Warum ist das Leben so schwer?

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

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Warum ist das Leben so schwer?

Diese Frage stellen sich die meisten Menschen regelmäßig.

Sofern Sie kein Treuhandfondsempfänger sind, der nicht arbeitet, bei guter Gesundheit ist, Kindermädchen für Ihre Kinder hat und nur wenige Verantwortlichkeiten hat, wundern Sie sich wahrscheinlich auch darüber.

Eine einfache Websuche nach dieser Frage liefert alle möglichen Antworten…

Diese reichen von „Wir sind zu emotional“ bis „So ist das Leben eben: damit umgehen.“

Es gibt auch viele spontane Antworten, die andeuten, dass die Dinge nur dann schwierig sind, wenn wir einen göttlichen Plan nicht akzeptieren, oder dass unsere eigene Einstellung Glück oder Stress bestimmt.

„Das Leben ist ein Kampf Für alle und alles“

Sicher, das mag auf vielen Ebenen zutreffen, aber es ist unglaublich schädlich, jemandem zu sagen, der sich ständig selbst behandelt, nur um nicht zu schreien.

Noch schlimmer ist die Art von Propaganda, bei der den Leuten gesagt wird, sie müssten ihr eigenes Glück schaffen…

…dass das Leben schwer für sie ist, weil sie es sich selbst schwer machen.

Die meisten Leute wissen nicht, wie schädlich es sein kann, jemandem etwas zu sagen.

Etwas zu sagen mit der Wirkung von „Oh, das Leben ist hart für alle Lebewesen, was mit der Suche nach Nahrung und Unterkunft und dergleichen“ ist sehr leichtfertig.

Darüber hinaus werden sehr reale Probleme, denen sich Menschen stellen müssen, abgetan.

Ja, jedes Lebewesen wird einige Schwierigkeiten haben, wenn es gedeihen will, aber da gibt es massive Unterschiede.

Ein Eichhörnchen, das Schwierigkeiten hat, Nahrung für den Winter zu finden, kann kaum mit einem alleinerziehenden Elternteil verglichen werden, der in einer Stadt in Armut lebt, die seit Jahren kein sauberes Trinkwasser hat.

Dieses Eichhörnchen muss nicht über eine Krankenversicherung für seine Kinder oder eine mögliche Gefängnisstrafe nachdenken, wenn die Zahlungen für das College-Darlehen eingestellt werden usw.

Eine Person, die von Angst geplagt ist und mit Sorgerechtsproblemen mit einem missbräuchlichen ehemaligen Ehepartner umgeht, wird andere Schwierigkeiten haben als eine Person aus einer ethnischen Minderheit, die ständig diskriminiert und belästigt wird.

Die Bevölkerungszahlen steigen und die Arbeitsplätze werden knapp. Möglicherweise haben Sie Schwierigkeiten, einen Job in Ihrem Bereich zu finden. Oder überhaupt einen Job, geschweige denn einen anständig bezahlten.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Berufstätige mit Vollzeitjobs am Wochenende als Uber-Fahrer arbeiten, um über die Runden zu kommen.

Ich habe mit mehreren Leuten gesprochen, während ich für diesen Artikel recherchiert habe, und einige ihrer Geschichten haben mir das Herz gebrochen.

Außerdem haben sie mir klar gemacht, dass es keine „one size fits all“-Antwort darauf gibt, warum das Leben so unglaublich schwierig sein kann.

Zum Beispiel:

– Ein alleinerziehender Elternteil, der sich um zwei chronisch kranke kleine Kinder kümmert und gleichzeitig mit seinen eigenen körperlichen und geistigen Gesundheitsproblemen zu kämpfen hat.

– Eine junge Transperson, deren konservative, religiöse Familie sie im Grunde verleugnet hat, die jetzt in einem völligen emotionalen Umbruch lebt und sich an neue Körperveränderungen anpasst, allein.

– Eine hochgebildete Person mittleren Alters, die eine von ihnen verachtete Arbeit annehmen musste, als sie aufgrund einer plötzlichen Tragödie unerwartet die alleinige Pflegeperson für schutzbedürftige Familienmitglieder wurde.

– Ein junger Teenager, dessen Privatleben so giftig ist, dass er jede Entschuldigung findet, weg zu bleiben, und der sich in einer ungesunden romantischen Beziehung befindet, nur um einen sicheren Ort zu finden, an den er fliehen kann.

– Eine hochqualifizierte kreative Person, die in bitterer Armut lebt, weil Arbeit so knapp ist, und die meistens an Menschen im Ausland ausgelagert wird, die bereit (und in der Lage) sind, für ein paar Cent zu arbeiten.

Dies sind nur einige der Geschichten, die mit mir geteilt wurden, und sie veranschaulichen, wie das Leben für jeden unglaublich hart sein kann, wenn auch auf sehr unterschiedliche Weise.

„Kein Baum überlebt allein in einem Wald. ”

Sie kennen wahrscheinlich das Zitat: „Es braucht ein Dorf, um ein Kind zu erziehen“, was bedeutet, dass jedes Mitglied einer Gemeinschaft erforderlich ist, um eine Person zum gesunden Erwachsenenalter zu erziehen.

Ich gehe noch einen Schritt weiter mit einem Zitat, das ich in der Show The OA gehört habe:

Kein Baum überlebt allein im Wald.

Wir könnten uns Bäume als einsame Wächter vorstellen, aber das könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein. Jeder ist Teil eines komplizierten, vernetzten Ökosystems.

Dies ist ein Auszug aus dem Artikel Sprechen Bäume miteinander? aus dem Smithsonian Magazine:

Weise alte Mutterbäume füttern ihre Setzlinge mit flüssigem Zucker und warnen die Nachbarn, wenn Gefahr droht.

Rücksichtslose Jugendliche gehen mit Laubfall, Lichtjagd und übermäßigem Alkoholkonsum waghalsige Risiken ein und bezahlen normalerweise mit ihrem Leben.

Kronprinzen warten darauf, dass die alten Monarchen fallen, damit sie ihren Platz im vollen Glanz des Sonnenlichts einnehmen können.

Alle Bäume sind über Myzel-(Pilz-)Netzwerke unter der Bodenoberfläche miteinander verbunden und schaffen „…kooperative, voneinander abhängige Beziehungen, die durch Kommunikation und eine kollektive Intelligenz ähnlich einer Insektenkolonie aufrechterhalten werden.

Was hat das mit menschlichen Nöten zu tun?

Ganz einfach, so viele von uns krallen sich durchs Leben, ohne Teil einer echten Gemeinschaft zu sein.

Ohne die Unterstützung, die in einem Kollektiv zu finden ist.

Ohne Stamm.

Selbstversorgung/gesunde Lebensbalance ist leichter gesagt als getan

Bei einem Call-Out in den sozialen Medien erhielt ich einige wirklich authentische, ehrliche Antworten von Leuten, die nur knapp zusammenhalten.

Wir stoßen in unserer aktuellen Selfie- und oberflächlichen Freudenkultur im Allgemeinen nicht auf dieses Maß an Ehrlichkeit, aber Antworten wie diese sprechen Bände über die Kämpfe, mit denen so viele konfrontiert sind:

Ich bin so müde. Die ganze Zeit, so müde.

Ich wache erschöpft auf, laufe den ganzen Tag herum, um aufzuholen, falle dann ins Bett, habe nicht mehr als ein paar schuldige Momente für mich gehabt, um eine Tasse Tee zu kochen, auf einen Facebook-Post zu antworten oder eine Handvoll Fastfood zu schieben in meinen Mund.

Diese „inspirierenden“ Posts helfen auch nicht: „Nimm dir Zeit für dich selbst, denn das Leben ist kurz und die Leute werden bei deiner Beerdigung nicht über dein sauberes Haus sprechen.“

Wie auch immer.

Sie berücksichtigen nicht, dass die Katzen auf dein Bett pinkeln und der Hund auf den Teppich kackt, wenn du nicht rechtzeitig die Katzentoilette reinigst oder den Hund spazieren gehst, und dann hast du die dreifache Arbeit versuchen, sich davon zu erholen.

Es hat Konsequenzen, sich Zeit für sich selbst zu nehmen: Kleine Kinder müssen gefüttert werden, oder sie verhungern. Ältere Familien brauchen Pflege, sonst verhungern sie in ihrem eigenen Dreck.

Fristen müssen eingehalten werden, sonst werden Sie entlassen. Häuser müssen gereinigt werden, sonst ertrinken Sie in Ungeziefer und Dreck.

Ich laufe buchstäblich auf Stimulanzien und Schmerzmitteln, aber die MEISTEN von uns scheinen auf diese Weise zu überleben, um uns zu beschleunigen und dann zu verlangsamen.

Ob Kaffee und Wein, Nahrungsergänzungsmittel und Meditation oder Kokain und Opiate, die MEISTEN von uns geben sich ETWAS *nurum weiterzumachen.

Einige sind „gesünder“ als andere, aber selbst die „gesunden“ (wie Superfoods und Spiritualität) hängen davon ab, wie wir unser Leben mögen.

Also… Gemeinschaft. Und ich bin einfach so müde.

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Die Bedeutung der Gemeinschaft

Ich habe Freunde, die in eng verbundenen religiösen oder kulturellen Gemeinschaften aufgewachsen sind, in denen Gemeinschaft und gegenseitige Abhängigkeit so normal und selbstverständlich waren wie das Atmen von Luft.

Freunde, erweiterte Familienmitglieder und Nachbarn kamen ständig in die Häuser der anderen.

Wenn jemand ein neues Baby bekommen hat, können Sie sicher sein, dass ein Dutzend verschiedener „Tanten“ im Haushalt mitgeholfen haben: sich um das Kleine kümmern, die älteren Geschwister füttern, dafür sorgen, dass Mama viel Erholungszeit hat.

Dasselbe galt, wenn ein Familienmitglied erkrankte oder ein plötzlicher Tod eintrat.

Diese Kameradschaft beschränkte sich nicht nur auf große Umbrüche: tägliche Besuche, wöchentliche gemeinsame Mahlzeiten, regelmäßige Treffen und Picknicks und Feiern gehörten zum Alltag.

Die Leute könnten vorbeischauen, um sich eine Tasse Zucker zu leihen, beim Bau einer Terrasse mitzuhelfen oder einfach an einem warmen Sommerabend im Garten herumzuhängen.

Ich habe kürzlich darüber nachgedacht; darüber, wie viele von uns ein meist einsames Leben führen.

Wir haben vielleicht eine starke Kernfamilie mit einem Partner, Kindern, vielleicht ein oder zwei Elternteilen, aber das war's.

Die meisten von uns kennen unsere Nachbarn nicht einmal, geschweige denn regelmäßig mit ihnen in Kontakt.

Ich gebe Ihnen ein persönliches Beispiel:

Vor einigen Jahren haben mein Partner und ich die Entscheidung getroffen, in ein ländliches Dorf in einer anderen Provinz zu ziehen, um dem seelenzerstörenden Laufband zu entfliehen, auf dem wir in der Innenstadt von Toronto waren.

Dieser Schritt hat sowohl seine Nachteile als auch seine Vorteile.

Wir leben in einer ruhigen, grünen Umgebung mit viel frischer Luft, Grünflächen und hausgemachtem Essen.

Da die Lebenshaltungskosten hier so viel niedriger sind, müssen wir keine 70-Stunden-Wochen arbeiten, um über die Runden zu kommen. Wir haben Zeit zum Kochen, Lesen, Yoga und Meditieren.

Was wir nicht haben, ist das oben erwähnte Gemeinschaftsgefühl.

Unsere nächsten Nachbarn sind einen Fußmarsch entfernt. Wir haben mit ihnen nichts gemein und es gibt sogar eine Sprachbarriere, denn der ländliche französische Dialekt, den sie sprechen, unterscheidet sich stark von dem, was wir in der Schule gelernt haben.

Freunde auf einen Kaffee zu treffen ist keine Option, denn die enge Gemeinschaft, die wir gepflegt haben, ist 550 km entfernt.

Klar, wir haben Video-Chats und Telefonate, aber das ist nicht ganz dasselbe, oder?

Dasselbe gilt für die Organisation eines Gemeinschaftsgartens oder Gruppengrills. Oder Notfallkontakte.

Wir sind uns auch der Notwendigkeit von Gemeinschaft bewusst und können hoffentlich an einen Ort ziehen, an dem wir ein Gleichgewicht zwischen einem sanften Leben und stärkeren Gemeinschaftsbindungen finden.

Aber auch hier, da das moderne Leben so hektisch und anspruchsvoll ist, müssen wir Prioritäten setzen.

Ruhige Einsamkeit oder Gemeinschaft in stressiger Umgebung?

Wo ist der Mittelweg?

Gibt es einen Mittelweg?

Ich nehme an, das muss noch bestimmt werden.

Das absolute Bedürfnis nach Balance von Körper/Geist/Seele

Zusätzlich zu dem dringenden Bedürfnis, die Gemeinschaft wiederzubeleben, sehnen sich die Menschen danach, ein gewisses Maß an echtem Gleichgewicht in ihrem Leben zu finden.

So viele werden bis auf die Knochen gearbeitet, nur um über die Runden zu kommen, was wenig (oder keine) Zeit für authentische menschliche Interaktion, Kreativität und Selbstfürsorge lässt.

Eine andere der Antworten, die ich von meinem Anruf in den sozialen Medien erhielt, stammte von einer befreundeten Lehrerin namens Ariadny, die Folgendes zu teilen hatte:

Die Werte unserer Kultur sind völlig durcheinander und rückwärts von dem, was sie sein sollten.

Wir sind bis auf den Grund gearbeitet und sollen stolz darauf sein, beschäftigt zu sein. Anstatt Zeit mit Menschen zu verbringen, die uns wichtig sind, wird uns gesagt, dass wir uns selbst, unsere Partner, unsere Kinder mit Sachen beruhigen sollen.

Uns wird gesagt, dass Materialismus eine gute Sache ist.

Uns wird gesagt, dass die Künste eine Option sind – kein ursprünglicher Teil unserer menschlichen Erfahrung.

Wir sind vom Geist getrennt, was auch immer das für den Einzelnen bedeutet.

Wir dürfen nicht mit menschlicher Geschwindigkeit funktionieren: nur taube, regelbefolgende Arbeiterbienen.

Unzählige Menschen stimmten ihrer Aussage zu, und ich ertappte mich mit Tränen in den Augen und nickte mit ihnen.

Ich erinnere mich, wie es war, so zu leben, drei Jobs in Toronto zu haben, nur um über die Runden zu kommen.

Es ist niederschmetternd zu denken, dass dies alles ist, was diese wundersame menschliche Existenz hat, die uns gewährt wurde.

Sich durch endlose Tage in einer Kabine oder einem Büro quälen und eine Arbeit erledigen, die in ein oder zwei Jahrzehnten überhaupt keine Rolle mehr spielt…

…nur um uns in unseren 70ern auf ein paar Jahre Atempause zu freuen, wenn es uns gelingt, genug Geld für den Ruhestand zusammenzukratzen.

Da muss mehr dahinterstecken, ohne ständigen, nie endenden Kampf.

Zeit zum Gestalten, zum Beispiel, sei es ein Gemälde, ein Gedicht oder ein paar Topftomaten auf dem Balkon.

Aufrichtige Zeit mit denen verbracht, die uns wichtig sind.

Spirituelle Selbstfürsorge; Ritual und Feier.

Was können wir tun, um das Leben leichter zu machen?

Das Leben ist oft schwieriger aufgrund externer Faktoren, die außerhalb unserer Kontrolle liegen.

Von uns wird erwartet, dass wir gute Arbeiter (und gesellige Kollegen) sind…

Geld verdienen und ausgeben, Auftritte aufrecht erhalten, gesellschaftlich geforderte Meilensteine ​​erreichen…

Passen Sie sich an, passen Sie in akzeptable Boxen und tun Sie so, als ob alles mühelos wäre.

Fügen Sie zeitgenössische Social-Media-Fakten hinzu rs darüber, wie Sie aussehen und sich verhalten sollten, und das Leben wird noch schwieriger.

Erwartungen werden zunehmend unrealistisch, und diese Erwartungen werden den Menschen immer früher im Leben aufgezwungen.

Wir können viel persönliches Elend lindern, indem wir feststellen, was uns wirklich wichtig ist und was nicht; was wir brauchen und was wir anderen bieten können.

Schnappen Sie sich Ihr Tagebuch und einen Stift und stellen Sie sich die folgenden Fragen:

Was sind die wichtigsten Dinge, die Sie Ihrer Meinung nach brauchen, um erfolgreich zu sein? Welche Aspekte Ihres Lebens finden Sie am schwierigsten? Wie könnten andere dir helfen? Wie können Sie wiederum anderen helfen? Welche gesellschaftlichen Erwartungen lassen Sie nachtragen? Macht Ihnen Ihre Arbeit Spaß? Wenn nicht, welche Art von Arbeit würde Ihre Seele beleben? Haben Sie Erwartungen an das Leben? Machen Sie diese Erwartungen unglücklich? Wäre Ihr Leben ein bisschen einfacher, wenn Sie diese Erwartungen loslassen würden?Die Beantwortung dieser Fragen könnte einen kleinen Einblick in Ihre Hauptstressoren geben.

Sobald Sie sie identifiziert haben, können Sie darüber nachdenken, Pläne in die Tat umzusetzen, um an ihnen zu arbeiten.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie eine stärkere Gemeinschaft haben möchten/brauchen, denken Sie über die verschiedenen Faktoren nach, die Sie gerne um sich herum haben möchten.

Möchtest du dich mit Menschen umgeben, die deine spirituellen Überzeugungen teilen?

Oder diejenigen, die ähnliche kreative Interessen haben?

Spirituelle und religiöse Gemeinschaften sind normalerweise sehr gastfreundlich, aber es gibt unzählige verschiedene Gemeinschaftsgruppen, in die du dich basierend auf deinen eigenen Neigungen integrieren kannst.

Ich denke, es ist wichtig, hier zu erwähnen, dass Privilegien eine monumentale Rolle spielen, wenn es um die Gemeinschaft geht.

Leider werden Menschen in verschiedenen Gemeinschaftsgruppen aufgrund unterschiedlicher Faktoren misshandelt, respektlos behandelt und fühlen sich unwillkommen.

Ethnischer Hintergrund, Religion, sozialer Status, Leistungsfähigkeit und Geschlecht sind nur einige Merkmale, die dazu führen können, dass sich eine Person in einer Gruppe willkommen oder gemieden und unerwünscht fühlt.

Wenn Sie von Gruppen misshandelt wurden, denen Sie beitreten wollten, zögern Sie möglicherweise, es erneut zu versuchen, aus Angst, abgelehnt oder verletzt zu werden.

Das ist absolut verständlich und es tut mir leid, dass Sie diese Art von Hässlichkeit erlebt haben.

Hoffentlich finden Sie eine Gruppe, die Sie so schätzt und willkommen heißt, wie Sie es verdienen.

Wenn Sie bereits Teil einer Community sind, fragen Sie sich, ob Sie offen für neue Mitglieder sind oder ob Sie persönliche Vorurteile haben, an denen Sie arbeiten müssen.

Es gibt immer Raum zum Lernen und Verbessern, Wachsen und Heilen, wenn wir es uns erlauben.

Wir sind nicht dazu bestimmt, allein durchs Leben zu gehen. Soziale Isolation schadet unserer allgemeinen Gesundheit und insbesondere unserem emotionalen und psychologischen Wohlbefinden.

Die Wiederherstellung eines starken Gemeinschaftsgefühls – und zu lernen, dass es in Ordnung ist, sich auf andere zu verlassen, wenn wir sie brauchen – löst vielleicht nicht alle Nöte des Lebens, aber es kann sie sicherlich viel erträglicher machen.

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