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Darmreinigung: Alles, was Sie wissen müssen

Last Updated on 01/09/2021 by MTE Leben

Was ist eine Darmreinigung?

Die Darmreinigung wird auch als Dickdarm-/Kolonspülung bezeichnet.

Die Darmreinigung wird auch als Dickdarm-/Kolonspülung bezeichnet. Es ist das Bewässern oder Ausspülen des Dickdarms oder Dickdarms. Sie wird in der Regel von medizinischem Fachpersonal als Vorbereitung des Darms für medizinische Eingriffe wie eine Koloskopie oder vor größeren Operationen durchgeführt. Es kann auch vor der Geburt erfolgen. Die Darmreinigung ist jedoch zu einem ziemlich beliebten Trend für andere Zwecke wie Gewichtsverlust und Entgiftung geworden. Mehrere Heilpraktiker empfehlen auch eine Darmreinigung zur Entgiftung.

Ist eine Darmreinigung hilfreich?

Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise für die Vorteile gibt, wird die Darmreinigung seit vielen Jahrzehnten praktiziert. Das Hauptziel war es, den Dickdarm von stagnierenden, vermeintlich giftigen Abfällen zu befreien, die an den Wänden des Dickdarms haften. Befürworter der Darmreinigung glauben, dass Giftstoffe aus Ihrem Magen-Darm-Trakt verschiedene Gesundheitsprobleme verursachen und die psychische Gesundheit beeinträchtigen können. Es wird angenommen, dass die Darmreinigung hilft:

Toxine zu eliminieren und die Gesundheit zu verbessern der Dünndarm. Der mit der Darmreinigung verbundene Gewichtsverlust ist hauptsächlich auf die Ausscheidung von Flüssigkeiten zurückzuführen.

Eine Darmreinigung für die oben genannten Zwecke ist nicht immer erforderlich, da der Darm in der Lage ist, Abfallprodukte und Bakterien aus dem Körper zu entfernen ist ihre physiologische Funktion.

Ist eine Darmreinigung sicher?

Die Risiken einer Darmreinigung überwiegen die Vorteile. Häufige Darmreinigungen ohne medizinische Indikationen und die Anleitung eines Arztes sind mit mehreren geringfügigen und schwerwiegenden Nebenwirkungen verbunden. Beweise haben gezeigt, dass Kaffeeeinläufe, die manchmal bei der Darmreinigung verwendet werden, zu mehreren Todesfällen geführt haben.

Potenzielle Nebenwirkungen der Darmreinigung sind:

Veränderung der natürlichen Bakterien des Dickdarms: Gute Bakterien können sich reduzieren und ungesunde Bakterien können zunehmen. Blähungen DurchfallDehydration: Es tritt hauptsächlich aufgrund der Ausscheidung von Flüssigkeiten auf. Chronische Dehydration kann zu Nierenversagen führen. Elektrolyt-Ungleichgewicht: Ein Ungleichgewicht von Elektrolyten wie Kalium und Natrium im Körper tritt aufgrund häufiger Darmreinigung auf. Kalium ist wichtig für Herz-, Muskel- und Nervenfunktionen. Dickdarmrisse: Dickdarmwände können erodieren und perforieren. Dies kann innere Blutungen und Fieber Schüttelfrost verursachen und tödlich sein. Infektion Bauchschmerzen Schwindel Übelkeit Erbrechen Eine Darmreinigung kann bei Vorliegen anderer Grunderkrankungen, insbesondere des Herzens und der Nieren, gefährlich sein.

Wie wird die Darmreinigung durchgeführt?

In einem Krankenhaus oder einer Klinik, während der Darmreinigung große Mengen Wasser, ca. 60 Liter und manchmal andere Substanzen wie Kräuter oder Kaffee werden mit einem in den Mastdarm eingeführten Schlauch durch den Dickdarm gespült. Das Röhrchen kann einige Zeit im Dickdarm platziert werden, bevor es entfernt wird. Das Verfahren ist gut verträglich, eine Anästhesie ist nicht erforderlich. Es wird empfohlen, vor und nach dem Eingriff viel Flüssigkeit zu trinken, um eine Austrocknung zu vermeiden.

Wie kann man den Darm sicher reinigen?

Es wird empfohlen, rezeptfreie Darmreinigungsprodukte nicht zu verwenden, ohne einen Arzt zu konsultieren, da viele von ihnen sind nicht FDA-zugelassen.

Natürliche Möglichkeiten, den Dickdarm sicher zu reinigen und die Verdauungsgesundheit zu verbessern, sind wie folgt:

Viel trinken (Wasserspülung): Viel Wasser trinken und hydratisiert bleiben sind die einfachsten Möglichkeiten, die Verdauung zu regulieren. Es wird empfohlen, täglich sechs bis acht Gläser lauwarmes Wasser zu trinken, um ein gesundes Verdauungssystem und die allgemeine Gesundheit zu erhalten. Darüber hinaus wäre es hilfreich, frisches, wasserreiches Obst und Gemüse wie Wassermelone und Tomaten zu essen. Ballaststoffreiche Ernährung: Ballaststoffe sind ein wesentlicher Nährstoff, der in ganzen, gesunden pflanzlichen Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Getreide, Nüssen, Samen und mehr vorhanden ist . Ballaststoffe helfen beim Aufbau von überschüssiger Substanz im Dickdarm. Sie können Verstopfung und überaktiven Darm regulieren. Außerdem fördern sie hilfreiche Bakterien.Zitronenwasser und Honig: Frischer Zitronensaft, ein Teelöffel Honig und eine Prise Salz mit warmem Wasser können morgens auf nüchternen Magen verzehrt werden.Säfte und Smoothies: Dazu gehören Obst und Gemüse. Säfte aus Äpfeln, Zitronen und Aloe Vera helfen bei der Darmreinigung. Sie enthalten auch Nährstoffe, die für den Körper von Vorteil sind. Probiotika: Probiotika helfen, den Dickdarm zu reinigen und gute Bakterien im Darm zu fördern. Nahrungsmittel wie Joghurt, Gurken und andere fermentierte Lebensmittel gelten als gute Probiotika.Kräutertees: Kräutertees können die Verdauung durch den Dickdarm unterstützen.Ingwer: Ingwer regt die Verdauung an. Es kann anderen Säften zugesetzt, zerrissen oder direkt gegessen werden. Fischöl: Fischöle können als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Sie enthalten Omega-3-Fettsäuren, die für die Verdauung und Darmreinigung wirksam sind.

FRAGE

Wie viel Prozent des menschlichen Körpers besteht aus Wasser? Siehe Antwort

Medizinisch geprüft am 01.09.2020

Referenzen

https://emedicine. medscape.com/article/1819350-technique

https://www.webmd.com/balance/guide/natural-colon-cleansing-is-it-necessary

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/consumer-health/expert-answers/colon-cleansing/faq-20058435

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