Podcast: Technologie und Schizophreniemanagement

Last Updated on 15/09/2021 by MTE Leben

Von Smartphones bis hin zu Tablets, Apps und Geräten zur Gesundheitsüberwachung kann die Technologie die Art und Weise verändern, wie Schizophrenie behandelt wird, und veraltete Gedanken darüber in Frage stellen, wie Menschen mit Schizophrenie Technologie in unserem täglichen Leben verwenden. In dieser Episode von Inside Schizophrenie besprechen Moderatorin Rachel Star Withers, eine diagnostizierte Schizophrenie, und Co-Moderatorin Gabe Howard die 4 wichtigsten Smartphone-Apps im Zusammenhang mit Schizophrenie und erkunden, was technologische Innovationen im Bereich der Schizophrenie-Behandlung zurückhält. Alison DeNisco Rayome, Senior-Redakteurin von CNET, die die Serie Tech For A Better World leitet, tritt zusammen, um die jüngsten Fortschritte im Bereich der Technologieentwicklung für Menschen mit Behinderungen hervorzuheben.

Alison DeNisco Rayome

Alison DeNisco Rayome ist Senior Editor bei CNET und leitet die Serie Tech For A Better World. CNETs Tech for A Better World hebt die wachsende Vielfalt des Technologie-Ökosystems und die Menschen hervor, die Produkte entwickeln, um unser Leben und unsere Gemeinschaften zu verbessern.

Gabe Howard

Gabe Howard ist eine preisgekrönte Autorin und Rednerin, die mit einer bipolaren Störung lebt. Er ist der Autor des beliebten Buches Mental Illness is an Asshole and other Observations, das bei Amazon erhältlich ist; signierte Exemplare sind auch direkt beim Autor erhältlich.

Um mehr über Gabe zu erfahren, besuchen Sie bitte seine Website gabehoward.com.

Anmerkung des Produzenten: Bitte beachten Sie, dass dieses Transkript computergeneriert wurde und daher Ungenauigkeiten und Grammatikfehler enthalten kann. Dankeschön.

Ansager: Du hörst Inside Schizophrenia. Moderiert von Rachel Star Withers, einer Anwältin, die offen mit Schizophrenie lebt. Wir sprechen mit Experten über alle Aspekte des Lebens mit dieser Erkrankung. Willkommen in der Show!

Rachel Star Withers: Willkommen bei Inside Schizophrenia, einem Podcast von Healthline Media. Ich bin Ihre Gastgeberin, Rachel Star Withers, hier mit meinem großartigen Co-Gastgeber Gabe Howard. Und diese Episode von Inside Schizophrenie wird von Intra-Cellular Therapies gesponsert. Von Smartphones bis hin zu Tablets, Apps und Geräten zur Gesundheitsüberwachung hat die Technologie die Fähigkeit, die Art und Weise, wie Schizophrenie behandelt wird, zu verändern und veraltete Gedanken darüber in Frage zu stellen, wie Menschen mit Schizophrenie in der Welt um uns herum navigieren.

Gabe Howard : Und später in der Show werden wir mit einem leitenden Redakteur bei CNET sprechen, der die Serie Tech for a Better World leitet, die die wachsende Vielfalt des Technologie-Ökosystems und die Menschen untersucht, die Produkte entwickeln, um unser Leben zu verbessern, und unsere Gemeinschaften.

Rachel Star Withers: Nun, Gabe, bevor wir uns mit schizophreniebezogener Technologie befassen, lassen Sie uns einfach darüber sprechen, wie erstaunlich normale Technologie ist. Die Fortschritte, die nur normale Technik gemacht hat, um mein Leben einfacher zu machen. Da ich eine schwere psychische Störung habe, muss ich ehrlich sein, die größte Verbesserung hat mir das GPS gebracht, die Tatsache, dass ich mit GPS in der Tasche herumlaufen kann. Ich benutze es ständig. Ich benutze es sogar, wenn ich an Orten fahre, bei denen ich weiß, wohin ich gehe, weil meine Gedanken sehr verwirrt sind. Und es ist fast ein Trost für mich, das als Backup da oben zu haben. Ich habe sogar schon betrogen. Zum Beispiel, wenn ich irgendwohin gehe, in eine neue Arztpraxis oder auch nur in eine ganz normale Einrichtung? Und ich werde es in den Karten nachschlagen, wo Sie zur 3-D-Ansicht wechseln können. Also schaue ich mir gerne die verschiedenen Gebäude an. Auf diese Weise drehe ich nicht aus, wenn ich dort bin.

Gabe Howard: Ich bin bei dir, Rachel. Wissen ist Macht. Aber vor Smartphones, GPS und selbst als das Internet kaum noch eine Sache war, als Sie MapQuest-ed Wegbeschreibungen, was ich tun würde, würde ich einen Probelauf machen. So habe ich es immer genannt. Wenn ich also einen neuen Arzttermin hatte, ein Vorstellungsgespräch, musste ich an einen neuen Ort gehen, auch wenn es Spaß machte, zum Beispiel in einen Konzertsaal oder an einen Veranstaltungsort, auf den ich mich gefreut habe. Ich würde am Vortag fahren, weil ich wissen wollte, wie das Gebäude aussah. Ich wollte wissen, wie das Parken aussieht. Ich wollte einfach ein Gefühl von Geborgenheit und Geborgenheit spüren. Vieles davon kann jetzt im Internet gemacht werden, sowohl in Bezug auf, wie Sie sagten, dass Sie direkt online sehen können, wie das Gebäude aussieht. Rachel, es ist nicht einmal möglich, es online zu sehen, ohne das Haus über 3D-Karten zu verlassen. Es geht auch darum, googeln zu können, wie das Parken am örtlichen Konzerthaus ist? So können Sie die Erfahrungen anderer Leute lesen und wirklich einen Sprung nach vorne machen. Und die Leute teilen Hinweise und Tipps, oder? Hey, geh durch den Hinterausgang. Warten Sie 20 Minuten und es wird gelöscht. All dies bietet viel Sicherheit und Wissen und für jemanden, der an Angstzuständen und Paranoia und Depressionen leidet, ist es schön, diese Informationen und all das Wissen der Welt in meinem winzig kleinen Handy zu haben, das ich in meiner Tasche trage.

Rachel Star Withers: Als ich aufs College ging, waren meine größten Probleme, die ich nicht hatte, gruselige Halluzinationen, die mich vom Unterricht ablenkten. War nicht, einen Zusammenbruch oder eine psychotische Episode im Unterricht zu haben. Es ging in den Hallen verloren. Das war das Frustrierendste. Ich wäre im falschen Gebäude. Ich wäre im falschen Stockwerk. Ich müsste andere Studenten fragen, Leute wie, hallo, und das ist wie, wissen Sie, gegen Ende des Schuljahres, das ist nicht wie mein erster Tag auf dem Campus. Ich bin verloren. Das ist wie ein fortwährendes Ich bin von Woche zu Woche verloren. Und rückblickend wünschte ich mir, dass Smartphones auf dem Niveau gewesen wären, das sie jetzt sind. Als ob mein Leben so viel einfacher gewesen wäre, nur auf einem College-Campus zu navigieren.

Gabe Howard: Wir möchten, dass die Leute daran denken, dass Technologie das Leben einfach verbessert hat. Rechts? Diese Dinge sind von Vorteil und offensichtlich wird sich ein Teil dieser Vorteile auf unsere Gemeinschaft auswirken.

Rachel Star Withers: Und wenn Sie es nur mit unseren Telefonen bedenken, geht es nicht nur um Menschen mit Behinderungen, aber auch ihre Lieben, ihre Familien, ihre Freunde. Wissen Sie, wir können diese Standortverfolgung durchführen. Ich weiß, dass sich meine Mutter jetzt viel weniger Sorgen macht, da sie

Gabe Howard: Kann dich verfolgen.

Rachel Star Withers: Ich wollte sagen , na ja, ich weiß, dass meine Mutter sich viel weniger Sorgen macht, dass ich ein Smartphone habe, weil sie meinen Standort finden kann. Und das ist etwas zwischen der Person mit Schizophrenie. Ich schlage nicht vor, dass irgendjemand da draußen versucht, eine Art geheimen Tracker auf das Telefon Ihrer Lieben zu legen. Das ist nicht das, was ich sage. Aber es ist. Es ist beruhigend, dass sie, wenn etwas passiert, herausfinden können, wo Rachels Telefon zuletzt war und hoffentlich wo Rachel war.

Gabe Howard: Die Realität ist, dass die Technologie … das Leben aller verbessert und Menschen, die mit Schizophrenie leben, sind Teil des Alls. Also nutzen wir natürlich Technologie, um unser Leben so zu verbessern, wie es für uns am besten ist, sei es eine Kalendererinnerung, um unsere Medikamente einzunehmen oder zu unseren Arztterminen zu gehen, ob es das ist, worüber du gesprochen hast, Rachel und deine Freunde , Familienangehörige oder Hilfspersonal, die mit ihnen teilen können, wo Sie sind. Für den Fall, dass etwas passiert, gibt es dieses Maß an Komfort, das natürlich dazu beiträgt, dass sich die Menschen, die uns lieben, besser fühlen und uns Schutz geben, wenn wir das wollen. Was Sie dort über diese Partnerschaft gesagt haben, gefällt mir sehr. Verfolgen Sie einfach keine Leute. Nutzen Sie die Technologie, um das Leben zu verbessern. Aber Rachel, meine spezielle Frage an dich. Ich bin mir der Antwort ehrlich gesagt nicht sicher. Ich kenne viele Produkte gegen Depressionen und Angstzustände. Und ich kenne Produkte sogar auf der physischen Seite, um verschiedene Dinge zu verfolgen. Aber was ist mit Schizophrenie? Gibt es spezielle Apps für Menschen mit Schizophrenie?

Rachel Star Withers: Es ist erstaunlich, denn wir haben all diese digitalen Tools und die Möglichkeiten sind endlos. Sie können Bewertungen abgeben, unsere Stimmungszustände erfassen und uns verfolgen. Sie können warnen, wenn eine Person in einen depressiven Zustand eintritt, oder zum Beispiel, um hoffentlich herauszufinden, ob jemand in einen psychotischen Zustand eintritt. Sie haben jetzt mehr Apps, um zu verfolgen, ob jemand möglicherweise in einen manischen Zustand gerät, indem Sie verfolgen, führen Sie mehr Telefonate, mehr SMS zu verschiedenen Zeiten der Nacht? Weißt du, all dieses unglaubliche Zeug. Aber wenn Sie genau hinschauen, wird diese Technologie für Menschen mit Schizophrenie eingesetzt? Leider gibt es bei diesen Tools ein großes Defizit. Das war für mich erschütternd. Ich ehrlich, Gabe, ich war so aufgeregt über diese Episode, weil ich Technik liebe und ich denke, ich werde so viele großartige neue Apps finden und hoffentlich billige Technik mögen, die ich ausprobieren kann. Und diese Dinge habe ich nicht gefunden. All die Dinge, die ich gefunden habe, wusste ich bereits, was verrückt war, weil ich in den letzten zwei, drei Jahren nicht wirklich recherchiert hatte.

Gabe Howard: Warum denkst du das? ist? Ich meine, werfen wir dir ein paar Zahlen vor, Rachel. Schizophrenie kostete die USA im Jahr 2020 geschätzte 281,6 Milliarden US-Dollar. Und Sie müssen bedenken, dass diese direkten Kosten aus Gesundheitsversorgung, Inhaftierung, unterstützendem Wohnen und Obdachlosigkeit bestehen. Vergessen Sie den menschlichen Tribut und unser Mitgefühl sowie unsere moralischen und ethischen Verpflichtungen, kranke Menschen zu unterstützen. Reden wir nur über das Geld, das es da draußen gibt, 281,6 Milliarden Dollar im Jahr 2020. Warum? Warum ignorieren sie dich?

Rachel Star Withers: Einer der Hauptgründe ist ein leider veralteter und falscher Glaube, dass Menschen mit Schizophrenie Angst vor Technologie haben. Immer wieder, wenn man diese Studien hochzieht, ist das eines der ersten Dinge im Intro, dass, oh, es gibt so viele Möglichkeiten, aber diese Leute mit Schizophrenie. Wer weiß, ob sie damit umgehen können. Und dieser Glaube kommt aus ein paar verschiedenen Bereichen. Eine davon ist die Gedankenübertragung. Wir haben in der Show nicht wirklich darüber gesprochen, was ich, Gabe, definitiv in einer zukünftigen Episode im Detail tun muss, aber dachte, dass Rundfunk ein positives Symptom für Schizophrenie ist. Es ist also eine Täuschung, wenn eine leidende Person glaubt, dass andere Menschen deine Gedanken kennen, dass sie deine Gedanken irgendwie kennen, ohne dass du sie sagst. Nun, es ist ein sehr häufiges Symptom von Schizophrenie. Genau dieses Symptom hatte ich tatsächlich schon oft. Das extreme Beispiel oder die Verschlimmerung dieses Symptoms ist jedoch, dass die Person mit Schizophrenie glaubt, dass ihre Gedanken über Fernseh- und Radiowellen übertragen werden. Nun, Gabe, genau da muss ich aufhören, weil der Satz “Radiowellen” ist. Wann hast du das letzte Mal gehört, dass jemand Radiowellen sagt?

Gabe Howard: Ich dachte eigentlich, dass sie offensichtlich aus Wahnvorstellungen und Halluzinationen bestehen, die aus Dingen bestehen, die die Person mit Schizophrenie weiß . Ich stelle mir also jemanden in Ihrem Alter vor, sogar in meinem Alter, Rachel. Ich sage nicht, dass sie noch nichts von dem Konzept der Radiowellen gehört haben. Ich sage nur, dass es nicht so Teil der Kultur ist, wie es in den 30er, 40er, 50er und 60er Jahren war. Wir sagen viel eher Ätherwellen einfach immer weiter und weiter.

Rachel Star Withers: Mm-hmm.

Gabe Howard: Our Sprache hat sich weiterentwickelt und verändert. Außerdem ist jetzt alles Kabel. Richtig?

Rachel Star Withers: Nun.

Gabe Howard: Ich meine, sogar Satellitenradio.

Rachel Star Withers: Ich meine, ich denke nur Internet,

Gabe Howard: Es ist anders.

Rachel Star Withers: Internet,

Gabe Howard: Ja.

Rachel Star Withers: Ich meine, nein,

Gabe Howard: Streaming .

Rachel Star Withers: Keiner der Jugendlichen, der Jugendliche, mit dem ich arbeite, Gabe, schaltet jemals sein Radio ein. Okay. Sie benutzen es, es wäre verrückt, wenn ich früher mit ihnen im Unterricht gearbeitet hätte, weil ich sie ihr Handy auflegen ließ und sie YouTube-Musik streamen würden. Es gab keinen Radiosender, den sie benutzten. Sie benutzten eine App. Und das Interessante daran ist, und ich sage nicht, dass es nie passiert ist, OK, aber interessant ist, dass die meisten Leute, die gedacht haben, Rundfunk zu senden, nicht berichten, dass das Internet eine der Quellen ist, die die Gedanken ausstrahlt. Alle diese Basen, die sie haben, sind wirklich sehr veraltet von Menschen mit Schizophrenie, die sagen, dass ihre Gedanken übertragen wurden. Ehrlich gesagt wurde es dokumentiert. Weißt du, 70er, 80er. Es ist ein sehr veralteter Gedanke. Ein weiteres Problem mit Schizophrenie und dieser Überzeugung ist eine paranoide Wahnvorstellung. Also ja, sehr verbreitet. Wissen Sie, ich habe oft gesagt, dass meine ursprüngliche Diagnose paranoide Schizophrenie war. Und die Täuschung kann sich zu dem Gedanken entwickeln, dass Sie verfolgt werden, dass Sie verfolgt werden, dass Ihr Telefon abgehört wird. Und ich muss aufhören, weil Gabe, ich weiß es gerade, wenn ich irgendeinen Highschool-Schüler frage, dass dein Handy verwanzt ist, werden sie keine Ahnung haben, was das bedeutet.

Rachel Star Withers: Das ist wieder ein veralteter Begriff. Wir wissen, was es bedeutet. Aber die meisten Teenager heutzutage s, als wüssten sie, dass ihre Telefone mithören. Gabe, wenn ich jetzt laut genug sage, hey, Siri, antwortet mein Telefon aus dem anderen Zimmer, was in gewisser Weise wirklich gruselig ist, aber auch entspannend. Mein Fernseher kann ich gerne sagen, hey, Alexa. Okay. Und es antwortet wie: Was willst du dir ansehen, Rachel? Und das ist so gruselig. Aber ich denke, es ist in vielerlei Hinsicht ein Generationenunterschied, weil so viele Leute. Gabe, ich weiß nicht, ob ich hier dein Alter sagen kann, aber du bist in deinen 40ern. Ich bin in meinen 30ern. Wir sind es gewohnt, verfolgt zu werden. Ich nehme an, mein Handy verfolgt mich. So funktioniert GPS. Ich lasse mich sogar von meiner Jimmy John's Sub Sandwich App verfolgen, weil ich meine kostenlosen Belohnungen mag. Es ist also interessant, weil das immer wieder zur Sprache gebracht wird, da Menschen mit Schizophrenie diese Apps nicht verwenden, weil sie Angst haben, verfolgt zu werden. Und ich denke, wenn sie ein Smartphone haben, wissen sie wahrscheinlich schon, dass sie sowieso ständig getrackt werden. Als ob das nur ein Teil davon ist, ein Smartphone zu besitzen, denke ich.

Gabe Howard: Es ist wichtig, dies auf ein Element der Stigmatisierung zu reduzieren, oder? Wenn Sie Menschen mit Schizophrenie sagen, müssen Sie sich dann nicht entscheiden, ob das wahr ist oder glauben Sie das nur? Und Studie um Studie um Studie zeigt, dass Menschen mit Schizophrenie digitale Technologien im Allgemeinen genauso häufig nutzen wie der Rest der Bevölkerung. Gibt es jemanden mit Schizophrenie, der der Technologie nicht vertraut? Absolut.

Rachel Star Withers: Ja.

Gabe Howard: Wir sagen nicht, dass es unmöglich ist. Aber hör zu, ich habe im Moment Familienmitglieder ohne jegliche psychische Erkrankung, die Handys hassen. Mein Großvater unter ihnen, er mag sie einfach nicht. Er hält sie für dumm. Er will in Ruhe gelassen werden. Es ist in der Bevölkerung gut vertreten, dass nicht jeder alles mag. Aber aus irgendeinem Grund bei Schizophrenie ist es oh, Menschen mit Schizophrenie mögen das nicht. Es fehlen einfach die Daten, um das zu sichern. Jetzt müssen wir also zum nächsten Schritt übergehen: Wenn es keine Daten gibt, um dies zu belegen, werden Menschen mit Schizophrenie ausgelassen? Verpassen sie etwas? Könnte ihr Leben verbessert werden? Aber ich als Praktiker sage auch, dass es hier einen riesigen Markt gibt, der unterversorgt wird. Entwickeln Sie einige Apps für Menschen mit Schizophrenie. Sie könnten einen Gewinn erzielen. Hören Sie, ich würde das gerne auf den Punkt bringen, dass Sie dies tun sollten, weil es das Richtige ist. Aber ja, vergiss das, Risikokapital sollte hier investieren.

Rachel Star Withers: Ja.

Gabe Howard: Viele Leute leben mit Schizophrenie und Psychose. Ich weiß nicht einmal unbedingt, dass man bei Schizophrenie eine App braucht. Sie benötigen eine App für Psychosen oder eine App für schwere und anhaltende psychische Erkrankungen, einschließlich Schizophrenie. Aber mir ist aufgefallen, dass es einige Apps gibt, die sich auf einige dieser wichtigeren und schwerwiegenderen psychischen Erkrankungen konzentrieren. Aber sie sagen immer, dass sie Menschen mit Schizophrenie helfen werden. Sie sagen aus Haftungsgründen. Und es ist wie, oh, das ist so traurig. Glauben Sie, dass Sie für etwas haftbar gemacht werden, wenn Sie jemandem mit Schizophrenie helfen? Oh, was für eine verpasste Gelegenheit in so vielen Arenen.

Rachel Star Withers: Und wenn du bedenkst, wann das Hauptalter der Schizophrenie ist? Wir haben es immer und immer wieder in der Show gesagt. Es sind die späten Teenager bis Anfang 20. Das ist das typische Alter, in dem Schizophrenie auftritt. Welche Altersgruppe, Gabe, nutzt Ihrer Meinung nach Technologie am meisten?

Gabe Howard: 18 bis 24

Rachel Star Withers: Genau.

Gabe Howard: Junge Erwachsene.

Rachel Star Withers: Genau, es ist so lustig, weil sie immer so sagen, das ist Wenn Schizophrenie auftaucht, ist dies die große Zeit für die Menschen, die erkennen, dass sie an Schizophrenie leiden und es fast keine Technologie gibt, die dabei hilft. Das sind zum Beispiel die Leute, die im Internet sind, die Apps verwenden, die die neuesten Dinge verwenden, wenn diese Symptome auftreten. Ich selbst sehe es als eine riesige verschenkte Chance für Forscher und so weiter. Dies ist die Zeit, um Menschen mit Schizophrenie zu erreichen. Und ich weiß. Und das vermisst, es vermisst mich komplett. Aber ich hätte es geliebt, wenn ich denke, wie viel ich das Internet benutzt habe, als ich in der High School war und das Internet wie ein Baby war. Es war damals so langweilig. Ich kann mir heute gar nicht vorstellen, was möglich sein könnte. Sehr interessant ist auch, dass eine Umfrage unter psychiatrischen Patienten in den USA ergab, dass 70 % daran interessiert waren, digitale Technologien wie Smartphones zur Überwachung ihrer eigenen Gesundheit zu verwenden. Siebzig Prozent. Und das auch über verschiedene Altersstufen hinweg. Das waren nicht nur Teenager. Das waren psychiatrische Patienten, die wegen schwerer psychischer Erkrankungen ins Krankenhaus eingeliefert worden waren. Allein diese Zahl lässt mich denken, dass es einen riesigen Geldmarkt gibt, bei dem viele Menschen eine aktive Rolle bei ihrer Genesung übernehmen möchten. Studien zeigen auch, dass Menschen mit Schizophrenie genauso viel digitale Technologie nutzen wie der Rest der Bevölkerung. Jetzt muss ich natürlich eine kleine Nadel hineinstecken, weil wir darüber nachdenken müssen, als wir in der Show darüber gesprochen haben. Es gibt Probleme mit der Inhaftierung. Es gibt Probleme mit Obdachlosigkeit. Also, ja, es gibt Zeiten, in denen man nicht so sein kann, als würde jeder Mensch mit Schizophrenie die gleiche Technik verwenden. Nein, es gibt verschiedene Ebenen für alles. Aber die allgemeine Bevölkerung hat gezeigt, dass Menschen mit Schizophrenie genauso viel Technik verwenden.

Gabe Howard: Lassen Sie uns über die Vor- und Nachteile des Einsatzes von Technologie zur Unterstützung der Behandlung oder des Managements sprechen von Schizophrenie.

Rachel Star Withers: Ja, Gabe, wie bei allem gibt es Vor- und Nachteile, lasst uns zuerst auf diese Profis eingehen. Eine sehr interessante Sache, die mir gefallen hat, war, dass online durchgeführte Screenings für Psychosen und schwere psychische Erkrankungen tatsächlich prädiktiver waren als ein von einem Arzt durchgeführtes Interview. Sie denken, dass dies daran liegt, dass sich Menschen im Internet offener fühlen als mit einer Person zusammenzusitzen, insbesondere mit einer Person, die sie nicht sehr gut kennen. Ich weiß für mich, das war eine meiner größten Ängste, als ich mich zum ersten Mal mit Ärzten traf. Ein Grund, warum ich ein Jahr lang nicht richtig diagnostiziert wurde, war, dass ich Angst hatte, ihnen bestimmte Dinge zu sagen. Also ich kann das sehen. Das würde ich sein. Ich wäre in einem Online-Screener viel offener als bei einer Person, die mir die Fragen direkt stellt. Eine andere Sache sind textbasierte Nachrichtenerinnerungen. Okay, also nicht nur, als würde Ihr Kalender eine Erinnerung anzeigen, sondern Sie erhalten tatsächlich eine SMS. Es wurde festgestellt, dass Menschen mit schweren psychischen Störungen, insbesondere Schizophrenie, tatsächlich sehr gut auf textbasierte Erinnerungen reagieren, selbst wenn sie von einem Programm kommen. Also wie eine Art Set-App, die Ihnen vielleicht zugeschickt wird, oder sogar ein Programm, das über die Arztpraxis eingerichtet wird. Ich kenne meine Arztpraxis, sie schreiben mir eine Erinnerung, dass du morgen ein Treffen mit dem und dem hast. Sie fanden heraus, dass Menschen mit Schizophrenie diese Techniken wirklich gut befolgen, insbesondere wenn es darum geht, sie daran zu erinnern, ihre Medikamente einzunehmen.

Rachel Star Withers: Und zum Beispiel sogar Dinge aus dem wirklichen Leben , Erinnerungen an die Zahlung der Miete, Erinnerungen daran, tagsüber viel Wasser zu trinken, Erinnerungen ans Essen. Und diese Art der Therapie wird eigentlich Schwebetherapie genannt. Sie fanden auch heraus, dass die Mehrheit der Menschen, die mit Schizophrenie leben, dazu führte, dass sie sich stärker in ihre eigenen Behandlungspläne einließen. Ich wusste nicht, dass das wie eine systematische Sache ist, Gabe, diese ganze Schwebebehandlung. Ich denke, es wird für alles verwendet, weil sogar mein normaler Arzt mir diese SMS-Erinnerungen schickt, aber ich werde sagen, dass ich sie mag. Ich beantworte sie definitiv viel schneller als nur eine Benachrichtigung, die aus meinem Kalender auftaucht. Und Sie haben jetzt so viele Apps, die es ermöglichen, Symptome und Stimmung im Laufe der Zeit zu verfolgen. Das wirklich Gute ist, dass die Patienten dadurch eine aktive Rolle in ihren Behandlungsplänen übernehmen können, aber auch über die Zeit hinweg sehen können. Ich weiß, es ist eine Sache für mich zu sein, ja, ich fühle mich besser, aber wenn ich in der Lage bin, zurück zu scrollen und durch Monate zu schauen, in denen ich Sachen verfolgt habe, und zu sagen, oh, wow, schau wie weit ich gekommen bin. Oder, Oh, wow, mir geht es in letzter Zeit schlecht. Mir war nicht klar, wie schlimm es mir geworden war, als ich mich mit vor drei Monaten vergleicht. Das ist also eines der wirklich coolen Dinge, ich denke, dass Menschen wie nie zuvor in der Lage sind, sich so aktiv an ihrer eigenen Behandlung und dem Umgang mit Schizophrenie und anderen schweren psychischen Störungen zu beteiligen.

Gabe Howard: Das sind also alle Vorteile, aber was sind die Nachteile?

Rachel Star Withers: Oh, weißt du, es wird immer Nachteile geben, Gabe. Zum einen geringere persönliche Verantwortlichkeit. Digitale Tools können großartig sein. Aber wissen Sie, es ist nicht jedermanns Sache. Manche Leute müssen jemanden sehen und persönlich vor Ort sein. Nun, ich sage, so ist es mit allem, denn hier habe ich all diese tollen Sachen über Kalender erzählt und doch direkt neben mir, Gabe, habe ich meinen kleinen Papierkalender, den ich immer noch über mein Telefon habe. Ich trage das immer, weil mir das aus irgendeinem Grund hilft. Also, ja, man kann nicht sagen, dass das digitale Tool Ärzte, Therapeuten, Punkt ersetzen wird. Das wird einfach nicht passieren. Wir alle haben unterschiedliche Bedürfnisse. Die andere Sache ist, dass Sie sich nicht nur auf Apps verlassen können, um psychotische Episoden zu erfassen. Sie können nicht einfach davon ausgehen, dass das alles einfangen wird. Das geht auf die Haftung zurück, von der wir gesprochen haben. Sie können nicht einfach davon ausgehen. Sie sind Werkzeuge. Sie sollen helfen, diese Dinger zu fangen. Aber wie wir alle wissen, wird auch ein wöchentlicher Arztbesuch nicht jede psychotische Episode bekommen. Es gibt viele Möglichkeiten, durch die Ritzen zu fallen. Außerdem gibt es viele Möglichkeiten, wie psychotische Episoden einfach aus dem Nichts auftauchen. Ein weiteres Problem sind digitale Tools. Wissen Sie, die Person mit Schizophrenie muss sich dafür entscheiden, sie konsequent zu verwenden. Sie müssen sich auch dafür entscheiden, ehrlich zu sein. Jeder von uns könnte leicht eine Einschätzung vortäuschen.

Rachel Star Withers: Es ist ziemlich einfach zu sagen, nein, ich habe keine Halluzinationen. Gabe, das kommt viel in den verschiedenen Artikeln vor, die gegen diese verschiedenen Tools und sogar die Finanzierung dieser Tools argumentieren. Aber ich habe das Gefühl, dass das auch persönlich möglich ist. Ich kann auf eine Einschätzung lügen. Das andere große Problem sind natürlich Datenschutzverletzungen. Das passiert mit Banken, mit fast allem Facebook, Datenschutzverletzungen und all dem. Es ist eine andere Ebene der Sorge, wenn wir über psychische Gesundheit sprechen. Nehmen wir an, Sie verwenden eine App, um mit Ihrem Arzt hin und her zu sprechen, und legen dort sehr intime Gedanken nieder. Sehr intime Kämpfe von Halluzinationen. Und es gab eine Datenschutzverletzung, die an die Öffentlichkeit gelangte und die Karrieren bestimmter Leute ruinieren könnte. Das ist eine sehr reale Sorge, die die Leute haben. Ich glaube jedoch, dass dasselbe passieren könnte, wenn sie eine Arztpraxis hacken würden. Weißt du, das alles hat also Vor- und Nachteile. Ich habe jedoch das Gefühl, dass die Nachteile nicht gerade das sind, was die Technologie für Schizophrenie zurückhält. Ich glaube nicht, dass einer der Nachteile stark genug ist, um zu sagen, nun, deshalb können wir keine Apps machen. Wir können keine neuen Technologien nur für Menschen mit Schizophrenie entwickeln.

Gabe Howard: Nun, ich weiß, dass wir darüber gesprochen haben, dass es nicht viele schizophrene spezifische Apps auf dem Markt gibt , aber es gibt einige und wir möchten diese hervorheben. Ich weiß, dass Sie nicht alle durchgehen können, aber können Sie einige der mehr durchgehen, ich möchte sagen, die vorherrschenden?

Rachel Star Withers: Oh, Gabe, die Vergangenheit Monat habe ich so viel Zeit damit verbracht, so viele verschiedene Apps auf meinem Handy auszuprobieren, und ich mache dir nichts vor. Ich habe über 50 heruntergeladen und gelöscht. Fünfzig Apps für psychische Gesundheit im letzten Monat, also war ich überall. Um es klar zu sagen, bevor wir darauf eingehen, keine dieser Apps bezahlt uns dafür, über sie zu sprechen, und keine von ihnen hat sich sogar an uns gewandt. Wir haben niemanden wissen lassen, dass wir diese Episode machen. Dies sind die Apps, die derzeit für Menschen mit Schizophrenie, die möglicherweise zuhören, und ihre Angehörigen weithin verfügbar sind. Eine der wichtigsten, die auftauchen wird, heißt Schizophrenia Health Storylines und wurde in Zusammenarbeit mit der Schizophrenia and Related Disorders Alliance of America entwickelt. Also eine sehr große Organisation. Schauen Sie auf jeden Fall auf deren Website nach, wenn Sie dies noch nicht getan haben, um Informationen zu Schizophrenie zu erhalten. Mit dieser App können Sie tatsächlich Symptome, Stimmungen und Tagesabläufe verfolgen. Es ermöglicht Ihnen, Medikamentenerinnerungen und Terminerinnerungen einzurichten, und es hat eine Journaloption, die Sie privat halten oder mit anderen teilen können.

Rachel Star Withers: Jetzt , das wirklich Coole an der App Schizophrenia Health Storylines ist, dass Sie Personen hinzufügen können. Wenn Ihr Arzt diesen Berater oder wen auch immer verwendet, können Sie ihn tatsächlich hinzufügen und mit ihm hin und her sprechen. Und Sie können sogar ganz normale Familie und Freunde hinzufügen, wenn Sie diese kleinen Unterstützungskreise bilden. Wenn Sie also mit Halluzinationen zu kämpfen haben, nehmen wir an, Sie haben Ihren familiären Unterstützungskreis. Sie können es ihnen gerne mitteilen und Sie können sogar so intim sein, wie Sie möchten, und sagen, dass es wie eine Skala von eins bis 10 ist, wie schlimm Ihre Halluzinationen sind. Also ich mag das sehr. Dies war die einzige App, die ich dort finden konnte, die es dir ermöglichte, andere Leute einzubeziehen und sie wirklich intim wissen zu lassen, hey, was ist los? Ich denke, bestimmte Arztpraxen haben ihre eigenen Apps, die das ermöglichen, aber es ist nur zwischen Ihnen und dem Arzt.

Rachel Star Withers: Dies war die einzige, die einer Pflegekraft erlaubte, eine aktive Rolle. Also definitiv da draußen, Freunde, Familie, Betreuer. Dies war eine wirklich coole App nur dafür. Ich empfehle das sehr. Ich mag, dass der Medikamenten-Tracker darauf, wenn Sie ein Medikament eingeben, alle Medikamente auftauchen und übliche Dosierungen für Sie erscheinen. Auf der ganzen Linie eine der besten Apps für Schizophrenie, und ich empfehle sie dringend. Eine weitere interessante App heißt mindLAMP 2. Und es ist eine Forschungs- und klinische App. Denken Sie daran, dass es zur Erforschung von Schizophrenie und anderen Erkrankungen des Gehirns verwendet wird. Sie codieren Ihre Informationen, aber sie werden zu diesem Zweck verwendet und es gibt tatsächlich kleine Denkspiele, um Ihr Denken zu überprüfen. Es sind sehr einfache Spiele. Ich stelle sie auf die Ebene von Candy Crush. Und die Art und Weise, wie sie Ihre Gehirnfunktion überprüfen, geschieht durch Umfragen. Mein Problem war, dass viele Umfragen einfach komisch formuliert waren. Wenn Sie jemals einen dieser klinischen Tests gemacht haben, bei denen es so war, als hätte ich heute halluziniert, und dann ist es so, als ob Sie mehrmals am Tag, den halben Tag, sagen müssten, als wäre es nur die sehr seltsame Formulierung, die viele die Fragen ergaben keinen Sinn für die Antworten.

Rachel Star Withers: Es war interessant, mag die verschiedenen Spiele spielen und irgendwie sehen, bist du heute besser als du warst gestern? Es könnte also einigen Leuten einen Hinweis auf ihren mentalen Zustand geben. Das andere, was ich sagen werde, enthält Tutorials, um sich selbst zu erden, was im Wesentlichen Meditation und Atmung ist. Aber wenn Sie eine psychotische Episode haben, wenn Sie Probleme mit Halluzinationen haben, war dies eine nette Geste. Ich mag es, dass sie das enthalten.

Gabe Howard: Weißt du, Rachel, wenn du über diese Apps redest und ich weiß, dass du noch ein paar mehr hast, aber es erinnert mich an Dinge, die ich früher auf Papier gemacht habe, die jetzt mit einer App erledigt werden konnten. Und das, was mir in den Sinn kommt, ist das Tagebuch. Weißt du, ich pflegte Stimmungstracks und Tagebuch. Sie wissen, die verschiedenen Wörter. Ich meine, im Wesentlichen dasselbe. Aber ich habe es auf dem Papier gemacht. Und weißt du, ich habe gerade in einen Kalender geschrieben, weißt du, eins bis drei, weißt du, einer war ein guter Tag. Zwei ist ein mittelmäßiger Tag. Drei war ein schlechter Tag. Ich habe aufgeschrieben, wann ich aufgestanden bin, wann ich zu Bett gegangen bin, weißt du, damit ich den Schlaf verfolgen konnte. Und dann würde ich das mitbringen und es meinem Psychiater zeigen. Und das alles habe ich auf dem Papier gemacht. Es war wie eine Schreibtischunterlage. Rechts? Es gibt eine Million Journaling-Apps. Und obwohl sie nicht zur Behandlung von Schizophrenie entwickelt wurden, könnte jeder, der mit Schizophrenie lebt und Tagebücher schreibt, absolut von dieser App profitieren. Es gibt also manchmal Apps, die die Dinge ersetzen, die wir manuell tun, Zitate oder Zitate aufheben.

Rachel Star Withers: Absolut. Und einige dieser Apps, die ich erwähne, haben tatsächlich eine Journaling-Komponente. Aber Sie können so viele Apps finden, die sich nur auf das Journaling oder Tagebucheinträge konzentrieren, die, wie Sie wissen, dafür gemacht wurden. Also, weißt du, irgendwie wie deine eigenen persönlichen Bedürfnisse, was auch immer es ist, weißt du, ich bin kein großes Tagebuch oder Typ Gabe. Ich mag es, einfach die Checkliste durchzugehen und anzuklicken. Ich sage nur gerne, klick, das war heute meine Stimmung. Klick, klick, klick. Ich möchte nicht über meine Stimmung schreiben. Ich mag es für mich geschrieben. Lass mich nur die kleinen Knöpfe auswählen. Aber nein, es ist jedem selbst überlassen. Sie wissen, was am besten zur Behandlung Ihrer schweren psychischen Störung funktioniert, egal ob es sich um eine bipolare Störung oder um eine Schizophrenie handelt. Die nächsten beiden, über die ich sprechen werde, unsere dritte und vierte werden tatsächlich von der American Psychiatric Association hergestellt. Das ist eine riesige Organisation. Dies sind einige Hardcore-Apps. SMI-Berater, Berater für schwere psychische Erkrankungen. Und ehrlich gesagt ist dies nur eine wissensbasierte App. Das wirklich Gute für Freunde und Familie ist, dass es viele Themen gibt. Zum Beispiel das Navigieren im Strafjustizsystem, Drogenmissbrauch und eine psychische Störung. Dies war die einzige App, die ich fand, die sich eingehend mit solchen Themen befasste. Ich mag, dass dies das nächste Level war, echtes Zeug.

Rachel Star Withers: Ich mag es, dass es nicht nur auf Menschen mit Schizophrenie ausgerichtet war, sondern auf diejenigen in ihrem Leben wie, hey, ich einen geliebten Menschen haben und ich brauche Hilfe beim Navigieren, um ihnen zu helfen. Und sie sind im Gefängnissystem. Das war also definitiv etwas, was ich jedem da draußen mit Schizophrenie und jemandem in Ihrem Leben vorschlage, den SMI-Berater der American Psychiatric Association herunterzuladen. Das andere Gute daran ist, dass es einen Behandlungsfinder und eine Liste kostenloser Dienste gibt. Wenn Sie also draußen sind und Probleme haben, besonders wenn die Person mit Schizophrenie in Ihrem Leben nicht in der gleichen Verfassung ist wie Sie. Dies ist eine sehr praktische App, um verschiedene Postleitzahlen zu lokalisieren, einzugeben und herauszufinden, was in der Umgebung verfügbar ist. Ein sehr starkes für die Lieben da draußen, Menschen, die sich Sorgen machen, insbesondere Eltern von erwachsenen Kindern mit Schizophrenie. Dies war sehr hilfreich. Und der letzte, den ich auch von der American Psychiatric Association hervorheben möchte, ist der My Mental Health Crisis Plan. So können Sie ganz einfach eine psychiatrische Patientenverfügung erstellen. Auf diese Weise können Sie einen Entscheidungsträger, einen gerichtlich bestellten Vormund, auswählen. Es ermöglicht Ihnen, tatsächlich Ihre Krankenhauspräferenzen und sogar Ihre Behandlungspräferenzen in Bezug auf die Notfallbehandlung zu haben. Es ist sehr einfach zu bedienen.

Rachel Star Withers: Es sind nur sieben Schritte. Und Sie sagen das, was ich will, wenn ich einen Nervenzusammenbruch habe und ins Krankenhaus muss. Wenn Sie Kinder haben, können Sie damit sogar festlegen, wen Sie über Ihre Kinder sehen möchten. Es wird sehr, sehr spezifisch, welche Behandlungen Sie bereit sind. Was mir daran gefallen hat, war, dass Sie es dann an Leute senden können und es Ihnen mitteilt, wo immer Sie sich auf staatlicher Ebene befinden, was Sie tun müssen, um es offiziell zu machen. Einige von ihnen beenden Sie einfach genau dort. Schon allein damit ist es offiziell. Andere Staaten, die möglicherweise notariell beglaubigt werden müssen, müssen möglicherweise von einem Arzt unterschrieben werden usw. Ich empfehle dies dringend jedem mit einer ernsthaften psychischen Störung, der, wie Sie wissen, eine echte Möglichkeit ist, in Pflege zu gehen. Ich selbst gehört dazu. Diese vier Apps, die mit Schizophrenie zu tun haben. Ich habe viel gelernt, indem ich sie benutzt habe, und ich habe viel aus allen vier herausgeholt.

Gabe Howard: Vielen Dank, ich finde das großartig und ich mag es, dass du Sachen aufgenommen hast für Betreuer und Menschen, die mit Schizophrenie leben, denn wie wir bereits in der Show sprachen, ist die Partnerschaft so wichtig. Eines der Dinge, über die ich nachgedacht habe, als Sie all diese verschiedenen Apps durchgegangen sind, sind diese Stigmatisierung und Fehlinformationen. Manchmal hören die Leute, hey, es gibt eine App, die Ihnen helfen kann, mit Schizophrenie umzugehen, und die Leute denken, oh, na ja, sagen Sie, dass sie keine Pflegekräfte mehr brauchen? Sagen Sie, dass Sie kein Support-Team brauchen oder dass sie keinen Arzt brauchen? Nein, es ist nur ein weiteres Werkzeug. Und ich denke, es ist wichtig, das anzusprechen, weil ich weiß, dass die Gemeinschaft, als es Peer-Unterstützung gab, sagte: Nun, sagen Sie, dass Menschen mit Schizophrenie keine Ärzte oder Therapeuten brauchen oder? Nein, das sagt überhaupt keiner. Wir sagen nur, dass Peer-Support ein weiteres hilfreiches Werkzeug ist, um bei der Behandlung von Schizophrenie zu helfen, genau wie einige dieser Apps, die Sie gerade erwähnt haben, ein weiteres hilfreiches Werkzeug sind, um bei der Behandlung von Schizophrenie zu helfen. Ich denke, es ist einfach wichtig, das anzusprechen, weil neue Dinge die Leute erschrecken, mich eingeschlossen, mich eingeschlossen. Was denkst du darüber? Leute, die denken, man kann Schizophrenie nicht mit einer App behandeln. Das ist einfach dumm zu sagen.

Rachel Star Withers: Das geht nur auf die kleinen technologischen Fortschritte zurück, die mein Leben in den letzten Jahren so viel einfacher gemacht haben. Weißt du, ich denke nur, wenn Apps in irgendeiner Weise helfen können, sagt das niemand, ja, es wird einfach eine magische App oder ein magisches Gerät geben, das in den nächsten Jahren hergestellt wird, das wir plötzlich tun. Wir brauchen keine Ärzte, wir brauchen keine Hilfe von unserer Familie und unseren Freunden. Das sagen wir nicht. Aber für jedes Tool, das mich unterstützt, bin ich voll und ganz, und ich werde es wie gesagt gerne tun. Ich war ehrlich gesagt aufgeregt, im letzten Monat eine Ausrede zu haben, um all diese Apps auszuprobieren. Ich dachte mir, hey, das sind Dinge, die ich schon vor einer Weile hätte tun sollen. Aber ich habe meine Füße in die Länge gezogen. Weil ich die Schizophrenia Health Storylines-App tatsächlich schon auf meinem Handy hatte, und ich habe sie wahrscheinlich zumindest seit einem Jahr auf meinem Handy, ohne sie jemals geöffnet zu haben. Das war also so etwas wie, hey, das ist der Schub, den ich brauchte. Und als ich anfing, es zu benutzen, dachte ich, oh, wow, das ist wirklich großartig. Das ist tatsächlich viel besser als die sechs verschiedenen Apps, die ich verwendet habe, um genau dasselbe zu tun.

Gabe Howard: Wir sind gleich zurück, nachdem wir von unseren Sponsoren gesprochen haben.

Werbepause

Rachel Star Withers: Und wir diskutieren wieder über Technik und Schizophrenie.

Gabe Howard: Rachel , wir haben einen unglaublichen Gast. Können Sie uns etwas über sie erzählen?

Rachel Star Withers: Beginnen wir mit dem, was CNET ist, wenn Sie sich nicht sicher sind. CNET ist wie eine der großen Tech-Websites. Wenn wir also über Technologie sprechen wollen, müssen wir zu einigen Experten gehen. Deshalb haben wir sie angesprochen. Und ich war aufgeregt, nicht nur mit einem ihrer Leiter zu sprechen, sondern sie ist tatsächlich über ein bestimmtes Programm. Und dieses Programm konzentriert sich auf Technologie, um unser Leben und unsere Gemeinschaft zu verbessern.

Gabe Howard: Und wir werden dieses Interview jetzt spielen.

Rachel Star Withers: Wir sprechen hier mit Alison DeNisco Rayome, der leitenden Redakteurin bei CNET, und sie leitet auch das Tech-Team für Tech for a Better World. Vielen Dank, Alison, dass Sie hier sind. Zuallererst, was ist Tech for a Better World?

Alison DeNisco Rayome: Vielen Dank, dass Sie mich haben. Tech for a Better World ist eine Reihe von Geschichten, die wir auf CNET über die verschiedenen Technologieteams veröffentlichen, die Produkte entwickeln, die unser Leben und die Gesellschaft als Ganzes wirklich verbessern werden.

Rachel Star Withers: Das ist erstaunlich, und darüber sprechen wir hier auf Inside Schizophrenie ist die aufkommende Technologie und wie sie Menschen mit schweren psychischen Störungen helfen kann. Auf welche Technologie freust du dich gerade am meisten?

Alison DeNisco Rayome: Nun, das ist eine so große Frage, weil gerade in all diesen verschiedenen Bereichen, einschließlich der Medizin, so viele faszinierende Dinge passieren und psychische Gesundheit. Aber wenn wir es auf das Niveau neuer Technologien bringen, die in unserem täglichen Leben bereits zu sehen waren, bin ich persönlich wirklich begeistert von den Fortschritten, die wir in der Karten- und Richtungstechnologie sehen. Als wäre ich jemand, der nicht aus einer Papiertüte herausfindet. Ich bin immer noch verwirrt, wenn ich in meiner sehr kleinen Heimatstadt herumfahre. Wenn ich also einige bevorstehende Updates sehe, wie zum Beispiel in Apple Maps, werden sie Dinge wie eine Augmented-Reality-Funktion enthalten, mit der Sie ein nahegelegenes Gebäude mit Ihrem Telefon scannen können, damit Sie besser herausfinden können, wo Sie gerade gehen und in welche Richtung du gehst. Das ist super nützlich für mich. Und wir sehen auch Dinge wie in Google Maps, neue Updates, mit denen Sie detailliertere Straßenkarten zum Autofahren, aber auch zum Gehen und für Rollstuhlfahrer finden können, was dort ein wirklich großer Schritt nach vorne ist.

Rachel Star Withers: Wow, das ist echt cool. Ich weiß immer, dass, ja, wenn ich wie mit der beginnen muss, wenn ich in einer neuen Stadt bin und die kleine Karte verwenden muss, die ich immer mag, brauche ich gute 10 Minuten, um in die richtige Richtung zu weisen .

Alison DeNisco Rayome: Genau, ich gehe immer zuerst den falschen Weg.

Rachel Star Withers: Wie hast du die Entwicklung der Technologie in der Vergangenheit gesehen Jahren für Menschen mit Behinderungen?

Alison DeNisco Rayome: Wir haben in den letzten Jahren bereits einige große Fortschritte in Bezug auf Technologie, Barrierefreiheit für Menschen mit Behinderungen und in vielen anderen gesehen Fälle, die durch die Pandemie vorangetrieben wurden, auf die wir

Rachel Star Withers: Ja.

Alison DeNisco Rayome: Auf die wir mehr eingehen können. Aber wie immer haben wir noch einen sehr langen Weg vor uns. Ich denke, dass Technologieunternehmen insgesamt mehr auf Menschen mit Behinderungen aufmerksam geworden sind, die ihre Produkte verwenden, und langsam neue Barrierefreiheitsfunktionen einbauen. Aber leider sehen wir immer noch viele Probleme. Die Befürworter von Behindertenrechten sagen, dass Unternehmen wirklich tun müssen, um diese Barrierefreiheit von Anfang an zu integrieren, anstatt sie später hinzuzufügen. Es sollte auch wirklich ein Teil der Informatik- und Ingenieurausbildung sein. Und Menschen mit einer Behinderung oder einem psychischen Gesundheitsproblem oder wo auch immer es sein mag, sollten wirklich an der Entwicklung der Technologie beteiligt sein, die sie verwenden werden, und eine Stimme in diesem Prozess haben. Unternehmen tun diese Dinge nicht. Sie hinterlassen wirklich eine riesige Bevölkerung. Wissen Sie, nach Schätzungen der Weltgesundheitsorganisation leben weltweit über eine Milliarde Menschen mit irgendeiner Form von Behinderung. Und es nützt einfach allen, wenn Ihre Produkte tatsächlich inklusive sind.

Rachel Star Withers: Darüber habe ich mir noch nie Gedanken gemacht. Was Sie gerade gesagt haben, sie machen es mit ihnen im Hinterkopf, anstatt es nachträglich zu reparieren.

Alison DeNisco Rayome: Genau, genau.

Rachel Star Withers: Das ist ein wirklich guter Punkt.

Alison DeNisco Rayome: Und das ist leider der Ansatz, den wir sehen.

Rachel Star Withers: Und was denkst du, hat die Pandemie bei dieser Entwicklung eine Rolle gespielt?

Alison DeNisco Rayome: Es scheint eine echte Mischung aus Frustration und auch Erleichterung zu sein für viele Menschen mit Behinderungen während der Pandemie, über die einer meiner Kollegen, Abrar Al-Heeti, ziemlich ausführlich berichtet hat. Aber wir fanden heraus, dass viele Unterkünfte, nach denen Menschen in dieser Bevölkerungsgruppe seit Jahren gefragt haben, also Dinge wie Remote-Arbeit, Live-Streaming-Konferenzen, Telemedizin-Termine in der Vergangenheit als zu komplex bezeichnet wurden. Aber jetzt, während der Pandemie, standen plötzlich alle zur Verfügung, was großartig ist, aber auch zeigt, dass einst arbeitsfähige Menschen eine Unterkunft brauchten, es ging sofort. Nun besteht die Hoffnung, dass auch mit mehr Menschen, die geimpft werden und sich einige Dinge wieder öffnen, einige dieser Unterkünfte für diejenigen bestehen bleiben, die sie brauchen. Und ich denke, die Pandemie hat auch wirklich deutlich gemacht, dass wir immer noch viele Probleme haben, Menschen mit Behinderungen und insbesondere in ländlichen Gebieten Zugang zu Highspeed-Internet und anderen Tools zu bieten, die sie möglicherweise benötigen, um von zu Hause aus zu arbeiten oder Termine wahrzunehmen. Wir haben also wieder einige gute Bewegungen gesehen, die hoffentlich bestehen bleiben werden, aber es ist noch ein langer Weg bis hierher.

Rachel Star Withers: Ich stimme definitiv zu. Wir haben das in der Show schon einige Male erwähnt, nur, ja, wie aus heiterem Himmel so etwas geworden ist. Es ging von niemandem, der es tat, zu plötzlich, wie alle Ärzte, wissen Sie, hatten

Alison DeNisco Rayome: Mm-hmm.

Rachel Star Widerrist: Um auf Telemedizin umzusteigen. Und es gab so viele, du weißt schon, so lange ausgehalten. Und dann über Nacht war es wie, OK, jetzt werden wir es alle tun.

Alison DeNisco Rayome: Oh, definitiv, und es öffnet es auch für so viele mehr Leute , was großartig ist.

Rachel Star Withers: Wo denkst du wie dieser Markt der Teletherapie? Die Art von Tele-Arzt-Terminen? Wo, glauben Sie, könnte sich das als nächstes verzweigen?

Alison DeNisco Rayome: Nun, wir haben definitiv ein massives Wachstum bei Apps und Diensten, die auf die psychische Gesundheit und Achtsamkeit ausgerichtet sind, und Telemedizin-Terminen gesehen. Auch hier hat die Pandemie einiges vorangebracht. Ich denke auch, dass in den letzten Jahren viel von diesem Stigma rund um die psychische Gesundheit und die Suche nach Hilfe verschwunden ist. Es scheinen sich also mehr Leute zu melden und sich für diese Dienste anzumelden. Für mich erwarte ich, dass dieser Markt weiter wachsen wird. Und ich denke auch, dass immer mehr Unternehmen beginnen werden, Zugang zu psychischer Gesundheit zu bieten, sei es persönlich oder wahrscheinlich mehr über diese Apps und Online-Dienste als Vorteil für ihre Mitarbeiter. Aber ich denke, Sie müssen vorsichtshalber vorsichtig sein, bevor Sie eine dieser Apps herunterladen, und stellen Sie sicher, dass Sie Bewertungen lesen und sicherstellen, dass sie von echten Fachleuten für psychische Gesundheit überprüft wurden. Gibt es Studien um sie herum, um zu sehen, ob sie echt sind? Denn immer wenn Sie einen Markt sehen, der so boomt, wird nicht jeder einzelne von höchster Qualität sein.

Rachel Star Withers: Oh, ja. Einverstanden.

Alison DeNisco Rayome: Mm-hmm.

Rachel Star Withers: Können Sie einige Technologien hervorheben, von denen Sie gesehen haben, dass sie auf den Markt kommen? auf psychische Gesundheit, ob Apps, Websites, Spiele, Wearables?

Alison DeNisco Rayome: Sicher, es ist definitiv eine sehr breite Palette von Technologien, die sich derzeit auf die psychische Gesundheit konzentrieren, je nachdem Ihre spezifischen Bedürfnisse. Wir haben die Apps gesehen, wie die Calm-App für Meditation und Schlaf oder Talkspace für die Teletherapie. Aber wir haben auch einige Unternehmen gesehen, die interessante Dinge mit Virtual Reality gemacht haben. Man hat einiges getan, um insbesondere bei älteren Erwachsenen Einsamkeit und soziale Isolation zu reduzieren. Wir haben auch gesehen, dass VR in einigen klinischen Situationen zur Behandlung von PTSD und bestimmten Angststörungen eingesetzt werden kann. Und in Bezug auf Videospiele, ich weiß, hat die FDA im Jahr 2020 tatsächlich die erste auf Videospielen basierende Therapie genehmigt, die dazu beitragen kann, die Aufmerksamkeitsfunktion bei Kindern mit ADHS zu verbessern.

Rachel Star Withers: Oh, wow.

Alison DeNisco Rayome: Und ich denke, es ist fair zu sagen, dass wir in all diesen Bereichen viel interessanteres Wachstum sehen werden, das wir wirklich nutzen werden Technologie für die psychische Gesundheit.

Rachel Star Withers: Hast du, soweit du weißt, viel im Weg gesehen, wir haben die Apple Watch, wir haben so viele wie die Fitbit-Entwicklungen und Sachen wo es Tracks mag.

Alison DeNisco Rayome: Mm-hmm.

Rachel Star Withers: Hast du das in Bezug auf die psychische Gesundheit gesehen? Ich weiß, dass es sich in vielen Testphasen befand, diese Informationen an einen Arzt zu senden. Haben Sie etwas von Ihrer Seite gesehen, das für CNET arbeitet?

Alison DeNisco Rayome: Richtig, ich denke, es ist etwas, an dem viele dieser Unternehmen arbeiten und in diese Wearables wie den Apple einbauen Watch und das Fitbit und alles. Ich denke, auf jeden Fall mehr Möglichkeiten zur Verfolgung von psychischen Problemen aufzubauen, damit Sie sie Ihrem Arzt melden können. Und wie Sie bereits erwähnt haben, probieren viele von ihnen diese Möglichkeiten aus, um es hoffentlich in einer HIPPA-sicheren Umgebung zu tun, um Informationen von Ihrer Uhr mit Ihrem Arzt teilen zu können, damit sie diese Echtzeit haben, um ihnen gerecht zu werden mehr Kontext rund um das, was Sie durchmachen. Moment für Moment.

Rachel Star Withers: Frage dazu, machen sich Technologieunternehmen Sorgen über Klagen oder rechtliche Schritte im Bereich der psychiatrischen Versorgung?

Alison DeNisco Rayome: Ich denke, dass Technologieunternehmen, die im Bereich der psychischen Gesundheit arbeiten, sehr darauf achten, dass sie die gesetzlichen Richtlinien und Gesundheitsanforderungen einhalten. Es gibt so viele offensichtliche Datenschutzprobleme, die dort ins Spiel kommen könnten, weshalb ich denke, dass es teilweise sehr wichtig ist, einen Tierarzt zu machen, bevor Sie eine App herunterladen oder einen Dienst nutzen, sich wirklich die Bedingungen und Datenschutzvereinbarungen anzusehen, um sicherzustellen, dass Sie wissen, was sie mit Ihren Informationen machen.

Rachel Star Withers: Ich mag nur einen Gelegenheitskonsumenten, der auch an Schizophrenie leidet, das ist eine Menge zu fragen

Alison DeNisco Rayome: Richtig.

Rachel Star Withers: Von einer Person, weißt du, nur ehrlich zu dir. Wenn ich zum Beispiel die App über den Apple Store herunterladen würde oder ich denke, was ich frage, gibt es bereits ein ähnliches Protokoll, um zu wissen, ob eine App legitim ist oder nicht?

Alison DeNisco Rayome: Ja, ich denke im Allgemeinen, wenn Sie sich Apps ansehen, egal ob Sie Apple oder Android oder eine andere Plattform verwenden, möchten Sie einen kurzen Blick auf die Datenschutzrichtlinien oder Bedingungen von Apps werfen Service, nur um zu sehen, wie lang und kompliziert es ist. Wenn es sehr lang und kompliziert ist, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass viele Dinge darin enthalten sind, die möglicherweise nicht gut für Sie sind. Vielleicht ist es also etwas, das man vermeiden sollte. Und ich weiß, dass einige Technologieunternehmen daran arbeiten, es Apps zu erschweren, Sie zu verfolgen und diese Informationen für Werbezwecke zu verwenden. Zum Beispiel hat Apple mit iOS 14.5 gerade diese neue Funktion veröffentlicht, bei der Sie bei der Verwendung einer App möglicherweise nach Ihrer Erlaubnis gefragt werden, damit diese App Sie im Internet verfolgen kann, und Sie können dies jetzt deaktivieren. Wenn Sie also wissen, dass Sie auf Instagram nach einem Paar Schuhen suchen, wird es Ihnen nicht bei jeder anderen App folgen, die Sie jemals öffnen. Das ist also ein wirklich gutes Zeichen. Und hoffentlich werden solche Dinge auch im Bereich der psychischen Gesundheit dazu beitragen, Ihre Informationen vertraulicher zu halten.

Rachel Star Withers: Können Sie uns einige der Geschichten von Tech for a Better World mitteilen? die Sie mit CNET abgedeckt haben?

Alison DeNisco Rayome: Sicher. Ja, während der Pandemie hat einer unserer Autoren also eine Geschichte darüber geschrieben, wie Reddit uns tatsächlich sagen kann, wie sich COVID auf die psychische Gesundheit auswirkt und wie Forscher vom MIT und Harvard die Website nutzen, um nach Verbindungen zwischen der psychischen Gesundheit und der Sprache der Menschen zu suchen könnte schließlich die Pflege verbessern. Das war ziemlich interessant. Wir haben auch einige Geschichten über Schlafhygiene und wie man einschläft, wenn man Angst hat, darüber, wie die technische Zugänglichkeit zurückgeblieben ist, aber wie sich die Dinge ändern. Also einige der gleichen Dinge, über die wir heute gesprochen haben.

Rachel Star Withers: Das ist wirklich interessant über Reddit.

Alison DeNisco Rayome : Sicher.

Rachel Star Withers: Ich frage nur, natürlich denke ich, dass wir alle den Artikel darüber lesen werden, aber haben die Forscher, ob sie gerne weiterlesen? es und einfach durch verschiedene Postings scrollen oder haben die Forscher so gepostet und die Leute aktiv dazu gebracht, zu antworten?

Alison DeNisco Rayome: Ja, also haben sie tatsächlich eine Maschine benutzt Lernen, Text für mehr als 800.000 Reddit-Posts zu analysieren, die aus 15 verschiedenen Subreddits stammen, die sich Themen wie Gesundheit, Angst, bipolare Störung, Schizophrenie und Depression aus den frühen Tagen der Pandemie widmeten. Und auch einige nicht-psychische Gesundheitsthemen, wie Elternschaft, persönliche Finanzen. Und sie konnten feststellen, dass die Angst um die Gesundheit in diesen Bereichen zunahm. Und auch Gründe zur Besorgnis bei bestimmten Gruppen der psychischen Gesundheit, deren Situation durch die Pandemie und die dort aufgetretenen Härten erschwert werden könnte. So konnte wirklich gezeigt werden, welche Bevölkerungsgruppen sich in diesem Bereich am verletzlichsten fühlen, in dem sich die Menschen möglicherweise ziemlich offen fühlen und sich öffnen.

Rachel Star Withers: Gibt es noch andere wie aufstrebende Technologien, die Sie wollen? uns zu erzählen, Alison?

Alison DeNisco Rayome: Ja, es gibt wirklich so viel Innovation in so vielen Bereichen, insbesondere in der Medizin. Offensichtlich haben wir die Einführung der Impfstoffe gesehen, aber sie machen auch viele interessante neue Dinge, indem sie künstliche Intelligenz einsetzen, um neue Arten von Behandlungen zu identifizieren, die Menschen möglicherweise zuvor nicht identifiziert haben, wenn sie sich all diese Datenmengen ansehen . Das ist wirklich cool und verspricht viel für die Zukunft. Und zusammen mit all den anderen Dingen, von denen wir bis zu einem gewissen Grad immer wieder hören, wie Robotik und Drohnen und alles, was sehr futuristisch erscheint, aber ich denke, wir kommen dem Einzug in unseren Alltag viel näher .

Rachel Star Withers: Nun, sehr cool. Alison, es war so toll, heute mit dir zu sprechen. Wie können unsere Hörer mehr über Sie erfahren?

Alison DeNisco Rayome: Sicher, damit Leute meine Arbeit auf CNET.com finden können, oder Sie können mir auch auf Twitter @AlisonDeNisco folgen.

Rachel Star Withers: Und wir werden uns alle die Serie Tech for a Better World ansehen. Vielen Dank, Alison.

Alison DeNisco Rayome: Danke.

Gabe Howard: Wie immer ein ausgezeichnetes Interview. Was waren Ihre ersten Gedanken?

Rachel Star Withers: Sofort. Was mir auffiel, war, als sie darauf hinwies, dass so viele unserer technischen Verbesserungen für Menschen mit Behinderungen leider reagieren. Sie sind nicht wie für eine Person mit einer Behinderung gemacht. Wie es ist, Hey, lass uns diese tolle Sache machen. Wir tun. Und dann, oh, hey, wie können wir es anpassen, damit andere Leute es benutzen können? Wie können wir dieses wirklich coole Produkt, das wir herausbringen, so gestalten, dass jeder es verwenden kann, anstatt damit anzufangen, hey? Die Dinge werden nicht bereits im Hinblick auf Barrierefreiheit gemacht. Das ist mir irgendwie aufgefallen, weil ich so aufgeregt war. Ich liebe es, wenn es ein neues iPhone-Update gibt, denn das ist das erste, was ich mache, wenn ich auf die Barrierefreiheit gehe und so viele ähnliche Dinge auf meinem iPhone angeklickt habe und ich liebe es. Also denke ich, oh, ja, sie haben endlich herausgefunden, wie man das und das einfacher macht. Und als sie das dann sagte, machte es mich irgendwie salzig. Also dachte ich, Moment mal, sie hat recht. Ich sollte nicht so aufgeregt sein, dass sie jetzt an mich denken, Moment mal, das sollte kein aufregendes Update werden?

Rachel Star Withers: So viele Jahre hier , wir hatten die Möglichkeit, diese Telemedizin und all diese Dinge zu tun. Es war bis zur Pandemie nicht weit verbreitet und plötzlich mussten normale Menschen es haben. Plötzlich sagen all diese Ärzte, hey, wir werden herausfinden, wie man Telemedizin macht. Und Sie schauen zurück auf all die Menschen, die im Laufe der Jahre zu Hause waren und denen Telemedizin wahrscheinlich sehr hilfreich gewesen wäre. Ich denke zurück an die Betreuung meiner Großeltern, die an schwerer Alzheimer-Krankheit litten, als wäre es eine ganztägige Angelegenheit, sie zum Arzt zu bringen. Ich denke an andere Menschen mit Schizophrenie, die wie ich in ländlichen Gegenden leben. Dort wo ich wohne gibt es kein Bussystem. Ich habe kein Bussystem. Es gibt keine öffentlichen Verkehrsmittel. Wenn ich nicht selbst Auto fahren oder meine Eltern hätte, hätte ich keine Möglichkeit, zum Arzt zu gehen. Telemedizin hätte wirklich vor so vielen Jahren für all diese anderen Anwendungen verfügbar sein sollen, und das war es nicht.

Gabe Howard: Ich stimme zu, Rachel, es war erschreckend zu hören, dass es Telemedizin gab Menschen seit Jahren zur Verfügung, aber es gab all diesen Widerstand dagegen, bis nicht behinderte Menschen betroffen waren und dann ist es plötzlich in Ordnung, es ist sicher. Wir können es schaffen. Als die Behindertengemeinschaft es brauchte, war es, oh, es gibt all diese Probleme. Ich weiß nicht. Es ist besser, wenn sie reinkommen. Aber sobald die gesunde Gemeinschaft es brauchte, war es plötzlich sicher. Und wir reden wirklich darüber, oh, das ist großartig. Es ist ein Wunder. Die Behindertengemeinschaft ist sich der Telemedizin seit vielen, vielen Jahren bewusst. Ich würde über ein Jahrzehnt hinweg argumentieren. Es war eine andere Form von Stigmatisierung, an die ich nicht gedacht hatte und auf die sie hinwies. Und es ist ein wichtiger Moment. Es ist ein wichtiger Moment, in dem wir alle als Menschen, die sich für Menschen mit Schizophrenie und anderen psychischen Erkrankungen einsetzen, wirklich sicherstellen müssen, dass wir darauf hinweisen.

Rachel Star Withers: Ich sehe das genauso, denn es gibt so viele Apps für die allgemeine psychiatrische Versorgung. Es gibt jetzt alle diese Beratungs-Apps, die Sie herunterladen können. Und ich sage nicht, dass sie nicht qualifiziert sind, mit Schizophrenie umzugehen, aber ich habe mehrere Beratungs-Apps ausprobiert. Und sobald Sie etwas mit Halluzinationen eingeben, erhalten Sie eine kleine Warnung, die auftaucht, weil sie für die allgemeine Bevölkerung und ein bisschen Depression gemacht sind. Sie sind nicht für ernsthafte psychische Störungen gemacht. Sie sind nicht für den Umgang mit, ich würde sagen, mein normales Leben gemacht, das erschüttert, weil es mir klar macht, dass ich nicht normal bin. Weißt du, ich lade aufgeregt eine App für psychische Gesundheit herunter, wie, ja, das wird mir helfen und sofort erkennen, dass es mir nicht helfen wird. Das ist, als würde ich vorschlagen, eine Verschnaufpause einzulegen und aufzuschreiben, wofür ich dankbar bin. Und ich denke, OK, das sind wundervolle Techniken, wundervolle Grundtechniken. Allerdings habe ich gerade eine Halluzination von einer riesigen dunklen Gestalt, die mich nicht den ganzen Tag allein lässt. Ich habe panische Angst. Ich kann nicht klar denken. Dies sind nicht gerade die drei Dinge, für die ich dankbar bin, die mir nicht helfen. Ich habe das Gefühl, dass wir diese großen Sprünge für die psychische Gesundheit hatten, aber nicht für die Schizophrenie. Ich bin sicher, dass einige Leute in dieser Episode bemerkt haben, dass ich den Begriff schwere psychische Erkrankung, schwere psychische Störung mehrmals verwendet habe, denn ja, ich möchte betonen, dass unser normales Leben etwas sehr Ernstes beinhaltet. Es ist nicht normal wie bei allen anderen. Und wir brauchen Technik. Wir brauchen etwas. Und wir brauchen Menschen, die uns als Menschen sehen, die ihr Leben verbessern wollen, die sich aktiv an ihrer Behandlung beteiligen wollen.

Gabe Howard: Und natürlich , wir wollen jeden Vorteil nutzen. Wir wollen nichts vergessen. Wenn Technologie das Leben von Menschen verbessern kann, könnte sie möglicherweise das Leben von Menschen mit Schizophrenie verbessern. Warum sollten wir an der Seitenlinie sitzen und das an uns vorbeiziehen lassen?

Rachel Star Withers: Ich meine, die Technik entwickelt sich heutzutage so schnell. Es ist schwer vorstellbar, was in etwa fünf Jahren möglich sein wird. Alles beschleunigt sich einfach so schnell. Wir sind auf einige frustrierende Probleme gestoßen, bei denen die Technologie nicht vollständig für die Behandlung von Schizophrenie genutzt wird. Aber ich möchte die Show zu dieser Geschichte, die ich so cool fand, beenden, weil es um eine andere Person mit Schizophrenie geht. Bei Spencer Roux wurde Schizophrenie diagnostiziert. Und 2016 ging es ihm wirklich gut. Er arbeitete seinen Vollzeitjob. Und im Herbst dieses Jahres bemerkte er eine Zunahme seiner Audiohalluzinationen, die es ihm schwerer machte, mit seiner Schizophrenie umzugehen. Also empfahl ihm sein Psychiater, seine antipsychotischen Medikamente zu ändern, was ziemlich normal klingt. Und er stimmte zu, aber er wollte sehen, wie sich seine neuen Medikamente auswirkten, die unterschiedlichen Dosierungen auf seine Halluzinationen. Um nun herauszufinden, wie es sich gegenseitig beeinflussen würde, musste er seine Symptome verfolgen. Ich mag diese ganze Geschichte, weil Spencer klar zeigt, dass Menschen mit Schizophrenie nicht dumm sind. Und ich denke, so viele Leute gehen davon aus, dass, wenn Sie Schizophrenie haben, Sie offensichtlich nicht versuchen, damit fertig zu werden.

Rachel Star Withers: Hier ist das Gegenteil. Spencer ist sehr proaktiv und meinte, ich werde herausfinden, was das Beste für mich ist und mit meinem Psychiater zusammenarbeiten. Also versuchte er zu beantworten, ob höhere Dosen des Medikaments direkt einer Abnahme seiner akustischen Halluzinationen entsprechen würden. Nun, das Problem war, dass alle Apps, die er fand, zu langsam waren. Er müsste den Passcode in sein Telefon eingeben und dann versuchen, die App zu öffnen. Es dauerte zu lange. Also beschloss er, einen Ticker zu verwenden. Er hat einen intelligenten Ticker gefunden. Was passieren würde, war, und ich wusste nicht einmal, dass es das gab, Gabe, ein kluger Ticker, aber wenn er eine Halluzination hatte, klickte er auf diesen kleinen Zähler und er ging automatisch zu einer Website und es würde Behalten Sie im Auge, wie oft er am Tag auf diesen kleinen Zähler geklickt hat. Das wirklich Coole daran ist, dass tatsächlich die genaue Tageszeit aufgeschrieben wurde. Er konnte also nicht nur mit bestimmten Medikamenten korrespondieren, die seine Halluzinationen beeinflussten, sondern zu welchen Tageszeiten er am meisten halluzinierte, welche Zeiten waren am schlimmsten?

Rachel Star Withers: Und das war nur eine Nebensache, dass er plötzlich all diese großartigen Informationen hatte und zusammen mit seinem Psychiater diese Daten verwenden konnte, um seinen Behandlungsplan so ziemlich neu zu erstellen. Er war sehr offen darüber und hat auch mit anderen Möglichkeiten für Menschen mit Schizophrenie gearbeitet, um ihre Symptome zu verfolgen und herauszufinden, was hilft und was nicht. Und ich war einfach hin und weg, denn hier ist jemand mit Schizophrenie, der sagt: Hey, lasst uns das gemeinsam herausfinden, Leute. Lassen Sie uns herausfinden, was funktioniert und was nicht. Und es ist einfach richtig cool. Es ist definitiv jemand, den ich dir vorschlage, einige der Artikel zu lesen, weil es alles sehr einfache, grundlegende Konzepte waren, das Zeug, über das wir hier in dieser Show gesprochen haben. Er sah dort draußen nach, er konnte keine App finden, die ihm helfen würde. Niemand sonst trat auf. Und er sagte, in Ordnung, ich habe Schizophrenie. Ich werde das selbst herausfinden. Das ist es, was ich jedem hinterlassen möchte, ist, dass all diese aufstrebende Technologie erstaunlich und großartig ist.

Rachel Star Withers: Wir können auch nicht einfach herumsitzen und darauf warten, dass es so weit ist komm und finde uns. Ich habe das Gefühl, dass Menschen mit Schizophrenie die Verantwortung übernehmen und herausfinden müssen, hey, das ist es, was ich brauche oder was getan werden muss, um mir zu helfen, mein Leben zu verbessern, damit ich in der Lage bin das Leben neu anzunehmen und mit meiner Schizophrenie umzugehen. Also vielen Dank an Spencer da draußen, dass er wirklich die Anklage in dieser Sache anführt. Wir haben all diese großartigen technischen Fortschritte. Lassen Sie uns herausfinden, wie wir sie nutzen können, um unsere Schizophrenie besser zu bewältigen und ein erstaunliches Leben zu führen. Vielen Dank, dass Sie sich diese Episode von Inside Schizophrenia angehört haben. Bitte liken, teilen, abonnieren und bewerten Sie unseren Podcast. Und wir sehen uns das nächste Mal hier bei Inside Schizophrenia, einem Podcast von Healthline Media.

Ansager: Sie haben sich Inside Schizophrenia angehört, einen Podcast von Psych Central und Healthline Media. Frühere Folgen finden Sie unter PsychCentral.com/IS oder auf Ihrem Lieblings-Podcast-Player. Ihre Gastgeberin, Rachel Star Withers, finden Sie online unter RachelStarLive.com. Co-Moderator Gabe Howard ist online unter gabehoward.com zu finden. Vielen Dank und wir sehen uns das nächste Mal mit diesem Zustand. Willkommen in der Sendung!