Neurotransmitter, die an ADHS beteiligt sind

Last Updated on 05/09/2021 by MTE Leben

Über die Ursachen von ADHS ist wenig bekannt. Einige Anzeichen deuten darauf hin, dass die Botenstoffe des Gehirns – Neurotransmitter – eine Schlüsselrolle spielen.

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine häufige Erkrankung, die bei Kindern und Erwachsenen diagnostiziert werden kann. Die klassischen Symptome der Unaufmerksamkeit und Hyperaktivität oder Impulsivität können Ihre Leistung in der Schule oder bei der Arbeit beeinträchtigen.

Es kann auch zu Problemen mit Ihrer Beziehung zu Kollegen, Familie, Freunden und Angehörigen führen

Im Laufe der Jahre ist die Zahl der ADHS-Diagnosen gestiegen.

Aber warum?

Es gibt viele Faktoren, die zur Entstehung dieser Erkrankung beitragen. Niedrige Neurotransmitter-Spiegel sind nur einer der Faktoren, von denen angenommen wird, dass sie bei ADHS eine Rolle spielen.

Dennoch untersuchen Forscher die genauen Ursachen und Faktoren, die zur Entwicklung dieser Erkrankung beitragen können.

Neurotransmitter sind chemische Botenstoffe in Ihrem Gehirn, die es Ihren Gehirnzellen und anderen Teilen Ihres Körpers ermöglichen, zu kommunizieren. Sie werden in Ihren Nervenzellen, insbesondere in den präsynaptischen Endigungen, erzeugt und zu bestimmten Zeiten freigesetzt, um Informationen an Ihre anderen Nervenzellen weiterzugeben.

Einige der bekanntesten Neurotransmitter sind :

Dopamin – wird als Reaktion auf Vergnügen freigesetzt und hilft Ihnen, die lustvolle Handlung zu wiederholen und zu motivieren, wie das Essen Ihrer Lieblingsmahlzeit oder das Hören Ihres Lieblingsalbums Serotonin – hilft bei der Regulierung und Kontrolle vieler automatischer Funktionen Ihres Körpers, wie z Schlafen, Verdauung und Blutgerinnung sowie zur Stabilisierung Ihrer Stimmung und Emotionen. oder Gefrierreaktion Noradrenalin – wirkt ähnlich wie Adrenalin und bewirkt eine Verengung Ihrer Blutgefäße, was zu einem vorübergehenden Anstieg des Blutdrucks führt

Ihr Gehirn ist voll von verschiedenen Neurotransmittern, a Und jeder spielt eine besondere Rolle bei der Kommunikation Ihres Gehirns mit anderen Teilen Ihres Körpers.

jedes Neuron ist eine kleine Lücke, die als Synapse bezeichnet wird“, erklärt Sanam Hafeez, PhD, zugelassener Neuropsychologe und Gründer von Comprehensive Consultation Psychological Services, PC, in New York. „Damit sich Neurotransmitter gegenseitig Nachrichten senden können, muss das Signal über die Synapse von einem Neuron zum nächsten springen.“

Dieser Vorgang, sagt Hafeez, wird Neurotransmission genannt.

„Was diesen Vorgang etwas komplizierter macht, ist, dass ein Rezeptor am Ende des Empfängers Neuron kann nur an einen bestimmten Neurotransmitter binden“, fährt Hafeez fort. „Der Neurotransmitter fungiert als Schlüssel und der Rezeptor als Schloss. Diese beiden müssen zusammenpassen, damit das Signal weitergegeben werden kann.“

Dieser Prozess kann kompliziert sein, wenn das Gehirn zu viel oder zu wenig Neurotransmitter produziert oder wenn ein Dysfunktion in der Menge dieses Neurotransmitters, die von Ihren Nervenzellen gesammelt wird.

Obwohl es keine bekannte spezifische Ursache für ADHS gibt, können unterschiedliche Dopaminspiegel, Noradrenalin und Serotonin im Gehirn dazu beitragen, dass Schwere seiner Symptome.

Zum Beispiel, weil Dopamin Ihnen hilft, sich zu konzentrieren und Ihr Gehirn für das Erledigen von Aufgaben belohnt, bedeutet ein niedrigerer Dopaminspiegel im Gehirn, dass eine Person möglicherweise Schwierigkeiten hat, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren oder sie durchzuhalten das Ende.

„Die Forschung zeigt, dass Menschen mit ADHS mehr Dopamin-Transporterproteine ​​haben, die Dopamin aus dem Gehirn entfernen“, erklärt Hafeez. „Wenn sich im Gehirn eines Menschen zu viele Dopamintransporter befinden, wird zu schnell zu viel Dopamin entfernt.“

Es gibt noch so viel über ADHS zu lernen, und es wird nicht angenommen, dass einer dieser Faktoren allein dafür verantwortlich ist.

„Nur weil jemand zu viele Dopamintransporter hat, heißt das nicht unbedingt, dass er ADHS hat“, sagt Hafeez.

Bestimmte Veränderungen des Lebensstils – wie z. B. die Anpassung der Nahrungsaufnahme und mehr Sport – können den Gehalt an Neurotransmittern in Ihrem Gehirn verändern und die Geschwindigkeit, mit der sie in Ihre Nervenzellen aufgenommen werden.

Diäten, denen es an Nährstoffen mangelt, können den Serotoninspiegel senken.

Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass tryptophanreiche Lebensmittel – wie Truthahn, Käse und Erdnüsse – Serotonin erhöhen können. Die Kombination dieser Lebensmittel mit Kohlenhydraten kann sogar die Serotoninproduktion steigern. Zum Beispiel kann das Essen eines Truthahn-Käse-Sandwiches oder Brezeln mit Erdnussbutter Ihren Serotoninspiegel erhöhen .

Einige ADHS-Medikamente, sagt Hafeez, können auch helfen, das Niveau der Neurotransmitter zu verändern.

“ die Geschwindigkeit, mit der Dopamin absorbiert wird“, erklärt Hafeez. „Da von Menschen mit ADHS angenommen wird, dass sie eine höhere Anzahl von Dopamintransportern haben, die das Dopamin zu schnell aus dem Gehirn entfernen, wirkt das [medication] diesem Effekt entgegen, indem es mehr Dopamin über einen längeren Zeitraum im Gehirn verbleiben lässt Zeit.“

Es gibt zwei gängige Arten von Medikamenten gegen ADHS: Stimulanzien und Nicht-Stimulanzien. Beide verändern die Konzentration von Neurotransmittern.

Stimulanzien konzentrieren sich darauf, die Produktion von Neurotransmittern anzuregen, so dass eine höhere Menge schneller erzeugt wird. Infolgedessen ermöglicht dieser Anstieg der Neurotransmitter, dass ein höherer Spiegel im Gehirn vorhanden ist und kann dazu beitragen, dem Problem der Überabsorption entgegenzuwirken, das manche Menschen haben können.

Nichtstimulanzien haben ein ähnliches Ergebnis . Sie verlangsamen und hemmen, wie schnell Neurotransmitter absorbiert werden, was ein höheres Niveau an verfügbaren Neurotransmittern ermöglicht, da es nicht mit einer so hohen Rate verwendet wird.

Da ADHS jedoch von Person zu Person unterschiedlich erlebt wird, ist es möglicherweise nicht für jeden mit ADHS hilfreich, den Spiegel der Neurotransmitter zu ändern.

Obwohl niedrige Neurotransmitter-Spiegel den Körper beeinträchtigen können, gibt es keine eindeutigen Beweise für einen Zusammenhang zwischen ihnen und ADHS.

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Die Veränderung der Neurotransmitter-Spiegel im Gehirn durch Medikamente hat sich für manche Menschen mit ADHS als hilfreich erwiesen, funktioniert aber nicht unbedingt bei jedem.

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, ADHS hat und mehr darüber wissen möchte, ob niedrigere Neurotransmitter zu Ihren Symptomen beitragen, sollten Sie mit Ihrem Hausarzt oder einem auf ADHS spezialisierten Psychiater sprechen.