Baby wacht hysterisch auf: Ursachen und was Sie tun können

Last Updated on 16/09/2021 by MTE Leben

Babys sind viel anfälliger für diese alarmierenden nächtlichen Störungen als Erwachsene – hauptsächlich, weil es eine Menge Gründe gibt, warum sie passieren könnten . Hier sind die häufigsten:

HungerGasteungunangenehme UmgebungKrankheitTrennungsangstSchlafregressionenWachstumsschübeAlbträume oder Nachtschrecken

Schauen wir uns das genauer an.

Hunger

Wenn Ihr Baby unter 4 Monate alt ist, ist der Hauptgrund für hysterische Gefühle in der Mitte der -Aufwachen in der Nacht ist Hunger, sagt Dr. Natasha Ahmed, Kinderärztin an der Austin Regional Clinic in Austin, Texas.

Und ganz kleine Babys essen rund um die Uhr, alle 2 bis 3 Stunden.

Irgendwann wird Ihr Baby einige Nachtfütterungen aufgeben und längere Zeit dazwischen verbringen. In diesem Alter ist jedoch wahrscheinlich die Notwendigkeit, gefüttert zu werden, die Ursache, insbesondere wenn seit der letzten Fütterung einige Stunden vergangen sind.

Gas

Ihr Baby isst viel (wie oben erwähnt!), aber auch sein Verdauungssystem ist noch nicht voll entwickelt.

Selbst wenn sie beispielsweise keine Kuhmilchunverträglichkeit haben, sind ihre Bäuche nicht immer gut darin, die Dinge, die sie in der Muttermilch oder Säuglingsnahrung ausgesetzt werden.

Dies führt zu Blähungen, die zu Schmerzen und Beschwerden führen. Und weil Ihr Baby im Grunde ein winziger, hilfloser Mensch ist, weiß es nicht, wie es sich von Gassymptomen befreien kann (also braucht es Ihre Hilfe).

Wenn Ihr Baby starke Blähungen hat oder sich den Mittelteil zusammenzieht, könnte es mit schmerzhaften Blähungen zu tun haben.

Kinderkrankheiten

Zwischen 4 und 6 Monaten, sagt Ahmed, der Beginn des Zahnens ist ein häufiger Grund für nächtliches Aufwachen.

Obwohl Zahnungsschmerzen monatelang anhalten können, wird Ihr Baby irgendwann lernen, damit umzugehen. In diesem Alter werden sie jedoch von diesem schmerzenden, juckenden Gefühl im Mund ziemlich beunruhigt sein.

Einige häufige Anzeichen des Zahnens sind:

übermäßiges Sabbern, Baby, das buchstäblich alles in den Mund stecken möchte, geschwollenes Zahnfleisch

Wenn Ihr Kleines tagsüber eines dieser Anzeichen zeigt und schmerzverstärkt aufwacht nachts ist wahrscheinlich das Zahnen schuld.

Unangenehme Umgebung

Eine kackige Windel, auch -heißes oder zu kaltes Zimmer, ein mit Urin getränktes Spannbettlaken – wenn es für Sie unangenehm wäre, darin zu schlafen, ist es wahrscheinlich für das Baby unangenehm.

Da Babys keines ihrer Probleme selbst lösen können, werden sie Sie sicher wissen lassen (manchmal auf die lauteste und wütendste Weise), dass ihr Schlaf durch etwas in ihrer Umgebung gestört wird.

Krankheit

Wenn die Krankheit mitten im Nachts könnte Ihr Kleines plötzlich mit Fieber, Bauchschmerzen oder Verstopfung aufwachen.

Wenn Ihrem Kind heiß wird, überprüfen Sie es auf Fieber. Wenn sie untröstlich wirken oder sich an Ohren, Augen oder Nase reiben oder zupfen, könnten sie versuchen, dir zu sagen, dass es ihnen nicht gut geht.

Trennungsangst

Bei älteren Babys – ab etwa 9 Monaten – wird das Aufwachen in der Nacht eher zu einem Entwicklungsproblem als eine physische.

„Von 9 bis 12 Monaten ist es Trennungsangst“, sagt Ahmed. „Es ist üblich, dass Babys in diesem Alter aufwachen, merken, dass Mama oder Papa nicht da sind, und sie verlieren.“

Wenn Ihr Baby schreiend aufwacht Aber sobald Sie in ihr Schlafzimmer rennen, beruhigt es sich, Sie haben es höchstwahrscheinlich mit einem emotionalen Bedürfnis zu tun, nicht mit einer schmutzigen Windel oder einem leeren Bauch.

Schlafregressionen

Ah, Schlafregressionen. Der schlimmste Teil der Elternschaft, von dem dir niemand erzählt!

Es gibt mehrere Entwicklungsstadien, in denen es wahrscheinlich ist, dass Schlafregressionen auftreten. Dazu gehören die Monate 4, 6, 8, 12, 18 und 24.

All diese Phasen haben gemeinsam, dass sie eine Art markieren Entwicklungsmeilenstein Ihres Kindes. Egal, ob sie unabhängiger werden, versuchen, ihre Wünsche durchzusetzen oder dich einfach vermissen, Entwicklungsveränderungen führen oft zu Schlafregressionen.

Bei Babys unter 1 Jahre alt, ist der Hauptgrund für eine Schlafregression die Anhänglichkeit an eine Schlafenszeitroutine oder das, was Experten als Schlafmittel bezeichnen.

“Wenn [your baby has] konsequent mit einer Flasche oder einem Schnuller ins Bett gebracht und wacht auf und merkt, dass es nicht mehr da ist. Sie werden anfangen zu schreien“, sagt Ahmed gilt für alles, was Sie tun, um Ihrem Kind beim Einschlafen zu helfen, wie Schaukeln, Füttern oder Kuscheln.

Wenn Ihr Kind auf jemanden oder etwas zum Einnicken angewiesen ist, wenn es nachts zwischen den Schlafzyklen unweigerlich aufwacht und sich allein in einem dunklen Kinderbett wiederfindet , sie werden ziemlich alarmiert sein.

Wachstumsschübe

Jüngere Babys durchlaufen periodische Wachstumsschübe, die sie zu gefräßigen, unersättlichen Bestien machen. (OK, es macht sie nur extra hungrig, aber trotzdem.)

Das bedeutet nicht nur, dass sie nachts häufiger aufwachen, um zu füttern, sie könnte diese Fütterungen schrecklich dringend anfordern.

Ein echter Wachstumsschub dauert normalerweise nur etwa 2 oder 3 Tage. Wenn Ihr kleines Baby weinend aufwacht und nichts anderes als das Füttern es beruhigt, ist es möglich, dass die Situation vorübergehend ist und sich von selbst löst.

Albträume oder Nachtangst

Obwohl Albträume oder Nachtangst am häufigsten im Alter von 3 bis 4 Jahren auftreten, können sie definitiv den Schlaf eines Babys stören und es zum Weinen bringen – hysterisch – für dich in der Nacht. Aber die meisten Babys bekommen erst mit 18 Monaten Nachtangst. Wenn Ihr Baby also jünger ist, ist dies wahrscheinlich nicht die Ursache.

Jüngere Babys neigen jedoch zu einem überaktiven Schreckreflex, der oft so aussehen kann, als ob sie aus einem bösen Traum aufgewacht wären zwischen den Schlafzyklen“, sagt Ahmed, „und es braucht nur ein Schulterklopfen oder eine körperliche Berührung, um wieder einzuschlafen.“

Wenn Ihr Baby nachts plötzlich weinend aufwacht, gibt es ein paar schnelle Schritte, die Sie ausführen können, um herauszufinden, was falsch ist (weil Sie das Problem nicht lösen können .) Problem, wenn Sie nicht wissen, was es ist!):

Sehen Sie, ob ihre Grundbedürfnisse befriedigt wurden. Ahmed schlägt vor, Kästchen im Kopf abzuhaken: Wurde Ihr Baby gefüttert? Geändert? Fühlen sie sich warm oder kalt an? Manchmal ist die Lösung so einfach wie das Füttern Ihres Babys, das Wechseln der Windel oder das erneute Wickeln. Versuchen Sie festzustellen, ob es körperliche Schmerzen hat. Wenn Ihr Baby tagsüber alles gekaut hat, zahnt es wahrscheinlich – und eine kleine Zahnfleischmassage oder eine altersgerechte Dosis Tylenol könnten helfen. Wenn sie Blähungen haben, empfiehlt Ahmed, ein paar Fahrradtritte zu machen oder sogar ein paar Gastropfen zu geben – aber fragen Sie Ihren Kinderarzt. Prüfen Sie die emotionale Reaktion Ihres älteren Babys, wenn Sie mitten in der Nacht in seinem Schlafzimmer auftauchen. Wenn sie sich freuen, dich zu sehen, haben sie wahrscheinlich Trennungsangst. Wenn sie sich beruhigen, sobald Sie sie aufheben oder den Pazi wieder in den Mund stecken, sind sie wahrscheinlich auf eine Schlafstütze angewiesen.

“Wenn [all of] die Grundbedürfnisse des Babys erfüllt werden, dann ist es wahrscheinlich, dass sie selbst beruhigende Verhaltensweisen entwickeln müssen“, erklärt Ahmed.

Wenn Sie vermuten, dass Ihr Baby lernen muss, selbst wieder einzuschlafen (oder einfach für ein paar Stunden ohne Sie existieren, weil es ein Anhängsel der Stufe 5 ist), haben wir gute Neuigkeiten und einige schlechte Nachrichten.

Die gute Nachricht ist, dass dieses Problem eine Lösung hat. Die schlechte Nachricht ist, dass es sich um Schlaftraining handelt. (Wir wissen, wir wissen – niemand möchte sein Baby im Schlaf trainieren. Es klingt schwierig und anstrengend und stressig.)

Wir werden nicht darauf eingehen das Wesentliche daran, wie man hier schläft, denn es gibt viele Methoden (einschließlich sanfter… Es ist nicht alles Schreien!). Es ist auch einfach nicht für jede Familie das Richtige.

Aber wenn Ihr Kind eine Bindung zu einer Routine, einer Person oder einem Objekt entwickelt hat, um glücklich einzuschlafen – und es wacht im mitten in der Nacht, weil sie es nicht mehr haben – die kalte, harte Wahrheit ist, dass Schlaftraining eine praktikable Lösung ist. Wenn Sie 2 Wochen lang konsequent versucht haben, Ihr Baby wieder zum Einschlafen zu bringen, und Sie keine Fortschritte machen, ist es vernünftig, einen formelleren Schlaftrainingsansatz in Betracht zu ziehen“, rät Ahmed.

Zu Ihrer Information, Schlaftraining hilft Babys unter 4 Monaten normalerweise nicht, also können Sie nicht zu früh einsteigen. Es kann auch einige Zeit dauern, bis es funktioniert.

Ahmed merkt an, dass es 2 Wochen dauert, um Gewohnheiten zu entwickeln und zu beenden ein bisschen, bevor er erklärt, dass es „nicht funktioniert.“

„Ich würde Geduld betonen“, sagt Ahmed. “Wenn Babys mitten in der Nacht weinen, kannst du oft nichts tun [to fix it], es geht darum, abzuwarten, geduldig zu sein und den Kurs zu halten.”

Alle diese Schlafprobleme können Sie größtenteils zu Hause lösen. Es ist vielleicht nicht einfach, dies zu tun – und manchmal ist die Antwort einfach nicht so offensichtlich – aber nächtliches Aufwachen ist normalerweise nicht etwas, das einen Arztbesuch erfordert.

Das heißt, wenn Ihr Baby krank zu sein scheint, nicht normal isst oder pinkelt oder eine Temperatur von 100,4 ° F (38 ° C) oder mehr hat, sollten Sie wahrscheinlich Ihren Arzt aufsuchen. Gleiches gilt für Babys, die Nacht für Nacht ohne ersichtlichen Grund untröstlich weinen.

Natürlich können Sie jederzeit Ihren Arzt anrufen, um Tipps, Ratschläge zu erhalten oder sogar einen Termin für den Fall der Fälle zu vereinbaren um körperliche Probleme auszuschließen, die Ihr Baby nachts aufwecken könnten. Dafür sind sie da, und sie haben alles gesehen.

Babys wachen nachts aus allen möglichen Gründen auf, die meisten davon ganz typisch und nicht ernst.

Babys unter 6 oder 9 Monaten haben normalerweise körperliche Bedürfnisse wie Hunger oder Zahnen, während Babys über 9 Monate anfälliger für Entwicklungsstörungen sind, wie Trennungsangst.

Zu wissen, was die Erregung Ihres Babys verursacht, ist der erste Schritt, um zu lernen, wie Sie ihm helfen können, weniger aufzuwachen.

Obwohl die meisten Bedenken mit Zeit und Geduld gelöst werden können, können Sie geben, wenn Sie sich nicht sicher sind, was los ist oder Ihr Baby krank scheint oder Schmerzen hat Rufen Sie Ihren Arzt an, um weitere Hilfe zu erhalten.