HUM Ernährung Bewertung
Last Updated on 20/09/2021 by MTE Leben
HUM Nutrition ist ein Abonnement-Vitaminlieferdienst. Es bietet maßgeschneiderte Empfehlungen basierend auf Ihren individuellen Bedürfnissen, Vorlieben und Gesundheitszielen.
Das Unternehmen entwickelt seine Produkte auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse, und jedes Produkt wird strengen Tests unterzogen, um Sicherheit und Qualität zu gewährleisten.
Der Service bietet auch personalisiertes Coaching durch einen registrierten Ernährungsberater (RDN) an, um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, welche Produkte für Sie geeignet sind.
Dieser Artikel beschreibt HUM Nutrition, wie es funktioniert und für wen es gut geeignet ist.
HUM Nutrition ist ein personalisierter Vitaminservice, der monatliche Lieferungen von Nahrungsergänzungsmitteln an Ihre Haustür liefert.
Das Unternehmen wurde von Walter Faulstoh mitgegründet, der sich von der Rolle der Ernährung bei der Lösung seines Kampfes gegen Akne inspirieren ließ.
Während sich HUM Nutrition ursprünglich auf Haut- und Schönheitsprodukte konzentrierte, bietet es jetzt eine vollständige Palette von Vitamin- und Mineralstoffergänzungsmitteln – von denen viele auf bestimmte Anliegen oder Bedürfnisse ausgerichtet sind, darunter:
SchlafverdauungHautpflege Das Unternehmen bietet nicht nur die Lieferung von Nahrungsergänzungsmitteln zu Ihnen nach Hause, sondern auch Empfehlungen für Sie anhand der Ergebnisse einer kurzen Online-Gesundheitsbewertung.
Sie können jedoch auch Ihre eigenen Produkte auswählen, wenn Sie bereits wissen, wonach Sie suchen.
Darüber hinaus unterscheidet sich HUM Nutrition von anderen personalisierten Vitamindienstleistungen, indem jedem Kunden ein RDN zugewiesen wird. Diese Person kann Ihnen Informationen zu den verschiedenen HUM Nutrition-Produkten und allgemeine Wellness-Tipps geben.
ZusammenfassungHUM Nutrition ist ein Abonnement-Vitaminservice, der Zugriff auf ein RDN, personalisierte Produktempfehlungen und monatliche Lieferungen bietet.
Um zu beginnen, ist der erste Schritt ein 3-minütiges Gesundheitsquiz auf der Website von HUM Nutrition.
Im Quiz werden grundlegende Gesundheitsinformationen abgefragt, wie zum Beispiel:
Ihr üblicher Essstil, wie Sie sich normalerweise fühlen Basierend auf Ihren Antworten empfiehlt HUM drei Produkte, die möglicherweise gut zu Ihren Zielen und Bedürfnissen passen. Sie können diese Produkte behalten und weiter zur Kasse gehen oder Ihren Warenkorb bearbeiten, indem Sie Produkte hinzufügen oder entfernen.
Sobald Sie Ihre Auswahl getroffen haben, liefert der Service eine 30-Tage-Versorgung mit den von Ihnen gewählten Vitaminen. Beachten Sie, dass Sie in jedem Abonnementzeitraum automatisch dieselben Produkte erhalten, wenn Sie Ihren Warenkorb nicht bearbeiten.
Apropos Abonnements, Sie können wählen, ob Sie monatlich oder 3 Monate lang bezahlen möchten (mit einem Rabatt von 25%). Sie können Ihr Abonnement bei Bedarf auch pausieren oder kündigen.
Zu beachten ist, dass die Nahrungsergänzungsmittel von HUM Nutrition im Gegensatz zu vielen anderen Abonnement-Vitamindiensten in ihren Originalflaschen geliefert werden und nicht in täglichen Umschlägen verpackt werden.
Außerdem sind Muster nur für Bestandskunden verfügbar.
HUM-Gesundheitsbericht
Nach Abschluss des Quiz werden Sie einem der Mitarbeiter-RDNs von HUM Nutrition zugewiesen. Diese Person kann Sie anleiten und Fragen zu den Produkten des Unternehmens beantworten.
Sie senden Ihnen auch einen umfassenden Gesundheitsbericht per E-Mail zu, der vier Hauptabschnitte enthält:
„Großartige Entscheidungen, die Sie bereits treffen.“ In diesem Abschnitt werden die Entscheidungen für einen gesunden Lebensstil, die Sie bereits treffen, basierend auf Ihren Antworten auf das Gesundheitsquiz überprüft. Es überprüft positive Aspekte Ihrer aktuellen Ernährung, Wasseraufnahme, Bewegung und andere Lebensstilfaktoren, wie z. B. das Nichtrauchen. “Dinge, auf die Sie achten sollten.” Dieser Abschnitt bietet Ratschläge zu Ernährung und Lebensstil, auch basierend auf Ihren Antworten im Quiz. Es kann Informationen über Nährstoffe enthalten, die in Ihrer Ernährung möglicherweise knapp sind, Empfehlungen zur Gewichtsabnahme oder Strategien, die Ihnen helfen, Ihre tägliche Bewegung zu steigern. “Ihre Problembereiche.” In diesem Abschnitt werden die Problembereiche, die Sie im Quiz identifiziert haben, überprüft und ein paar Ratschläge zu jedem gegeben. Zu den Problembereichen, die Sie im Quiz auswählen können, gehören Immunität und Knochenstärke, Haut und Schönheit. „HUM-Lösungen für Ihre Ziele.“ Dieser Abschnitt bietet die Gründe für Ihre ersten Produktempfehlungen und dient als Zusammenfassung des vollständigen Berichts.Zusammenfassung HUM Nutrition bietet personalisierte Vitaminempfehlungen basierend auf den Ergebnissen einer kurzen Online-Bewertung. Der Service bietet auch Zugang zu einem RDN, um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, welche Produkte für Ihre Gesundheitsbedürfnisse geeignet sind.
HUM Nutrition bietet derzeit 35 Nahrungsergänzungsmittel an, darunter:
Pulverstabletsgummiesweiche Gele Zusätzlich zu einzelnen Vitaminen und Mineralstoffen bietet das Unternehmen tägliche Nahrungsergänzungsmittelmischungen an, die auf spezifische Gesundheitsbedürfnisse abgestimmt sind.
Beispiele für die täglichen Nahrungsergänzungsmittel von HUM sind:
Big Chill: enthält Rhodiola rosea gegen StressFlatter Me: enthält Verdauungsenzyme für die VerdauungRed Carpet: enthält Vitamin E und schwarzes Johannisbeeröl für Haut und HaarePrivate Party: enthält Probiotika und Cranberry für die vaginale und urinäre GesundheitBeauty zzZz: enthält Vitamin B6 und Melatonin für den Schlaf Zusätzlich zu den täglichen Nahrungsergänzungsmitteln bietet HUM folgende Produkte an:
Raw Beauty Green Superfood Powder. Diese Pulver enthalten Antioxidantien, Verdauungsenzyme, Nährstoffe und Probiotika. Sie wurden entwickelt, um Energie, Hautgesundheit und Appetitregulierung zu unterstützen. Zu den aktuellen Geschmacksrichtungen gehören Vanilla & Berry und Mint Chocolate Chip Infusion. Kollagen-Pop. Diese Tabletten wurden für die Gesundheit der Haut entwickelt und enthalten Kollagen und Vitamin C. Die Tabletten lösen sich leicht in Wasser auf und haben einen Erdbeer-Zitronen-Geschmack.Kernstärke. Core Strength ist ein pflanzliches Proteinpulver mit Vanillegeschmack, das 20 Gramm Protein pro Portion liefert. Es ist erwähnenswert, dass es das einzige Produkt von HUM Nutrition ist, das 15 statt 30 Portionen pro Behälter enthält.ZusammenfassungHum Nutrition bietet 35 Produkte an, die auf spezifische Anliegen wie Stress, Verdauung, Haut- und Haargesundheit und Schlaf ausgerichtet sind.
Obwohl Nahrungsergänzungsmittel von der Food and Drug Administration (FDA) nicht so streng überwacht werden wie Medikamente, behauptet die Website von HUM Nutrition, dass jedes Produkt über die Good Manufacturing Standards hinausgeht. Diese stellen sicher, dass die Produkte die Anforderungen der FDA erfüllen und übertreffen.
Darüber hinaus wird jedes Produkt von einem unabhängigen Drittlabor getestet auf:
Qualität Vorhandensein von KontaminantenspurityStärkeEin weiterer Vorteil ist, dass das Unternehmen keine proprietären Mischungen verwendet – kundenspezifische Formulierungen, die die genaue Menge jedes Inhaltsstoffs auf dem Etikett der Ergänzung nicht angeben.
Durch die Vermeidung dieser Formulierungen kann HUM Nutrition die genauen Mengen jedes Wirkstoffs in seinen Produkten vollständig transparent machen.
Alle Nahrungsergänzungsmittel von HUM Nutrition sind glutenfrei und die meisten vegan – mit Ausnahme von Produkten, die Kollagen oder Fischöl enthalten.
Die Nahrungsergänzungsmittel sind zudem frei von künstlichen Farb-, Aroma- und Süßungsmitteln sowie gentechnisch veränderten Zutaten.
Für Qualität und Wirksamkeit werden alle Produkte von HUM Nutrition nach einem evidenzbasierten Ansatz entwickelt. Das bedeutet, dass das Unternehmen seine Inhaltsstoffe und Dosierungen anhand der Ergebnisse hochwertiger wissenschaftlicher Studien auswählt.
HUM Nutrition hat auch eigene Untersuchungen zur Wirksamkeit bestimmter Produkte durchgeführt, deren Ergebnisse auf der Website des Unternehmens verfügbar sind.
Es ist jedoch wichtig, diese internen Studien mit Vorsicht zu genießen, da die Ergebnisse möglicherweise verzerrt sind.
Darüber hinaus wurden die Studien nicht in begutachteten wissenschaftlichen Zeitschriften veröffentlicht und basieren meist auf Umfrageergebnissen oder Beobachtungen, die ohne Kontrollgruppe gemacht wurden. Daher sind die Daten möglicherweise nicht so aussagekräftig oder zuverlässig wie die Ergebnisse einer randomisierten kontrollierten Studie.
Unabhängig davon ist HUM Nutrition einzigartig, da es nur durch Forschung unterstützte Zutaten verwendet.
Im Gegensatz dazu bieten viele andere Nahrungsergänzungsmittel-Unternehmen Produkte an, die – obwohl sie traditionell verwendet wurden – hinsichtlich wissenschaftlicher Beweise für ihre Wirksamkeit nicht ausreichen.
HUM Nutrition bezieht auch RDNs und Forscher in fast jeden Schritt des Prozesses ein, von der Entwicklung von Produkten über die Auswahl der Zutaten bis hin zur Bereitstellung von Kundenempfehlungen.
Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel ist es jedoch wichtig zu beachten, dass einige Leute zwar ein Produkt als wirksam empfinden, es jedoch keine Garantie gibt, dass Sie die gleichen Ergebnisse erzielen. Während zum Beispiel das Skin Squad Pre+Probiotic Supplement bei manchen Menschen Ausbrüche reduzieren kann, funktioniert es möglicherweise nicht bei allen Aknefällen.
Zusammenfassung HUM Nutrition nutzt wissenschaftliche Forschung, um seine Produktentwicklung und die Auswahl der Inhaltsstoffe zu unterstützen. Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln kann die Wirksamkeit jedoch nicht garantiert werden und die Ergebnisse können von Person zu Person variieren.
Obwohl die Formulierungen und Dosierungen von HUM Nutrition auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren, können bestimmte Nahrungsergänzungsmittel dennoch Nebenwirkungen haben.
Zum Beispiel können eisenhaltige Nahrungsergänzungsmittel – wie das allgemeine Wellness-Multivitamin-Base Control von Hum Nutrition – Übelkeit und Verstopfung verursachen (1).
Wenn Sie bekannte Allergien haben, ist es auch wichtig, jedes Ergänzungsetikett und jede Zutatenliste sorgfältig auf potenzielle Allergene zu überprüfen.
Auch wenn Sie keine bestehenden Allergien haben, ist es am besten, nacheinander neue Nahrungsergänzungsmittel einzuführen. Wenn Sie also eine schlechte Reaktion darauf haben, ist es einfacher festzustellen, welches Produkt oder welcher Inhaltsstoff sie verursacht hat.
Auch Schwangere und Stillende, Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren sowie Personen mit Vorerkrankungen oder die Einnahme verschreibungspflichtiger Medikamente sollten bei neuen Nahrungsergänzungsmitteln besonders vorsichtig sein.
Dies ist auf das Risiko von Nebenwirkungen, Komplikationen oder Arzneimittelinteraktionen zurückzuführen.
Sprechen Sie schließlich mit einem Arzt, bevor Sie Ihrer Routine ein neues Nahrungsergänzungsmittel hinzufügen, insbesondere wenn Sie zu einer der oben genannten Gruppen gehören.
Zusammenfassung Bevor Sie mit einer neuen Nahrungsergänzung beginnen, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, insbesondere wenn Sie schwanger sind oder derzeit verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen.
Die Preise der Produkte von HUM Nutrition liegen zwischen 10 und 60 US-Dollar pro Flasche.
Der Versand ist innerhalb der Vereinigten Staaten (einschließlich Alaska und Hawaii) für Bestellungen über 50 USD kostenlos, mit einer Gebühr von 5,95 USD, wenn Sie weniger als 50 USD ausgeben. Es gibt auch pauschal 10,95 $ Versandkosten für internationale Lieferungen.
HUM Nutrition bietet verschiedene Rabatte, darunter:
25 % Rabatt, wenn Sie ein 3-Monats-Abonnement wählen15 % Rabatt, wenn Sie drei oder mehr Produkte bestellen 10 $ Rabatt auf Ihre erste Bestellung Darüber hinaus bietet das Unternehmen eine vollständige Rückerstattung für ungeöffnete Produkte oder eine Gutschrift für geöffnete Produkte an, sofern dies innerhalb der ersten 30 Tage erfolgt.
Zusammenfassung Hum Nutrition-Produkte kosten jeweils zwischen 10 und 60 US-Dollar, mit einem Rabatt von 10 US-Dollar für Neukunden. Der Versand ist bei Bestellungen über $50 kostenlos.
Es gibt mehrere personalisierte Abonnement-Vitaminunternehmen auf dem Markt, darunter:
Nurish by Nature Made. Nurish ist günstiger als HUM Nutrition und bietet Produkte im Preisbereich von 4 bis 15 US-Dollar pro Monat mit kostenlosem Versand an. Die Vitamine werden von Drittanbietern getestet und in Tagespackungen statt in den Originalflaschen verpackt, sodass Sie sich die Vitamine des Tages leicht holen können. Nurish bietet jedoch keinen Zugriff auf eine RDN.Persona Nutrition. Persona Nutrition bietet tägliche Vitaminpakete mit über 90 Nahrungsergänzungsmitteln zur Auswahl. Die Zuschläge reichen im Preis von $ 3 bis $ 55 pro Monat. Das Unternehmen bietet auch Einzelgespräche mit Gesundheitsexperten, einschließlich RDNs und Apothekern. Die Produkte von Persona werden jedoch nicht von Drittanbietern getestet. Care/of ist ein weiteres Unternehmen, das tägliche Vitaminpackungen sowie Proteinpulver und Getränkemischungen anbietet. Die Produkte des Unternehmens kosten zwischen 5 und 32 US-Dollar. Die Website von Care/of enthält eine robuste Forschungsbibliothek und kategorisiert jeden Wirkstoff basierend auf der Stärke der dahinter stehenden Forschung. Die Produkte werden jedoch nicht von Drittanbietern getestet, und der Dienst bietet keinen Zugang zu einem RDN oder einem anderen medizinischen Fachpersonal. Ritual. Ritual unterscheidet sich von anderen Vitamindiensten dadurch, dass das Unternehmen Multivitamin-Abonnements basierend auf dem Alter anbietet – einschließlich Kinder, Jugendliche, pränatale, postnatale, Erwachsene im Alter von 18 bis 49 Jahren und Erwachsene ab 50 Jahren. Aus diesem Grund ist es nicht erforderlich, eine Gesundheitsbewertung durchzuführen. Die von Drittanbietern getesteten Produkte des Unternehmens kosten 30 bis 40 US-Dollar pro Monat und sind in großen Flaschen verpackt.Zusammenfassung Im Gegensatz zu einigen Mitbewerbern bietet HUM Nutrition keine täglichen Vitaminpackungen an und kann je nach Produktauswahl etwas teurer sein. Die Produkte von HUM Nutrition werden jedoch von Dritten getestet und es ist der einzige Service, der jedem Kunden einen garantierten Zugang zu einem RDN bietet.
Hum Nutrition ist eine ausgezeichnete Wahl, wenn Sie Zugang zu einem RDN zur Unterstützung und persönlichen Beratung zu Ihrer Vitaminbehandlung wünschen.
Außerdem können Sie sich auf die Qualität verlassen der Nahrungsergänzungsmittel, da jedes Produkt von Dritten getestet und absichtlich entwickelt wurde, um bestimmte Gesundheitsprobleme anzugehen.
Darüber hinaus sind die Bewertungen für HUM Nutrition überwältigend positiv, obwohl einige Kunden die Gummi- und Pulverprodukte als zu süß empfinden.
Im Gegensatz zu Persona, Care/of und Nurish bietet HUM jedoch keine praktischen täglichen Vitaminpakete an. Die Produkte sind auch teurer als andere Dienste wie Nurish.
Wenn es jedoch zu Ihrem Budget passt, ist HUM Nutrition eine großartige Option für einen Abonnement-Vitaminservice, da es sowohl hochwertige Produkte als auch fachkundige Beratung bietet.
ZusammenfassungHUM Nutrition hebt sich von anderen personalisierten Vitamindienstleistungen durch seinen Ansatz bei der Produktentwicklung und die Verwendung hochwertiger Inhaltsstoffe sowie den Zugang zu RDNs ab.
HUM Nutrition ist etwas teurer als viele andere Abonnement-Vitamindienste und bietet keine täglichen Vitaminpakete an.
Da jedoch jedes Produkt mit hochwertigen, forschungsgestützten Inhaltsstoffen formuliert wird, ist der Service die Kosten wert.
Außerdem bietet HUM Nutrition im Gegensatz zu anderen Unternehmen personalisierte Empfehlungen und Unterstützung von RDNs.
Dennoch ist es am besten, langsam mit einem Produkt nach dem anderen zu beginnen, um leichter auf Allergien oder Unverträglichkeiten zu achten. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie mit einem Arzt sprechen, bevor Sie mit einer neuen Ergänzungsbehandlung beginnen.