Heirat

Drei „Bs“, um Untreue zu vermeiden | mteleben.com

Last Updated on 11/10/2021 by MTE Leben

In der Beratungssitzung schwankten Kims Emotionen von heißer Wut über taube Benommenheit bis hin zu intensivem Herzschmerz, als sie ihre Geschichte und Tränen ausschüttete und erzählte, wie sie auf dem Telefon ihres Mannes über einen Sext gestolpert war, der ihm von einer Frau in seinem Büro geschickt wurde.

„Ich konnte nicht glauben, was ich da las“, sagte sie. „Ihre Annäherungsversuche und seine schüchternen Antworten. Und weiter oben im Thread sah ich den romantischen Mist, den er ihr in den Wochen zuvor geschrieben hatte.“

Kim blieb stehen und brach in unkontrollierbares Schluchzen aus. Nach ein paar Augenblicken sammelte sie sich und seufzte: “Ich wusste, dass Rich und ich in letzter Zeit etwas distanziert waren, aber ich hätte nie gedacht, dass er mir das antun würde!” Die Wut schoss in ihr Gesicht zurück, als sich ihre Muskeln anspannten und sie zischte durch ihre zusammengebissenen Zähne: „Ich glaube nicht, dass ich ihm jemals vergeben kann. Wie kann er es wagen!!”

Diese Geschichte ist leider nur allzu bekannt.

Glaubwürdige Untersuchungen zeigen, dass etwa 50 % der Ehen von Untreue betroffen sind. Das ist kein Tippfehler.

Vor dem 40. Lebensjahr berichten 50-65 % der verheirateten Männer und 45-55 % der Frauen, dass sie sich außerhalb ihrer Ehe verirrt haben. Aufgrund der Sensibilität des Umfragethemas wird diese Zahl wahrscheinlich zu wenig angegeben, insbesondere bei gläubigen Menschen.

Verschiedene Gründe

Wie Sie sich vorstellen können, gibt es eine Vielzahl von Gründen, warum diese Zahl erstaunlich hoch ist. Im Kern sehen wir jedoch einige gemeinsame Nenner. Verirrte Männer weisen auf sexuelle Enttäuschung oder Unzufriedenheit hin, während sich die Frauen vor der Affäre in ihrer Ehe unglücklich und getrennt fühlten.

Wir neigen dazu zu denken, dass es bei Affären nur um Romantik und Leidenschaft geht. Das ist es, was wir in Textnachrichten sehen oder in Telefonnachrichten hören, aber hinter jeder Affäre steht die Suche nach dem tiefen Bedürfnis, bedingungslos geliebt und umsorgt zu werden.

Vielleicht haben Sie sich irgendwann einmal gesagt: „Das wird mir nicht passieren. Ich werde nie betrügen.“

Lassen Sie mich es Ihnen sanft sagen – außer Sexsüchtigen sagten alle anderen, die eine Affäre hatten, dasselbe. Jeder ist an einigen Stellen in seiner Ehe anfällig. Unter der richtigen (oder falschen) Mischung von Umständen könnte es Ihnen passieren.

Genug schlechte Nachrichten. Eine Affäre muss nicht Ihre Geschichte sein. Mit der richtigen Pflege und Wartung können Sie Teil einer Affäre sein, die nie passiert ist.

Drei „Bs“, die Untreue verhindern können

1. Seien Sie absichtlich

Die meisten Paare, die ich in der Beratungsstelle treffe, um ihre Ehe zu reparieren oder zu retten, geben zu, dass sie sich mit anderen Dingen beschäftigt haben, und stellen rückblickend fest, dass sie den Fokus auf ihren Ehepartner verloren haben. Nicht absichtlich, im Laufe der Zeit rutschten der Job, die Kinder, Netflix, die neueste Spiele-App in den Raum, den sie früher füreinander reserviert hatten.

Ein großer Teil der erfolgreichen Ehelösung besteht darin, sich regelmäßig Zeit für eine Verbindung zu nehmen. Tiefgründig, ich weiß.

Es ist nicht unbedingt die Menge der geteilten Zeit, es ist der Akt der geteilten Zeit. Eine hilfreiche Idee ist, ein „Reconnection-Ritual“ zu kreieren, auf das man sich jeden Abend nach der Heimkehr freuen kann. Es kann alles sein, von einem gemeinsamen Glas Wein über das Tauschen von Back Rubs bis hin zum Anschauen eines lustigen Videos zum Entspannen. Viel Spaß und sehen Sie, welche Ideen für Sie und Ihren Ehepartner funktionieren.

2. Verfügbar sein

Dieses „sein“ folgt natürlich aus dem ersten. Nutzen Sie die Momente, in denen Sie zusammen unter einem Dach sind, sinnvoll. In der heutigen technologieorientierten Welt haben wir noch eine „Sache“, die wir tun können, die uns für unsere Ehepartner beschäftigt aussehen lässt. Oft wollen wir nicht unterbrechen (oder wir tun es, aber wir fürchten die Auswirkungen), also verbringen wir viel Zeit in der Stille, warten auf eine Öffnung oder beschäftigen uns in unserer eigenen kleinen Welt.

Ich nenne das ungewollt nicht verfügbar. Riskieren Sie es – lassen Sie Ihren Ehepartner wissen, dass Sie sich verbinden möchten! Wenn Ihre Gesprächszeit hauptsächlich aus organisatorischen Gründen über Zeitplan und Verantwortlichkeiten besteht, werden Sie feststellen, dass dies nicht ausreicht, um die Beziehung gut zu nähren. Frauen beschweren sich oft darüber, dass sie nicht das Gefühl haben, dass ihre Ehemänner ihnen zuhören, wenn sie versuchen, das zu erörtern, was ihnen wichtig ist.

Wir Jungs sehen solche Ehepartnergespräche oft als Einladung, das Problem zu lösen und den Tag zu retten, und übersehen den Grund der Frau, das Thema überhaupt anzusprechen. Betrachten Sie Gespräche als Gelegenheiten, den Stand Ihrer Gewerkschaft aus der Sicht Ihres Ehepartners zu erfahren. Das Ziel ist nicht unbedingt Übereinstimmung, sondern Verfügbarkeit.

Ich sage gerne: „Die sexieste Eigenschaft eines Partners ist die Bereitschaft zur Veränderung.“ Wenn Ehepartner das Gefühl haben, ihr Herz teilen zu können UND gehört zu werden, kommt es oft zu Veränderungen.

3. Vorsicht

Als ob wir Ashley Madisons Slogan „Life is short. Haben Sie eine Affäre“, um uns daran zu erinnern, dass die Ehe nicht mehr das gleiche hohe Ansehen genießt wie früher, nehmen Sie es auf sich, Ihre Ehe vor ausländischen und inländischen Feinden zu verteidigen.

Wenn du getrennt bist, achte auf deinen Schritt. Angelegenheiten beginnen nicht mit Riesenschritten, sondern mit Babyschritten. Bleiben Sie in guter Gesellschaft. Verbringe Zeit mit Freunden, die deine Ehe schätzen. Wenn Ihre Freunde dies nicht tun, können Sie einige finden, die es tun. Wir alle brauchen manchmal einen Wingman oder Wing gal, der uns hilft, richtig zu fliegen. Nun zu diesen häuslichen Feinden, auch bekannt als Kinder. Sie müssen verhindern, dass sie Ihrem Paar die Zeit stehlen, weil sie alles nehmen, was Sie ihnen anbieten. Setzen Sie Grenzen, wenn es darum geht, während der wachen Stunden zu unterbrechen und nach dem Schlafengehen-Ritual in ihren Zimmern zu bleiben. Sie können es herausfinden, und Sie werden ihnen eine großartige Nachricht senden, wie sie eines Tages ihre zukünftige Ehe eingehen können. Diese drei „Be's“ sind ein guter Anfang, um Ihre Ehe gut gepflegt und solide zu halten. Hey, die Ehe funktioniert, wenn du arbeitest.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Schaltfläche "Zurück zum Anfang"