OCD-Ressourcenverzeichnis: Wo Sie Unterstützung finden

Last Updated on 05/09/2021 by MTE Leben

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Unabhängig davon, ob Sie oder jemand, den Sie kennen, die Diagnose erhalten hat oder mehr über Zwangsstörungen (OCD) erfahren möchten, diese Ressourcen können Sie unterstützen.

Von medizinisch überprüften Informationen über Therapeutennetzwerke bis hin zu Diagnosewerkzeugen kann das folgende Ressourcenverzeichnis für Zwangsstörungen (OCD) sofort verwendet werden.

Nationales Institut für psychische Gesundheit (NIMH)

Webseite

Das NIMH ist eine Bundesforschungsförderungsagentur, die sich auf psychische Störungen, einschließlich Zwangsstörungen, konzentriert. Sie bieten keine direkte Unterstützung oder Behandlung, sondern bieten Informationen an, die Sie durch den Prozess führen.

Sie können auch an klinischen Studien teilnehmen, um mehr über Ihre Erkrankung zu erfahren und neue Behandlungsmöglichkeiten anzubieten.

International OCD Foundation (IOCDF)

Webseite

Das IOCDF ist eine von Spendern unterstützte gemeinnützige Organisation. Es zielt darauf ab, die Ergebnisse für Personen mit Zwangsstörungen und verwandten Erkrankungen zu verbessern, indem Ressourcen und Unterstützung für diejenigen bereitgestellt werden, die diese möglicherweise benötigen.

Das IOCDF fördert das Bewusstsein für Zwangsstörungen und verwandte Störungen und arbeitet daran, den Zugang zu Behandlungen zu verbessern.

Aufgrund der COVID-19-Pandemie arbeiten alle IOCDF-Mitarbeiter aus der Ferne. Aus diesem Grund ist die effektivste Kontaktmöglichkeit das Online-Website-Formular.

Das IOCDF ist keine Hotline, Krisentelefon oder Selbstmordpräventionslinie.

Anxiety and Depression Association of America (ADAA)

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Die ADAA konzentriert sich auf die Bereitstellung von Forschung, Behandlung und allgemeinen Informationen zu Angstzuständen, Depressionen, Zwangsstörungen, posttraumatischen Belastungsstörungen (PTSD) und gleichzeitig auftretenden psychischen Erkrankungen.

Diese internationale gemeinnützige Organisation hat es sich zum Ziel gesetzt, Menschen dabei zu helfen, Behandlung und Unterstützung zu finden. Sie bieten auch Ressourcen für Familienmitglieder und wichtige andere von Menschen mit Depressionen und Angststörungen.

Mit jährlich mehr als 11 Millionen Besuchern der ADAA-Website bekräftigt der Verband sein Engagement, die Lebensqualität von Menschen mit Angst- und Depressionserkrankungen zu verbessern.

Die ADAA bietet allgemeine Informationen, Broschüren, Videos und Testwerkzeuge für OCD. Fachkräfte für psychische Gesundheit können auch Artikel über die neuesten medizinischen Innovationen und Forschungen zu Zwangsstörungen finden, die ihnen helfen, Unterstützung zu leisten.

Mental Health America (MHA)

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MHA ist die führende gemeinnützige gemeinnützige Organisation des Landes, die sich auf die Unterstützung der Bedürfnisse von Menschen mit psychischen Erkrankungen konzentriert.

Der 1909 gegründete Verein bietet vielfältige Unterstützungsangebote für Menschen mit Zwangsstörungen und vielen anderen Erkrankungen.

Screening-Tests, Self-Care-Tools und der Zugriff auf lokale Ressourcen machen die MHA zu einer leistungsstarken Ressource, wenn Sie sich über Zwangsstörungen informieren und die Unterstützung erhalten, die Sie benötigen.

Nationale Allianz für psychische Erkrankungen (NAMI)

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NAMI wurde 1979 als kleine Gruppe von Familien gegründet. Seitdem ist es die größte psychiatrische Basisorganisation des Landes, die sich auf die Interessenvertretung der psychischen Gesundheit konzentriert.

NAMI bietet Ressourcen für alle, die mit einer psychischen Erkrankung leben. Der Verein bietet auch Unterstützungsinstrumente für Angehörige und Fachkräfte für psychische Gesundheit.

Mit dem Engagement für Inklusivität bietet NAMI eine Vielzahl von Artikeln und Unterstützungsressourcen für Menschen mit Zwangsstörungen. Zu diesen Ressourcen gehören Blogs mit persönlichen Konten, eine Hotline sowie Einblicke und Strategien für das OCD-Management.

TLC Foundation for Body-Focused Repetitive Behaviors

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Die TLC Foundation for Body-Focused Repetitive Behaviors war früher als The Trichotillomania Learning Center bekannt.

Die Organisation stellt Menschen, die mit Hautpflücken, Trichotillomanie (Haarziehen) und anderen damit verbundenen Verhaltensweisen und Störungen leben, die sich manchmal mit Symptomen einer Zwangsstörung überschneiden können, verschiedene Werkzeuge und Ressourcen zur Verfügung.

OCD-Unterstützung

Webseite

OCD-Support ist eine Online-Gruppe mit 863 Mitgliedern. Es konzentriert sich darauf, Menschen mit Zwangsstörung zu helfen, eine Vielzahl von evidenzbasierten Behandlungsoptionen wie die kognitive Verhaltenstherapie zu erkunden. Es gibt auch Support-Ressourcen für Familienmitglieder und Freunde.

Um Mitglied zu werden, müssen Sie eine kostenlose Mitgliedschaft beantragen. Moderiert wird die Gruppe von Wendy Mueller und dem Psychologen James Claiborn, die beide mit dem Patricia Perkins Service Award der International OCD Foundation ausgezeichnet wurden.

Alles OCD

Facebook Profil

Everything OCD ist eine Facebook-basierte Community mit zwei privaten OCD-Supportgruppen.

Während privater Support verfügbar ist, fördert die Social-Media-Site eine Community-Atmosphäre des offenen Austauschs und der Konversation.

Der Junge, der nicht aufhören konnte, sich zu waschen:

Die Erfahrung und Behandlung von ZwangsstörungenGoodreads

Dieses Buch befasst sich anhand einiger Fallstudien mit dem Leben mit Zwangsstörungen.

Judith Rapoport, eine amerikanische Psychiaterin, die Forschungsinitiativen für das National Institute of Mental Health (NIMH) leitet, untersucht in diesem Buch die Unterschiede bei den Behandlungsmöglichkeiten von Zwangsstörungen. Der Autor bietet dem Leser auch spezifische Ressourcen und umsetzbare Ratschläge zum Umgang mit OCD-Symptomen.

Was zu tun ist, wenn Ihr Gehirn stecken bleibt:

Anleitung zur Überwindung von Zwangsstörungen

(Anleitung für Kinder)Goodreads

Als Gewinner des Moonbeam Children's Book Award for Activity Books wurde dieses interaktive Buch für Kinder und ihre Eltern entwickelt.

Das Buch lädt Kinder mit Zwangsstörungen ein, die Geschichte als Detektive durchzugehen. Das Ziel ist es, ihnen zu helfen, Fähigkeiten zu entwickeln, die ihnen helfen können, ihre Symptome zu bewältigen.

Die Buchreihe konzentriert sich darauf, Kinder zu motivieren und zu stärken und ihren Eltern dabei zu helfen, diese Bemühungen zu unterstützen.

Obsessive-Compulsive Disorder Demystified:

An Essential Guide for OCD verstehen und damit lebenGoodreads

Cheryl Carmin, klinische Psychologin und OCD-Spezialistin, hat dieses Buch erstellt, um Menschen mit OCD und ihren Angehörigen zu helfen.

Das Buch untersucht Symptome von Zwangsstörungen, Faktoren, die die Diagnose komplexer machen können, und verfügbare Behandlungsoptionen aus der Perspektive des Patientenanwalts.

Live-OCD Kostenlos

App-Store-Download

Die interaktive Live-OCD-App wurde entwickelt, um Ihnen bei der Bewältigung von Zwangsstörungssymptomen zu helfen, indem Sie Übungen einer Verhaltenstherapie durchführen, die als Expositions- und Reaktionsprävention (ERP) bezeichnet wird.

Es gibt eine App-Version für Erwachsene und eine für Kinder mit Zwangsstörung. Der App liegt ein 30-seitiges Benutzerhandbuch mit weiteren wertvollen Tipps und Anleitungen bei.

Die Ergebnisse einer offenen Pilotstudie aus dem Jahr 2017 deuten darauf hin, dass die Live-OCD-App eine akzeptable Selbsthilfemaßnahme für OCD-Symptome ist.

NOCD: OCD-Behandlungs-App

Apple Store-Download

Google Play-Download

Die NOCD-App wurde entwickelt, um Live-Videositzungen mit einem lizenzierten Psychiater und 24/7-Support für Menschen mit Zwangsstörung anzubieten.

Sie können Ihren Behandlungsplan personalisieren, Ihrem Therapeuten zwischen den Sitzungen Nachrichten senden, therapeutische Tools verwenden, wann immer Sie möchten, und sich mit anderen Mitgliedern der OCD-Community verbinden.

OCD-Quiz von Psych Central

Dieses Quiz dient als Screening-Test und nicht als Diagnosewerkzeug. Nur ein Psychiater kann den Zustand genau diagnostizieren. Wenn Sie glauben, an Zwangsstörungen zu leiden, kann Ihnen dieser Online-Test helfen, festzustellen, ob Sie professionelle Unterstützung durch einen Psychotherapeuten benötigen.

Obsessiv-Zwanghaftes Inventar überarbeitet (OCI-R)

Webseite

Der OCI-R ist ein anerkannter Selbsttest im Bereich der professionellen psychischen Gesundheit und wurde in mehreren von Experten begutachteten Zeitschriften vorgestellt.

Das OCI-R stellt 18 Fragen zu Ihren täglichen Gewohnheiten und Gedanken. Es zielt darauf ab, den Grad der Belastung, den Schweregrad und die Art der OCD-Symptome zu beurteilen, die Sie möglicherweise haben.

Viele OCD-Therapeuten verwenden die Skala, um eine Diagnose zu stellen und Ihre Behandlung anzupassen.

Wenn Sie mit Zwangsstörung leben, benötigen Sie möglicherweise Unterstützung, um mehr über die Erkrankung zu erfahren, eine Diagnose zu erhalten oder eine Behandlung zur Behandlung Ihrer Symptome zu beginnen. Dabei können Ihnen verschiedene nationale und internationale Organisationen helfen.

Online-Gruppen und Communities können Sie auch mit anderen Menschen verbinden, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben.

Erfolgreiche Ergebnisse können oft bedeuten, herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert. Eine Kombination aus Büchern, Apps und Videoanrufen kann einen großen Unterschied im Umgang mit OCD machen.

Sie sind nicht allein in Ihrem Bestreben, Ihren Zustand zu verstehen und zu behandeln.