Kristallwasserflaschen sehen hübsch aus, aber haben sie gesundheitliche Vorteile?
Last Updated on 25/09/2021 by MTE Leben
Kristalle sind beliebt, und es ist leicht zu verstehen, warum. Sie sind hübsch, mysteriös und manche sagen sogar ein bisschen magisch.
Während Kristalle seit Jahrtausenden in Ritualen und Zeremonien verwendet werden, entwickeln einige Wege für den modernen Verbraucher, der unterwegs ist, um seine Kristalllösung zu erhalten.
Der neueste Trend? Kristallgetränkte Wasserflaschen.
Es begann vor einigen Jahren, als Vanity Fair verkündete, dass die Wasserflaschen DAS Statussymbol des Jahres 2018 seien. Seitdem haben Prominente wie Gwyneth Paltrow, Victoria Beckham und Miranda Kerr ihr Lob gesungen.
Eine Reporterin für Gesundes, die noch nie zuvor Kristalle probiert hatte, fühlte sich verwandelt, nachdem sie einen Monat lang aus einer Kristallwasserflasche getrunken hatte.
Hat das Trinken aus einer dieser schicken Mineralflaschen wirklich gesundheitliche Vorteile oder ist es nur ein weiterer Marketing-Trick, der Kristallliebhaber überall ansprechen soll? Kommen wir der kristallinfundierten Wasserflaschen-Modeerscheinung auf den Grund.
Viele Menschen glauben, dass das Halten, Reiben oder Platzieren von Kristallen auf dem Körper helfen kann, das Energiefeld des Körpers wieder ins Gleichgewicht zu bringen, was zu einem geringeren Niveau von:
StressangstDepressionphysischen Schmerzen führt Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise für die Verwendung von Kristallen über den Placebo-Effekt hinaus gibt, bleiben sie für viele beliebt und wichtig.
Kristalle werden seit Tausenden von Jahren in verschiedenen alten Zivilisationen und Religionen wegen ihrer angeblichen gesundheitlichen Vorteile verwendet, vom alten Ägypten und Griechenland bis Indien und Tibet.
Verschiedene Kristalle sollen unterschiedliche Vorteile bieten. Zum Beispiel:
Klarer Quarz. Dieser Kristall ist ein „Meisterheiler“, der verwendet wird, um Immunität, Gedächtnis und Konzentration zu verbessern. Rosenquarz. Dieser Kristall wird verwendet, um zwischenmenschliche Beziehungen zu verbessern. Obsidian. Dieser Kristall wird verwendet, um die innere Klarheit zu verbessern und dem Benutzer ein größeres Zielbewusstsein zu geben. Während die Wissenschaft hauptsächlich Mutter ist, lieben die Menschen Kristalle immer noch sehr.
Warum also Kristalle in deine Wasserflasche geben?
Laut Jude Polack, dem Inhaber der Kristallwasserflaschenfirma bewater, wird angenommen, dass Edelsteine ihre Energie direkt ins Wasser übertragen und dadurch die des Wassers beeinflussen:
StrukturSauerstoffgehaltpH-Werte „Edelsteine… absorbieren Energie aus Licht, Wärme und Druck und wandeln sie in elektrische Energie um, wobei jeder eine einzigartige Frequenz aussendet“, sagt Polack. „Deshalb wird Quarz in Uhren, Mobiltelefonen, Radar und Geräten verwendet.“
Polack glaubt, dass diese Frequenzen das Wasser beeinflussen können, wenn Kristalle in den Behälter gegeben werden.
Eine gute Möglichkeit, das Konzept zu verstehen, besteht darin, es sich wie Wärme oder Lichtenergie vorzustellen.
„So wie es immer noch kühlt, Eis um ein Glas Wasser zu legen und nicht in das Wasser selbst, oder das Wasser mit einer Fackel durch ein Glas leuchten lässt, wird es immer noch mit Edelsteinen um Ihr Wasser herum energetisieren“, sagt sie.
Wenn es um die Wissenschaft geht, gibt es wahrscheinlich keine messbaren Vorteile bei der Verwendung von kristallinfundierten Wasserflaschen.
Laut Jerry Bailey, Praktiker für funktionelle Medizin bei Lakeside Holistic Health, gibt es keine Hinweise darauf, dass kristallinfundierte Wasserflaschen einen echten Einfluss auf das haben, was Sie trinken.
„Es gibt derzeit keine Untersuchungen, die zeigen, dass das Trinken von kristallinfundiertem Wasser oder die Verwendung einer kristallinfundierten Flasche gesundheitliche Vorteile bietet“, sagt Bailey.
Bailey glaubt jedoch, dass Kristalle aufgrund der Kraft des Glaubens einen gewissen Wert haben könnten.
„Wenn wir die rituellen oder spirituellen Auswirkungen der Verwendung von Kristallen und die Kraft des Glaubens an ihre Kräfte oder heilenden Fähigkeiten berücksichtigen, wirken diese Aspekte genauso gut wie Gebet und Meditation auf Körper und Geist“, sagt er.
Nach Baileys Meinung könnten die psychologischen Vorteile der Verwendung von Kristallwasserflaschen genauso groß sein wie jede Änderung der Frequenz oder der elektrischen Ladung des Wassers selbst.
„Nur weil wir keine doppelblinde klinische Studie haben, die zeigt, dass ein Kristall tatsächlich die Physiologie verändert, bedeutet das nicht, dass er keinen Einfluss darauf haben kann, wie sich Ihr Körper beruhigt oder zu einem Parasympathikus wiederherstellt oder entspannter Zustand“, sagt er.
Mit anderen Worten, es kann ausreichen, einfach das Gefühl zu haben, dass Ihr Kristall Ihre Gesundheit unterstützt. Bailey ermutigt seine Patienten, die Kristallwasserflaschen verwenden, aus diesem Grund fortzufahren.
„Sie glauben und fühlen, dass es ihnen hilft, also ist dies auf jeden Fall ein Erfolg bei der Erreichung ihrer ultimativen Gesundheitsziele“, sagt er. „Manchmal ist der Glaube an etwas alles, was wir brauchen, um unsere Gesundheit, unseren Geist und unser Wohlbefinden zu verbessern.“
Mit anderen Worten, alle Vorteile von kristallinfundierten Wasserflaschen sind wahrscheinlich auf den Placebo-Effekt zurückzuführen.
Laut einer Überprüfung aus dem Jahr 2020 wurden Placebo-Effekte mit der Freisetzung von
endogenen Opioiden oder EndorphinsendocannabinoidenDopaminoxytocinvasopressin . in Verbindung gebracht Der Placebo-Effekt ist in der Forschung als starke Kraft gut dokumentiert. Laut einer Studie aus dem Jahr 2018 werden Placebos routinemäßig von Hausärzten in der Behandlung eingesetzt.
Die Verwendung von Wasserflaschen mit Kristallinfusion hat keine medizinischen Vorteile, obwohl der Placebo-Effekt subtile mentale und emotionale Vorteile haben kann.
Ersetzen Sie niemals die medizinische Versorgung durch die Verwendung von Kristallen. Solange Sie Kristalle verwenden, um Ihr Gesundheitsprogramm zu ergänzen, kann es nicht schaden, sie auszuprobieren.
Obwohl es keinen medizinischen Grund gibt, eine Kristallwasserflasche zu verwenden, ist es wahrscheinlich sicher, wenn Sie einige Vorsichtsmaßnahmen beachten.
Wenn Sie eine Kristallwasserflasche verwenden möchten, suchen Sie nach einer seriösen Marke mit Kristallen in einer vom Wasser getrennten Kammer. Es ist auch am besten, eine Marke zu finden, die keinen Klebstoff, Kleber oder Metalldraht verwendet, um den Kristall zu befestigen.
Gib Kristalle nicht direkt in dein Wasser. Während einige Kristalle im Wasser nicht schädlich sind, können andere gefährlich sein.
Laut der International Gem Society gibt es zahlreiche Edelsteine, die Ihr Wasser giftig machen können, darunter:
AlgodoniteazuritcinnabitemoonstonepyriteWarnung Geben Sie Kristalle niemals direkt in Ihr Wasser. Viele Kristalle können beim Eintauchen in Wasser giftig sein. Wenn Sie eine mit Kristallen angereicherte Flasche verwenden, stellen Sie sicher, dass sich die Kristalle in einer separaten Kammer befinden und das Wasser nicht berühren. Stellen Sie sicher, dass das Unternehmen keinen Klebstoff, Klebstoff oder Draht verwendet, um den Kristall zu befestigen.
Wenn Sie das Beste aus Ihrer kristallinfundierten Wasserflasche herausholen möchten, ist es wichtig, die bereitgestellten Anweisungen zu befolgen.
In den meisten Fällen werden Sie wahrscheinlich angewiesen, etwa 10 Minuten zu warten, bevor Sie mit dem Trinken beginnen.
„Die Veränderung der Wassermoleküle durch Edelsteine geschieht in etwa 7 Minuten“, behauptet Polack. „Die Form des Behälters, der es enthält, die Länge und das Material der Rohre, durch die es möglicherweise gewandert ist, die Stoffe oder Gegenstände, mit denen es in Kontakt kommt, alle beeinflussen die Wasserqualität.“
Einige Unternehmen weisen Sie möglicherweise auch an, Ihren Kristall „aufzuladen“, bevor Sie ihn in Ihrer Wasserflasche verwenden. Sie haben folgende Möglichkeiten, Ihren Kristall aufzuladen:
Halten Sie ihn absichtlich mehrere Minuten lang Es ist zwar unwahrscheinlich, dass mit Kristallen angereicherte Wasserflaschen messbare gesundheitliche Auswirkungen haben, aber der Placebo-Effekt hat Macht.
Das einfache Gefühl, dass Ihre Wasserflasche Ihnen hilft, kann zu einem Gefühl von Leichtigkeit, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden führen, das nicht zu verachten ist.
Solange Sie sich für eine sichere Wasserflasche entscheiden, die Anweisungen befolgen und die medizinische Versorgung nicht durch Kristalle ersetzen, kann es nicht schaden, es auszuprobieren.
Meg Walters ist eine Schriftstellerin und Schauspielerin aus London. Sie interessiert sich in ihrem Schreiben für Themen wie Fitness, Meditation und gesunde Lebensweise. In ihrer Freizeit liest sie gerne, macht Yoga und trinkt ab und zu ein Glas Wein.
