Wenn Sie eine gesunde Beziehung wollen, stellen Sie diese 8 Dinge an die erste Stelle

Last Updated on 25/09/2021 by MTE Leben

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Beziehungen sind hart. Jeder, der schon einmal eine romantische Beziehung mit einem anderen hatte, weiß, dass trotz aller wunderbaren Aspekte einer Partnerschaft auch viel Herzschmerz im Spiel ist. Dies gilt insbesondere dann, wenn Konflikte aufgrund von nachlässigem Verhalten, Vernachlässigung oder einfach nur Vergesslichkeit entstehen.

Unten sind 8 Wörter, die die Grundlage einer wirklich soliden, gesunden Beziehung bilden. Ein Mangel an Einhaltung dieser Ideen ist der Grund, warum viele Partnerschaften in die Brüche gehen, also pass auf.

Kommunikation

Es wurde bereits erwähnt, aber ich wiederhole: Bis der magische Tag kommt, an dem die Menschen ihre Gedanken lesen können, müssen wir uns auf Worte verlassen, um miteinander zu kommunizieren. Das wird schwierig, wenn sich die Leute nicht die Zeit nehmen, wirklich zuzuhören, was der andere zu vermitteln versucht, sondern reflexartige Reaktionen basierend auf ihren eigenen Erfahrungen und Vorurteilen oder sogar nur Abneigungen gegen bestimmte Wörter haben.

Der Schlüssel zu einer guten Kommunikation liegt darin, das eigene Ego vor der Tür zu lassen und aktiv und gewissenhaft zuzuhören – dem Tonfall und der Körpersprache des anderen ebenso viel Aufmerksamkeit zu schenken wie den Worten selbst. Wenn dir das Sprechen schwerfällt, schreibe Briefe. Wenn Sie beides schwierig finden, suchen Sie einen Therapeuten oder einen anderen neutralen Vermittler, der Ihnen helfen kann, diese schwierigen Gewässer zu bewältigen. Die meisten Beziehungen zerbrechen aufgrund mangelnder Kommunikation, also sortiere deine Scheiße.

Respekt

Ihr Partner existiert nicht nach Belieben. Wenn sie bei dir sind, liegt es daran, dass sie sich um dich kümmern und du etwas Besonderes genug an dir hast, damit sie bei dir bleiben. Respektiere sie, ihren Platz und ihr Hab und Gut und alles sollte gut gehen.

Oh, und wenn jemals jemand über sie redet, sollten Sie besser der Erste sein, der aufsteht und sie verteidigt, auch (besonders), wenn die Person, die sie über sie redet, ein Mitglied Ihrer eigenen Familie ist. Wenn du diese Person als deinen Partner gewählt hast, dann ist es wichtig, ihr zu versichern, dass du ihnen den Rücken freihältst, egal was passiert.

Spaß

Einer der Gründe, warum Sie sich zu Ihrem Partner hingezogen fühlten, ist wahrscheinlich, dass Sie eine Menge Spaß in der Gesellschaft des anderen hatten. Dies bedeutet nicht, dass Sie Ihre ganze Zeit mit Konsolenspielen oder Spielen in der Kneipe oder was auch immer verbringen müssen, sondern dass es Aktivitäten und Themen gibt, die Sie gerne gemeinsam tun.

Spaß am Leben zu erhalten ist eine der besten Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Ihre Beziehung weiterhin gedeiht, aber dieser Spaß muss die Interessen beider Partner berücksichtigen. Es ist wahrscheinlich, dass wir alle ein Paar kennen, bei dem die Leidenschaft eines Partners Vorrang vor der des anderen hat und dieser nur halbherzig mitzieht, um den Frieden zu wahren, aber das ist alles andere als eine ideale Dynamik. Es gibt zweifellos viele Interessen, die Sie beide teilen, und wenn andere Leidenschaften nicht vereinbart werden, können Kompromisse ins Spiel kommen.

Während zum Beispiel beide Partner wirklich auf ihre monatlichen Rave-Partys stehen, kann Partner 1 ein wenig Begeisterung für die Fußball-Wochenendveranstaltungen des anderen aufbringen, während Partner 2 versuchen kann, sich mit den Nachbarn am Freitagabend bei Brettspielen anzustrengen.

…Sie haben die Idee.

Geduld

Irren ist menschlich und wir alle irren viel. Wir sind alle in vielerlei Hinsicht fehlerhafte Kreaturen, daher ist es wirklich wichtig, die Tatsache zu erkennen, dass Ihr Partner gelegentlich etwas vermasseln wird. Es kann eine Weile dauern, bis sie Ihre Grenzen kennen oder wissen, was Sie im Bett mögen, und sie vergessen vielleicht, dass Sie Gurken hassen oder dass man Tante Diane bei Familienfeiern nicht erwähnt, aber wissen Sie was? Das ist okay. Du weißt, warum? Denn du wirst es auch vermasseln, und du würdest es vorziehen, wenn sie geduldig und verständnisvoll mit dir wären, anstatt ihre Scheiße in deine allgemeine Richtung zu verlieren.

Es braucht Zeit, sich aneinander zu gewöhnen, und da die Menschen ständig wachsen und sich weiterentwickeln, besteht die Möglichkeit, dass Sie beide im Laufe Ihrer Beziehung mehrmals (hundert) geduldig sein werden.

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Loyalität

Es gibt Tausende von verschiedenen Möglichkeiten, gesunde Beziehungen zu führen, und Loyalität wird am besten durch die Partner einer Partnerschaft definiert und nicht durch die Erwartungen anderer.

Für ein Paar könnte Loyalität aus einer hingebungsvollen Bindung bestehen, die vollständige sexuelle Monogamie und transparente Kommunikation beinhaltet. Das ist ganz anders als die Loyalität, die innerhalb einer polyamorösen Gruppendynamik oder einer Triaden-Partnerschaft bestehen kann. Letztlich kommt es darauf an, dass alle Beteiligten offen darüber diskutieren, was Loyalität für sie bedeutet, und wenn erst einmal Parameter festgelegt wurden, ist es wichtig, dass sich alle daran halten.

Vertrauen braucht lange, um sich zu entwickeln, kann innerhalb von Minuten ausgelöscht werden und ist fast unmöglich wieder aufzubauen. Wenn Sie sich jemals in einer Position befinden, in der Sie nicht wissen, ob Sie den eingeführten Beschränkungen treu bleiben können, sehen Sie sich Merkmal Nr. 1 an: Kommunikation. Sprechen Sie mit Ihrem Partner offen und ehrlich über Ihre Gefühle, auch wenn es entsetzlich sein wird. Parameter können oft neu verhandelt werden, oder wenn es eine andere Ursache für Ihr Unglück gibt, kann dies ebenfalls angegangen werden.

Mit freundlicher Genehmigung

Erinnern Sie sich daran, dass Ihr Partner nicht nach Belieben existiert? Behalt das im Kopf. Beachten Sie auch die Tatsache, dass, wenn Sie sich mit ihnen so vertraut gemacht haben, dass Sie in einem Zustand völlig authentischer Glückseligkeit zusammenleben, dies keine Freikarte gibt, um ein unhöfliches Arschloch zu sein.

Rufen Sie sie nicht einfach überall im Haus an, wenn Sie etwas brauchen: Gehen Sie dorthin, wo sie gerade sind, und wenn Sie nicht unterbrechen, was sie gerade tun, dann fragen Sie nach, was auch immer es ist du brauchst. Schließen Sie die Badezimmertür, wenn Sie drin sind (bitte), lassen Sie keine schmutzigen Socken auf dem Küchentisch (oder irgendwo außer dem Wäschekorb) und fragen Sie nach, bevor Sie ihre Sachen benutzen, bewegen, verkaufen oder wegwerfen.

Anerkennung

Bringt Ihnen Ihr Partner eine Tasse Tee oder Kaffee mit, wenn er selbst einen zubereitet? Oder haben sie das Abendessen vorbereitet, wenn Sie von der Arbeit nach Hause kommen? Holen sie Haustiere oder Kinder ohne Aufforderung ab? Oder dich mit einer Decke zudecken, wenn du auf der Couch einschläfst?

Erkenne ihre kleinen Freundlichkeiten und nimm sie niemals als selbstverständlich hin. Sie tun diese Dinge aus Liebe zu dir, also sei dir bewusst und dankbar. Danken Sie ihnen oft und aufrichtig und achten Sie darauf, dass Sie ihrerseits alles Gute für sie tun – seien Sie nicht die müßige Hälfte einer einseitigen Beziehung.

Liebe

Dieser mag der letzte auf der Liste sein, aber er ist sicherlich nicht der unwichtigste. Ganz im Gegenteil: Es ist das Wichtigste. Seine Platzierung als letztes Element hier macht es zum letzten, das Sie lesen werden, und es wird hoffentlich auch die größte Wirkung haben.

Jemanden zu lieben bedeutet, sich selbst zu erlauben, verletzlich zu sein, und das kann erschreckend sein … aber auch das Risiko wert, wenn diese Liebe erwidert wird. Jemanden zu lieben bedeutet, ihn so zu akzeptieren und zu pflegen, wie er ist, und nicht so, wie man ihn haben möchte, mit all seinen schönen Fehlern und gebrochenen Teilen. Sie haben die Möglichkeit, eine wunderbare Beziehung zu einer Person aufzubauen, die für Sie da ist, wenn Sie sie brauchen, mit Ihnen zu feiern, vielleicht an Ihrer Seite die Welt zu erkunden. Es ist eine seltene, wundervolle Sache zu finden, also wenn Sie das Glück haben, sollten Sie es so oft wie möglich feiern.

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