So werden Sie zufrieden mit dem, was Sie im Leben haben: 5 No Bullsh * t-Tipps!

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Wenden Sie sich an einen Life Coach, damit Sie sich zufriedener fühlen. Klicken Sie einfach hier, um jetzt einen zu finden.

Viele Menschen scheinen zu glauben, dass sie entweder mit dem zufrieden sein können, was sie gerade haben, oder nach Besserem streben können.

Aber es ist keine Entweder-Oder-Entscheidung, die Sie treffen müssen.

Sie können beides tun.

Sie können mit Ihrem Leben zufrieden sein, mit dem, was Sie haben und wer Sie sind, und gleichzeitig daran arbeiten, Ihr Leben zu verbessern, mehr zu haben und ein besserer Mensch zu sein.

Dies ist eine wundervolle Denkweise, weil sie einen großen Seelenfrieden ermöglicht, aber auch Raum und Motivation zum Wachsen bietet.

Aber wie lernen Sie, wenn Sie sich nur auf einen Aspekt konzentrieren, glücklich und zufrieden mit Ihrem gegenwärtigen Leben zu sein?

1. Verstehe, dass alle Dinge kommen und gehen können.

Werbung erinnert uns gerne regelmäßig daran, dass das Leben kurz ist!

Außer, es ist wirklich nicht. Es kann sein, aber für viele Leute wird es nicht sein.

Die Lebensspanne wird länger, die Menschen bleiben länger gesünder und aktiver und wir erleben mehr.

Wir haben viel mehr Zeit, um Dinge in unserem Leben nicht nur zu gewinnen, sondern auch zu verlieren.

Und wir werden sie verlieren, denn nicht alles ist dazu bestimmt, uns lange festzuhalten.

Ein Großteil des Lebens ist in einem vorübergehenden Zustand, in dem Menschen, Orte und Situationen kommen und gehen, die uns anspornen, zu wachsen und zu reifen.

Frieden wird gefunden, wenn man diese Zyklen akzeptiert.

Nicht jeder ist dazu bestimmt, für den Rest deines Lebens bei dir zu sein.

Nicht jeder Dollar, den Sie verdienen, wird in zehn Jahren auf Ihrem Bankkonto sein.

Dinge ändern sich ständig. Dinge enden ständig.

Der Schlüssel zu Frieden und Glück in diesen Zyklen der Veränderung besteht darin, sie anzunehmen, zu wissen, dass, auch wenn du jetzt ein Ende oder eine Veränderung erlebst, dies nicht bedeutet, dass nichts anderes für dich gleich um die Ecke ist.

Sie müssen nur Ihren Weg weitergehen und auf dieses kontinuierliche Wachstum hinarbeiten.

Es ist eine schwierige Sache und es wird nicht über Nacht passieren. Es erfordert konzertierte Anstrengungen und Erinnerungen über einen langen Zeitraum, um sich damit abzufinden.

2. Machen Sie ehrenamtliche Arbeit.

Es wird oft gesagt, dass wir unsere Reise nicht mit der anderer vergleichen sollten.

Das ist jedoch nicht so absolut, wie man meinen könnte.

Es ist definitiv eine schlechte Idee, sich die Reise einer anderen Person anzusehen, zu sehen, was sie hat und sich das zu wünschen.

Es ist auch eine schlechte Idee, auf Menschen herabzusehen, die viel weniger haben als Sie.

Es ist jedoch eine gute Idee, sich neu zu erden und sich neu zu orientieren, um daran zu erinnern, was Sie im Leben haben, was Sie erreicht haben, welche Ziele Sie verfehlt haben, was Sie anerkennen können.

Freiwilligenarbeit ist eine solide Möglichkeit, in unserer schnelllebigen, wettbewerbsorientierten Welt bescheiden zu bleiben. Es gibt nichts Besseres als die menschliche Note, die einem hilft, sich geerdet und dankbar für das zu fühlen, was wir haben.

Mehr Positivität in die Welt zu tragen ist auch gesund für unsere eigene Seele und unser Wohlbefinden.

3. Erkenne, dass Glück oft anders ist, als wir glauben.

Liebe und Glück sind zwei heiße Waren, die den Verkauf von Selbsthilfebüchern, Seminaren und Gurus ankurbeln, die Ihnen ihre Vorstellung von Glück verkaufen möchten.

Schauen Sie sich Werbung und Werbung an. All diese fröhlichen, strahlenden, lächelnden Gesichter, die in einem tropischen Paradies feiern oder Urlaub machen oder das neueste Gerät verwenden! Willst du nicht glücklich sein? Dann kaufen Sie unser Produkt! Es wird dir helfen, glücklich zu sein!

Und dann drehen wir uns um und posten unsere eigenen Versionen von Glück überall in den sozialen Medien. Du siehst deine Freunde, die ihre eigenen perfekt kuratierten Versionen von Glück teilen, ihre angeblich perfekten Beziehungen und Freundschaften, ihren wunderschönen Urlaub, ihren wunderbaren Job … aber das ist alles nur Marketing.

Die Wahrheit ist, dass Glück ein Zustand ist, der kommt und geht.

Niemand ist die ganze Zeit glücklich.

Niemand erlebt ständig große Abenteuer oder ein aufregendes Leben.

Niemand verdient leicht sein Geld, ohne irgendwo viel Mühe zu investieren.

Jeder, der etwas erreicht hat, bringt Opfer, gibt sich Mühe und strebt nach seinen Zielen.

Glück? Ich wiederhole: Glück kommt und geht. Niemand ist die ganze Zeit glücklich.

Und es gibt viele Menschen da draußen, die zufriedener und friedlicher sind, als sie glücklich sind.

Um nicht nur mit dem, was man hat, sondern auch mit sich selbst glücklich zu sein, muss man zuerst herausfinden, was Glück für sie bedeutet, denn jeder hat andere Perspektiven.

Ist es ein großes Bankkonto?

Ist es einfach bequem zu sein und sich keine Sorgen um Rechnungen zu machen?

Ist es ein schönes Haus oder nur eine Hütte?

Ist es das neueste Modellauto oder ist es ein altes?

Ist es die Beziehung, die Sie derzeit haben, oder wäre es etwas anderes, aufregenderes?

4. Erinnere dich daran, dass grüneres Gras täuschen kann.

„Das Gras ist auf der anderen Seite des Zauns immer grüner.“

Wieso den? Weil wir keine genaue oder faire Einschätzung dessen haben, was wir auf der anderen Seite des Zauns sehen.

Wir sehen nicht die Arbeit, das Blut, den Schweiß und die Tränen, das Leiden, das durchgemacht wurde, um es zu erreichen.

Allzu oft können wir nur unser eigenes unmittelbares Leiden oder Aufruhr sehen und denken, dass die Dinge so viel besser wären, wenn wir nur auf der anderen Seite dieses Zauns wären, aber das ist nicht unbedingt wahr.

Dort angekommen werden Sie schnell feststellen, dass mehr am Werk ist, als bisher sichtbar war.

Und noch schlimmer, was Sie finden, war möglicherweise überhaupt nicht real. Es kann sich als Albtraum herausstellen, der absolut nicht das Richtige für Sie ist. Gras, das zu grün aussieht, kann eine komplette Fabrikation sein.

Wenn Sie ihm nachjagen, werden Sie vielleicht feststellen, dass Sie etwas zurückgelassen haben, das gar nicht so schrecklich war. Menschen können schrecklich täuschen, wer oder was sie eigentlich sind und welche Absichten sie haben.

Die Wahrheit ist, dass das Gras dort am grünsten ist, wo man es gießt, nährt, pflegt. Das kann Ihr eigener Garten sein, solange Sie ihm Zeit und Mühe widmen.

5. Hören Sie auf, das Positive zu minimieren und das Negative zu verstärken.

Es gibt eine Falle, in die zu viele Menschen tappen…

Sie betrachten die Dinge, die sie um sich herum haben, und halten sie für nicht gut genug, indem sie die negativen Eigenschaften dieser Dinge verstärken.

Sie nehmen sich nicht die Zeit, innezuhalten und all die positiven Dinge zu schätzen, die sie zu bieten haben.

Vielleicht ist es ein fehlerhafter Ehepartner, ein Job, der uns ein gutes Leben ermöglicht, aber keine Erfüllung bietet, oder vielleicht ist es Ihr Wohnort.

Was auch immer es sein mag, es ist wichtig, sich etwas Zeit zu nehmen, um innezuhalten und die positiven Eigenschaften dessen, was auch immer es sein mag, zu schätzen.

Und wenn Sie keine positiven Eigenschaften finden?

Nun, dann gibt es keinen Grund, warum Sie nicht weiter daran arbeiten können, Ihre Situation zu verbessern, mehr zu haben. Es ist nichts Falsches daran, mehr zu wollen und darauf hinzuarbeiten.

Sie sind sich immer noch nicht sicher, wie Sie mit Ihrem Leben zufrieden sein sollen? Sprechen Sie noch heute mit einem Life Coach, der Sie durch den Prozess führen kann. Klicken Sie einfach hier, um sich mit einem zu verbinden.

Sie könnten auch mögen:

Wie man wieder glücklich wird: 15 Tipps, um das Glück wiederzuentdecken 16 Dinge, die man mit Geld nicht kaufen kann (egal wie reich Sie sind) Wie Sie Ihr Leben zum Besseren verändern: Die einzigen 2 Wege, die Sie können Nehmen Sie 7 Dinge, die die meisten Menschen im Leben für selbstverständlich halten