Dating-Tipps aus George Costanzas Playbook – Lektion 1: Reaktanz
Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben
Hoffentlich erinnern Sie sich noch an George Costanza, den exzentrischen besten Freund von Jerry Seinfeld. Wenn wir an die neun Jahre zurückdenken, in denen wir ihn kennengelernt haben, war vielleicht das Faszinierendste an ihm sein unheimlicher Erfolg in der Dating-Abteilung. Von seinen eigenen Freunden als „kleiner, stämmiger, langsamer, kahlköpfiger Mann“ beschrieben, fehlten George eindeutig die typischen Merkmale eines Frauenschwarms. Was war also sein Geheimnis, wenn es darum ging, eine Dame zu landen?
Nun, wie ein Zauberer wandte er geschickt eine Reihe von Tricks an. Insbesondere wurde er besonders geschickt darin, die Situation zu nutzen, um sich bei potenziellen Partnern beliebt zu machen. Eines meiner Lieblingsbeispiele ist in der folgenden Szene zu sehen, in der George sich als „bad boy“ ausgibt.
Wie Sie gesehen haben, ist Georges Anziehungskraft das direkte Ergebnis der Darstellung als „verbotene Frucht“. Psychologen bezeichnen dieses Phänomen als Reaktanz, und im einfachsten Sinne ist es, wenn Menschen sich gezwungen fühlen, ihren freien Willen durchzusetzen, wenn sie sich bedroht oder eingeschränkt fühlen.1 Oft reagieren Menschen auf Regeln, die ihre Freiheit einschränken, indem sie genau das tun, was sie haben verboten oder verboten wurde. In diesem Fall will Anna George nur, wenn sie ihn nicht haben kann. Klingt bekannt?
Wenn Sie an Ihre rebellischen Teenagerjahre (oder Ihre rebellischen Kinder im Teenageralter) zurückdenken, ist ein reales Beispiel für Reaktanz. Je mehr deine Eltern versuchten, sich in die Beziehung einzumischen, desto mehr fühltest du dich davon angezogen.2 Genau wie bei wohlmeinenden Eltern schafft Elaines Missbilligung der Beziehung zwischen George und Anna eine Situation, die ihre Anziehungskraft verstärkt. Erst als sie der Gewerkschaft ihre Unterstützung gibt, schwinden die Aufregung und die Anziehungskraft.
Einen ähnlichen Effekt haben Einschränkungen durch Beziehungspartner. Nehmen Sie den Fall des unverbindlichen Spielers. Haben Sie sich jemals gefragt, warum Menschen so viel Zeit damit verbringen, Partner zu jagen, die nicht erwischt werden wollen? Nun, es gilt das gleiche Prinzip: Wir wollen, was wir nicht haben können!
Reaktanz hat auch interessante Implikationen für die Festlegung von „Regeln“ innerhalb einer laufenden Beziehung. Das Wissen, dass Partner das Bedürfnis verspüren, ihre Autonomie zu demonstrieren, wenn diese bedroht ist, legt nahe, dass wir beim Versuch, Partnerverhalten einzudämmen, leichtfertig vorgehen müssen. Der Versuch, bestimmte Handlungen oder Aktivitäten zu verbieten, kann dazu führen, dass sie tatsächlich ermutigt werden.3
Während wir im Laufe der Jahre viel von Costanza gelernt haben (hauptsächlich in Bezug auf das, was man als Freund, Angestellter und Partner nicht tun sollte), wer hätte gedacht, dass er uns so viel über Reaktanzanziehung beibringen kann?“
Möchten Sie mehr über Beziehungen erfahren? Klicken Sie hier für weitere Themen zur Wissenschaft der Beziehungen. Liken Sie uns auf Facebook, um unsere Artikel direkt in Ihren NewsFeed zu liefern.
1Brehm, JW (1966). Eine Theorie der psychologischen Reaktanz. New York: Akademische Presse.
2 Driscoll, R., Davis, KE & Lipetz, ME (1972). Elterneinmischung und romantische Liebe: Der Romeo-und-Julia-Effekt. Zeitschrift für Persönlichkeits- und Sozialpsychologie, 24, 1-10.
3DeWall, CN, Maner, JK, Deckman, T. und Rouby, DA (2011). Verbotene Früchte: Unaufmerksamkeit gegenüber attraktiven Alternativen provoziert implizite Beziehungsreaktanz. Zeitschrift für Persönlichkeits- und Sozialpsychologie, 100, 621-629.
Dr. Sadie Leder – Wissenschaft der Beziehungen Artikel | Website/CV
Dr. Leders Forschung konzentriert sich darauf, wie Menschen ihre Sehnsüchte nach Nähe und Schutz vor Ablehnung ausgleichen, insbesondere bei der Partnerauswahl, der Zielverhandlung in etablierten Liebesbeziehungen und dem Erleben romantischer Liebe , verletzte Gefühle und das Wiederaufleben der Beziehung.
