Handeln Sie jetzt oder bedauern Sie diese 5 Dinge, wenn Sie alt werden

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Bedauert – jeder hat welche.

Und mit zunehmendem Alter erwerben Sie immer mehr davon.

Wenn Sie das Glück haben, bis ins hohe Alter zu leben, werden Sie auf Ihre Entscheidungen zurückblicken und sich wünschen, dass Sie einen anderen Weg eingeschlagen hätten?

Gruppen von Ältesten wurden zu Aspekten ihrer Vergangenheit befragt, die sie am meisten bedauern. Viele von ihnen haben Dinge angeführt, wie zu hart zu arbeiten oder nicht genug Wert auf die Bedeutung von Freundschaft zu legen, aber es gibt mehrere andere Lebensentscheidungen, die konsequent die Liste der „Dinge, die ich wünschte, ich hätte ich anders gemacht“

machen würde, anführen. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um diese fünf Punkte durchzulesen und fragen Sie sich, ob Sie den gleichen Weg eingeschlagen haben, den unzählige andere bereut haben.

1. Sich mit mittelmäßiger Liebe zufrieden geben.

Viel zu viele Menschen geben sich am Ende mit weniger zufrieden, als sie wirklich wollen, wenn es um ihre persönlichen Beziehungen geht, und so ziemlich alle von ihnen bereuen diese Wahl, wenn sie alt sind.

Manche lassen sich aus Angst vor dem Alleinsein nieder, andere tun dies, weil die Person alle „richtigen“ Eigenschaften hat, auch wenn es keine wirkliche physische, emotionale oder spirituelle Verbindung gibt.

Scheiß drauf.

Das Leben ist viel zu kurz, um viel Zeit mit jemandem zu verbringen, in den man nicht Hals über Kopf verliebt ist. Sie werden unglücklich enden und sich immer fragen, was hätte sein können, und das werden sie wahrscheinlich auch.

Ist das fair für euch beide, wirklich?

Angelegenheiten sind unvermeidlich, Scheidung ist wahrscheinlich, und alles wofür? Weil Sie sich selbst davon überzeugt haben, dass ein Leben mit ihnen schön und „erträglich“ wäre? Wir tolerieren Zahnbehandlungen: Unser Liebesleben sollte auf einem viel höheren Niveau gehalten werden.

Im Großen und Ganzen ist es besser, einsam zu sein, als Energie in eine Liebe zu stecken, die dich nicht inspiriert und erhebt.

2. Nicht für das einstehen, woran du glaubst.

Hast du jemals bemerkt, dass du zu einem Thema geschwiegen hast, weil du andere nicht verärgern oder beleidigen wolltest, und dann später eine Menge Selbsthass darüber verspürst?

Ja, das.

So viele von uns beißen sich auf die Zunge, anstatt für das Richtige zu sprechen, weil wir Angst haben, verspottet oder mit Verachtung behandelt oder sogar von denen gemieden zu werden, die uns wichtig sind.

Unsere Ideale und Ethik könnten mit ihren kollidieren, oder sie können Autoritätspositionen einnehmen und wir möchten den Status quo nicht stören, indem wir so handeln, wie wir es für nötig halten.

Aber die Scham, die wir am Ende empfinden, wenn wir NICHT das tun, von dem wir wissen, dass es richtig ist, ist viel schlimmer als alle Auswirkungen, die sich daraus ergeben können, wenn wir TUN.

Wenn wir uns nicht äußern oder Maßnahmen ergreifen, werden wir normalerweise von Bedauern heimgesucht. Immer wieder werden wir zurückgehen und über all die verschiedenen Dinge nachdenken, die wir hätten sagen können/sollten, aber nicht getan haben.

Das führt dann zur Frage, wie sich die Situation für alle Beteiligten entwickelt hätte, wenn andere Maßnahmen ergriffen worden wären, und welche langfristigen Auswirkungen es gehabt hätte.

Ja, es kann höllisch beängstigend sein, sich zu äußern, und Leben können sich aufgrund solcher Handlungen ändern, aber die Konsequenzen, wenn man dies nicht tut, können viel schwieriger sein.

Um Professor Dumbledore zu zitieren: „Es wird eine Zeit geben, in der wir zwischen dem Leichten und dem Richtigen wählen müssen.“

3. Sorgen um alles.

Es gibt ein altes Sprichwort, das so etwas sagt wie: „95 Prozent der Zeit wird das, worüber du dir Sorgen machst, nicht eintreten und die restlichen 5 Prozent werden passieren, ob du dir Sorgen machst oder nicht. Denken Sie an all die Zeit, die Sie damit verbracht haben, sich um all die Dinge zu kümmern, die *möglichpassieren könnten. Ist eine dieser Situationen genau so eingetreten, wie Sie sie sich vorgestellt haben? Wie viel Zeit haben Sie damit verbracht, sich zu ärgern?

Die meisten von uns verfangen sich in ihren eigenen paranoiden Affengehirnen und machen sich Sorgen über alles, was möglicherweise … schief gehen könnte.

Wir verschwenden wertvolle Stunden in Panik- und Angstwellen, und wenn sich die Dinge nicht so entwickeln, wie wir es uns vorgestellt haben, sind wir ungemein erleichtert.

Frage dich jetzt folgendes: Glaubst du, du wirst etwas von dieser Zeit zurückbekommen?

Wir haben nur so viele Minuten in unserem Leben, und jeder einzelne Moment, den wir damit verschwenden, uns über Dinge zu sorgen, über die wir keine Kontrolle haben, ist für uns für immer verloren.

Seien Sie präsent, seien Sie aufmerksam und denken Sie daran, dass Ihre Erfolgsbilanz für das Überstehen schwieriger Zeiten bisher 100 Prozent beträgt: Es gibt nichts, was Sie nicht bewältigen können, also hören Sie auf, sich Sorgen zu machen.

4. Nicht mehr reisen.

Sprechen Sie mit einer älteren Person, und die Chancen stehen gut, dass sie neblige Augen bekommen, wenn sie über verschiedene Orte sprechen, die sie schon immer besuchen wollten, es aber nie getan haben.

Viele Leute verschieben Reisen, weil sie das Gefühl haben, dass es eine leichtfertige Ausgabe ist und immer auf einen späteren Zeitpunkt verschoben werden kann.

Schließlich kommen andere Dinge auf, die Priorität haben, oder? Wäre es nicht unverantwortlich, einen Ausflug zu einem Elefantenschutzgebiet in Kenia zu unternehmen, wenn das Dach erneuert werden muss? Es macht nichts, die Aurora Borealis in Norwegen zu sehen: Das Auto muss irgendwann in den nächsten Jahren ersetzt werden, und ist das nicht wichtiger?

Nein. Nein, diese Dinge sollten wirklich keinen Vorrang haben, als deine Seele mit schönen, lebensverändernden Erfahrungen zu füttern.

Wozu zum Teufel sind wir hier, außer um wundervolle Dinge zu erleben und zu wachsen und uns zu entwickeln und zu glänzen?

Das Leben besteht nicht nur darin, Tag für Tag in einer Bürozelle zu verbringen: Reisen verändert uns, macht uns bewusster für die Welt um uns herum, hilft uns, uns mit anderen zu verbinden und macht das Leben wirklich lebenswert.

Sich danach zu sehnen, einen Ort zu besuchen, aber nie etwas zu unternehmen, um ihn zu verwirklichen, hinterlässt eine Vertiefung in seinem Inneren, die durch nichts anderes gefüllt werden kann. Liegen Sie nicht auf Ihrem Sterbebett und wünschen Sie sich, Sie wären nach Thailand gegangen, anstatt Ihren Rasen neu machen zu lassen.

5. An Schmerz (oder Groll) festhalten.

Um einen Text aus einem Filmsong zu zitieren, der heutzutage stark überstrapaziert (und dennoch verblüffend genau) ist: Let it Go.

Das Festhalten an Schmerz, Wut und Bitterkeit nützt dir nichts und raubt dir nicht nur die Freude, die du im gegenwärtigen Moment haben könntest, sondern vergiftet auch andere Beziehungen, die du entwickeln könntest.

Denken Sie daran, an Negativität festzuhalten, als würden Sie eine brennende Kohle in Ihrer Faust halten. Alles, was es tun wird, ist dir – und nur dir – viel Schmerz zu bereiten, und doch würdest du in der Sekunde heilen, in der du es fallen lässt.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, vergangene Übertretungen zu vergeben oder Negativität loszulassen, suchen Sie einen guten Therapeuten auf, der Ihnen dabei helfen kann, einen guten Weg zu finden. Sie werden sich auf lange Sicht viel besser fühlen.

Es ist oft schwierig, in einer Situation objektiv zu sein, wenn wir darin verstrickt sind, aber wir haben nicht gerade den Luxus, in die Vergangenheit zu springen, wenn wir 50 Jahre später die Klarheit der Rückschau haben.

Hier ist ein Tipp: Wenn es eine ältere Person in Ihrem Leben gibt, die Sie respektieren und der Sie vertrauen, fragen Sie sie nach ihrer Meinung zu einem Thema, mit dem Sie zu kämpfen haben. Fragen Sie sie, was sie in Ihrer Situation tun würden, und befolgen Sie ihren Rat – sie haben ein ganzes Leben lang darüber nachgedacht, was sie in Ihrem Alter anders gemacht hätten, daher sollten ihre Einsichten zu Herzen genommen werden.

Wenn Sie nicht die gleichen Fehler machen wie sie, werden Sie wahrscheinlich nicht mit dem gleichen Bedauern auf Ihrem Sterbebett landen.

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