Legasthenie und ADHS: Ähnlichkeiten, Unterschiede und Tipps zum Umgang
Last Updated on 03/09/2021 by MTE Leben
Sie haben einige gemeinsame Symptome, aber Legasthenie und ADHS sind separate Erkrankungen. Hier erfahren Sie, wie Sie sie voneinander unterscheiden und Tipps zum Umgang mit diesen Bedingungen.
Legasthenie und Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) sind zwei neurologische Erkrankungen, die das Lernen erschweren können.
Ersteres betrifft 11 % und letzteres zwischen 5 und 20 %, aber es ist schwierig, es genau abzuschätzen.
Manchmal sind die Symptome von ADHS und Legasthenie schwer zu unterscheiden – beides kann zu Problemen beim Lesen und Schreiben führen. Aber auch wenn die Symptome ähnlich erscheinen können, sind die zugrunde liegenden Gründe für die Symptome sehr unterschiedlich.
Was ist Legasthenie?
Legasthenie ist eine Bedingung, die Ihre Fähigkeit, Sprache zu verwenden, beeinträchtigt. Möglicherweise haben Sie Probleme, Buchstaben mit Lauten zuzuordnen oder die Laute in Wörtern zu erkennen. Dies kann das Lesen und Verstehen des Gelesenen erschweren.
Legasthenie kann auch Rechtschreibung, Schreiben oder Mathematik erschweren.
Was ist ADHS?
ADHS ist eine Erkrankung, die Ihre exekutiven Fähigkeiten beeinflusst, zu denen Arbeitsgedächtnis, flexibles Denken und Selbstkontrolle gehören. Dies kann es Ihnen erschweren, Ihre täglichen Aufgaben zu bewältigen.
ADHS kann sich auch auf Ihre Konzentrationsfähigkeit im Klassenzimmer oder auf Ihre Arbeit auswirken. ADHS kann es auch schwierig machen, mit deinen Emotionen umzugehen. Menschen mit ADHS können hyperaktiv oder impulsiv sein.
Hier können Sie mehr über ADHS-Symptome erfahren.
Inwiefern sind Legasthenie und ADHS ähnlich?
Legasthenie und ADHS haben mehrere Gemeinsamkeiten, wie zum Beispiel:
Beide Erkrankungen können genetisch bedingt sein. Zwischen 40 und 60 % der Menschen erben Legasthenie und etwa 77 bis 88 % der Menschen erben ADHS. Beide Störungen können es schwieriger machen, beim Schreiben zu lernen, wie man seine Gedanken liest oder organisiert können zu Schwierigkeiten bei der Kommunikation mit anderen beitragen. Beides ermöglicht es Ihnen, in Ihrem Denken und in Ihren künstlerischen Fähigkeiten kreativer zu sein. Trotz dieser Ähnlichkeiten sind die beiden Bedingungen tatsächlich sehr unterschiedlich.
Lesen. Legasthenie kann das Lesen erschweren, da sie Ihre Sprachfähigkeit beeinträchtigt, während ADHS Ihre Konzentrationsfähigkeit beeinträchtigt. Legasthenie kann das Schreiben erschweren, da Fähigkeiten wie Rechtschreibung und Grammatik beeinträchtigt werden. ADHS beeinträchtigt Ihre Fähigkeit, Ihre Gedanken zu ordnen und auf Details zu achten. Das Leben. Legasthenie kann dazu führen, dass Menschen Schwierigkeiten mit dem Lesen und Verstehen von Tests, dem Ausfüllen von Formularen und der Planung haben. ADHS hat oft größere Auswirkungen auf das tägliche Leben und kann dazu führen, dass Sie zu spät zu Terminen kommen, Fristen verpassen und Schwierigkeiten haben, mit Geld umzugehen.
„Es gibt viele Überschneidungen zwischen Kindern mit Legasthenie und Kindern mit Aufmerksamkeitsproblemen“, sagt Chris Bogart, Kinder- und Jugendpsychologe und stellvertretender Direktor des Sasco River Center in Connecticut.
„Legasthenie ist eine Störung, die sich darauf auswirkt, wie drei verschiedene Teile des Gehirns miteinander verbunden sind. Typischerweise gibt es eine Spur, die die auditiven, visuellen und sprachlichen Teile des Gehirns miteinander verbindet, was es einer Person ermöglicht, ein fließender Leser zu werden“, erklärt Bogart.
Für Menschen mit Legasthenie gibt es jedoch eine Unterbrechung zwischen diesen Pfaden. Als Ergebnis schafft das Gehirn einen “alternativen und viel weniger effizienten Weg durch den Frontallappen, um Lesematerial zu verarbeiten”, sagt er.
Obwohl dieser andere Gehirnprozess das flüssige Lesen erschweren könnte, können Menschen mit Legasthenie trotzdem lesen lernen.
In Bezug auf den Zusammenhang von Legasthenie mit ADHS stellt Bogart fest, dass „ADHS eine Störung des Frontallappens ist, und wenn einige der Frontallappen-Strukturen zum Lesen verwendet werden, dann ist der Frontallappen überfordert. Dies kann die Konzentrationsfähigkeit einer Person beeinträchtigen.“
Bogart erklärt auch, dass eine Neuverkabelung auch die Ausdauer einer Person reduzieren kann.
Eine Person mit Legasthenie muss oft viel härter arbeiten, um ihre Sprachkenntnisse zu lesen und zu verwenden, als eine neurotypische Person. Irgendwann geht ihnen „die Puste aus“, was es für sie schwierig macht, ihre Konzentration aufrechtzuerhalten.
In seiner Praxis hat Bogart festgestellt, dass die ADHS-Symptome manchmal abnehmen oder verschwinden, wenn sich die Lesefähigkeiten eines Kindes verbessern.
„Es gibt viele Gedanken, dass einige der Kinder, bei denen beide Störungen diagnostiziert werden, möglicherweise nicht wirklich an ADHS leiden“, sagt er.
Sowohl die Leseschwäche eines Kindes als auch die Symptome von ADHS zu bewältigen, kann eine Herausforderung sein, aber es ist möglich. Dazu hat Bogart einige nützliche Tipps gegeben.
Brechen Sie es in kleine, überschaubare Stücke
Wenn der Lehrer Ihres Kindes sie auffordert, jede Nacht 30 Minuten lang zu lesen, bedeutet das nicht, dass sie 30 aufeinanderfolgende Minuten lesen müssen. Stattdessen könnten Sie 5 Minuten lang mit ihnen arbeiten und dann eine Pause einlegen, um 5 Minuten lang etwas Aktives zu tun.
„Ich habe festgestellt, dass für viele Kinder mit Legasthenie und ADHS, solange wir in der Lage sind, das Lernen in überschaubare, mundgerechte Stücke zu verwandeln, und Sie in der Lage sind, sie aufzurichten und sich zu bewegen, Sie durchkommen “, sagt Bogart. „Du musst ihnen Spaß machen.“
Verwandele den Alltag in Lernerfahrungen
Wenn Sie an einer roten Ampel stehen und eine Werbetafel oder ein anderes Schild bemerken, nutzen Sie die Gelegenheit, um die Wörter zusammen zu entschlüsseln. Sie können dasselbe tun, während Sie im Supermarkt oder in einem anderen Geschäft in der Schlange stehen. Sie können es sogar in ein lustiges Spiel verwandeln.
„Je mehr man einige dieser Lernmomente in den natürlichen Alltag einbringen kann, desto besser“, sagt er. „Wenn du nicht jedes Mal den Mount Everest besteigen musst, wenn sie lesen, wirst du viel weiterkommen.“
Finde ihre Superkräfte und hilf ihnen, sie zu umarmen
Bogart sagt, dass viele Menschen mit Legasthenie oder ADHS sehr künstlerisch und kreativ sind. Wenn ein Bereich ihres Lebens ein Kampf ist, kann ihnen das Tun von Dingen, die ihnen Spaß machen und in denen sie gut sind, ein Gefühl der Freude bereiten und ihr Selbstvertrauen und ihr Selbstwertgefühl verbessern.
„Stellen Sie sicher, dass Sie die Dinge ausbalancieren“, rät Bogart. „Wenn Sie sie bitten, beim Lesen schwere Arbeit zu leisten, lassen Sie sie auch etwas Angenehmes tun.“
Werden Sie ein starker Fürsprecher für Ihr Kind
„Es gibt nichts Wichtigeres, als sicherzustellen, dass Ihr Kind eine wissenschaftlich fundierte Intervention erhält“, sagt Bogart.
„Der Unterschied zwischen einem Schüler, der mit wissenschaftlichen Methoden wirklich guten Unterricht bekommt, und einem Schüler, der nur Leseunterricht bekommt, kann enorm sein.“
Machen Sie sich mit der Forschung vertraut und lernen Sie einige Grundlagen, die Sie zu Hause in Ihrem Leseunterricht vertiefen können. Einfach mit Ihrem Kind zusammenzusitzen und es arbeiten zu lassen, ohne zu verstehen, wie man ihm helfen kann, ist wie ein Rad zu drehen und einfach einen größeren Graben zu graben.
„Sie möchten verhindern, dass sie frustriert werden, denn wenn sie einmal frustriert sind, werden sie abschalten“, sagt Bogart.
Unterstützen Sie ihre ADHS-Symptome während des Lernens
„Ein Mensch mit ADHS hat eine relativ geringe Toleranz gegenüber Dingen, die nicht interessant sind oder die er nicht für sinnvoll hält“, sagt Bogart.
„Wenn die Anweisung also keine Wirkung hat und sie nicht das Gefühl haben, etwas daraus zu machen, wird ihre ADHS in viel größerem Maße einsetzen.“
Zusätzlich zu den 5-Minuten-Arbeitszeiten können Sie, sobald Sie etwas Erfolg haben, eine Pause einlegen, damit sie ein paar Minuten Zeit haben, um sich von ihrer Leistung zu sonnen.
Bogart schlägt auch vor, während der Lernsitzungen sensorische Unterstützungen zu verwenden, um kontinuierliche feinmotorische Bewegungen zu haben, die ihnen helfen können, sich zu konzentrieren. Dies kann Ton, Zappelei oder andere Gegenstände sein, die sie mit ihren Händen manipulieren können.
ADHS und Legasthenie können Hand in Hand gehen. Auch wenn es überwältigend erscheinen mag, wenn Ihr Kind seine Erstdiagnose erhält, kann Ihr Kind lernen, ein fruchtbares Leben zu führen, insbesondere mit den richtigen Werkzeugen und der richtigen Unterstützung.
Sie können Ihr Kind unterstützen, indem Sie ihm wissenschaftlich fundierte Interventionen zusichern und lernen, ihm zu Hause zu helfen. Wenn das Lernen Spaß macht, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass sie erfolgreich sind.
Um Ihre Reise fortzusetzen und mehr über ADHS und Legasthenie zu erfahren, können Sie diese Ressourcen erkunden:
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