Lebensmittelvergiftung während des Stillens: Was tun und wie man sie behandelt
Last Updated on 04/09/2021 by MTE Leben
Es kann so aussehen, als gäbe es nichts Schlimmeres als eine Lebensmittelvergiftung – außer vielleicht, während der Elternzeit eine Lebensmittelvergiftung zu bekommen. Sie fühlen sich nicht nur schrecklich, sondern können sich auch so anfühlen, als ob Sie keine Pause machen können. Die Elternschaft muss weitergehen, mehrere Toilettengänge und alles.
Und wenn Sie stillende Eltern sind, können Sie mit einem zusätzlichen Stress konfrontiert werden: der Ungewissheit, ob Sie weitermachen können.
Das ist eine berechtigte Sorge – schließlich möchten Sie nicht, dass sich Ihr Kind über die Milch eine durch Lebensmittel übertragene Krankheit ansteckt. Aber zum Glück ist eine Lebensmittelvergiftung während des Stillens laut einer Studie aus dem Jahr 2017 im Allgemeinen kein Problem.
So können (und sollten) Sie Ihr Baby weiter stillen.
Wie die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) erklärt, müssen Sie nicht mit dem Stillen aufhören, wenn Sie eine Lebensmittelvergiftung haben, was ein nicht medizinischer Begriff für eine durch Lebensmittel übertragene Krankheit oder Infektion ist.
Tatsächlich empfiehlt die CDC, dass Sie weiter stillen sollten.
Aber warten Sie, es gibt noch mehr: Das CDC ermutigt Sie auch, noch häufiger zu stillen und gleichzeitig Ihre eigene Flüssigkeit zu erhöhen.
Wieso den? Denn auch häufigeres Stillen während einer Lebensmittelvergiftung schützt Ihr Baby vor einer Ansteckung. Es ist auch eine ausgezeichnete Rehydrationstherapie, wenn Ihr Baby Durchfall hat.
Niemand möchte, dass sein Baby einem Krankheitserreger ausgesetzt wird, der unangenehme und möglicherweise besorgniserregende Symptome verursacht. Es ist daher sinnvoll, sich über die potenziellen Risiken des Stillens während einer Lebensmittelvergiftung zu informieren, obwohl Experten versichert haben, dass Sie fortfahren sollten.
Folgendes ist über die potenziellen (aber unwahrscheinlichen) Risiken des Stillens mit Lebensmittelvergiftung zu wissen:
Gefahr für stillende Eltern
Obwohl eine Lebensmittelvergiftung sicherlich keine angenehme Erfahrung ist, geht es den meisten Erwachsenen gut und sie sind nach ein paar Tagen wieder gesund. Ältere, immungeschwächte oder schwangere Erwachsene können es jedoch schwerer haben und können ärztliche Hilfe benötigen, wenn die Situation schwerwiegend wird.
Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass selbst moderate Fälle von Lebensmittelvergiftungen zu Dehydration führen können. Einige stillende Eltern bemerken nach Krankheiten wie einer Lebensmittelvergiftung einen Rückgang ihrer Milchmenge. Deshalb ist es wichtig, dass Sie gut hydratisiert bleiben.
Wenn Sie einen Rückgang Ihrer Milchmenge bemerken, sollte dies nur vorübergehend sein. Häufigeres Stillen und Auffüllen der Flüssigkeit sollte Abhilfe schaffen.
Gefahr für das gestillte Baby
Wie die CDC feststellt, gelangen fast alle Organismen, die eine Lebensmittelvergiftung verursachen, nicht in die Muttermilch, sodass die Gefahr einer Lebensmittelvergiftung Ihres Babys durch das Stillen praktisch ausgeschlossen ist.
Es ist jedoch möglich, dass Ihr Baby den Krankheitserreger, der Sie krank gemacht hat, aus einer anderen Quelle als Ihrer Muttermilch aufnimmt – zum Beispiel, wenn das Baby nach dem Essen schmeckt, das den Erreger enthält.
Unabhängig davon kann Ihre Muttermilch dazu beitragen, Ihr Kind vor Infektionen zu schützen. Und wenn sie krank werden, hält Ihre Milch sie ausreichend hydratisiert und ernährt.
Es kann einfach sein, zu versuchen, sich selbst durchzusetzen, wenn Sie mit einer Lebensmittelvergiftung erziehen. Aber es ist auch wichtig, auf sich selbst aufzupassen.
Darüber hinaus sollten Sie einige Schritte unternehmen, um die Übertragung einer Infektion auf Ihr Baby oder andere Kinder zu minimieren.
Hier sind einige Tipps, um eine Lebensmittelvergiftung während des Stillens zu überstehen:
Bleiben Sie hydratisiert. Dehydration ist das größte Problem bei einer Lebensmittelvergiftung. Auch wenn Sie das Essen nicht bei sich behalten können, ist es wichtig, weiterhin viel Wasser zu trinken. Erwägen Sie, einige Flüssigkeiten hinzuzufügen, die auch Ihre Elektrolyte auffüllen und ausgleichen sollen. Vermeiden Sie Pepto Bismol. Produkte mit oralen Rehydrationssalzen sind mit dem Stillen kompatibel. Produkte, die Wismutsubsalicylat-Verbindungen enthalten, wie Pepto Bismol, sind jedoch möglicherweise nicht sicher. Suche medizinische Behandlung. Wenn Ihre Symptome länger als 1 oder 2 Tage anhalten, Sie anhaltendes Fieber haben oder stark dehydriert sind, suchen Sie einen Arzt auf. In einigen Fällen kann Ihr Arzt Medikamente verschreiben, um Ihre Symptome zu lindern oder die Infektion zu behandeln. Fragen Sie einen Arzt nach Medikamenten. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob ein Produkt, ein Medikament oder ein Antibiotikum zur Behandlung einer Lebensmittelvergiftung mit dem Stillen vereinbar ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können auch die LactMed-Datenbank einsehen, in der Sie Informationen zu verschiedenen Substanzen und Medikamenten sowie deren Auswirkungen auf das Stillen finden. Waschen Sie sich häufig die Hände. Waschen Sie sich im Krankheitsverlauf nach dem Toilettengang und nach dem Erbrechen häufig die Hände mit Wasser und Seife. Waschen Sie Ihre Hände zusätzlich, bevor Sie Ihr Baby halten oder stillen. Minimieren Sie das Risiko für andere. Erwäge, alle stark berührenden Oberflächen wie Türgriffe, Lichtschalter und Toilettengriffe zu desinfizieren. Reinigen Sie die Lebensmittelzubereitungsbereiche gut. Stellen Sie außerdem sicher, dass alles, was Ihr Baby berührt oder in den Mund nimmt – wie Schnuller, Brustwarzen und Beißringe – gründlich gereinigt wurde.
Denken Sie daran, dass es wichtig ist, auf Sie aufzupassen, damit Sie auf Ihr Baby aufpassen können.
Die meisten Symptome einer Lebensmittelvergiftung – die Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Bauchschmerzen umfassen können – verschwinden innerhalb von 1 oder 2 Tagen und erfordern keine ärztliche Behandlung.
Suchen Sie jedoch einen Arzt auf, wenn eines der folgenden Symptome bei Ihnen auftritt:
blutiger Durchfallhohes Fieber über 38,8 °C Unfähigkeit, Flüssigkeit zu haltenDehydratationDurchfall, der 3 oder mehr Tage andauert Eine Lebensmittelvergiftung ist mit einem kontaminierten Lebensmittel oder Getränk verbunden, das Sie eingenommen haben. Die Hauptsymptome einer Lebensmittelvergiftung sind Magen-Darm-Trakt – wie Erbrechen, Durchfall und Magenverstimmung.
Atemwegssymptome wie Husten, Niesen oder Verstopfung werden in der Regel nicht durch eine Lebensmittelvergiftung verursacht.
Allerdings kann eine Lebensmittelvergiftung manchmal Fieber verursachen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie eine Lebensmittelvergiftung oder etwas anderes haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Es macht nie Spaß, krank zu werden, und Sie könnten sich Sorgen machen, was eine Lebensmittelvergiftung für Sie als stillende oder bruststillende Eltern bedeutet.
Die gute Nachricht ist, dass Sie Ihr Baby weiter stillen können – und sollten – auch wenn Sie eine Lebensmittelvergiftung bekommen.
Ihre Muttermilch sollte Ihrem Baby keine Lebensmittelvergiftung verursachen, und tatsächlich kann es helfen, es vor der Ansteckung mit dem Keim zu schützen, der die Lebensmittelvergiftung verursacht hat.
Wenn Sie Fragen zu einer durch Lebensmittel übertragenen Krankheit während des Stillens haben, sprechen Sie mit dem Kinderarzt Ihres Kindes. Und wenn Sie oder Ihr Baby schwere Symptome haben oder stark dehydriert sind, suchen Sie einen Notarzt auf.
