In welchem ​​Alter bekommen Mädchen ihre Periode?

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Die Pubertät beginnt oft im Alter von etwa 11 Jahren, obwohl zwischen 8 und 14 Jahren als innerhalb des typischen Bereichs angesehen wird.

Eines der Kennzeichen der Pubertät ist die erste Periode oder die beginnende Menstruation. Obwohl dies nicht das Erste ist, was während der Pubertät passiert, ist es im Allgemeinen eines der denkwürdigsten Ereignisse. Im Durchschnitt tritt eine erste Periode auf, wenn Sie ungefähr 12 Jahre alt sind, aber viele Faktoren können genau beeinflussen, wann die erste Periode eintritt.

In den Vereinigten Staaten kann ein Kind seine erste Periode bekommen, wenn es etwa 12 Jahre alt ist. Zwischen 10 und 15 Jahren liegt jedoch im durchschnittlichen Bereich. Es ist nicht ganz ungewöhnlich, dass eine erste Periode bereits im Alter von 8 oder im Alter von 16 Jahren auftritt.

Faktoren wie Familiengeschichte, Rasse, Ernährung, Umgebung und Gewicht können alle den Zeitpunkt bestimmen, zu dem eine erste Periode auftritt. Kinder, die an intensiver Leichtathletik teilnehmen oder untergewichtig sind, können ihre Periode später bekommen.

Es kann schwer vorherzusagen sein, wann eine erste Periode eintritt, aber es gibt einige Möglichkeiten, die Sie abschätzen können. In der Regel tritt eine erste Periode etwa 2 Jahre nach Beginn der Brustentwicklung ein. Darüber hinaus beginnt ein schleimartiger Ausfluss aus der Scheide oft 6 Monate bis ein Jahr vor der ersten Periode.

Ihr Körper beginnt während der Pubertät mit der Produktion von Hormonen für Erwachsene. Eine Periode tritt ein, wenn Ihr Gehirn ein Signal an Ihre Eierstöcke sendet, um Hormone namens Östrogen und Progesteron freizusetzen.

Jeden Monat, beginnend mit der ersten Periode, bereiten die Hormone Östrogen und Progesteron Ihren Körper auf eine mögliche Schwangerschaft vor. Dadurch baut sich die Gebärmutterschleimhaut auf. Dieser Aufbau dient dazu, sich darauf vorzubereiten, dass sich ein befruchtetes Ei anheftet und die Entwicklung beginnt.

Nach etwa einem Monat ohne Anhaften eines Eies wird die Ansammlung abgebaut und blutet. Dieses Blut ist das, was während einer Periode gesehen wird. Dieser Zyklus wiederholt sich jeden Monat und wird als Menstruationszyklus bezeichnet.

Es ist üblich, dass ein Zyklus nach einer ersten Periode nicht regelmäßig ist. Perioden können schwer vorherzusagen sein – sie treten alle 3 Wochen im Abstand von 2 Monaten auf. Dies dauert oft die ersten 1 oder 2 Jahre nach einer ersten Periode.

Es gibt Apps, die helfen können, Perioden zu verfolgen. Die Verwendung einer App zur Verfolgung in den ersten Jahren kann helfen, zu erkennen, ob etwas sehr unregelmäßig ist. Sie können Informationen aus der App verwenden, um ein Gespräch mit einem Arzt zu beginnen.

Es ist schwer vorherzusagen, wann Ihre erste Periode eintreten wird, daher ist es eine gute Idee, vorbereitet zu sein. Sie können jetzt Schritte unternehmen, um sicherzustellen, dass Sie bereit sind, wenn Ihre erste Periode eintritt. Einige Schritte, die Sie unternehmen müssen, sind:

mit einem vertrauenswürdigen Erwachsenen sprechen und alle Fragen stellen, die Sie haben. oder Leggins in deinem Spind, Schreibtisch oder Rucksack auf der Suche nach Orten in deiner Schule, an denen du bei Bedarf eine Binde oder einen Tampon bekommen kannst, z. Vielen Eltern ist es unangenehm, mit ihrem Kind über die Pubertät und die erste Periode zu sprechen. Eltern haben sich vielleicht für ihre Periode geschämt und möchten ihr Kind vielleicht nicht in Verlegenheit bringen, indem sie dieses Gespräch jetzt führen.

Eine erste Periode ist jedoch Teil der allgemeinen Gesundheit und Entwicklung, und ein ehrliches Gespräch darüber ist eine wichtige Möglichkeit, Ihrem Kind beim Heranwachsen zu helfen.

Einige Tipps, die Ihrem Kind durch die erste Periode helfen, sind:

Beantworten Sie alle Fragen, die Ihr Kind zur Periode hat, ehrlich und direkt Ihr Kind fragen, welche Fragen es bezüglich der Periode hat Ihr Kind fragen, ob es Fragen zu Menstruationsprodukten oder Gedanken dazu hat, welche Art von Menstruationsprodukten es verwenden möchte einige Vor- und Nachteile von Menstruationsprodukten erklären Hervorheben, dass die Periode typisch und natürlich istVerwendung von klaren, konkrete Worte für Körperteile und Körperfunktionen Es kann hilfreich sein, das Gespräch langsam über mehrere Jahre hinweg zu führen, anstatt auf einmal. Sie können zum Beispiel zuerst erwähnen, dass manche Menschen jeden Monat bluten, um sich auf eine Schwangerschaft vorzubereiten, während Sie sich darüber unterhalten, woher Babys kommen, wenn Ihr Kind noch sehr klein ist. In den nächsten Jahren können Sie weitere Fragen beantworten und weitere Informationen bereitstellen.

Die meisten Mädchen bekommen ihre erste Periode irgendwann im Alter zwischen 10 und 15 Jahren. Eine erste Periode kann jedoch bereits im Alter von 8 Jahren auftreten, daher ist es eine gute Idee, vorbereitet zu sein. Das Alter einer ersten Periode kann durch Genetik, Ernährung, Umwelt, Gewicht und andere Faktoren beeinflusst werden.

Sie können Ihrem Kind helfen, sich auf die erste Periode vorzubereiten, indem Sie ein offenes und direktes Gespräch über die Periode führen und was Sie erwartet. Es ist auch eine gute Idee, wenn Ihr Kind damit beginnt, Menstruationsutensilien und eine zusätzliche Hose in der Tasche oder in der Schule aufzubewahren.

Bereit und aufgeklärt über die erste Periode zu sein, ist eine großartige Möglichkeit für Ihr Kind, sich diesem Meilenstein des Erwachsenwerdens zu nähern.