OCD von anderen Erkrankungen unterscheiden: Ist es OCD oder etwas anderes?

Last Updated on 14/09/2021 by MTE Leben

Nicht sicher, ob Ihre Symptome OCD oder etwas anderes sind? So können Sie OCD von anderen Erkrankungen unterscheiden.

Während einige Symptome einer Zwangsstörung (OCD) klar sein können, können andere bei einer Reihe anderer psychischer Erkrankungen wie Angststörungen, Depression, Schizophrenie und Autismus auftreten.

Die richtige Diagnose ist der erste Schritt, um die wirksamsten Behandlungsoptionen zu finden.

OCD wird oft missverstanden und falsch bezeichneter psychischer Gesundheitszustand.

Der Begriff „OCD“ ist zu einer Abkürzung für Detailorientierung oder Ordnungsmäßigkeit geworden. Aber diese als Charaktereigenschaften zu haben ist nicht dasselbe wie eine Zwangsstörung.

Der Unterschied besteht darin, inwieweit Ihre obsessiven Gedanken und zwanghaften Handlungen Ihr tägliches Leben und Ihr Selbstbild unterbrechen.

OCD wird durch das Vorhandensein von Obsessionen, Zwängen oder beidem definiert:

Obsessionen sind häufige und überwältigende Gedanken, die Angst verursachen und nicht leicht zu überwinden sind. Sie können sich zum Beispiel ständig fragen, ob Sie Ihre Türen sicher abgeschlossen haben. Zwänge sind ein starker Drang zu rituellen Handlungen, die deine Angst und deine zwanghaften Gedanken lindern können. Du stehst zum Beispiel häufig auf und überprüfst, ob du den Ofen nicht angelassen hast.

Wenn du die Dinge, die dir Sorgen machen, nicht physisch überprüfen kannst, beginnst du vielleicht, dir darüber Sorgen zu machen – oder darüber nachzudenken , sich in einem Kaninchenbau von „Was wäre wenn“ zu finden.

Die Symptome einer Zwangsstörung können sich mit den Symptomen anderer psychischer Erkrankungen überschneiden , was bedeutet, dass ein Psychiater eine Erkrankung diagnostizieren könnte und ein anderer möglicherweise eine andere Diagnose für angemessener hält.

„Es ist wichtig, andere Störungen auszuschließen“, erklärt Dr. Holly Schiff, eine lizenzierte klinischer Psychologe mit Sitz in Connecticut, “damit Sie die richtige Diagnose und Behandlung erhalten.”

Aus diesem Grund ist es wichtig, mit einem mit Zwangsstörungen vertrauten Psychiater zu sprechen, da er Ihre Symptome besser beurteilen kann. Behandlungen für psychische Gesundheit können sehr gezielt auf eine bestimmte Störung ausgerichtet sein, und wenn Sie eine Diagnose erhalten, die nicht Ihren Symptomen entspricht, haben Sie möglicherweise keinen Zugang zu den am besten geeigneten Behandlungen.

„OCD wird durch eine psychologische Bewertung oder Beurteilung diagnostiziert werden, die Ihre Gedanken, Gefühle, Symptome und Ihr Verhalten untersucht, um festzustellen, ob Ihre Obsessionen und Zwänge Ihre Lebensqualität beeinträchtigen“, erklärt Schiff.

“Es gibt auch diagnostische Kriterien für OCD in der DSM-5, die ein zugelassener Fachmann sehen wird, wenn die Person sich erfüllt.“

Es gibt mehrere andere psychische Störungen mit überlappenden Symptomen ähnlich der OCD . Hier ist eine Liste einiger der ähnlichsten Störungen.

Angststörungen

OCD und Angststörungen haben viele Gemeinsamkeiten. Tatsächlich wurde OCD bis vor kurzem im DSM-5 als Angststörung eingestuft.

Angststörungen sind weit verbreitet, wobei schätzungsweise 31,1% der amerikanischen Erwachsenen im Laufe ihres Lebens an einer Angststörung leiden. Angststörungen umfassen:

generalisierte Angststörungspezifische phobiaspanische StörungSoziale Angststörung

Angst ist ein Hauptbestandteil von Zwangsstörungen. Zwangsgedanken führen zu Angstzuständen und es ist üblich, Zwänge auszuüben, um Angstgefühle zu lindern einen erheblichen Zeitaufwand, z. B. mehr als 1 Stunde pro Tag, verursachen Stress und behindern Ihre Arbeit oder Ihr soziales Leben.

Laut der American Psychiatric Association eine Zwangsstörungsdiagnose erfordert „Obsessionen und/oder Zwänge, die zeitaufwendig sind (mehr als 1 Stunde pro Tag), erhebliche Belastungen verursachen und die Arbeit oder das soziale Funktionieren beeinträchtigen.“

Depression

OCD ist eine sehr belastende psychische Erkrankung. Es kann schwerwiegende Auswirkungen auf Ihr persönliches, soziales, Arbeitsleben und die allgemeine Lebensqualität haben.

Laut der International OCD Foundation (IOCDF), weil Obsessionen und Zwänge so schwer zu bewältigen sind, viele Menschen mit Zwangsstörung erfüllen auch die diagnostischen Kriterien für eine Depression.

Die Symptome einer Depression können sein:

sich 2 Wochen oder länger niedergeschlagen fühlenVerlust der üblichen Aktivitäten Erschöpfung oder Müdigkeit Probleme beim Essen oder Schlafen Gefühl der Hoffnungslosigkeit oder Wertlosigkeit

Wenn Sie vermuten, dass Sie sowohl an Depressionen als auch an Zwangsstörungen leiden, kann Ihnen ein Psychologe helfen, einen Behandlungsplan zu erstellen, der bei beiden Erkrankungen hilft.

Zwangshafte Persönlichkeitsstörung (OCPD)

Obwohl OCPD ähnlich klingende Namen hat, unterscheidet sich OCPD stark von OCD.

Wie bei OCD erleben Menschen mit OCPD Obsessionen wie Sauberkeit und Organisation, verbringen Stunden damit, einen Bereich zu reinigen oder etwas neu zu organisieren, bis sie glauben, dass es perfekt ist.

Der größte Unterschied besteht darin, dass Menschen mit Zwangsstörung im Allgemeinen anerkennen, dass ihre Zwangsgedanken und Zwänge unrealistisch und übertrieben sind, aber dennoch nicht in der Lage sind, ihre ängstlichen Gedanken zu beruhigen oder aus dem Kreislauf des Sorgens und Grübelns auszubrechen.

Menschen mit OCPD neigen nicht dazu zu erkennen, dass ihre Obsessionen und Zwänge unrealistisch sind, da sie sie als rational ansehen.

Schizophrenie

Schizophrenie ist eine komplexe chronische psychische Erkrankung, die mit Zwangsstörungen verwechselt werden kann.

Für eine Schizophrenie-Diagnose müssen mehrere Symptome vorliegen, aber die drei Hauptsymptome sind: jemand nimmt eine falsche Realität wahr und glaubt sie. Sie glauben Dinge über die Welt um sie herum, die nicht real sind.

Auf der anderen Seite kann jemand mit Zwangsstörung unrealistische Gedanken haben, aber sie sind sich bewusst, dass ihre Gedanken nicht in der Realität begründet sind . Obwohl sie das Gefühl haben, dass etwas unrealistisch Schlimmes passieren könnte, wissen sie, dass es eigentlich irrational und unmöglich ist.

Menschen mit Schizophrenie glauben jedoch, dass die Täuschung echt ist, egal wie unglaublich sie für andere klingt.

Da sich OCD-Symptome mit anderen Störungen überschneiden können, ist es möglich, eine Zwangsstörung und eine andere komorbide Störung zu haben.

Eine Studie aus dem Jahr 2002 untersuchte Komorbiditäten bei Menschen mit Zwangsstörung und stellte fest, dass 68,7% der Befragten mindestens eine andere Störung hatten. Dieselbe Studie kommt zu dem Schluss, dass eine schwere Depression bei 39,5% der Befragten die häufigste Erkrankung war.

Zusätzlich wurde in einer Überprüfung aus dem Jahr 2011 ausführlich in die Komorbiditäten von Zwangsstörungen eingetaucht, wobei festgestellt wurde, dass 8 bis 26 % der schizophrenen Patienten auch die Voraussetzungen für eine Zwangsdiagnose erfüllten. Die Überprüfung stellt auch fest, dass diese Zahl sogar bis zu 59,2 % betragen könnte.

Wenn Sie glauben, dass Sie eine Zwangsstörung haben, ist es möglich, dass auch eine andere Störung vorliegt oder sich als Zwangsstörung präsentiert.

Die Behandlung von Zwangsstörungen ist möglich, aber es kann einige Zeit dauern, bis die Symptome und Ursachen wirklich angegangen werden.

„Es gibt keine Heilung für Zwangsstörungen“, erklärt Schiff, „aber es gibt Behandlungsmöglichkeiten, die jemandem helfen können, seine Symptome zu bewältigen und sie unter Kontrolle zu bringen.“

Kognitive Verhaltenstherapie

Diese Art der Therapie konzentriert sich darauf, durch Ihre Angst zu sprechen und was Ihrer Meinung nach passieren könnte, wenn Sie es nicht tun folge deinen Zwängen.

Das Ziel der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) ist es, Ihre Perspektive auf negative Gedanken zu ändern und versucht, diese Negativität auf positive Weise neu zu gestalten.

In diesem Fall konzentriert sich CBT darauf, die Verbindung zwischen Besessenheit und Zwang auf sichere Weise aufzubrechen. Indem Sie erforschen, welche Obsessionen Ihre Angst verursachen und warum sie zu Zwängen führen, werden Sie Ihr Zwangsritual langsamer ausführen.

Eine Technik innerhalb der KVT ist als Expositions- und Reaktionsprävention (ERP) bekannt, die in Studien als eine der wirksamsten Techniken bei der Behandlung von Zwangsstörungen angesehen wurde.

Schiff erklärt, dass ERP eine Technik ist, „bei der die Person Situationen ausgesetzt ist, die ihre Obsessionen und den daraus resultierenden Stress provozieren, während sie sie davon abhält, sich auf ihre zwanghaften Reaktionen einzulassen. Schließlich werden sie systematisch gegenüber ihren Ängsten desensibilisiert und die Angst wird verringert.“

Wenn ERP für Sie etwas zu intensiv klingt, gibt es eine weniger intensive Technik namens Imaginal Exposure (IE).

Diese Methode ähnelt ERP, beinhaltet jedoch keine direkte Exposition. Stattdessen wird Ihr Therapeut Sie bitten, sich die Sache vorzustellen, die Ihre Angst verursacht, und bittet Sie, sich vorzustellen, wie es sich anfühlen würde, nicht zwanghaft zu handeln.

Idealerweise sind Sie nach mehreren erfolgreichen IE-Runden besser darauf vorbereitet, mit der ERP-Therapie zu beginnen.

Wenn Sie vermuten, dass Sie an Zwangsstörung leiden oder unter Angstzuständen leiden, die Sie daran hindern, Aufgaben in Ihrem täglichen Leben zu erfüllen, erwägen Sie, mit einem Psychiater zu sprechen.

Auch wenn Ihre Symptome nicht perfekt mit OCD-Symptomen übereinstimmen, sollte jemand, der sich auf diese Art von Störungen spezialisiert hat, in der Lage sein zu beurteilen, was Ihre Angst und Ihren Stress verursacht.

Die gute Nachricht ist, dass Zwangsstörungen (und viele ähnliche Störungen) mit Therapie oder Medikamenten behandelbar sind. Wenn Sie also Ihre psychische Gesundheit verbessern oder einfach nur mit einem Fachmann sprechen möchten, steht Ihnen Hilfe zur Verfügung .