Ist die Menstruation mit dem Mond verbunden? Die Wissenschaft und die spirituellen Bedeutungen
Last Updated on 02/09/2021 by MTE Leben
Seit Jahrhunderten haben sich die Menschen gefragt, ob der Menstruationszyklus mit den Mondphasen verbunden ist.
Es ist leicht zu erkennen, woher die Idee kam. Für den Anfang dauert der durchschnittliche Menstruationszyklus etwa 29 Tage, genauso wie der Mondzyklus.
Wir wissen, dass der Mond die Gezeiten der Erde kontrolliert, also ist es nicht so weit hergeholt sich vorzustellen, dass der Mond die inneren Gezeiten des Menstruationszyklus beeinflussen könnte. Während viele wissenschaftliche Studien die Hypothese widerlegen, bleibt die breite Öffentlichkeit fasziniert von der Idee, dass die Menstruation und der Mond zusammenhängen könnten.
Zum Beispiel am Tag des Blutmondes im Jahr 2019 die Menschen nutzten die sozialen Medien, um ihre Neugier und Verwirrung darüber auszudrücken, dass sie während dieses astrologischen Ereignisses ihre Periode bekommen.
Gibt es also einen Zusammenhang zwischen der Menstruation und dem Mond? Mal sehen, was die Beweise sagen.
Eine der ersten Personen, die einen Zusammenhang zwischen Menstruation und Mond vorschlugen, war kein Geringerer als Charles Darwin, der den Zusammenhang zwischen der Länge des Menstruationszyklus und der des Mondzyklus beobachtet hat.
Seitdem haben zahlreiche Studien versucht, eine Aussage darüber zu treffen, ob es Beweise gibt einer echten Verbindung.
Eine berühmte Studie aus dem Jahr 1986 behauptete, dass es tatsächlich eine Verbindung gab. Nachdem sie 826 Frauen getestet hatten, fanden die Forscher heraus, dass 28,3 Prozent der Frauen ihre Periode „um den Neumond herum“ begannen. Eine andere Studie aus dem Jahr 1987 unterstützte die Ergebnisse dieser Studie.
Eine Studie aus dem Jahr 1977 ergab, dass Frauen, die ihren Zyklus am Neumond begannen, eine größere Chance hatten, schwanger zu werden.
Aber was sagen neuere Studien?
Eine Studie aus dem Jahr 2013, die 74 Frauen in einem Kalenderjahr analysierte, ergab, dass es „keine Anzeichen für Synchronität“ gab.
Noch vor kurzem deutet eine Studie aus dem Jahr 2021 darauf hin, dass die menschlichen Menstruationszyklen möglicherweise einst mit dem Mondzyklus synchronisiert wurden, dass jedoch künstliches Licht und moderne Lebensstile diese Verbindung unterbrochen haben.
Die Studie untersuchte acht Frauen, die ihre Periode 19 bis 32 Jahre lang verfolgten. Fünf der untersuchten Frauen synchronisierten sich zeitweise mit dem Mond. Bei drei der Frauen traten die Perioden der Synchronisation am häufigsten mit Voll- oder Neumond auf.
Eine Studie der Perioden-Tracking-App Clue aus dem Jahr 2019 verwendete jedoch Daten von 1,5 Millionen Nutzern und fanden heraus, dass es keinen erkennbaren Zusammenhang zwischen dem Mond und der natürlichen Menstruation gab.
Laut der Studie beginnen etwa 30 Prozent der Frauen am oder um den Neumond herum mit der Menstruation, dies jedoch nicht bedeutet notwendigerweise, dass es einen sinnvollen Zusammenhang gibt.
„Statistisch gesehen, unter der Annahme, dass die Periode zu zufälligen Zeiten beginnt, beginnt bei etwa 1 von 2 Personen ihre Periode ±3 Tage nach Voll- oder Neumond. “, stellt die Studie fest.
Offensichtlich gibt es eine Diskrepanz in der Forschung.
Clues Studie erklärt, dass sich statistisch gesehen jede Frau zu bestimmten Zeitpunkten in ihrem Leben mit dem Mondzyklus synchronisiert, aber dies könnte einfach ein zufälliger Zufall sein.
Es ist plausibel, dass die alten Menschen mehr mit dem Mond synchron waren, aber ohne weitere Forschung gibt es keine klare Antwort.
Was sonst (wenn überhaupt) beeinflusst der Mond? ?
Obwohl es unklar ist, ob der Mond den Menstruationszyklus wirklich beeinflusst, wurden andere Arten von Mondsynchronität festgestellt.
A Eine Studie aus dem Jahr 2021 ergab, dass sowohl ländliche als auch städtische Gemeinden während des gesamten Mondzyklus unterschiedliche Muster von Schlafschwingungen aufwiesen. Um den Vollmond herum schliefen die meisten Menschen weniger Stunden und gingen später zu Bett, während die Menschen bei Neumond eher länger schliefen.
Eine Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass Es kann einen Zusammenhang zwischen dem Mond und der psychischen Gesundheit geben, insbesondere zwischen bipolaren Zyklen und dem Mondzyklus. Zwei der Studienteilnehmer zeigten Verbindungen zwischen ihren Stimmungszyklen und ihren Menstruationszyklen, wobei beide häufig entweder bei Voll- oder Neumond begannen.
In einer anderen Studie aus dem Jahr 2017 wurde jedoch kein Zusammenhang gefunden zwischen Vollmond oder einer Mondphase und einer erhöhten Anzahl von psychiatrischen Episoden die Studium.
Während die wissenschaftliche Gemeinschaft noch unentschlossen ist über die mögliche Synchronität von Mond und Menstruation, glauben zahlreiche Traditionen und Kulturen, dass es eine spirituelle Verbindung.
Es gibt sogar moderne Rituale, die Menstruation und Mond verbinden.
In einer Versammlung namens The Red Tent treffen sich Frauen auf der neuen Seite Mond zu reflektieren und zu verbinden. Das Ritual ist nach einem gleichnamigen Roman aus dem Jahr 1997 benannt, der davon erzählt, wie Frauen in biblischen Zeiten befohlen wurden, sich während der Menstruation vor der Gesellschaft zu verbergen.
In der antiken griechischen Kultur
Das Wort „Menstruation“ leitet sich vom lateinischen und griechischen Wort für Mond, mene, ab.
Im antiken Griechenland glaubten Ärzte, dass der Mond und der monatliche Menstruationszyklus zusammenhängen. Während der Menstruation einer Frau galt sie als spirituell und mental stark.
In indigenen Kulturen
In zahlreichen indigenen Kulturen gibt es eine Geschichte der Menstruation, die mit dem Neumond verbunden ist.
In der Ojibwe-Tradition wird die Menstruation als „Mondzeit“ bezeichnet. Traditionell nehmen Frauen während dieser Zeit Zuflucht zu Hause, um sich auszuruhen und zu reflektieren.
„Frauen haben während ihrer Monde große Macht“, sagte Patty Smith von der Leech Lake Band of Minnesota Ojibwe der Rewire News Group . „Wenn sie bluten, legen sie die gesammelten Erfahrungen und den Stress ab, eine Frau zu sein. Einige dieser Erfahrungen sind schmerzhaft oder können negative Energie enthalten, daher möchten wir aufpassen, dass wir diesen Prozess nicht unterbrechen.“
In der Tradition des Yurok-Stammes in Kalifornien, moon Zeit ist auch ein wichtiger Teil der Kultur.
In einem Artikel für die American Ethnological Society sprach Thomas Buckley mit einer Frau vom Yurok-Stamm, die sagte, dass die Mondzeit eine Zeit der Stärke ist.
Es ist „die Zeit, in der ist auf dem Höhepunkt ihrer Kräfte“, sagte sie Buckley. „So sollte die Zeit nicht mit alltäglichen Aufgaben und sozialen Ablenkungen verschwendet werden, noch sollte die Konzentration durch Sorgen mit dem anderen Geschlecht gebrochen werden.“
Auch die Frauen des Yurok-Stammes isolierten sich von Männern und Familienmitgliedern während ihrer Mondzeit. Manchmal besuchten sie einen „Heiligen Mondzeitteich“, wo spirituelle Baderituale durchgeführt wurden.
Frauen des Stammes glauben, dass sie alle in alten Zeiten mit dem Mond synchronisiert waren.
Laut der Yurok-Frau aus Buckleys Artikel, wenn eine Frau aus dem Stamm jemals aus der Synchronisation geriet, würde sie „wieder reinkommen, indem sie im Mondlicht saß und mit dem Mond sprach und fragte“ es zu balancieren [her].”
Im Ayurveda und in der hinduistischen Kultur
Viele hinduistische und buddhistische Traditionen auch weisen auf eine Verbindung zwischen dem Mondzyklus und der Menstruation hin.
Laut Ayurveda wird Blut oder Rakta auf Sanskrit vermutlich von Chandra, dem Mond, regiert. Frauen galten traditionell als gesünder, wenn ihre Zyklen mit dem Mondrhythmus synchron waren galten als solar. Es wurde angenommen, dass der Mondzyklus die verschiedenen Phasen der Menstruation beeinflusst.
Andere spirituelle Traditionen
Alicia Meek, Gründer von Wild Moon Sacred Cycles, praktiziert Wicca und führt Frauen in Zeremonien an, um „alte weibliche Praktiken zu bewahren und weiterzuführen und gleichzeitig das zyklische Bewusstsein auf der Erde wiederherzustellen.“
Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt , Meek glaubt, dass die vier Hauptphasen des Mondzyklus mit dem Menstruationszyklus korrelieren.
Menstrual oder NeumondFollicular oder Waxing MoonOvular oder Full MoonPre-Menstrual oder Abnehmender Mond
Zusätzlich , Menstruation zu bestimmten Zeiten im Mondzyklus wird von einigen angenommen, dass sie bestimmte Eigenschaften hervorbringt.
Weißer Mondzyklus
Laut Meek sind diejenigen, die mit dem Neumond synchronisiert sind, um die Menstruation zu beginnen, und Der Eisprung bei Vollmond soll in einem Weißmond-Zyklus stattfinden.
Einige glauben, dass diese Art von Zyklus auftritt, wenn eine menstruierende Person „am fruchtbarsten“ oder m . ist ost bereit, Eltern zu werden. Es soll eine reflektierende Qualität hervorbringen.
Rotmond-Zyklus
Menschen, die bei Vollmond menstruieren, befinden sich im Rotmond-Zyklus.
Die spirituelle Bedeutung einer Vollmondperiode ist laut Meek eine Gelegenheit, deine leidenschaftliche, aufgeschlossene und sexuelle Seite zu umarmen.
Rosa Mondzyklus
Der rosa Mondzyklus ist mit einer Übergangszeit verbunden und bezieht sich auf den Beginn der Menstruation bei zunehmendem Mond.
Der violette Mondzyklus
Der violette Mondzyklus ist mit Heilung verbunden und bezieht sich auf den Beginn der Menstruation bei abnehmendem Mond.
Einige, die an rituellen Mondzeitpraktiken teilnehmen, glauben, dass der Beginn der Menstruation bei Neu- oder Vollmond Vorteile auf die Stimmung, das Energieniveau und das Gefühl der spirituellen Verbindung hat, obwohl dies nicht unterstützt wird von Wissenschaft.
Verfolgen Sie Ihren Zyklus
Möchten Sie Ihren Zyklus und seine Beziehung zum Mond kennenlernen?
Wenn Sie mit der Verbindung zwischen Ihrer Periode und der Mondphase experimentieren möchten, können Sie Tracking-Apps ausprobieren wie:
MiraNatural CyclesClue Period TrackerFlo Period & Ovulation TrackerCycles[her] Sie können beachten, ob Ihr Zyklus mit dem Mondzyklus übereinstimmt. Arbeiten Sie dann mit Ihrem natürlichen Fluss, um sich während Ihrer Periode optimal zu fühlen.
Nehmen Sie sich zum Beispiel Zeit zum Ausruhen und Reflektieren während der Menstruationsphase und nutzen Sie die Eisprungphase, um mehr Energie zu verbrauchen und Dinge zu bekommen fertig.
Synchronisieren
Obwohl es dafür keinen wissenschaftlichen Grund gibt, sagen die Gläubigen, dass es Möglichkeiten gibt, dies zu tun Synchronisieren Sie Ihren Zyklus mit dem Mond, einschließlich:
Werden Sie sich des Mondes und seiner Phasen bewusster. Richten Sie Ihre Energie während des Mondzyklus und Ihres Menstruationszyklus auf bestimmte Weise. Schlafen Sie ohne digitales Licht in Ihrem Zimmer.
Wenn Sie die Muster des Mondes nachahmen, werden Sie möglicherweise feststellen, dass Ihre Periode auf natürliche Weise mit dem Mondrhythmus synchronisiert wird.
Zum Beispiel können Sie reflektierende und nach innen gerichtete Aktivitäten während der Neumond und mehr soziale, verbindende Aktivitäten während des Vollmonds.
„Wenn eine Frau zu einem Weißmond-Zyklus wechseln wollte“, sagt Meek, „dann würde sie sich mehr auf das Schaffen konzentrieren ihr Heimheiligtum, verbringen h ähm Zeit zu Hause und sich während des Neumonds nach innen zu erden.“
Die Idee, dass du Körper könnte synchron mit dem Mond arbeiten.
Während viele wissenschaftliche Studien die Idee einer Verbindung widerlegen, haben unzählige Menschen und Kulturen eine spirituelle Bedeutung darin gefunden, die Verbindung zwischen den Menstruationszyklen und dem Zyklus des Mondes.
Obwohl es keine eindeutigen Beweise dafür gibt, dass es eine Verbindung gibt, kann es nicht schaden, die Beziehung Ihres Zyklus zum Mond zu verfolgen. Es kann einfach eine Möglichkeit sein, sich tiefer mit Ihrem Körper und der natürlichen Welt zu verbinden.
Meg Walters ist eine Schriftstellerin und Schauspielerin aus London. Sie interessiert sich in ihrem Schreiben für Themen wie Fitness, Meditation und gesunde Lebensweise. In ihrer Freizeit liest sie gerne, macht Yoga und trinkt ab und zu ein Glas Wein.
