Wenn die Dinge nicht funktionieren, ist dies der richtige Weg, um mit jemandem Schluss zu machen

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

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Wenn Sie dies lesen, dann haben Sie die Entscheidung bereits getroffen… auch wenn Sie es sich selbst noch nicht ganz eingestehen.

Es ist vorbei.

Egal, ob du ein paar Monate mit jemandem zusammen bist oder Jahre vergangen sind, es wird nie einfach sein, mit ihm Schluss zu machen.

Du weißt, dass es das Richtige ist und dass es euch beiden am Ende besser geht, aber der Gedanke, tatsächlich mit ihnen Schluss zu machen, ist nicht angenehm.

Es ist praktisch unvermeidlich, dass Sie Ihren Partner verletzen, indem Sie die Beziehung beenden, aber wie und wann Sie sich von ihm trennen, beeinflusst, wie ärgerlich es für Sie beide ist.

Hier sind ein paar Dinge, über die Sie nachdenken sollten, bevor Sie mit jemandem Schluss machen, um zu versuchen, den Kummer, den Sie verursachen, zu minimieren.

1. Tun Sie es persönlich, wenn möglich

Normalerweise kommst du damit durch, Dinge virtuell zu beenden, wenn du nur eine Handvoll Dates hattest oder dich nicht lange gesehen hast.

Seien Sie nur sicher, dass Sie es ihnen wirklich sagen, aus Liebe zu Gott. Wenn Sie denken, dass Ghosting salonfähig ist, können Sie jetzt aufhören zu lesen. Es gibt keine Hoffnung für dich.

Wenn Sie angefangen haben, Freunde des anderen zu treffen, beim anderen zu übernachten oder einfach das Gefühl haben, dass die Dinge über die Anfangsphase einer Beziehung hinausgegangen sind, schulden Sie ihnen eine persönliche Trennung.

Wenn es eine langjährige Sache ist, muss es auf jeden Fall persönlich sein. Der zweijährige Freund meiner Freundin hat sich in einem kurzen 10-minütigen Telefonat aus dem Büro brutal von ihr getrennt. Sie ist fürs Leben gezeichnet. Sei nicht dieser Typ oder dieses Mädchen.

Wenn du mit jemandem Schluss machst, kannst du ihn nicht mit weniger Respekt behandeln. Eine persönliche Erklärung, warum Sie die Dinge beenden, wird beiden Parteien helfen, die Endgültigkeit der Situation zu akzeptieren.

Organisieren Sie sich, um sie zu sehen, und bringen Sie es schnell zur Sprache, da Smalltalk in dieser Situation nicht angenehm ist.

Auf der anderen Seite ist es physisch nicht immer möglich, es persönlich zu tun. Wenn Sie in einer Fernbeziehung sind, müssen Sie nicht warten, um sich persönlich von ihnen zu trennen, wenn Sie sie monatelang nicht sehen. Wenn Sie wissen, dass es vorbei ist, ist es besser, es virtuell zu tun, damit Sie beide keine Zeit mehr verschwenden.

2. Wählen Sie den richtigen Ort

Mache es am besten an einem privaten Ort wie bei dir (nicht bei dir, es sei denn, du lebst zusammen – lass sie zu Hause sein!), damit sie die Heimreise nicht mit einem tränenüberströmten Gesicht antreten müssen.

Suchen Sie sich zumindest einen Ort aus, an dem nicht besonders viel los ist. Wenn sie sich also aufregen, weinen sie nicht vor Menschenmengen. Ein Park ist immer gut, wenn das Wetter mitspielt.

Bitte wählen Sie keinen scheinbar romantischen Ort aus und tun Sie es nicht beim Abendessen in einem überfüllten Restaurant.

3. Mach es so schnell wie möglich

Das Letzte, was du tun willst, ist, sie zu verletzen, also schiebst du es wahrscheinlich immer wieder auf, aber sie wissen wahrscheinlich bereits, dass etwas nicht stimmt.

Sie können sagen, dass sich die Dinge geändert haben. Sehr wenige Trennungen kommen für die Person, von der sie getrennt werden, völlig überraschend, selbst wenn sie es leugnet.

Je früher du es tust, desto eher kannst du mit deinem Leben weitermachen und wieder glücklich sein.

Das soll nicht heißen, dass du eine Beziehung aufgeben solltest, sobald du auf steinigen Boden stößt – Beziehungen sind hart und erfordern Arbeit.

Aber wenn Sie kein potenziell glückliches Ende der Dinge sehen können, gibt es wenig Grund, das Unvermeidliche hinauszuzögern.

Die Ausnahme von dieser Regel ist…

4. Versuchen Sie, besondere Anlässe zu vermeiden

Wenn möglich, vermeiden Sie wichtige Termine, die als glückliche Anlässe gedacht sind, wie Geburtstag oder Silvester.

Vermeiden Sie auch traurige Tage, wie den Todestag eines geliebten Menschen.

Verwenden Sie einfach Ihr Gehirn und denken Sie darüber nach, wie Sie sich in ihren Schuhen fühlen würden.

Auf der anderen Seite, bitte warten Sie nicht und tun Sie es am Tag NACH ihrem Geburtstag. Es tut ihnen keinen Gefallen. Du hast ihnen einige schöne Erinnerungen an ihren großen Tag geschenkt, aber diese Erinnerungen wurden sofort unglaublich bitter, da sie wissen, dass du es die ganze Zeit geplant hast.

5. Sag ihnen die Wahrheit

Ich weiß, du denkst vielleicht, dass es freundlicher ist, ihnen zu sagen, dass du dich gerade in sie verliebt hast, als dass du dich in jemand anderen verliebt hast, aber das ist es nicht.

Sie werden die Wahrheit herausfinden, und selbst wenn sie es nicht tun, werden sie immer noch das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt und du ihnen nicht die ganze Geschichte erzählt hast.

Ehrlichkeit ist zu 100 % die beste Politik, egal aus welchem ​​Grund Sie mit ihnen Schluss machen.

Beantworten Sie ihre Fragen ehrlich, ohne unnötige Details zu nennen, die alles nur noch schlimmer machen.

Dies kommt auf die Idee einer Trennung zurück, die auf Respekt für Ihren Partner basiert. Lügen oder gar keine Erklärung abzugeben ist keine Möglichkeit, Respekt für jemanden zu zeigen, der dir wichtig ist.

Aber Sie können Ihre Gründe trotzdem taktvoll erklären und dies geschieht am besten, indem Sie darüber sprechen, wie Sie sich fühlen, und nicht darauf zurückgreifen, eine Liste ihrer Fehler vorzulesen.

Sicher, ihr Verhalten kann einer der Hauptgründe für Ihre Entscheidung sein, aber jetzt ist nicht der richtige Zeitpunkt, um mit dem Finger auf die Schuld zu zeigen.

Und wenn du die Trennung als auf dir und deinen Gefühlen beruhend ansiehst, haben sie weniger Gelegenheit zu sagen, dass sie sich ändern werden.

Sprechen Sie mit einem erfahrenen Beziehungsexperten, um herauszufinden, was Sie genau sagen und wie Sie es sagen sollen. Sie werden auch da sein, um mit den Folgen fertig zu werden. Verbinden Sie sich jetzt mit einem der Experten von Relationship Hero.

6. Seien Sie positiv über Ihre gemeinsame Zeit

Während Sie immer bei der Wahrheit bleiben, versuchen Sie Ihrem Partner zum Ausdruck zu bringen, dass Sie die Zeit, die Sie zusammen verbracht haben, gerne zurückerinnern.

Es wird ihnen leichter fallen, wenn sie nicht das Gefühl haben, dass du die ganze Beziehung bereust.

Sagen Sie ihnen, dass Sie ihnen alles Gute wünschen und hoffen, dass sie jemanden finden, mit dem sie wirklich glücklich sein können.

Diese einfachen Worte können Ihrem Partner helfen, einen positiven Ausgang der Trennung zu sehen und die Beziehung als einen lohnenden Teil seiner Reise zu sehen.

7. Bitte nicht um eine Pause

Wie viele Paare kennen Sie, die eine „Pause“ gemacht haben, wenn es hart auf hart kommt, und dann wieder zusammengekommen sind und so geblieben sind? Ich dachte auch.

Eine Pause wird oft nur als Zwischenmaßnahme von Menschen genutzt, die sich von ihrem Partner trennen möchten, wenn sie nicht den Mut haben, dies sofort zu tun.

Auch wenn es oberflächlich nicht so aussieht, ist dies ein ziemlich egoistischer Schachzug. Wenn Sie tief im Inneren wissen, dass es wirklich vorbei ist, ist es an der Zeit, es zu beenden. Ziehen Sie es nicht heraus.

8. Und frag auch nicht nach “Zeit”

Eine andere Technik, die von denen verwendet wird, die nicht den Mut haben, es einfach zu tun. Es ist nicht cool, deinem Partner zu sagen, dass du dir in Bezug auf die Beziehung unsicher bist und ihn dann um Zeit zum Nachdenken zu bitten.

Sie werden diese Zeit wahrscheinlich damit verbringen, davon besessen zu sein und sich im Allgemeinen elend zu fühlen, wenn sie den Prozess beginnen könnten, weiterzumachen.

9. Machen Sie deutlich, dass es vorbei ist

Fallen Sie nicht in die Falle zu denken, dass es besser ist, sie mit einem Funken Hoffnung zu verlassen, als das Pflaster vollständig abzuziehen. Es ist nicht. Wenn sie wissen, dass es vorbei ist, können sie anfangen, darüber hinwegzukommen.

Wenn Sie den Eindruck haben, dass Sie beide möglicherweise wieder zusammenkommen, sind sie möglicherweise entschlossen, Sie zurückzugewinnen.

10. Aber sei natürlich sanft!

Auch wenn das Abreißen des Pflasters ein bisschen brutal klingt, muss es nicht sein! Sie müssen fest und klar sein, aber auch freundlich und sanft.

Lass dich nicht aufregen und versuche nicht zu weinen, wenn du es vermeiden kannst.

Auf der anderen Seite tue nicht so, als wärst du aus Stein, denn du willst nicht, dass sie denken, dass es dich nicht interessiert.

Es ist ein Balanceakt, aber es ist am besten, sich immer wieder daran zu erinnern, wie Sie sich an ihrer Stelle fühlen würden, und dies als Leitfaden für Ihr Verhalten zu verwenden.

Was auch immer Sie tun, sagen Sie ihnen nicht, dass Sie denken, dass sie überreagieren.

11. Lassen Sie sie diktieren, wie es weitergeht

Vielleicht haben Sie die unangenehme Rückgabe der Sachen des anderen zu bewältigen, oder Sie leben sogar zusammen. Was auch immer passieren muss, es ist am besten, sie derjenige sein zu lassen, der das Sagen hat (obwohl Sie keine Fußmatte sein sollten).

Ich finde immer, dass kein Kontakt der beste Weg ist, wenn Sie sich zum ersten Mal trennen, um beiden Parteien die Möglichkeit zu geben, die Dinge zu verarbeiten und sich zu erholen.

Wenn sie in Kontakt bleiben wollen und du denkst, dass es nicht gesund ist, lass es sie so taktvoll wie möglich wissen.

Sie können hoffentlich auf der ganzen Linie Freunde sein, aber niemand kann eine romantische Beziehung nahtlos in eine Freundschaft verwandeln.

Wenn Sie anfangen, jemanden neu zu sehen (oder Sie waren es bereits), stellen Sie sicher, dass Sie ihn nicht zur Schau stellen. Halten Sie es aus Respekt für eine Weile von den sozialen Medien fern.

So schrecklich der Prozess auch erscheinen mag, versuchen Sie, ihn im Blick zu behalten. Dir wird es gut gehen, und es wird ihnen gut gehen. Es ist das Beste. Das hast du.

Trennungs-FAQ

Neben dem Aufbrechen selbst gibt es noch einige andere Dinge zu beachten.

Hier sind einige der am häufigsten gestellten Fragen, die Ihnen helfen könnten, diese Erfahrung so reibungslos wie möglich zu bewältigen.

Was ist, wenn ich mit meinem Partner zusammenlebe?

Eine gesunde Trennung ist schwierig, wenn Sie sich die ganze Zeit unter den Füßen sind. Wenn Sie also wissen, dass Sie die Beziehung beenden werden, versuchen Sie, eine vorübergehende Unterkunft woanders zu arrangieren.

Bitte darum, auf der Couch eines Freundes zu bleiben, wieder bei deinen Eltern einzuziehen oder nach einem günstigen Hotel oder B&B in der Nähe zu suchen, in dem du für kurze Zeit auskommen kannst.

Längerfristig müssen einer oder beide von Ihnen eine andere Wohnung finden und dieser Prozess sollte sofort beginnen.

Je länger Sie mit Ihrem jetzigen Ex-Partner zusammenleben, desto schwieriger wird es für Sie beide, weiterzuziehen.

Und leider kann es zwischen Ihnen ein schlechtes Gefühl geben, das in Streit ausbrechen kann, wenn es zu lange eitern darf.

Was ist, wenn ich sie immer noch liebe?

Sie sehen vielleicht, dass die Beziehung nicht gesund ist oder einfach nicht sein soll, aber das bedeutet nicht, dass Sie sich nicht um Ihren Partner kümmern.

Du liebst sie vielleicht sogar sehr, aber Liebe reicht nicht immer aus, um zwei Menschen zusammenzuhalten.

Liebe ist ein Grund, einer Beziehung jede Chance auf Erfolg zu geben, aber es ist kein Grund, an etwas festzuhalten, das auf lange Sicht nicht in deinem besten Interesse ist.

Wenn Sie entscheiden, ob Sie sich von jemandem trennen möchten oder nicht, versuchen Sie, Ihre Gefühle von den praktischeren und realistischeren Punkten zu trennen.

Erlaube nicht, dass Gefühle – nicht einmal Liebe – dich in einer Beziehung halten, die zum Scheitern verurteilt ist.

Was ist, wenn sie es nicht erwarten?

Während die meisten Menschen spüren, dass in einer Beziehung etwas nicht stimmt, ist dies nicht immer der Fall.

Dies gilt insbesondere, wenn Sie noch nie mit Ihrem Partner darüber gesprochen haben, wie Sie sich fühlen.

Wenn jemand nicht damit rechnet, von ihm getrennt zu werden, wird die Nachricht doppelt hart treffen. Aber der Rat ändert nicht wirklich viel…

…zögere es nicht, sei ehrlich, sei klar und fest.

Was ist, wenn sie mich nicht trennen wollen/wollen?

Wenn sie sich von ihr trennen, werden einige Leute wirklich versuchen, dies zu verhindern.

Sie bestehen möglicherweise darauf, dass Sie den Dingen „noch eine Chance“ geben, obwohl Sie der Beziehung bereits alle Gelegenheiten zum Erfolg gegeben haben.

Geben Sie keinen Forderungen nach und bleiben Sie bei Ihrer Entscheidung standhaft, auch wenn sie versuchen, Sie zu stolpern, emotional zu erpressen oder einfach nur, weil sie von den Ereignissen so am Boden zerstört scheinen.

Habe nicht das Gefühl, dass du ihnen gegenüber rechtfertigen musst, warum du die Beziehung beendest.

Geben Sie zu Beginn eine klare Erklärung, aber haben Sie dann nicht das Bedürfnis, weitere Details anzugeben.

Wenn Sie Ihre Entscheidung getroffen haben und sie sorgfältig durchdacht haben, müssen Sie standhaft bleiben und immer wieder wiederholen, dass es vorbei ist und sie nichts sagen oder tun können, was Ihre Meinung ändern wird.

Seien Sie darauf vorbereitet, das Gespräch zu beenden und bei Bedarf wegzugehen.

Und wenn sie darauf bestehen, Sie zurückzugewinnen, weigern Sie sich einfach, sich mit ihnen zu beschäftigen, wenn sie dieses Thema ansprechen.

Sicher, du musst vielleicht aus verschiedenen Gründen noch mit dieser Person sprechen, aber du musst nicht mit ihr über deine Beziehung sprechen.

Mir geht es richtig schlecht, was soll ich tun?

Es ist nicht zu leugnen, dass es schwer ist, mit jemandem Schluss zu machen – besonders wenn man ihn liebt.

Sie werden sicherlich einige ziemlich unangenehme Gefühle wie Schuld, Reue, Traurigkeit, und sogar eine Leere, nicht zu wissen, was als nächstes kommt.

Es gibt keine magische Pille, die Ihnen hilft, diese Gefühle loszuwerden, aber es lohnt sich, sich daran zu erinnern, warum Sie diese Maßnahme überhaupt ergreifen.

Haben Sie Ihre Gründe im Kopf und verwenden Sie diese, um Sie daran zu erinnern, dass Sie das Richtige tun.

Und lassen Sie nicht zu, dass die Traurigkeit, Wut oder Enttäuschung Ihres Partners auch auf Ihren Schultern lastet.

Du warst vielleicht derjenige, der die Trennung eingeleitet hat, aber in einer Beziehung geht es um zwei Menschen und ihre Gefühle sind nicht deine.

Was ist, wenn ich Zweifel habe?

Wenn Sie sich von Ihrem Partner trennen und dann Zweifel haben, machen Sie sich keine Sorgen, dies ist ziemlich häufig.

Wenn ihr schon längere Zeit zusammen seid, seid ihr ohne Zweifel ein fester Bestandteil des Lebens des anderen geworden.

Die Entkopplung dieser Leben und die große Unsicherheit der Zukunft zu bewältigen, kann eine große praktische und emotionale Umwälzung darstellen.

Es ist verständlich, sich zu wünschen, dass alles wieder so wird, wie es war.

Nur, dass es bei Ihnen nicht funktioniert hat und Sie sich immer wieder daran erinnern müssen, bis Sie sich an Ihre neue Realität gewöhnt haben.

Was ist, wenn sie Depressionen oder andere psychische Probleme haben?

Eine Beziehung mit jemandem zu beenden, der an einer Depression oder einem anderen psychischen Problem leidet, kann sich doppelt schwierig anfühlen.

Sie fühlen sich vielleicht für ihr emotionales Wohlbefinden und ihre Stabilität verantwortlich, aber die Wahrheit ist, dass Sie ihnen auch helfen können, mit ihrem Zustand umzugehen, es ist immer noch ihr Zustand.

Wenn die Beziehung für Sie oder beide oder beide nicht gesund ist, ist es immer noch die richtige Entscheidung, sie zu beenden.

Der obige Rat gilt immer noch, und es ist nicht einfach, sanfter zu sein als Sie es vielleicht mit jemandem sind, der keine psychischen Probleme hat.

Das einzige, was Sie vielleicht anders machen möchten, insbesondere wenn Sie schon lange mit dieser Person zusammen sind und ihre Freunde und Familie kennen, ist, sie darüber zu informieren, nachdem Sie sich von Ihrem Partner getrennt haben.

Es mag sich anfühlen, als würden Sie hinter dem Rücken Ihres Partners stehen, aber wenn Sie glauben, dass er Unterstützung braucht und ein Risiko für sich selbst darstellen könnte, ist dies eine freundliche und vernünftige Sache.

Ich bin Angst davor, mit meinem Partner Schluss zu machen, was soll ich tun?

Wenn diese Beziehung über einen längeren Zeitraum ein großer Teil Ihres Lebens war, kann das Beenden eine Quelle der Angst sein.

Diese Angst kann entstehen aufgrund des unvermeidlichen Schmerzes, den Sie und sie erleben werden, der unbekannten Zukunft, die vor Ihnen liegt, und der Aussicht, diese Worte tatsächlich auszusprechen.

Angst ist natürlich, kann aber auch überwunden werden. Sie müssen sich nur auf die Gründe konzentrieren, warum Sie sich von Ihrem Partner trennen möchten.

Diese Gründe werden Ihnen helfen, die Angst zu überwinden und den Punkt zu erreichen, an dem Sie tatsächlich handeln und sich von ihnen trennen.

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