Wie fühlt sich Psychose an? Halluzinationen und mehr
Last Updated on 09/09/2021 by MTE Leben
Rachel Star Withers ist Entertainerin, Sprecherin, Videoproduzentin und Co-Moderatorin des Podcasts „Inside Schizophrenia“ von Psych Central. Sie lebt auch mit Schizophrenie. Hier teilt sie einen eingehenden Einblick in das Gefühl einer Psychose.
Visuelle Halluzinationen
“Ich bin mit Monstern und gruseligen Dingen aufgewachsen, und ich dachte, das wäre normal.”
Rachel hat seit ihrer Kindheit Halluzinationen, so lange wie sie sich erinnern kann.
„Ich bin mit Monstern und gruseligen Dingen aufgewachsen, und ich dachte, das sei normal“, sagt sie.
Rachel erklärt, dass, da jeder von den „Monstern unter deinem Bett“ und den „Monstern in deinem Schrank“ sprach, sie natürlich davon ausging, dass alle anderen diese Dinger sahen , auch. Warum sonst würden die Leute über sie reden?
“Ich bin auch in der Kirche aufgewachsen und du hast den Prediger am Sonntag über Dämonen und Engel und Satan reden hören. Als ich älter wurde, nahm ich an, dass ich das sah – dass ich das Geistige Reich sah.“ ungewöhnlich. „Weil sonst würden die Leute so viel über Dämonen und Engel und das Geistige Reich reden, wenn es nicht jeder sah?“ sagt sie.
„Erst als ich in der High School war, sagte ich etwas über das Sehen von Monstern. Und einer meiner Freunde sagte: 'Rachel, wovon redest du?'
“Und das war buchstäblich der Moment, in dem mir klar wurde, dass nicht jeder diese Dinger sah. Und ich habe sehr schnell gelernt, den Mund zu halten, weil keiner will ein weiterer Grund, in der High School aufzufallen.“
Für Rachel sind diese Halluzinationen ziemlich konstant und ihr hartnäckigstes Merkmal. Sie schätzt, dass sie in etwa 90 % der Fälle passieren.
„Es passiert immer. Ich muss aufpassen, weil ich es auslösen kann. Wenn ich länger als eine Sekunde in den Spiegel schaue, beginnen sich meine Gesichtszüge zu verändern und werden verzerrt und seltsam, und ich muss davon weg.
“ Es ist so ziemlich überall für jede Art von Reflexion geeignet – selbst wenn es sich um ein Schaufenster oder so handelt. Ich bin wirklich gut im Blicken geworden“, sagt sie.
Wenn Rachel lange genug auf den Teppich schaut, wird sie anfangen, Gesichter zu sehen. „Das sind keine glücklichen Gesichter. Es ist nicht wie ein Emoji“, sagt sie schmunzelnd. „Das sind Verzerrungen.“
“Ich würde Bäume anschauen und die Blätter würden sich in Gesichter verwandeln.
“Manchmal schaue ich andere Menschen an und sie sind verzerrt und ich weiß, dass etwas nicht stimmt. Ich kann nicht genau einordnen, was es ist. Es ist, als ob mein Gehirn einen Fehler hat und nicht vollständig verstehen kann, was sich dahinter verbirgt“, sagt sie.
Stimmen und andere akustische Halluzinationen
„Ich hatte noch nie die Stimme, die mir sagte, ich solle schlimme Dinge tun. Seit ich klein war, habe ich die Stimmen aus der Ferne gehört.“
Stimmen unterscheiden sich bei Menschen mit Psychosen erheblich. Manche Menschen hören möglicherweise eine bestimmte Stimme, während andere mehrere hören. Manche Leute haben das Gefühl, dass die Stimmen direkt zu ihnen oder über sie sprechen.
Für Rachel ist das etwas anders.
“Meine Stimme war nie eine ehrliche Stimme, die mit mir sprach. Es war eher ein Radio, das in einem anderen Zimmer des Hauses zwischen den Kanälen gefangen wurde“, sagt sie redeten, aber ich konnte nicht ganz verstehen, was sie sagten. Ich würde ein oder zwei Worte verstehen, aber es war nie wie eine vollständige Konversation. Ich hätte nie gedacht, dass sie über mich reden.
„Ich hatte nie die Stimme, die mir sagte, ich solle schlimme Dinge tun. Seit ich klein war, habe ich die Stimmen aus der Ferne reden gehört.
„Die meiste Zeit [people with schizophrenia] höre keine Stimmen in unserem Kopf . Es ist keine innere Stimme, die spricht. Es hört sich an, als ob jemand in deiner Nähe ist“, sagt Rachel.
Diese Stimmen können zum Beispiel so klingen, als kämen sie aus der Wand oder aus einem anderen Raum.
Für Rachel können Stimmen auch durch weißes Rauschen ausgelöst werden, wie zum Beispiel das Geräusch von Staubsaugen oder Bohren. Wenn dies geschieht, hört sie vielleicht etwas, als würde jemand hinter ihr sprechen, aber sie kann nicht ganz verstehen, was sie sagen.
Rachel hört auch tickende Geräusche. Sie sagt, es sei, als halte jemand eine Armbanduhr an ihr Ohr, wie ein ständiges „Tick-Tick-Tick“.
Das tickende Geräusch kann lauter und leiser oder schneller und langsamer werden. Es hört sich an, als käme es von den Wänden oder einem anderen Raum. Oder hinter ihr nach links. Es spielt in die Verwirrung der Psychose hinein.
„Schizophrenie ist wie ein Drahtseil,“ sagt sie.
Komplette Episoden von Psychose
“Wenn ich in einer völlig psychotischen Episode bin… bin ich immer noch hier, ich bin nur weit weg.”
Rachel unterscheidet diese „alltäglichen“ Symptome einer Psychose – bei denen sie in der Realität noch funktionieren kann – von kompletten Psychosenepisoden. Diese Episoden sind, wenn die Symptome vollständig überhand nehmen.
“Sie können ein paar Minuten bis Tage dauern. Bei manchen Menschen mit Schizophrenie können sie viel länger andauern. Die längste, die ich hatte, war nur ein paar Tage.
“Wenn ich in einer völlig psychotischen Episode bin… nur weit weg.
„Ich weiß, dass etwas nicht stimmt. Es ist nicht so, als ob ich in einer alternativen Realität wäre. Ich weiß, dass etwas sehr falsch ist, und ich kann nichts dagegen tun. Und in diesen Momenten hatte ich sogar die Fähigkeit zu denken: 'Oh nein, was ist, wenn ich hier nicht herauskomme?'“
Heutzutage, Rachel ist in der Lage, die ersten Anzeichen einer Episode zu erkennen. Eines dieser Anzeichen ist, wenn sie anfängt, in der dritten Person zu denken.
„Also, sobald ich merke, dass ich eines dieser Warnzeichen habe, bedeutet das, dass ich nach Hause zu kommen und so ziemlich ins Bett zu gehen. Ich muss mich nur in Sicherheit bringen.
„Wenn ich eine psychotische Episode habe, verliere ich oft Körperteile“, sagt Rachel.
Sie erinnert sich, wie ihr Arm immer wieder von ihr weggelaufen ist. Es glitt „wie eine Schlange“ in ihrem Bett weg.
versuchte immer wieder, es zu finden.
“Es gibt keinen vernünftigen Grund, mit mir darüber zu reden“, sagt sie.
Leute habe Rachel gefragt, ob es wie ein Horrorfilm sei, Schizophrenie zu haben.
„Nicht wirklich“, sagt sie. „Es ist eher sehr verwirrend und verzerrt. Als würde ich nicht verstehen, was hier passiert. Es kann intensiv sein.“
Sie erklärt, wie die Gedankengänge völlig durcheinander geraten können. Sie könnte plötzlich denken: „Wie funktionieren Reißverschlüsse? Brauche ich das? Habe ich Flügel? Soll ich etwas über die Flügel legen?“
“So ist es. So ist Psychose.“
“Es ist nichts wie im Film.“
Unterhaltungs- und Nachrichtenmedien vermitteln ein dramatisches und verzerrtes Bild von Psychosen, das dazu neigt, kriminelle Aktivitäten und Unvorhersehbarkeit zu betonen. Rachel stellt fest, dass Filme und Populärkultur dazu neigen, Psychosen so darzustellen, als ob Sie eine Gefahr für andere wären.
„Es ist nicht wie im Film“, sagt Rachel.
„Es ist wirklich nur Verwirrung . Das Beängstigende daran ist [that] es ist sehr verwirrend. Nichts macht Sinn, und die ganze Zeit versucht man, alles, was um einen herum passiert, zu verstehen“, sagt sie wenn Sie jemanden beobachten, der Ihnen wichtig ist, sich von der Realität zu trennen. Sie scheinen mit sich selbst zu sprechen, sich unberechenbar zu verhalten, über ungewöhnliche Themen zu sprechen oder einfach nur völlig verwirrt zu wirken.
In diesen Situationen ist es vielleicht gut, daran zu denken, dass sie wahrscheinlich noch mehr Angst haben als Sie.
“Wenn Sie jemanden in Ihrem Leben haben, der an einer Psychose leidet, haben Sie keine Angst. Diese Person macht etwas sehr Verwirrendes durch. Es ist schwer für sie, alles zu verarbeiten, was in der realen Welt vor sich geht.
„Ihr eigener Körper macht keinen Sinn. Dinge, die schon immer Sinn gemacht haben, ergeben einfach keinen Sinn mehr“, sagt Rachel , gibt es oft eine Dysfunktion in den Gehirnkreisen, die Dopamin verwenden. Dopamin ist ein Neurotransmitter, der eine bedeutende Rolle für Denken, Aufmerksamkeit und Stimmung spielt.
Dopamin-Dysfunktion als Ursache von Psychosen wird durch verschiedene Arten von Forschungen unterstützt, einschließlich PET-Scans, Tierstudien, Leichenforschung und in klinischen Studien, die zeigen, wie bestimmte Medikamente Dopaminrezeptoren beeinflussen.
Insbesondere Halluzinationen und Wahnvorstellungen scheinen mit überaktiven Dopaminrezeptoren (D2-Rezeptoren) in bestimmten Teilen des Gehirns in Verbindung gebracht zu werden.
Eine andere wichtige Gehirnchemikalie namens Glutamat kann auch bei Psychosen eine Rolle spielen. Die Forschung zeigt beispielsweise, dass Symptome einer Psychose auftreten können, wenn ein bestimmter Glutamatrezeptor – der sogenannte NMDA-(N-Methyl-D-Aspartat)-Rezeptor – blockiert wird.
Wenn Sie glauben, an einer Psychose zu leiden, ist es dringend ratsam, sofort professionelle Hilfe zu suchen, damit Sie beginnen können angemessene Behandlung.
Einige frühe Anzeichen einer Psychose können sein:
neue Konzentrations- oder Denkschwierigkeiten sozialer Rückzug seltsame und intensive Gedanken seltsame Emotionen oder Gefühle emotionslosschlechte persönliche Hygiene Misstrauen, Paranoia oder Unwohlsein mit anderen .
Psychose kann bei einer Vielzahl von Erkrankungen auftreten, wird jedoch am häufigsten bei Schizophrenie beobachtet.
In den meisten Fällen können antipsychotische Medikamente wie Abilify oder Risperdal helfen, die Symptome einer Psychose bei Schizophrenie oder affektiven Störungen zu behandeln.
Vergessen Sie nicht, dass Sie nicht allein sind, wenn Sie oder ein Angehöriger eine Psychose haben. Es gibt viele Informationen und Unterstützung, die Sie in Anspruch nehmen können.
