Wie man normal ist: 10 einfache Tipps, die tatsächlich funktionieren

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Normal ist ein interessantes Wort. Es ruft nicht nur starke Gefühle bei Menschen hervor, die nicht unbedingt in die soziale Form des Normalen passen, sondern es ist ein Wort, das seine Definition je nachdem, mit wem Sie sprechen, ändert.

Was für den einen normal ist, ist für den anderen nicht. Was heute für die Gesellschaft normal ist, kann morgen nicht normal sein.

Normal ist ein sich ständig weiterentwickelndes Wort, das eine Menge Stress, Scham und Schwierigkeiten verursacht.

Ist normal etwas anzustreben?

In vielerlei Hinsicht ja. Normal ist zuordenbar. Und wenn ein Mensch nicht normal ist, kann er sich schnell von der Welt entfremdet fühlen, zu der er gehören möchte. Normal kann Ihnen helfen, sich anzupassen, Beziehungen aufzubauen und das Leben zu gestalten, das Sie sich wünschen.

Das bedeutet nicht, dass Sie Ihre Eigenartigkeit aufgeben müssen, sich vollständig anpassen oder die Teile von Ihnen aufgeben müssen, die Sie einzigartig machen.

Normal zu sein bedeutet hauptsächlich zu wissen, wie man sich sozialverträglich oder zuordenbar verhält. Und es kann Ihr Leben und Ihre Beziehungen erheblich verbessern.

Sehen wir uns einige Tipps an, die Ihnen helfen können, Ihre eigene einzigartige Version des Normalen zu verbessern.

1. Achten Sie auf gute Hygiene.

Gute persönliche Hygiene ist ein wesentlicher Bestandteil der Sozialisation und Anpassung.

Grundlegende Dinge wie regelmäßiges Duschen und Zähneputzen entfernen starke, anstößige Gerüche, die negative Aufmerksamkeit auf dich lenken, egal ob es jemand anerkennt oder nicht.

Unabhängig davon, ob Sie der Meinung sind, dass gute Sauberkeit und Hygiene die Reaktion anderer auf Sie als Person beeinflussen sollten oder nicht, ist dies mit Sicherheit der Fall.

Aber es geht nicht nur um üble Gerüche. Übertreibe es nicht mit Eau de Cologne, Parfüm oder anderen stark duftenden Lotionen. Sie können nicht nur stark beleidigend sein und eine negative Wahrnehmung über Sie erzeugen, sondern einige Menschen mit Asthma oder Allergien können auch darauf reagieren. Ein guter Duft soll entdeckt, nicht angekündigt werden. Verwenden Sie sie sparsam.

2. Trainieren und gesünder essen.

Bewegung und gesündere Ernährung sind Grundbausteine ​​für eine bessere Mentalität, Sozialisation und einen besseren Lebensstil.

Beide tragen stark zur geistigen und emotionalen Gesundheit bei und machen es viel einfacher, sich im Gleichgewicht zu halten.

Je ausgeglichener Sie sind, desto einfacher ist es, Kontakte zu knüpfen, sich nicht von starken Emotionen überwältigen zu lassen und keine impulsiven Entscheidungen zu treffen.

„Hangry“ zu sein ist zum Beispiel kein guter Grund, mit jemandem kurz zu sein. Ja, es kommt vor, aber Sie möchten diese unvorhersehbaren emotionalen Reaktionen minimieren, indem Sie sicherstellen, dass Sie gut und so oft essen, wie Sie es brauchen.

3. Üben Sie Smalltalk und Geselligkeit.

Der beste Weg, um Smalltalk und Geselligkeit zu verbessern, besteht darin, es zu tun. Viele Menschen haben Probleme mit Smalltalk. Manche halten es sogar für unnötig, obwohl das Gegenteil der Fall ist.

Smalltalk hilft, die Gesprächsräder zu schmieren. Es ermöglicht Ihnen, das Eis zu brechen und Ihren Gesprächspartner kennenzulernen.

Der beste und einfachste Weg, mit Small Talk zu beginnen, ist, neugierig auf Menschen zu sein. Du kannst die Person etwas Einfaches, aber nicht zu Aufdringliches fragen.

Schauen Sie sich die Person an, um zu sehen, ob etwas auffällt, mit dem Sie das Eis brechen können. Sehen sie gut aus? Tragen sie ein Hemd mit einem Bild darauf? Haben sie ein einzigartiges Schmuckstück? Wählen Sie etwas aus, zu dem Sie Komplimente machen und kommentieren können, und es öffnet die Tür.

Gehen Sie auf die Person zu, mit der Sie sprechen. Reden sie über ihre Interessen? Besprechen Sie auch Ihre. Sprechen sie über lokale Ereignisse? Dann möchten Sie auch darüber sprechen.

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihr Smalltalk nicht ankommt. Die Menschen sind oft in ihrer eigenen Welt unterwegs und denken über ihr eigenes Leben nach und was sie tun müssen. Versuche es einfach mit verschiedenen Leuten und übe.

4. Vermeiden Sie aufrührerische Gesprächsthemen.

Früher gab es ein altes Sprichwort, das in etwa so lautete: „Höfliche Gesellschaft diskutiert nicht über Religion, Politik oder Geld“. Wieso den? Weil die Firma schnell nicht höflich werden kann.

Es ist nichts falsch daran, mit jemandem ein intelligentes, zivilisiertes Gespräch über sensible Themen zu führen. Das Problem ist, dass es vielen Menschen schwerfällt, ein intelligentes, zivilisiertes Gespräch über Hot-Button-Probleme zu führen.

Vermeiden Sie diese Themen, bis Sie die Person, mit der Sie sprechen, besser verstehen.

5. Berücksichtigen Sie Ihre Körpersprache.

Die Körpersprache kommuniziert laut mit den Menschen, die Sie umgeben. Niemand wird mit dir reden wollen, wenn du allein in einer Ecke stehst, die Arme verschränkt und mit einem säuerlichen Gesichtsausdruck. All diese Körpersprache vermittelt, dass Sie nicht angenehm sind, keine angenehme Stimmung haben und nicht mit anderen Menschen kommunizieren möchten.

Berücksichtigen Sie Ihre Haltung und Positionierung, wenn Sie mit anderen Menschen interagieren. Sie müssen nicht im Mittelpunkt stehen, aber auch nicht in den Hintergrund treten. Behalten Sie ein angenehmes, soziales Auftreten bei, wenn Sie eine angenehme, soziale Interaktion anziehen möchten.

Es kann etwas Übung erfordern, wenn Sie mit der sozialen Interaktion zu kämpfen haben. Erwarten Sie nicht, sofort alles richtig zu machen.

6. Vermeiden Sie es, über persönliche Probleme zu viel zu erzählen.

Das übermäßige Teilen persönlicher Probleme ist eine große Abschreckung. Es besteht ein Gleichgewicht zwischen Ehrlichkeit und Offenheit gegenüber den eigenen Herausforderungen und dem Ausladen auf jemanden, der ein beiläufiges Interesse an Ihnen als Person zeigt.

Es sei denn, diese Person ist ein Freund oder Sie haben das Stadium der allgemeinen Nettigkeiten überschritten, es ist eine gute Idee, diese persönlichen Probleme für sich zu behalten, es sei denn, es ist irgendwie relevant.

Menschen mit psychischen Erkrankungen oder Menschen, die einige schwierige Dinge durchgemacht haben, fragen sich oft, wann ein angemessener Zeitpunkt ist, um solche Dinge mit anderen Menschen zu teilen, insbesondere mit potenziellen romantischen Partnern.

Warten Sie ein paar Dates oder ein paar Wochen, um sich kennenzulernen. Das wird Ihnen etwas Zeit geben, um den Grundstein für eine Freundschaft zu legen, ohne die Person zu belasten, nachdem sie emotional engagiert ist.

7. Höflichkeit und höfliches Verhalten üben.

Bitte, danke, eine Tür aufzuhalten, angenehm und freundlich zu sein sind alles einfache Höflichkeiten, die die Leute regelmäßig übersehen und die dir helfen können, besser mit anderen Menschen in Kontakt zu treten.

Höflichkeit ist eine einfache Höflichkeit, die heutzutage nicht mehr alltäglich zu sein scheint. Es erfordert nicht viel Mühe und Sie können einen positiven Eindruck bei den Menschen hinterlassen, mit denen Sie interagieren, indem Sie es üben.

Höflichkeit kann grobe soziale Interaktionen glätten, Streitigkeiten verhindern und es Ihnen erleichtern, sich in die Gruppe einzufügen.

Aber seien Sie gewarnt, manche Leute werden dies als Gelegenheit sehen, Grenzen zu überschreiten oder Sie auszunutzen. Viele Leute verwechseln Freundlichkeit mit Schwäche. Seien Sie niemandes Fußmatte, um sich anzupassen. Wenn Sie schlechtes Benehmen akzeptieren müssen, um von der Gruppe akzeptiert zu werden, sind Sie besser dran, allein zu sein und eine neue Gruppe zu finden.

8 . Entdecken Sie neue Aktivitäten und Interessen.

Persönliches Wachstum durch die Erkundung des Lebens und seiner vielen Facetten ist eine fantastische Möglichkeit, Normalität zu schaffen. Du bist nicht nur unterwegs, um mehr zu erleben, sondern lernst auch neue Leute kennen, die neue und aufregende Dinge tun.

Das gibt Ihnen eine größere Chance, Freundschaften und Beziehungen aufzubauen, die für beide Seiten von Vorteil sein können.

Neue Aktivitäten und Interessen bieten auch Gesprächsstoff abseits von aktuellen Ereignissen oder dem Wetter. Viele Menschen lieben es, jemandem zuzuhören, der über etwas spricht, für das sie eine Leidenschaft haben, unabhängig davon, was es ist. Es ist wunderbar, an diese Leidenschaft erinnert zu werden und zu sehen, wie jemand etwas so gerne genießt.

Unabhängig davon, ob Ihnen die neue Aktivität Spaß macht oder nicht, betrachten Sie sie als Gelegenheit, die Kunst des normalen Seins und Handelns zu üben. Sie müssen eine Aktivität nicht fortsetzen, wenn sie nicht für Sie ist, aber jedes Mal, wenn Sie Ihre Komfortzone verlassen und etwas anderes ausprobieren, werden Sie besser im Umgang mit Menschen.

9. Ziehe dich angemessen an.

Um normal zu sein und sich anzupassen, hilft es, sich ähnlich wie die Gruppe zu kleiden, zu der Sie gehören möchten.

Das bedeutet nicht, dass Sie jeden Sinn für den persönlichen Stil verlieren oder eine ausgefallene Garderobe anziehen sollten. Es ist nur so, dass Sie sich in der gleichen allgemeinen Nachbarschaft befinden sollten.

Die Leute werden einige Fragen haben und einige Augenbrauen hochziehen, wenn Sie in schwarzem Leder in einer Business-Casual-Gruppe gekleidet sind. Und auf der anderen Seite wird die Person in Business Casual in einem Raum mit Menschen in schwarzem Leder auffallen.

Kleiden Sie sich situations- und gruppengerecht.

10. Überlegen Sie, wann Sie NICHT normal sein sollten.

Und schließlich arbeiten Sie daran, Selbstvertrauen zu haben, indem Sie verstehen, wann Sie nicht normal sein werden und warum.

Es gibt viele Probleme mit Gruppen von Menschen und der Gesellschaft als Ganzes. Das liegt daran, dass Menschen von Natur aus unordentliche Kreaturen sind, die mit Emotionen, schlechten Entscheidungen, schlecht informierten Meinungen und manchmal Alkohol gefüllt sind.

Es wird Zeiten geben, in denen es besser ist, nicht normal zu sein, weil es etwas sein könnte, das die Gruppe sehen muss, um daran erinnert zu werden, dass sie etwas akzeptieren, was sie nicht akzeptieren sollte.

Seien Sie das einzigartige Sie, das nur Sie sein können. Manchmal ist es besser, nicht normal zu sein oder von der Gruppe akzeptiert zu werden, vor allem, wenn die Gruppe die falschen Dinge tut.

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