Warum Sie einen persönlichen Entwicklungsplan brauchen (und 7 Elemente, die er haben muss)

Last Updated on 20/09/2021 by MTE Leben

Möchten Sie als Individuum wachsen und Ihr Leben verbessern?

Ok, ich sehe viele Hände hoch.

Weißt du, wie man es macht?

Nein? Das ist ok, die meisten Leute auch nicht. Tatsächlich sind Sie den meisten Leuten einen Schritt voraus, weil Sie irgendwie auf dieser Seite gelandet sind. Es ist einfach so, dass wir dabei sind, ein leistungsstarkes Werkzeug zu erforschen, das es Ihnen ermöglicht, positive und progressive Veränderungen in Ihrem Leben vorzunehmen.

Es wird als persönlicher Entwicklungsplan (PDP) bezeichnet und kann Ihnen helfen, Ihre Ziele viel schneller zu erreichen, als wenn Sie sie ohne einen angehen würden.

Bevor wir näher darauf eingehen, was Sie in ein PDP aufnehmen müssen, damit es effektiv ist, schauen wir uns zunächst die Gründe an, warum Sie eines schreiben sollten.

Es bietet Klarheit

) Im Moment wissen Sie wahrscheinlich, was Sie erreichen möchten … ungefähr … irgendwie. Und das ist das Problem, das ein PDP lösen kann: Es eliminiert die Ecken und Kanten und legt die Dinge in einem kristallklaren Format an, sodass Sie sich genau auf das konzentrieren können, was Sie wollen.

Es bietet A Fahrplan

Zu wissen, wohin man will, ist eine Sache, zu wissen, wie man dorthin kommt, ist eine ganz andere Geschichte. Es ist, als würde man ohne Karte Hunderte von Meilen von A nach B fahren und die Reise noch nie zuvor gemacht haben; sich zu verirren ist fast sicher. Ein PDP gibt Ihnen diese Karte und führt Sie Meile für Meile, um Ihr Ziel zu erreichen.

Es hebt Hindernisse/Herausforderungen hervor

Keine Straße ist ohne Unebenheiten und keine Fahrt ohne Hindernisse. Wenn Sie wissen, was diese sein könnten, bevor Sie sich auf den Weg machen, haben Sie die Möglichkeit, sich darauf vorzubereiten und Wege zu finden, sie zu überwinden. Auf diese Weise erschrecken Sie nicht, wenn jemand Ihren Weg kreuzt.

Es kann ein großartiger Motivator sein

Nicht genau zu wissen, wie Sie Ihre Träume in die Realität umsetzen können, kann sehr entmutigend sein. Sie können sich Ihr ideales Ergebnis vorstellen, aber wenn Sie keinen Weg finden, es zu verwirklichen, sinken die Chancen, dass Sie es jemals versuchen. Einen Plan zusammenzustellen und regelmäßig darauf Bezug zu nehmen, kann Ihnen die Energie und den Enthusiasmus geben, die Sie brauchen, um echte Fortschritte zu erzielen.

Was ein effektiver persönlicher Entwicklungsplan braucht

Einfach ein Blatt Papier zu nehmen und alle alten Dinge aufzuschreiben, die Ihnen in den Sinn kommen, funktioniert nicht wie ein PDP. Es muss bestimmte wesentliche Elemente enthalten, wenn es sich als wirksam erweisen soll, Sie voranzutreiben.

Sie sind…

1. Klar definierte Ziele

Bei all den möglichen Wegen, die Sie im Leben gehen könnten, wissen Sie nicht, welchen Sie nehmen sollen, wenn Sie keine klare Vorstellung davon haben, wo Ihr Ziel liegt. Deshalb ist der wichtigste Aspekt eines jeden persönlichen Entwicklungsplans ein klar definiertes Ziel.

Noch besser als eine Definition ist ein Ziel, das ganz konkret messbar ist. Auf diese Weise müssen Sie sich nicht allein auf die Interpretation bloßer Wörter verlassen. Zum Beispiel ist das Ziel „ein eigenes erfolgreiches Unternehmen zu gründen“ offen für Diskussionen über die Bedeutung des Wortes erfolgreich, während „mein eigenes Unternehmen zu gründen, das ein Einkommen von 50.000 US-Dollar pro Jahr bietet“ bietet absolute Klarheit darüber, was Sie erreichen möchten .

Wenn Sie bei diesem allerersten Schritt nicht weiterkommen, lesen Sie unseren Artikel, der Ihnen hilft, herauszufinden, was Sie vom Leben wollen.

2. Ein Warum

Ein Ziel zu formulieren ist eine Sache, aber zu wissen, warum es dir so viel bedeutet, ist eine ganz andere.

„Ich möchte einen Marathon absolvieren“ ist ein klares Ziel (obwohl ein Zeitrahmen hilfreich wäre, wie wir später besprechen werden), aber es sagt nichts darüber aus, warum Sie dies tun möchten.

„Ich möchte einen Marathon zum Gedenken an meine verstorbene Großmutter absolvieren, um Geld für das Hospiz zu sammeln, das sie im Alter so gut betreut hat“ ist eine viel stärkere Aussage.

Sobald Sie Ihren Zielen ein Warum beifügen, verleihen Sie ihnen eine Bedeutung, die sonst fehlt. Sie streben nicht mehr nur einen willkürlichen Endpunkt an, Sie erinnern sich an den Zweck Ihrer Bemühungen.

3. Ein Ausgangspunkt

Sobald Sie wissen, wohin Sie gehen und warum, müssen Sie herausfinden, wo Sie jetzt stehen. Schließlich kommt man nicht von A nach B, wenn man nicht weiß, wo sich A auf der Karte befindet.

Nehmen wir als Beispiel Ihre persönliche Gesundheit. Sie haben sich klar zum Ziel gesetzt, ein neues, gesünderes Gewicht von 170 Pfund zu erreichen und Ihren Nüchternblutzuckerspiegel auf unter 100 mg/dl zu senken. Ihr Grund ist, die Diagnose Typ-2-Diabetes und die damit verbundenen Risiken zu vermeiden. Vielleicht haben Sie ein diabetisches Familienmitglied und sind sich der damit verbundenen Komplikationen voll bewusst.

So weit so gut, aber was sind jetzt diese beiden Messungen? Wie viel wiegen Sie? Wie hoch ist Ihr Nüchternblutzuckerspiegel? Wie weit müssen Sie von Ihrer aktuellen Position entfernt sein, um Ihr gewünschtes Ergebnis zu erreichen?

Zu wissen, wo Sie sind und wohin Sie wollen, ist der einzige Weg, das nächste wichtige Element eines persönlichen Entwicklungsplans zu erstellen…

4. Zwischenziele

Denken Sie darüber nach, warum wir Karten oder GPS-Systeme verwenden, wenn wir an Orten fahren, mit denen wir nicht vertraut sind. Ohne sie wüssten wir nicht, wann und wo wir von einer Straße auf eine andere abbiegen sollen. Diese Abbiegungen sind wichtig, weil jeder ein Wegpunkt auf unserer Reise ist; eine Richtungsänderung, die notwendig ist, um unser endgültiges Ziel zu erreichen.

Hoffentlich haben wir jetzt unseren Endpunkt klar vor Augen und wissen, wo wir uns gerade befinden. Jetzt müssen wir einen groben Plan formulieren, wie wir von einem zum anderen übergehen. Hier kommen Zwischenziele ins Spiel. Diese unterteilen den möglicherweise sehr langen Weg in überschaubare Segmente.

Vielleicht haben Sie das Ziel, ein Haus mit 3 Schlafzimmern in einer bestimmten Nachbarschaft (Ihr Ziel) zu kaufen, die im Einzugsbereich einiger guter Schulen liegt (Ihr Warum). Was sind die Schritte, die Sie unternehmen müssen, um dies zu verwirklichen? Müssen Sie für eine Anzahlung sparen? Wie viel? Müssen Sie Ihr aktuelles Haus verkaufen? Wenn ja, sind einige Renovierungsarbeiten erforderlich, um seinen Wert zu maximieren, bevor es auf den Markt kommt?

Sie können es sich leisten, bei einigen Zwischenzielen etwas weniger spezifisch zu sein, insbesondere wenn weniger konkrete Faktoren ins Spiel kommen. Sie können sich beispielsweise Ziele setzen, um eine neue Fähigkeit zu erlernen, eine bestimmte Gewohnheit zu machen/zu brechen oder bestimmte Überzeugungen/Einstellungen zu ändern. Diese sind manchmal schwer genau zu definieren, aber sie bleiben dennoch wichtig.

Für ein PDP ist auch die Größe dieser Zwischenziele wichtig; zu groß und sie bleiben entmutigend; zu klein und Sie laufen Gefahr, den Bezug zum Gesamtbild zu verlieren. Denken Sie daran, dass Sie jedes dieser Ziele weiter aufschlüsseln können und sollten, um sie zu erreichen, aber tun Sie dies nach Bedarf außerhalb Ihres Hauptplans.

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5. Zeitrahmen

Ihr klar definiertes Hauptziel (oder Ihre Ziele) und die Liste der Zwischenziele sind alle klar auf einem Blatt Papier dargestellt – schöne Arbeit. Aber dann liegt dieses Stück Papier in einer Schublade oder bleibt endlos (für immer) an Ihrer Pinnwand hängen.

Verpassen Sie diesen wichtigen Schritt und das wird passieren. Vertrau mir.

Alle Pläne, die Sie gemacht haben, bedeuten nichts, es sei denn, Sie handeln danach, und der beste Weg, um sie durchzuarbeiten, besteht darin, konkrete – aber realistische – Zeitrahmen festzulegen. Sobald Sie für jeden Teil Ihres gesamten PDP Fristen festlegen, konzentrieren Sie sich auf die Dinge, die Sie jetzt tun müssen, damit diese Fristen eingehalten werden.

Vielleicht ist eines Ihrer Hauptziele, Japanisch zu lernen, und Ihr “Warum” ist, weil Sie schon immer von der japanischen Kultur fasziniert waren und Japan gerne besuchen würden. Groß. Wann?

Werden Sie Japan zu einem unbekannten Zeitpunkt in der Zukunft besuchen? Nicht, wenn Ihr persönlicher Entwicklungsplan richtig gemacht ist! Sie sollten einen bestimmten Zeitpunkt für Ihren Besuch festlegen – vielleicht in 18 Monaten – und dann planen, wie Sie die Sprache zwischendurch lernen können. Vielleicht geben Sie sich ein oder zwei Monate Zeit, um einige grundlegende Sätze zu beherrschen; In 6 Monaten möchten Sie vielleicht einfache Gespräche führen können; und nach einem Jahr möchten Sie halb fließend sein. Die letzten 6 Monate können dazu dienen, Ihre Fähigkeiten vor Ihrer Reise zu üben und zu verbessern.

Indem Sie sich dazu zwingen, darüber nachzudenken, wann Sie bestimmte Ziele erreichen möchten, können Sie dann damit beginnen, Aufgaben zu priorisieren, um sicherzustellen, dass Sie jeden Ihrer gewünschten Fristen einhalten. Wenn Sie mehrere Hauptziele in Bezug auf Ihre Gesundheit, Ihr Vermögen, Ihre Beziehungen und Ihre Karriere haben, würden Sie Schwierigkeiten haben, zu wissen, wo Sie anfangen sollen, wenn Ihr PDP nicht den idealen Zeitrahmen hat. Diese nehmen eine ansonsten überwältigende To-Do-Liste und unterteilen sie in überschaubarere Teile. Überspringen Sie diesen wichtigen Schritt also nicht.

6. Eine Erfolgsbilanz

Wenn Sie es schaffen, ein Ziel in Ihrem persönlichen Entwicklungsplan abzuhaken, lohnt es sich zu feiern. Die einfache Aufzeichnung Ihres Fortschritts ist eine todsichere Möglichkeit, sich selbst zu motivieren, den nächsten Schritt auf Ihrer Reise zu verfolgen.

Sie können entweder ein leeres Feld haben, um alle Ihre Erfolge aufzuschreiben, oder Sie können Ihre PDP so formatieren, dass neben jedem Ihrer Ziele Kontrollkästchen angezeigt werden. Wie auch immer Sie sich entscheiden, Ihre Siege zu feiern, ist ein Muss, wenn Sie Konzentration, Entschlossenheit und Energie beibehalten möchten.

7. Ein Zyklus der Verfeinerung

Keine Ziele oder Träume sind jemals statisch und Ihr persönlicher Entwicklungsplan sollte es auch nicht sein. Es sollte sich ständig weiterentwickeln, um sich an Änderungen Ihrer Umstände anzupassen und die Schritte widerzuspiegeln, die Sie bereits unternommen haben.

Setzen Sie sich einmal im Jahr mit Ihrem PDP in der Hand hin und gehen Sie Zeile für Zeile durch. Machen Sie sich Notizen, markieren Sie bestimmte Punkte, streichen Sie andere durch; Nehmen Sie die notwendigen Aktualisierungen vor, damit es besser widerspiegelt, wo Sie sich jetzt befinden und wo Sie in Zukunft hin wollen.

Einige deiner Ziele werden gleich bleiben – und das ist gut so, denn zu oft zu hacken und zu ändern ist ein garantierter Weg, absolut nirgendwo hinzukommen – aber du möchtest vielleicht einige optimieren, andere komplett ändern/löschen und der Liste neue Elemente hinzufügen , auch.

Dieser Prozess gibt Ihnen auch die Möglichkeit, Ihre Prioritäten neu zu ordnen und den Zeitrahmen anzupassen, um alles zu berücksichtigen, was in den letzten 12 Monaten passiert ist. Vielleicht haben Sie viel erreicht und können einige Ihrer Zwischenziele voranbringen, oder vielleicht haben unvorhergesehene Ereignisse einen Strich durch die Rechnung gemacht und Sie müssen die Fristen weiter in die Zukunft verschieben. In jedem Fall sollten Ihre neuen Zeitrahmen Ihre neue Realität widerspiegeln.

Einpacken

Ein persönlicher Entwicklungsplan ist ein wesentliches Instrument, um Ihre Träume zu verwirklichen und einen klaren Fahrplan zu erstellen, um sie zu verwirklichen. Aus diesem Grund finden Sie häufig Unternehmen, die eine Version davon mit Mitarbeitern verwenden, um ihre Fähigkeiten und Talente zu entwickeln: Sie funktionieren ganz einfach.

Denken Sie daran, dass jedes dieser Elemente erforderlich ist, damit der Gesamtplan effektiv ist: klar definierte Ziele, ein Warum, Ihr Ausgangspunkt, eine Reihe von Zwischenzielen, realistische Zeitrahmen, eine Aufzeichnung Ihrer Leistungen und ein regelmäßiger Verfeinerungsprozess.