Psychologie

8 Keine Bullsh*t-Gründe, warum Beziehungen manchmal so hart sein können

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

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Du triffst deinen Seelenverwandten, verliebst dich und lebst glücklich bis ans Ende deiner Tage.

Ja, in deinen Träumen.

Echte Beziehungen bestehen nie nur aus süßem Lächeln, herzlichen Umarmungen und süßen Gedanken.

Echte Beziehungen können manchmal harte Arbeit sein; emotional hart, mental hart, sogar körperlich hart.

Warum müssen sie so sein? Warum können wir nicht die ekstatische Glückseligkeit eines Hollywood-Endes genießen?

Es gibt viele Gründe.

Beziehungen sind hart, weil…

1. Sie müssen Entscheidungen als Einheit treffen

Wer mit dem Rucksack um die Welt reist, muss nur an sich selbst denken. Sie können ihre eigene Route wählen, an beliebigen Zielen und Sehenswürdigkeiten Halt machen und so lange sie wollen an einem Ort verbringen.

Fügen Sie einen Partner hinzu und plötzlich müssen Sie sich darauf einigen, wohin Sie gehen, was Sie sehen, was Sie essen, wie lange Sie bleiben und eine ganze Reihe anderer Dinge.

Das wirkliche Leben ist wie diese Rucksackreise, nur Sie müssen einen zusammenhängenden Plan darüber entwickeln, welchen Weg Sie im Leben gemeinsam gehen werden.

Möchtest du heiraten? Möchtest du Kinder? Wie viele? Wo sollst du wohnen? Womit solltest du deine Wochenenden verbringen? Wie sollten Sie Ihr Geld ausgeben? Wie viel sollten Sie sparen?

Und es geht weiter und weiter.

Es steht Ihnen nicht mehr frei, die ganze Zeit zu tun, was Sie wollen. Einige Entscheidungen müssen gemeinsam getroffen werden.

Und das kann schwierig sein, wenn Sie es gewohnt sind, zu tun, was Sie wollen. Es führt oft zu Kompromissen, es kann zu Streitigkeiten führen und es kann zu Groll führen, wenn Sie die Dinge nicht genau so bekommen, wie Sie es möchten.

Es kann sich anfühlen, als wäre Ihr Leben eingeschränkt, besonders wenn Sie ein freigeistiger Mensch sind, der bisher völlige Autonomie genossen hat.

Aus diesem Grund fällt es manchen Menschen so schwer, vom Single- zum Paar zu wechseln.

Beziehungen sind hart, weil…

2. Du musst an jemand anderen denken

Ihre Welt verdoppelt sich, wenn Sie eine Beziehung eingehen. Sie können es sich nicht mehr leisten, nur über Ihr Leben, Ihre Gedanken, Ihre Gefühle, Ihre Wünsche und Sehnsüchte nachzudenken.

Sie müssen auch an die Ihres Partners denken. Sie müssen sich ihrer, ihrer Gefühle, ihrer Sorgen, ihrer Wünsche, ihrer Meinungen bewusst sein.

Sie müssen sich an Dinge über sie erinnern, damit Sie auf eine Weise handeln können, die Ihnen sowohl Frieden als auch Glück bringt.

War ihr Lieblingseis mit Minz-Choc-Chip oder Schokoladenfondant-Brownie? (Im Zweifel beides kaufen.)

Haben sie gesagt, sie wollten den neuesten Ryan Reynolds-Film sehen? Wann und wo wird es angezeigt? Kann man Tickets für den Eröffnungsabend kaufen?

Gibt es traurige Jahrestage, die ihnen wichtig sind, wie der Tod eines geliebten Menschen?

Beziehungen sind eines der besten verfügbaren Gedächtnistrainingswerkzeuge, weil Sie genau zuhören müssen, was Ihr Partner sagt, damit er sich gehört und wertgeschätzt fühlt.

Dies setzt Sie unter Druck, sich an all diese Details zu erinnern, damit Sie nicht hineingreifen und etwas sagen oder tun, das sie in irgendeiner Weise verletzen würde.

Dies kann für manche Menschen eine größere Herausforderung sein als für andere und kann zu einem Gefühl der Überforderung führen, insbesondere in den ersten Monaten, in denen Sie sich kennenlernen.

Sie müssen sich auch so verhalten, dass Sie Ihren Partner und Ihre Beziehung respektieren.

Sie können nicht einfach nach der Arbeit etwas trinken gehen, ohne sich vorher mit ihnen zu beraten.

Sie können keine großen Einkäufe tätigen, ohne deren Zustimmung / Segen zu erhalten (vorausgesetzt, Sie bündeln Ihr Geld).

Sie können sich gegenüber ihrer Familie nicht unangemessen verhalten und nicht erwarten, dass sich dies auf ihre Gefühle auswirkt.

Auch dies kommt wieder auf die Entscheidungen zurück, die Sie treffen, und auf die Notwendigkeit, Ihren Partner zu berücksichtigen, wenn Sie sie treffen.

Beziehungen sind hart, weil…

3. Sie erfüllen nicht immer Ihre Erwartungen

Sie glauben vielleicht, dass die richtige Beziehung einfach sein sollte; dass es alle Ihre Probleme lösen wird; dass es dir das Glück bringt, nach dem du gesucht hast.

Nur, es ist nicht einfach, es wird nicht alle deine Probleme lösen und es wird kein sofortiges und ewiges Glück bringen.

Beziehungen sind oft von uns selbst schwierig, weil wir sie mit der Erwartung von Wundern betreten und nicht erwarten, an ihnen arbeiten zu müssen.

Alle Beziehungen brauchen Pflege und Aufmerksamkeit, damit sie zu etwas Gesundem und Dauerhaftem heranwachsen.

Und während ein Partner eine gute Quelle der Unterstützung sein kann, wenn Sie Schwierigkeiten haben, kann er nicht derjenige sein, der Ihre Lasten trägt.

Dies kann für Sie schwer zu akzeptieren sein, weil Sie von märchenhaften Liebesgeschichten und den perfekten Bildern der Harmonie in den sozialen Medien geblendet wurden.

Aber Märchen sind genau das und du bist nicht eingeweiht in die Arbeit und die Kämpfe, die in jeder Beziehung, die du um dich herum siehst, stecken.

Wenn Sie unrealistische Erwartungen an Ihre Beziehung haben, machen Sie es sich schwerer, darin glücklich zu sein.

Beziehungen sind hart, weil…

4. Leute kommen mit Gepäck

Sie haben eine Vergangenheit. Erraten Sie, was? Das gilt auch für alle anderen und Ihr Partner auch.

Und bestimmte Dinge aus unserer Vergangenheit prägen uns auch heute noch emotional.

Dies kann ein Problem für Sie sein, da dies Ereignisse sind, die vor Ihrer Ankunft am Tatort stattgefunden haben. Sie haben keine Erfahrungen aus erster Hand damit.

Daher kann es für Sie eine Herausforderung sein, wirklich zu verstehen, warum sie Ihren Partner heute noch so beherrschen.

Manchmal mag ihr Verhalten ziemlich irrational erscheinen und gegen ihren üblichen Charakter verstoßen. Es kann dazu führen, dass Sie sich verwirrt fühlen und nicht in der Lage sind, zu helfen.

Sie können das Falsche sagen oder tun, weil Sie sich der Grundursache der Veränderung, die Sie erleben, nicht vollständig bewusst sind.

Selbst wenn Sie die Probleme besprochen haben, die diese Gefühle bei Ihrem Partner ausgelöst haben, kann Ihr Verständnis auf eine rationale, sachliche Sichtweise beschränkt sein.

Sie werden die Gedanken und Emotionen Ihres Partners nicht verstehen können, weil Sie seine Erfahrungen nicht erlebt haben.

Ob Ihr Partner in der Kindheit missbraucht wurde, einen untreuen Ex hatte oder in ein traumatisches Ereignis wie einen Autounfall oder einen Terroranschlag verwickelt war, davon erzählt zu werden ist nicht dasselbe wie es zu leben.

Und dann gibt es die praktischeren Formen des Gepäcks wie Kinder aus einer früheren Beziehung, finanzielle Probleme wie Schulden und Gesundheitsprobleme (obwohl all diese Dinge auch emotionale Auswirkungen haben).

Wenn Sie sich also mit einem anderen Menschen zu einer Partnerschaft zusammenschließen, müssen Sie akzeptieren, dass ihre Vergangenheit mit ihnen kommt, genauso wie Ihre Vergangenheit mit Ihnen kommt.

Sie halten mit einer Hand die Hand Ihres Partners und tragen in der anderen Ihr Gepäck.

Bevor wir mit dieser Liste fortfahren, haben Sie Beziehungsprobleme aufgrund von Gepäck oder einem der anderen Punkte? Sprich mit jemandem. Sprechen Sie mit einem erfahrenen Beziehungsexperten von Relationship Hero. Das kann zu zweit oder alleine sein, aber es wird Ihnen helfen, diese Probleme besser zu verstehen und Ihnen Wege aufzuzeigen, sie zu überwinden.

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Beziehungen sind hart, weil…

5. Wir alle brauchen Zeit für uns allein

Menschen sind soziale Wesen, aber irgendwann müssen wir alle (metaphorisch gesprochen) in eine einsame Wildnis aufbrechen und bei uns selbst sein. Allein.

Nur wenn eine Beziehung ein bestimmtes Stadium erreicht, wird diese Zeit für sich allein begrenzter.

Sie können mit Ihrem Partner zusammenleben und die meiste Zeit mit ihm verbringen. Sich für ein bisschen Ruhe zurückzuziehen ist gar nicht so einfach.

Es ist nicht nur physisch schwieriger wegen der schieren Nähe zueinander, sondern Ihr Partner braucht möglicherweise nicht so viel Zeit allein wie Sie oder umgekehrt.

Wenn sie mit dir zusammen sein wollen, du aber lieber alleine sein möchtest, stehst du vor einem Dilemma: Gib deine Zeit allein auf oder riskiere, deinen Liebsten zu verärgern.

Keine der beiden Optionen ist sehr attraktiv, weshalb dies ein weiterer Grund dafür ist, dass Beziehungen manchmal schwierig sein können.

Je länger Sie auf längere Einzelphasen verzichten, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie der Gesellschaft Ihres Partners überdrüssig werden und desto wahrscheinlicher werden Sie sie als irritierend empfinden.

Vielleicht ärgern Sie sich sogar darüber, dass Sie Ihre Freizeit weggenommen haben.

Introvertierte empfinden dies als einen besonderen Kampf, weil sie Zeit und Raum für sich brauchen, um ihre Gedanken zu sammeln, ihre Mitte zu finden und ihre Batterien wieder aufzuladen.

Ohne sie werden sie geistig und emotional erschöpft, was die Beziehung weiter belastet und belastet.

Beziehungen sind hart, weil…

6. Sie müssen Ihre Schwachstelle aufdecken

Die meiste Zeit deines Lebens wirst du deine Sorgen, Ängste und Ängste vor anderen Menschen verbergen.

Ihre Kollegen, Ihre Freunde und sogar Ihre Familie wissen möglicherweise nicht, was in Ihrem Kopf vor sich geht (je nachdem, welche Art von Beziehung Sie zu diesen Menschen haben).

Aber eine gesunde Beziehung erfordert mehr Offenheit und Verletzlichkeit, als Sie es gewohnt sind.

Wenn Sie genügend Zeit haben, damit sich die Beziehung vollständig entwickelt, wird Ihr Partner wahrscheinlich die Person, mit der Sie am meisten teilen.

Du wirst deine Gefühle teilen, du wirst deine Gedanken teilen, du wirst deine Träume und deine Ängste und deine Sorgen und deine Unsicherheiten teilen.

Und so offen mit einer anderen Person zu sein, ist nicht immer einfach. Das Wort „Verletzlichkeit“ weist darauf hin, dass Sie sich potentiellen Verletzungen und Schmerzen aussetzen.

Möglicherweise erhalten Sie nicht die gewünschte Antwort. Sie können Ihre Eingeweide ausschütten und Ihr Partner kann Sie ausdruckslos anstarren, ohne zu wissen, was er sagen oder tun soll.

Vielen Menschen fehlt die emotionale Intelligenz, um zu verstehen, was Sie in diesen Situationen von ihnen brauchen. Es ist nicht ihre Schuld, aber Sie werden sich im Stich gelassen, verärgert und sogar wütend fühlen.

Und dann ist da noch die Kehrseite. Vielleicht möchten Sie, dass Ihr Partner offener und verletzlicher ist, um sein Innenleben mit Ihnen zu teilen, aber er ist möglicherweise nicht so bereit.

Ein solches Ungleichgewicht kann im besten Fall eine Herausforderung darstellen. Es kann ein Kommunikationshindernis sein und zu einer Reihe von Problemen führen.

Sie können (zu Recht oder zu Unrecht) glauben, dass sie Ihnen etwas verheimlichen. Vertrauensprobleme können auf beiden Seiten auftreten. Ein Mangel an Offenheit kann einen Keil zwischen zwei Menschen treiben.

Egal, ob Sie Ihre Schwachstellen zeigen oder verstecken, das Ergebnis ist kein Spaziergang.

Beziehungen sind hart, weil…

7. Sie sind nicht neu und aufregend für immer

Die ersten Funken einer neuen Beziehung bringen Aufregung, Schmetterlinge und die Vorfreude, dass Sie endlich Ihre wahre Liebe gefunden haben und das Leben von nun an besser wird.

Sie atmen neue Luft ein, sehen die Dinge mit anderen Augen, und Sie nehmen beide eine andere Energie auf und strahlen sie aus.

Nur, das dauert nicht.

Dinge werden vertraut, zur Norm, sogar zur Wiederholung. Das ist nur die natürliche Entwicklung jeder ernsthaften Beziehung.

Sie werden schnell feststellen, dass es Anstrengung und Energie erfordert, diese Bindung der Zuneigung aufrechtzuerhalten. Du musst an einer Beziehung arbeiten.

Alle vorherigen Punkte – vom Denken an den anderen bis zum Umgang mit Gepäck – erfordern eine nachhaltige Anstrengung, um sowohl als Individuum als auch als Partnerschaft zu wachsen.

Manchen Paaren fällt es leichter als anderen, aber alle brauchen diese Fürsorge und Aufmerksamkeit, um erfolgreich zu sein.

Früher oder später wird es zu Meinungsverschiedenheiten, Meinungsverschiedenheiten und Enttäuschungen kommen. Du willst sie vielleicht nicht oder erwartest sie nicht einmal, aber keine Beziehung ist ohne Höhen und Tiefen.

Der Schlüssel ist, die Tiefen anzugehen und damit umzugehen, sich gegenseitig zu unterstützen, wenn das Leben einen Strich durch die Rechnung macht, und die Höhen zu genießen und zu maximieren.

Beziehungen sind hart, weil…

8. Wählen Sie sie

Liebe ist sowohl ein Gefühl als auch eine Entscheidung. Wenn Sie eine Beziehung mit jemandem eingehen, wählen Sie ihn als Ihren Lebenspartner (oder zumindest ist das der Plan).

Aber wie bei jeder Wahl können sich Zweifel einschleichen.

Passt diese Person zu Ihnen? Sehen Sie sich für den Rest Ihres Lebens zusammen? Möchten Sie sich jetzt überhaupt niederlassen? Gibt es jemanden, der “besser” für Sie ist?

Sie werden nicht alle Antworten auf diese Fragen haben und das macht Ihnen Angst.

Unsicherheit in Beziehungen ist irgendwann fast universell. Vielleicht passiert es in den ersten Wochen und Monaten der Verabredung oder nach dem Ende der Flitterwochen und Sie beginnen, sich in eine Routine einzugewöhnen, oder sogar nach Jahren des Zusammenseins.

Wenn Sie Unebenheiten auf der Straße treffen, stehen Sie vor einer anderen Wahl: Beenden Sie? die Beziehung und gehen getrennte Wege, oder verdoppeln Sie sich und geben Sie alles, um diese schwierige Phase zu überstehen?

Es ist schwierig, sich solchen Gabelungen auf der Straße zu stellen. Zu wissen, dass sich Ihr Leben aufgrund Ihrer Entscheidung auf die eine oder andere Weise ändern kann, ist eine entmutigende Aussicht. Es kann stressig und geistig anstrengend sein, die Dinge immer wieder im Kopf durchzugehen.

Es ist nicht wie bei deiner Familie, wo du sie nicht wählen kannst, und es ist nicht wie bei deinen Freunden, wo du viele haben kannst, du musst bereit sein, dich dieser anderen Person zu verpflichten und es ernst zu nehmen.

Beziehungen sind hart, aber…

Es gibt Schweres, und es gibt „Hart“

Wie auch immer Sie diesen Artikel entdeckt haben, vielleicht hatten Sie gehofft, dass die richtige Beziehung nicht schwer sein wird. Dass es einfach wird, wenn Sie die richtige Person finden.

Tut mir leid, dass deine Blase geplatzt ist.

Aber es ist nicht alles Untergang und Finsternis. Obwohl selbst die allerbesten Beziehungen manchmal eine Herausforderung darstellen können, sind sie auch voller Lachen, Freude und guter Zeiten.

Und das ist der Unterschied zwischen einer harten Beziehung in dem Sinne, dass sie ein Kampf sein kann, und einer harten Beziehung, in der es immer ein Kampf ist.

Wenn Sie feststellen, dass die meisten Tage mehr Schwierigkeiten und Reibung mit sich bringen als Liebe und Einheit, ist es nicht unvernünftig, die Beziehung, in der Sie sich befinden, in Frage zu stellen.

Sie sollten eine Beziehung, in die Sie Ihr Herz und Ihre Seele gesteckt haben, nie leicht aufgeben, aber Sie sollten auch nicht in einer Beziehung durchhalten, die Ihnen über einen langen Zeitraum hinweg ständig Kummer und Stress bereitet hat.

Mit anderen Worten, wenn die Möglichkeit besteht, dass die Dinge wieder zu einem Punkt kommen, an dem Freude und Frieden in Ihrer Beziehung herrschen, kämpfen Sie dafür.

Wenn Sie das nicht mehr als Möglichkeit oder Hoffnung sehen oder glauben, dass Sie mit Ihrem Partner nicht vereinbar sind, ist es in Ordnung, es zu beenden.

Es gibt hart und es gibt „hart“ und wenn Ihre Beziehung in letzteres fällt, sind Sie zu Recht besorgt.

Eine gute, gesunde Beziehung sollte Ihnen einen Nettogewinn bringen; es sollte dir mehr geben, als es dir nimmt; die guten Zeiten sollten die schlechten bei weitem überwiegen.

Denken Sie daran, wenn Sie sich das nächste Mal darüber beschweren, dass Ihre Beziehung harte Arbeit ist.

Sie wissen noch nicht, was Sie bei Ihren Beziehungsproblemen tun sollen? Sie müssen nicht alles alleine herausfinden. Allein oder zu zweit mit einem Beziehungsexperten zu sprechen, kann wirklich helfen, die Probleme zu klären und Lösungen zu finden. Warum also nicht online mit einem der Experten von Relationship Hero chatten, der Ihnen helfen kann, diese Schwierigkeiten zu überwinden, bevor sie die Beziehung zerstören. Klicken Sie einfach hier, um zu chatten.

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