkeit und deine Liebe und Fürsorge zu widmen.

Es muss auch nicht um Selbstaufopferung gehen; Sich selbst zur Priorität zu machen, wenn es erforderlich ist, ist nicht im Geringsten egoistisch. „Ich-Zeit“ ist unerlässlich, wenn Sie ein williger und fähiger Teilnehmer in der weiten Welt sein wollen.

2. Es reicht nicht, etwas zu wollen

Es gibt kaum einen Geist da draußen, der nicht zumindest teilweise mit Wünschen und Begierden gefüllt ist. Diese Träume können manchmal fehlgeleitet oder falsch konzipiert sein, aber sie sind trotzdem da.

Das Problem dabei liegt auf der Hand: Man kann nicht einfach etwas wollen und erwarten, dass es einem in den Schoß fällt. Es gibt keinen Flaschengeist, der darauf wartet, dir drei Wünsche zu erfüllen.

Wenn du etwas willst, musst du von deinem Hintern aufstehen und dafür arbeiten. Aber wie viele von uns tun es? Wie viele von all den Wünschen und Bestrebungen, die derzeit in den Köpfen der Menschen existieren, werden Ihrer Meinung nach umgesetzt?

Und Sie müssen handeln, wenn Sie einen Traum wahr werden lassen wollen.

Dieses Problem kann mit dem modernen Gesundheitssystem gleichgesetzt werden, das wir genießen. Sie haben eine Krankheit und gehen zu Ihrem Arzt in der Hoffnung, dass er Ihnen eine Pille verschreibt, um Sie zu heilen.

Wenn dies der Fall ist, besteht eine gute Chance, dass Sie die Pille nehmen und es Ihnen besser geht. Wenn Sie zum Arzt gehen und dieser stattdessen Bewegung, Dehnungen, eine Änderung Ihrer Ernährung oder Ihres Lebensstils verschreibt, besteht die Möglichkeit, dass Sie es für kurze Zeit versuchen, bevor Sie aufgeben.

Hier ist die Sache: Es gibt keine magische Pille für das persönliche Wachstum; wenn es das gäbe, wären wir alle erfolgreich.

Um ein besserer Mensch zu sein, müssen Sie bereit sein, das harte Transplantat zu investieren. Möglicherweise müssen Sie Praktiken anwenden, die geistig oder körperlich anstrengend sind, Dinge aufgeben, die Ihnen derzeit Spaß machen, und durchhalten, bis die gewünschte Veränderung (und darüber hinaus) stattgefunden hat.

Egal, ob Sie eine neue Sprache lernen, Gewicht verlieren oder die Karriereleiter erklimmen, Sie müssen konzertierte und kontinuierliche Maßnahmen ergreifen, um dorthin zu gelangen, wo Sie sein möchten.

Es gibt selten Abkürzungen – selbst finanzieller Reichtum hat seine Grenzen, wenn man nicht bereit ist, hart für etwas zu arbeiten.

Oh, und noch etwas, erinnerst du dich an die ganze Synergie-Sache, über die wir oben gesprochen haben? Das funktioniert nur, wenn Maßnahmen ergriffen werden. Du magst jemandem alles Gute wünschen oder nette Dinge sagen, aber das „Du“, das alle anderen sehen, besteht in erster Linie aus deiner Art und Weise, wie du handelst und was du tust.

Wenn Sie möchten, dass es „Sie“ besser geht, dann ist das einzig Vernünftige, Maßnahmen zu ergreifen, denn Ihre Handlungen sprechen mehr als Ihre Worte und Ihre Gedanken sind fast stumm.

Ohne eine große Beleidigung zu bedeuten, wird es nicht wirklich reichen, jemanden „in deine Gedanken und Gebete“ zu nehmen, WENN es etwas Praktischeres gibt, das du tun kannst.

Ist jemand, der Ihnen am Herzen liegt, erkrankt? Wünschen Sie ihnen nicht nur eine schnelle Genesung, gehen Sie dorthin, heben Sie ihre Stimmung auf, nehmen Sie eine hausgemachte Mahlzeit zu sich, bieten Sie ihnen an, ihre Hausarbeit für sie zu erledigen … tun Sie etwas. Dies wird ihnen millionenfach mehr bedeuten, als Ihre besten Wünsche zu erhalten.

Zu viele von uns verstecken sich hinter gut gemeinten Gedanken und Worten, um die Dinge zu vermeiden, die einen wirklichen Unterschied machen. Ja, die Art und Weise, wie Sie über andere denken und mit ihnen sprechen, kann Sie zu einem besseren Menschen machen, aber sie sind nur ein Tropfen auf den heißen Stein im Vergleich zu dem potenziellen Nutzen, den Sie durch Handeln erreichen können.

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3. Gib dir genug Zeit

Der Grund, warum so viele von uns Veränderungen aufgeben, liegt vielleicht daran, dass wir nicht berücksichtigen, wie lange es dauern könnte. Wenn Fortschritte nicht sofort ersichtlich sind, kann es allzu leicht sein, in Selbstzufriedenheit zurückzufallen.

Wenn Sie sich als Individuum weiterentwickeln und ein besserer Mensch werden wollen, müssen Sie akzeptieren, dass es Zeit braucht. Sie müssen diese Tatsache akzeptieren und lernen, die Reise und nicht das Endziel als Ihre Hauptleistung zu sehen.

Jede einzelne Sekunde, die Sie auf ein Ziel hinarbeiten, ist eine Sekunde, die Sie als lohnenswert anerkennen sollten. Es kann eine Woche, einen Monat, ein Jahr oder ein ganzes Leben dauern, bis etwas abgeschlossen ist, aber das sollte Sie nicht davon abhalten, es zu versuchen.

Außerdem wirst du auf dem Weg Rückschläge erleiden, also sei auch darauf vorbereitet. Ob Sie ein Verhalten ändern, Ihre Lebenschancen verbessern oder Glück und Zufriedenheit finden möchten, es gibt Hürden zu überwinden – nicht zuletzt im Kopf.

Die Bereitschaft und Entschlossenheit, trotz der Herausforderungen, mit denen Sie konfrontiert sind, weiterzumachen, ist notwendig, um das zu erreichen, was Sie sich wünschen.

Ein besserer Mensch zu sein erfordert nicht unbedingt massive Umwälzungen, aber selbst die kleinsten Veränderungen werden einige Zeit brauchen, um zur Gewohnheit zu werden. Beschränken Sie diese Dinge nur nicht, weil Sie nicht immer vorhersagen können, wie lange sie dauern werden.

4. Akzeptiere, dass Veränderung beängstigend ist

Um ein besserer Mensch zu sein und sich auf dem Weg des Selbstwachstums zu bewegen, braucht es Mut, denn Veränderung ist eine beängstigende Sache.

Sich selbst zu ändern ist besonders erschreckend, weil man sich so daran gewöhnt hat, wer man jetzt ist, dass es wie eine Wiedergeburt in einer anderen Welt ist, jemand Neues zu werden.

Sich selbst zu verbessern, sei es physisch, mental oder spirituell, ist ein Sprung ins Ungewisse, in dem die Zukunft unvorhersehbar und der Ausgang ungewiss ist.

Aber hey, das ist so ziemlich alles im Leben. So sehr Sie es auch versuchen möchten, es ist ziemlich schwierig, auch nur einen Tag vorherzusagen, und wenn Sie sich weiter in die Zukunft bewegen, wird es fast unmöglich.

Aber es gibt einen Unterschied, denkst du vielleicht, denn meistens passieren dir Dinge. Um ein besserer Mensch zu werden, müssen Sie dagegen etwas bewegen, und das beinhaltet Verantwortung.

Richtig! Sie sind verantwortlich für die Veränderungen, die Sie in Ihrem eigenen Leben vornehmen, und für die Auswirkungen, die dies auf andere haben könnte. Bis Sie bereit sind, diese Verantwortung zu übernehmen, werden Sie von der Angst vor dem Neuen, dem Roman und den Dingen, die schiefgehen könnten, erstarrt sein.

Aber denken Sie daran: Elend ist sicher, Glück ist beängstigend.

Sie lesen diesen Artikel vermutlich, weil Sie ein besserer Mensch werden wollen, und dazu müssen Sie akzeptieren, dass Veränderungen zwar Angst machen, aber nie so beängstigend sind wie Stagnation.

Der Grund, warum wir keine Angst vor Stagnation haben, ist, dass wir selten darüber nachdenken, was sie bedeutet. Wenn Sie sich hinsetzen und über ein Leben nachdenken, in dem sich nichts ändert, wo alles so ist, wie es jetzt ist, erkennen Sie, dass dies überhaupt nicht das wahre Leben ist.

Leben ist Veränderung, Leben ist Wachstum, Leben passt sich neuen und anderen Umständen an. Ob es Ihnen passiert oder Sie es geschehen lassen, Veränderungen sind unvermeidlich; würdest du nicht lieber etwas mitreden und kontrollieren?

Zusammenfassend also: Um ein besserer Mensch zu sein, solltest du versuchen, mehr zu geben dich anderen gegenüber, folge deinen Wünschen, indem du Maßnahmen ergreifst und daran festhältst, dir Zeit lässt, dich an die Veränderung anzupassen und deine Ängste zu überwinden, was es bedeuten könnte, zu wachsen und sich zu entwickeln.

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