Dies sind die beliebtesten Stressabbauprodukte unserer Redakteure

Last Updated on 04/09/2021 by MTE Leben

DAVIDsTEA Genmaicha-Tee

Preis: $–$$

„Genmaicha-Tee, auch bekannt als Popcorn-Tee, kombiniert grünen Tee und gepoppten braunen Reis für a nussiger, leicht süßlicher Geschmack. Obwohl es köstlich schmeckt, finde ich vor allem das Röstaroma so beruhigend und beruhigend.

„Der Genmaicha von DAVIDsTEA ist mein Favorit, da er einen reichen Geschmack hat und hochwertige grüne Teeblätter aus Japan verwendet.“ — Kelli McGrane, Redakteurin des Ernährungs- und Fitnessmarktes

Pflanzentherapie Lavendelöl

Preis: $

„Ich mag es, dieses Öl zu verbreiten während ich meditiere, ein Buch lese oder ein Bad nehme, füllt es den umgebenden Raum. Lavendel ist für mich ein beruhigender und entspannender Duft. Ich habe es bei so vielen Stresssituationen verbreitet, dass mein Körper ein Zeichen dafür ist, tief durchzuatmen.

„Ich bin ein Fan von Plant Therapy, weil die Marke hervorragende Arbeit bei der Beschaffung hochwertiger Inhaltsstoffe leistet – und sie ist kein Multi-Level-Marketing-Unternehmen, das heißt in der Welt der ätherischen Öle schwer zu finden.“ — Jen Anderson, Textredakteur

Flowtime Biosensing Meditationsstirnband

Preis: $$$

„Dieses Stirnband motiviert mich wirklich zum Meditieren.

„Mein Lieblingsaspekt ist die Funktion 'Atemkontinuität', die Ihnen sagt, wie lange Sie während Ihrer Meditation einen Atemrhythmus beibehalten haben. Diese zusätzliche Funktion erinnert mich daran, mich auf meinen Atem zu konzentrieren und ein Gefühl dafür zu bekommen, wie sich mein Geisteszustand anfühlt, wenn ich es nicht tue, was der springende Punkt ist!“ — Crystal Hoshaw, Wellness-Redakteur

EiR NYC Post Session Salts

Preis: $$

“Während ein schönes, langes Bad in der Wanne allein schon ein Stress-Buster sein kann, sind diese Badesalze eine großartige Ergänzung, um sowohl Ihren Geist als auch Ihre Muskeln zu entspannen.

„Sie haben einen warmen Kräuterduft dank der ätherischen Öle von Ingwer, Rosmarin und Bergamotte. Es ist beruhigend, aber nicht überwältigend und kann sogar dazu beitragen, ein Gefühl der Ruhe zu erzeugen – es gibt Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass Rosmarin eine Rolle beim Abbau von Stress spielen kann.

“Außerdem hilft Bio-Arnika-Extrakt, Körperschmerzen oder Muskelkater nach einem stressigen Tag zu lindern. Und als zusätzlichen Vorteil hinterlassen die Bittersalze ein wirklich weiches Hautgefühl.“ — Chelsea Logan, Marktredakteur II

BBSKIN Mini Kids USB Diffusor für ätherisches Öl

Preis: $

„Das ist wie Aromatherapie in der Handfläche. Der Diffusor ist klein, so dass er einfach zu Hause, im Auto oder im Büro verwendet werden kann.

“Es hat ein USB-Kabel, sodass Sie es unterwegs an Ihren Laptop oder andere USB-Steckdosen anschließen können. Es hat auch ein eingebautes LED-Licht, so dass es auch als Nachtlicht für Kinder dient, die es zum Schlafen brauchen!“ — Jasmine Seales, Update Editor

The Good Patch Be Calm Patch

Preis: $$

die COVID-19-Pandemie, als ich Lebensmittel einkaufen musste und mich sehr ängstlich fühlte. Ich hatte das Gefühl, dass es meine Angst in solchen Momenten mit hohem Stress linderte und keine negativen Nebenwirkungen verursachte.

„Es war einfach zu bedienen , ziemlich günstig und hat ziemlich gut funktioniert.“ — Afton DeLucca, Herausgeber II

Dr. Teal's Ultra Moisturizing Bath Bomb, Eukalyptus & Spearmint

Preis: $

„Für mich gibt es nichts Entspannenderes, als am Ende des Tages mit einem warmen Bad zu entspannen. Aromatherapie ist besonders hilfreich, wenn es um Stressabbau geht, und ich liebe die Ultra Moisturizing Bath Bombs von Dr. Teal. (Sie kommen in ein paar Düften, aber mein persönlicher Favorit ist Eukalyptus & Spearmint.) Meine Beine und mein Körper fühlen sich nach einem langen Tag mit Feuchtigkeit versorgt an.“ — Melissa Lee, Marktredakteurin

The Cherry Blossom US DIY Embroidery Kit

Preis: $

„Ich habe vor kurzem Stickereien über a Anfänger-Kit auf Etsy, und es ist mit Sicherheit eine der beruhigendsten Aktivitäten, die ich je ausprobiert habe.

„Kits wie dieses enthalten normalerweise eine Anleitung zu den verschiedenen Sticharten und eine Farbanleitung. Alles, was Sie tun müssen, ist, dem Muster zu folgen – genau wie beim Färben, aber mit Faden.

“Es ist fast meditativ: einfädeln, ziehen, einfädeln, ziehen, einfädeln, ziehen. Und das ganz einfach beim Fernsehen oder Filmen.“ — Jamey Powell, Senior Market Editor

Kindle Paperwhite

Preis: $$$

„Neben Wandern ist Lesen meine Lieblingsbeschäftigung um Stress abzubauen. Obwohl ich immer noch den Geruch und das Gefühl liebe, ein echtes Buch in der Hand zu halten, habe ich vor 8 Jahren einen Kindle Paperwhite geschenkt bekommen, und er ist nach wie vor einer meiner wertvollsten Besitztümer.

„Es ist nicht nur super einfach zu bedienen, sondern auch leicht und verfügt über ein blendfreies Display, das mich vergessen lässt, dass ich auf einem Gerät lese.

„Mein Mann weiß es auch zu schätzen, dass ich ihn nachts nicht bei eingeschaltetem Licht wach halte, da das Paperwhite eine Hintergrundbeleuchtung zum Lesen im Dunkeln enthält.“ — McGrane

Unicorn Warmies Wrap

Preis: $$

„Bin ich fast 30 Jahre alt mit einem Einhorn Stofftier ? Sie wetten. Aber dieses Einhorn ist so viel mehr als nur ein durchschnittlicher spießiger Mensch. Es ist ein gewichteter Nackenwickel.

“Ich stelle es 2 Minuten in die Mikrowelle und es kommt warm und duftet nach Lavendel. Ich muss es nur auf meine Schultern legen und mich hinlegen, um ernsthafte Verspannungen zu lösen. Die Wärme hält überraschend lange an – manchmal bis zu einer Stunde.

„Meine einzige Warnung: Wenn Sie den Lavendelduft verlängern möchten, reinigen Sie Ihre Mikrowelle, bevor Sie den Wrap erhitzen.“ — Anderson

Lure Essentials Edge Advanced Therapy Schröpfsystem

Preis: $$

„Ich liebe Schröpfen bei Muskelkater, Schmerzen und Schmerzen. Dieses Set ist großartig, weil es einfach selbst zu machen ist, im Gegensatz zu anderen Sets, die eine Saugpistole mit Auslöser oder sogar eine flammenbasierte Absaugung verwenden.“ — Hoshaw

Public Goods Herbal Tea

Preis: $

„Ich habe diesen Tee aus einer Laune heraus zu Beginn der COVID- 19-Pandemie, und es hat sich zu meinem Lieblingstee zum Beruhigen entwickelt. Wenn ich überfordert bin, neige ich zu Magenverstimmungen. Die Minze im Tee hilft dabei sehr. Es hat auch eine gute Balance von Kamille für sofortige Entspannung.

„Das ist meine Lieblingsmischung vor dem Schlafengehen. Manchmal fühle ich mich sogar müde und friere, bevor ich die Hälfte fertig habe.“ — Anderson