Sie haben von Hyaluronsäure für die Haut gehört – aber was kann es für das Haar tun?
Last Updated on 10/09/2021 by MTE Leben
Wenn Hyaluronsäure bekannt vorkommt, liegt das wahrscheinlich daran, dass dieser Inhaltsstoff in einer Vielzahl von Schönheits- und Hautpflegeprodukten vorkommt.
Die Popularität von Hyaluronsäure hängt wahrscheinlich zumindest teilweise mit ihren feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften zusammen. Feuchthaltemittel speichern Feuchtigkeit und können daher Produkte für trockene Haut hervorragend ergänzen. Außerdem verursacht Hyaluronsäure im Vergleich zu anderen üblichen Hautpflegeinhaltsstoffen weniger Hautreaktionen.
Verschiedene Teile Ihres Körpers, einschließlich Ihrer Haut und Augen, enthalten von Natur aus Hyaluronsäure. Natürlich wird der in Hautpflegeprodukten enthaltene Stoff typischerweise in einem Labor hergestellt.
Vielleicht kennen Sie die hautpflegenden Vorteile von Hyaluronsäure bereits, aber wussten Sie, dass sie auch zur Verbesserung der Haargesundheit beitragen kann?
Lesen Sie weiter, um die potenziellen Vorteile von Hyaluronsäure für das Haar zu erfahren und einige Tipps zur Integration dieses beliebten Inhaltsstoffs in Ihre Haarpflegeroutine zu erhalten.
Wir haben Dr. Beth Goldstein, eine zertifizierte Dermatologin, kontaktiert, um mehr über die potenziellen Vorteile von Hyaluronsäure bei der Haarpflege zu erfahren.
Hyaluronsäure kann ihr Gewicht an Wasser aufnehmen, das den Haarfollikeln Feuchtigkeit verleiht, erklärt sie. „Dies trägt zu einem glatten und weniger krausen Aussehen bei.“
Wenn Ihrem Haar Hyaluronsäure fehlt, was mit zunehmendem Alter natürlich vorkommen kann, werden Sie wahrscheinlich trockene, dünne Locken bemerken.
Nahrungsergänzungsmittel oder topische Haarbehandlungen, die Hyaluronsäure enthalten, könnten daher möglicherweise:
dazu beitragen, die Fähigkeit des Haares zu revitalisieren, Feuchtigkeit zu halten, das allgemeine Aussehen und die Textur des Haares zu verbessernGoldstein warnt davor, dass das Hinzufügen von Hyaluronsäure zu Ihrer Haarpflegeroutine den bestehenden Haarausfall wahrscheinlich nicht stoppen kann, obwohl einige Leute behaupten, dass es helfen kann.
Besorgt über Haarausfall? Probieren Sie diese 22 Tipps aus.
Hyaluronsäure kann nicht nur das Aussehen Ihres Haares verbessern.
Es kann auch:
die allgemeine Gesundheit der Haut verbessern helfen bei Dermatitis helfen das Auftreten von Falten zu reduzieren durch Glättung, Aufpolsterung und Feuchtigkeitsversorgung der Haut beschleunigen die Wundheilung Diese Vorteile können variieren, je nachdem, ob Sie topische Hyaluronsäure-Behandlungen verwenden oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Sie können auch Hyaluronsäure-Injektionen, sogenannte Füllstoffe, von einem Dermatologen erhalten, um zusätzliche Vorteile für die Haut zu erzielen.
Obwohl Sie mit topischen Behandlungen nicht genau die gleichen Ergebnisse erzielen, funktioniert Hyaluronsäure immer noch gut als Feuchtigkeitscreme.
Sie können Hyaluronsäure unabhängig von Ihrem Haartyp verwenden, sagt Goldstein.
Es wird Ihren Haarfollikeln helfen, Feuchtigkeit zu speichern, Kräuselungen zu verbannen und Ihrer Mähne möglicherweise mehr Volumen zu verleihen. Wenn Sie Probleme mit trockener Haut auf Ihrer Kopfhaut haben, kann Hyaluronsäure auch dabei helfen, schuppige, trockene Bereiche mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Sie werden wahrscheinlich die meisten Vorteile bemerken, wenn Sie geschädigtes, krauses Haar haben.
Ultratrockenes, strapaziertes Haar, wie immer wieder aufgehelltes Haar, ist poröser als gesundes Haar. Poröses Haar hat es schwerer, Wasser zu speichern, sodass jede Feuchtigkeit, die in deine Strähnen gelangt, sofort wieder herausläuft.
Hyaluronsäure hilft, die Porosität zu reduzieren, um den Feuchtigkeitsverlust zu minimieren.
Aber selbst wenn Sie bereits üppige Locken haben, kann das Hinzufügen von Hyaluronsäure zu Ihrer Routine dazu beitragen, die Gesundheit Ihres Haares zu erhalten.
Potenzielle Risiken und Nebenwirkungen
Vorhandene Beweise deuten nicht auf größere Nebenwirkungen von topischer Hyaluronsäure hin. Experten halten es für sehr sicher für Haut und Haare.
Es ist auch unwahrscheinlich, dass Sie eine Allergie oder Empfindlichkeit haben, da Ihr Körper bereits auf natürliche Weise Hyaluronsäure produziert.
Wenn Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen möchten, sollten Sie sich vorher mit Ihrem Arzt besprechen, ob Sie:
schwanger sind oder stillen, an Krebs erkrankt sind oder an Krebs erkrankt sind (Hyaluronsäurepräparate können das Wachstum von Krebszellen fördern.)
Bis heute konzentriert sich nur wenig Forschung auf die potenziellen Vorteile von Haarpflegeprodukten, die Hyaluronsäure enthalten.
Die meisten bestehenden Forschungsarbeiten konzentrieren sich darauf, wie Nahrungsergänzungsmittel und topische Behandlungen die Hautgesundheit verbessern können.
Bei der Auswahl eines Haarpflegeprodukts empfiehlt Goldstein, eines zu wählen, das auch stärkende Inhaltsstoffe enthält, wie:
Keratinkollagennährende Öle, wie Jojoba- oder Arganöl Sie schlägt auch vor, sich für ein Leave-In-Produkt wie eine Spülung oder ein Serum zu entscheiden, um die Hyaluronsäurekonzentration in Ihrem Haar zu erhöhen.
Tipp: Anstatt das Produkt nur über die Haarspitzen zu streichen und es als gut zu bezeichnen, kann es sich lohnen, es in die Kopfhaut einzumassieren und durchzukämmen.
Um beste Ergebnisse zu erzielen, tragen Sie Ihre Spülung oder Ihr Serum nach der Haarwäsche auf. Massieren Sie es in Ihre Kopfhaut ein, während Ihr Haar noch feucht ist.
Wenn Sie besonders krauses oder trockenes Haar haben oder feststellen, dass Ihr Haar mit zunehmendem Alter an Schwung verliert, empfiehlt Goldstein, diese Art von Produkt täglich zu verwenden.
Obwohl es unwahrscheinlich ist, dass Hyaluronsäure deine Haut reizt, empfiehlt sie, auf andere Inhaltsstoffe zu achten, die eine Reaktion auslösen könnten.
Tipp: Führen Sie immer einen Patch-Test an einem kleinen Bereich Ihrer Kopfhaut durch, bevor Sie ihn auf die gesamte Fläche auftragen.
Obwohl es wenig Forschung über die Vorteile von Hyaluronsäure für das Haar gibt, scheint es ein gewisses Potenzial zu haben, den Feuchtigkeitsgehalt Ihres Haares zu erhöhen und sein Aussehen zu verbessern.
Da es unwahrscheinlich ist, dass es zu Nebenwirkungen kommt, gibt es keinen Grund, es nicht auszuprobieren.
Steph Coelho ist eine freiberufliche Autorin mit chronischer Migräne, die ein besonderes Interesse an Gesundheit und Wellness hat. Wenn sie nicht gerade auf ihrer Tastatur klickt, steckt sie wahrscheinlich tief in einem guten Buch.
