10 Gründe, warum Leute dich nicht ernst nehmen (+ wie man sie macht)

Last Updated on 27/09/2021 by MTE Leben

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Es ist frustrierend und ärgerlich, wenn andere dich nicht ernst nehmen. Es kann dazu führen, dass Sie sich minderwertig oder respektlos fühlen.

Sie werden Schwierigkeiten haben, Dinge zu erreichen, wenn die Leute Sie nicht ernst nehmen, Ihre Ideen übersehen oder im Allgemeinen nicht berücksichtigen, was Sie zu sagen haben.

Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um Ihr Privat- oder Berufsleben handelt. Auf einer gewissen Ebene müssen Sie Ihren eigenen Willen in die Welt hinaustragen, andere Menschen an Bord holen und Dinge erledigen.

Lassen Sie uns einen Blick auf einige der wichtigsten Gründe werfen, warum jemand Sie möglicherweise nicht ernst nimmt, und wie Sie jeden von ihnen ansprechen können.

1. Ihnen fehlt das Selbstvertrauen.

Ein Mangel an Selbstvertrauen scheint auf mehr Weisen durch, als Ihnen vielleicht bewusst ist. Selbstbewusstsein zeigt sich darin, wie Sie sprechen, Ihre Ideen präsentieren, mit anderen Menschen interagieren, für sich selbst sorgen und Ihre Grenzen durchsetzen.

Das scheint eine Menge zu sein, nicht wahr? Wie können Sie all diese Dinge möglicherweise kontrollieren? Nun, Sie kontrollieren sie, indem Sie an Ihrem Selbstvertrauen arbeiten und es aufbauen.

Selbstbewusste Menschen präsentieren sich selbstbewusst. Sie verwenden keine Wischiwaschi-Sprache, fallen über sich her, um sich für Dinge zu entschuldigen, die nicht ihre Schuld sind, kleiden sich schlecht oder lassen andere Menschen ihre Grenzen überschreiten.

Auch die Arbeit an all diesen Dingen kann helfen, Selbstvertrauen aufzubauen. Wenn Sie jedoch feststellen, dass Sie einen schmerzlichen Mangel haben, ist es eine gute Idee, mit einem Berater darüber zu sprechen, an all dem zu arbeiten. Es handelt sich wahrscheinlich um ein großes Projekt, bei dem Sie regelmäßig Hilfe und Unterstützung benötigen.

2. Du folgst nicht.

Sind Sie ein unzuverlässiger Mensch? Verstehst du, wie eine unzuverlässige Person aussieht?

Sie sind die Person, die verspricht, zu helfen, aber nie tut. Sie schwören, dass sie pünktlich erscheinen werden, aber immer zu spät kommen. Sie sagen, sie werden eine Sache tun und dann eine andere oder nichts tun. Sie sagen, dass sie zurückrufen und Sie wissen lassen, aber Sie müssen sie anrufen, um die Informationen zu erhalten. Sie leihen sich Geld und schwören, es zurückzugeben, geben sich aber nie die Mühe, es zurückzugeben.

Eine Person, die nicht nachkommt, kann als Witz wahrgenommen werden, weil ihre Worte nicht durch ihre Taten untermauert werden.

Die Lösung für fehlendes Follow-Through ist nicht allzu kompliziert: Tun Sie, was Sie sagen. Es ist wirklich so einfach. Wenn Sie feststellen, dass Sie sich zu sehr verpflichten oder zu wenig Zeit haben, müssen Sie möglicherweise zu weiteren Dingen nein sagen. Stimmen Sie nicht zu, etwas zu tun, und suchen Sie dann nach Wegen, sich später davon zurückzuziehen. Tue die Dinge, zu denen du dich verpflichtest.

3. Ihre Handlungen stimmen nicht mit Ihren Worten überein.

Auch wenn wir alle manchmal Heuchler sind, mag niemand einen Heuchler. An der Oberfläche erscheint es seltsam, aber es kommt wirklich darauf an, wie wir uns der Welt präsentieren. Die meisten vernünftigen Menschen werden kein Problem damit haben, dass Sie ein Mensch sind, wenn Sie nicht unausstehlich sind.

Nehmen wir zum Beispiel an, Michael beschließt, Vegetarier zu werden. Er möchte seinen persönlichen Einfluss auf die Welt verringern, indem er die Menge an Fleisch reduziert, die er isst, um nicht zur Massentierhaltung, dem Leiden der Tiere und den damit verbundenen Umweltbelastungen beizutragen. Michael fängt an, darüber zu predigen und andere Menschen nach ihren eigenen Entscheidungen zu beurteilen.

Und vielleicht findet Michael später heraus, dass er aus ernährungstechnischen Gründen nicht voll vegetarisch leben kann. Wenn seine Freunde ihn also sehen, wie er sich hinsetzt, um einen Burger zu essen, werden sie ihn negativ sehen, weil er seinen eigenen Predigten nicht gerecht wird.

Oder, als ein anderes Beispiel, sagen wir, Sie haben einen Kollegen, der immer wieder davon spricht, wie wichtig harte Arbeit und ein Teamplayer sind, sich aber nie die Mühe machen können, tatsächlich zu helfen. Sie verbringen täglich eine Stunde im Badezimmer oder telefonieren ständig. Wenn Sie jemals mit einer dieser Personen zusammengearbeitet haben, haben Sie sie wahrscheinlich auch nicht ernst genommen. Und das zu Recht. Sie sind unzuverlässig.

Das Gegenmittel für diese Art von Verhalten ist Demut und das Leben nach den eigenen Standards. Beurteilen Sie andere Menschen nicht nach dem, was sie tun, wenn Sie es nicht müssen. Und stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Rede halten können. Tatsächlich ist es eine bessere Idee, Ihre Überzeugungen und das, was Sie tun sollten, nicht zu hart zu machen. Du bist nur ein Mensch. Sie werden Fehler machen.

4. Du nimmst dich selbst nicht ernst.

Menschen, die sich selbst nicht ernst nehmen, fordern von anderen Menschen keinen ernsthaften Respekt. Sich selbst ernst zu nehmen, führt zurück zum Selbstbewusstsein. Das bedeutet nicht, dass Sie über sich selbst oder das Leben im Allgemeinen mürrisch sein müssen. Es tut gut, über sich selbst zu lachen und die Dinge nicht immer ernst zu nehmen. Aber es gibt ein Gleichgewicht.

Sich selbst ernst zu nehmen sieht sehr nach Selbstbewusstsein aus. Es geht darum, Dinge wie das Aufrichten und Durchsetzen gesunder Grenzen zu tun, auf sich selbst aufzupassen und sich nicht selbst zu untergraben, indem man sich selbst herunterredet.

Es bedeutet auch, ernste Angelegenheiten mit dem Respekt und der Würde zu behandeln, die sie verdienen. Andere Leute werden dich nicht ernst nehmen, wenn du alles in einen Witz verdrehst, besonders wenn du ihre Herausforderungen oder Sensibilitäten auf die leichte Schulter nimmst.

Eine wichtige Möglichkeit, sich selbst zu untergraben, ist durch selbstironischen Humor. Das Problem mit selbstironischem Humor ist, dass andere dich vielleicht nicht gut genug kennen, um zu wissen, ob du Witze machst oder tatsächlich so über dich denkst. Sie wissen vielleicht nicht, ob sie lachen oder dich mit einer Hotline in Verbindung setzen sollen. Darüber hinaus besteht der Subtext von selbstironischem Humor darin, dass Sie sich selbst wie einen Witz behandeln. Wie soll dich jemand in diesem Zusammenhang ernst nehmen?

Lassen Sie ernste Themen ernst sein. Machen Sie niemals einen Witz aus den Herausforderungen oder Sensibilitäten anderer Leute, auch wenn Sie nicht damit einverstanden sind. Und legen Sie den selbstironischen Humor ab. Ja, es kann lustig sein, wenn es gut und in der richtigen Gesellschaft gemacht wird, aber zu viel ist eine schlechte Sache.

5. Du bist nicht ehrlich.

Was bedeutet es, ehrlich zu sein? Ehrlichkeit ist mehr als nur die Wahrheit zu sagen. Es bedeutet auch, mit Integrität zu handeln, gute Entscheidungen zu treffen und sich seiner Verantwortung zu stellen. Unehrliche Menschen sind nicht vertrauenswürdig – offensichtlich. Eine Person, die nicht integer handelt, nicht versucht, gute Entscheidungen zu treffen oder sich ihrer Verantwortung entzieht, ist keine Person, der Sie vertrauen können, also können Sie sie nicht ernst nehmen.

Es ist überraschend, wie viele Menschen bereit sind, offen unehrlich zu sein. Jemand lässt eine Zwanzig fallen? Sie warten, um es aufzuheben und einzustecken. Die Kassiererin gibt ihnen das falsche Wechselgeld? Nun, ist es nicht ihr Glückstag! Sie können einem Freund nicht wie versprochen helfen? Kein Problem! Denke dir einfach eine Ausrede aus, die die Verantwortung wegschiebt.

Das Problem ist, dass die Menschen um Sie herum solche Verhaltensweisen bemerken und Sie direkt in eine Kiste aus Egoismus und Misstrauen stecken. Vielleicht brauchte diese Person diese zwanzig, um für die Woche genug Benzin für die Arbeit zu bekommen. Vielleicht wird diese Kassiererin diszipliniert oder gefeuert, weil ihre Kassenschublade ausgeschaltet ist. Vielleicht hat sich dieser Freund wirklich auf dieses Versprechen verlassen, etwas in seinem Leben zum Werk zu machen.

Das einzige, was Sie im Leben wirklich besitzen, ist Ihre Integrität und Ihr Charakter. Wenn andere denken, dass dir Integrität und Charakter fehlen, werden sie dich nicht ernst nehmen. Sie wollen das auf eine für Sie sinnvolle Weise richtig machen. Vielleicht nimmt es einen persönlichen Code an, nach dem man leben kann; vielleicht ist es für Sie sinnvoll, es aus der Philosophie oder Religion auszuleihen.

6. Du bist übermäßig emotional oder dramatisch.

Übermäßig emotionale Menschen werden aufgrund ihrer wahrgenommenen Zerbrechlichkeit möglicherweise nicht ernst genommen. Ist das ein gerechtes Urteil? Nein. Nicht jeder ist gleich verdrahtet. Manche Menschen sind sensibler als andere. Andere haben psychische Probleme, die dazu führen, dass sie auf Stress schlechter reagieren als andere. Es ist nicht fair, dass diese Leute beurteilt und nicht ernst genommen werden, aber so ist es.

Das andere Problem ist, dass manche Leute so etwas vortäuschen, um Verantwortung zu vermeiden. Es ist immer merkwürdig, wenn die Person nur dann emotional oder dramatisch wird, wenn sie Verantwortung für ihre Handlungen übernehmen muss. Das wird den Leuten früher oder später auffallen. Und dann markiert es Sie als jemanden, den Sie meiden sollten, damit er sich nicht mit Ihnen befassen muss.

Wie kannst du damit aufhören?

Nun, wenn es etwas ist, das Sie nicht kontrollieren können, können Sie einfach weiter an den Problemen arbeiten, die Sie so stark reagieren lassen. Das kann Selbstmanagement sein, Stress reduzieren oder Ihre Verantwortung reduzieren, damit Sie nicht so dünn gestreut sind. Beratung ist eine gute Wahl, wenn Sie sachkundige Unterstützung bei der Entwicklung gesünderer Bewältigungsfähigkeiten benötigen, um mehr Kontrolle über Ihre Emotionen zu haben.

Und wenn Sie die Kontrolle darüber haben und sich dafür entscheiden, dramatisch zu werden, um Verantwortung zu vermeiden und andere Menschen zu manipulieren – schlagen Sie es ab. Versuchen Sie zu sagen: „Ja, das war meine Schuld. Was kann ich tun, um das Problem zu beheben?” anstatt sich der Verantwortung zu entziehen.

7. Du passt nicht richtig auf dich auf.

Passen Sie gut auf sich auf? Regelmäßig baden? Putz dir die Zähne? Passende Kleidung tragen? Kleidung tragen, die keine Löcher hat, verblasst oder anderweitig gealtert ist? Sind Ihre Schuhe in gutem Zustand? Lassen Sie sich die Haare schneiden oder pflegen Sie sie richtig? Pflegen Sie Ihre Gesichtsbehaarung, um ordentlich auszusehen? Trägst du Deo?

Dieses Zeug ist wichtig. Ob es Ihnen gefällt oder nicht, die meisten Menschen beurteilen andere nach ihrem Aussehen. Andere Menschen bilden sich aufgrund dieses ersten Eindrucks eine Meinung, die den Rest ihrer Interaktionen mit Ihnen beeinflussen kann. Der Gedanke dahinter lautet etwa: „Warum sollte ich diese Person ernst nehmen, wenn sie nicht die Energie aufbringen kann, eine Grundversorgung für sich selbst zu gewährleisten?“

Ist es fair? Nein. Die meisten Menschen entscheiden sich nicht dafür, unrein oder ungepflegt zu sein. Sie machen vielleicht gerade eine schwere Zeit durch oder haben psychische Probleme, die ihre Fähigkeit, für sich selbst zu sorgen, beeinträchtigen. Es ist schwer, mit sich selbst mitzuhalten, wenn man mit Depressionen lebt.

Dennoch sind persönliche Hygiene und Pflege von entscheidender Bedeutung. Es ist einfach etwas, was Sie tun müssen, so viel Sie können, wenn Sie die Energie oder die Fähigkeit dazu haben. Eine Routine kann manchmal helfen, wenn Sie nicht die Energie aufbringen können, motiviert zu sein. Es wird weniger eine Frage von “Oh, das kann ich überspringen.” und mehr eine Frage von „Oh, ich muss das tun, denn das ist es, was ich tue, um meinen Morgen zu beginnen.“

Und hey, Sie müssen nicht gut aussehen oder teure Kleidung tragen, um die Wahrnehmung anderer Menschen zu verbessern. Einfach sauber und gepflegt zu sein und gut zu riechen, bringt Sie ziemlich weit voraus.

8. Sie verwenden unverbindliche Sprache.

Eine unverbindliche Sprache prägt die Wahrnehmung anderer Menschen und beeinflusst, wie ernst sie dich nehmen. Unverbindliche Sprache oder die Verwendung von Wieselwörtern oder -sprache vermittelt durch Subtext einen Mangel an Vertrauen in sich selbst oder Ihre Fähigkeiten. Betrachten Sie Aussagen wie:

„Vielleicht kann ich das für dich tun.“

„Ich weiß nicht, ob das eine gute Idee ist. Findest du das eine gute Idee?“

„Ich weiß nicht, ob ich Pläne habe. Ich muss sehen.” Und dann später wieder zurück.

All dies kommt vor allem über einen längeren Zeitraum als Wischi-Waschig daher. Sie haben den Ruf, nicht zuverlässig oder selbstsicher zu sein, weil die Sprache, die Sie verwenden, dies Ihren Gesprächspartnern vermittelt.

Vermeiden Sie qualifizierende Wörter mit Ihren Aussagen. Verwenden Sie keine Wörter oder Ausdrücke wie:

“Ich werde versuchen.”

“Das sollte ich können.”

„Ich sagte, ich würde sehen, ob ich es versuchen könnte!“

“Vielleicht…”

Wenn Sie keine Zeit haben oder die Antwort nein ist, sagen Sie, was Sie meinen. Die Leute mögen es vielleicht nicht, aber sie werden dich dafür respektieren.

9. Du hast keine gute Gesellschaft.

Wir werden nach dem Unternehmen beurteilt, das wir führen. Wenn Sie mit einem Haufen Clowns rumhängen, werden die Leute annehmen, dass Sie entweder ein Clown sind oder ein wirklich schlechtes Urteilsvermögen haben. Keines dieser Dinge ermutigt die Leute, dich ernst zu nehmen. Ganz im Gegenteil.

Jeder muss seine sozialen Kreise von Zeit zu Zeit überprüfen, um sicherzustellen, dass er mit den richtigen Leuten zusammen ist. Sich mit verantwortungslosen oder unreifen Leuten abzuhängen ist schlecht, weil es deine eigenen Standards herabsetzen kann. Sie möchten nicht die Angewohnheit haben, respektlos behandelt oder rücksichtslos behandelt zu werden.

Eines der schlimmsten Beispiele, das viel zu viele Menschen akzeptieren, ist Verspätung. Es ist ein totaler Mangel an Respekt. Es teilt den Wartenden mit, dass ihre Zeit weniger wertvoll ist oder dass sie es nicht wert sind, darüber nachzudenken, wie sie pünktlich da sein können. Verantwortung zu haben ist keine Entschuldigung.

„Nun, das ist nur Pat. Er ist immer zu spät.” Nun, Pech für Pat. W Wir haben andere Aufgaben und können nicht den ganzen Tag warten. Es ist eine Sache, wenn es ein einmaliges Problem ist oder Pat uns wissen lässt, dass er sich verspätet. Sachen passieren. Das Leben passiert. Das ist in Ordnung.

Stattdessen sprechen wir von Menschen, die ständig ein Problem darstellen. Die Leute werden davon ausgehen, dass Sie ähnliche Eigenschaften haben wie die Menschen, mit denen Sie Kontakt haben. Zumindest gehen sie davon aus, dass Sie mit dem angezeigten negativen Verhalten vollkommen einverstanden sind, und sie werden Sie nicht ernst nehmen.

Stellen Sie sicher, dass die Gesellschaft, die Sie führen, gut ist. Menschen dürfen Menschen sein. Sie dürfen Probleme und Mängel haben. Stellen Sie nur sicher, dass es für Sie nicht schädlich oder schädlich ist.

10. Manchmal bist du es nicht.

Sehen Sie jetzt, wir haben in diesem Artikel einige spitze Themen besprochen, die sehr wohl verletzend sein können. Niemand schaut wirklich gerne in den Spiegel, um seine Fehler zu sehen oder sie sich ausbuchstabieren zu lassen. Nicht ernst genommen zu werden kann mit verschiedenen Verhaltensweisen oder Persönlichkeitsmerkmalen der Person verbunden sein, die nicht ernst genommen wird.

Es ist jedoch nicht immer ihre Schuld oder sogar ihre Verantwortung. Manchmal sind Menschen nur Idioten, die andere Menschen aus verschiedenen Gründen nicht respektieren.

Bevor Sie sich also auseinanderreißen, um herauszufinden, was mit Ihnen nicht stimmt, schauen Sie sich die Menschen an, die Sie nicht ernst nehmen. Gibt es einen Grund, warum Sie sich darum kümmern sollten, wie sie Sie wahrnehmen? Ist das nur ihre Persönlichkeit? Sind sie eine Person, die ständig unglücklich und mit allem unzufrieden ist? Wenn ja, kann dies ein Problem für sie sein, kein Problem für Sie.

Angenommen, eine Person mag Sie aus irgendeinem Grund nicht. In diesem Fall können Sie nicht viel dagegen tun, außer Ihre eigenen Grenzen zu setzen und dafür zu sorgen, dass Sie mit Respekt behandelt werden.

Stellen Sie sicher, dass Sie tatsächlich ein Problem haben, bevor Sie sich selbst zerreißen, um jemandem zu gefallen, der nicht zufrieden sein kann. Manche Menschen können einfach nicht glücklich gemacht werden, egal was du tust. Und es lohnt sich nicht einmal, die Energie zu verschwenden, um es zu versuchen.

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