Möchten Sie Ihr eigenes Rosenwasser herstellen? Probieren Sie diese 3 einfachen Methoden aus
Last Updated on 02/09/2021 by MTE Leben
Für viele rufen Rosen Romantik, Sinnlichkeit und Luxus hervor. Im Lateinischen als Rosa damascena bekannt, ist das süße Aroma von Rosen wohl eines der bekanntesten der Welt.
Diese Rosensorte ist in der Schönheits- und Wellnessbranche weit verbreitet und wird in allen Bereichen von Gesichtscremes bis hin zu Parfüms verwendet.
Rosenwasser, eine Flüssigkeit, die aus mit Rosenblüten angereichertem Wasser hergestellt wird, ist eine der vielen Möglichkeiten, wie Rosen für Gesundheit, Schönheit und sogar Essen und Trinken verwendet werden können.
Die Verwendung von Rosenwasser kann vor dem 7. Jahrhundert n. Chr. im Iran entstanden sein. Schneller Vorlauf in die Moderne, und Rosenwasser ist immer noch ein Grundnahrungsmittel für Gesundheit und Wellness.
Vom Raumspray bis zum süß duftenden Bad ist Rosenwasser ein vielseitiger Bestandteil einer Selbstpflegeroutine. Lesen Sie weiter, um mehr über die Vorteile von Rosenwasser zu erfahren und wie Sie es selbst herstellen können.
Rosenwasser ist wegen seiner medizinischen und therapeutischen Vorteile beliebt und steckt voller Antioxidantien.
Es hat sich als vorteilhaft erwiesen bei:
Gesundheit der HautAugengesundheitVerdauungKopfschmerzenInfektionenHalsundGehirngesundheitWenn es um die Haut geht, kann Rosenwasser helfen:
die Zellen vor Schäden zu schützen, Reizungen zu lindern, Rötungen zu lindern, Symptome von Hauterkrankungen wie Akne, Ekzemen, Psoriasis und Rosacea zu lindernEs tut dies, indem es schädliche Enzyme hemmt, die als Elastase und Kollagenase bekannt sind.
Laut dem Aromatherapie-Experten Kannank Laseta kann täglich natürliches Rosenwasser ohne jegliche Chemikalien verwendet werden. Es ist für alle Hauttypen geeignet und kann direkt auf der Haut verwendet werden.
Dies macht es zu einer idealen Ergänzung für Ihre Beauty-Routine.
Wenn Sie es jedoch noch nie zuvor verwendet haben, ist es immer eine gute Idee, zuerst einen Patch-Test durchzuführen. Es ist möglich, auf Rosen allergisch zu sein.
Rosenwasser kann auch beruhigende Augentropfen herstellen, die Wundheilung unterstützen und sogar als Antidepressivum und Stimmungsaufheller wirksam sein.
Es gibt einige Methoden, Rosenwasser zuzubereiten, darunter:
Siedendestillierenmit ätherischen ÖlenSofern Sie nicht die ätherische Ölmethode verwenden, beginnen Sie mit dem Sammeln der Blütenblätter.
Sie können Ihren örtlichen Bauern, Floristen oder Lebensmittelhändler nach Rosen in Lebensmittelqualität fragen.
Am besten nimmst du Bio-Blütenblätter, wenn du kannst, aber alle gesunden Blumen reichen aus. Achten Sie nur darauf, dass die von Ihnen ausgewählten Rosen nicht mit Pestiziden oder Chemikalien besprüht werden.
Die Anzahl der benötigten Blütenblätter hängt davon ab, wie viel Rosenwasser Sie herstellen möchten.
Wie viel brauchen Sie? In der Regel reichen 2 oder 3 Blüten für 1 Tasse frische Blütenblätter oder 1/4 Tasse getrocknete Blütenblätter.
Trennen Sie als nächstes die Blütenblätter von der Blüte und waschen Sie sie vorsichtig mit Wasser, um Staub und alle Spuren von Fremdkörpern zu entfernen.
Dann können Sie mit Ihrem nächsten Schritt fortfahren: Sieden oder destillieren.
Vorräte
2–3 Tassen frische Rosenblätter, gespült und gereinigtein breiter Topf oder KochtopfSiebGlassprühflasche oder Glas1/2 Gallonen destilliertes Wasser Schritte
Fügen Sie Ihre sauberen Rosenblätter in Ihren Topf oder Topf. Fügen Sie genug destilliertes Wasser hinzu, um die Blütenblätter gerade zu bedecken. Geben Sie nicht zu viel Wasser hinzu, sonst verdünnen Sie Ihr Rosenwasser! Stellen Sie den Topf auf den Herd bei schwacher Hitze. Decken Sie den Topf mit einem Deckel ab und lassen Sie ihn 30–45 Minuten köcheln. Köcheln lassen, bis die Blütenblätter ihre Farbe verlieren.Lassen Sie Ihr Rosenwasser vollständig abkühlen.Sieben Sie das Wasser in eine Sprühflasche oder ein Glas. Im Kühlschrank aufbewahren und bis zu einem Monat verwenden.
Beim Destillationsverfahren sammelt sich das Rosenwasser als Kondenswasser an der Unterseite des Deckels und tropft in die Schüssel. Diese Methode gibt Ihnen das konzentrierteste Rosenwasser, erfordert jedoch einige zusätzliche Schritte.
Vorräte
2–3 Tassen frische Rosenblätter, gespült und gereinigtgroßer Topf oder Kochtopfkleine hitzebeständige Schüssel, wie Metall oder Keramik1 Tasse Eiswürfel1/2 Gallonen destilliertes Wasser Schritte
Stellen Sie eine kleine hitzebeständige Schüssel in die Mitte eines breiten Topfes. Geben Sie die gewaschenen Blütenblätter in den Topf, achten Sie darauf, dass sie nicht unter der Schüssel stecken bleiben.Fügen Sie destilliertes Wasser in den Topf, bis die Blütenblätter gerade sind untergetaucht.Den Deckel verkehrt herum auf den Topf legen und die Eiswürfel in den Deckel geben.Aufkochen.Weitere Eiswürfel nach Bedarf hinzufügen.Die Hitze auf niedrige Stufe stellen und 30–45 Minuten köcheln lassen.Den Deckel vorsichtig mit Zange, um die Farbe der Blütenblätter zu überprüfen. Sobald sie ihre Farbe verloren haben, sind Sie fertig! Lassen Sie das Rosenwasser vollständig abkühlen. Nach dem Abkühlen das Rosenwasser aus der Schüssel in eine Sprühflasche geben. Im Kühlschrank aufbewahren und bis zu 6 Monate verwenden.Das Wasser im Topf kann auch abgeseiht und wie bei der Siedemethode verwendet werden, damit keine Ihrer Rosenblätter verschwendet werden!
Die ätherische Ölmethode ist wohl die einfachste Methode und hält länger.
Die Nachteile sind, dass Sie das Rosenwasser nicht einnehmen (sprich: essen) können, und es erfordert die Verwendung von ätherischem Rosenöl, das im Allgemeinen ziemlich teuer ist.
Wenn Sie jedoch wenig Zeit haben, erledigt es den Job.
Zubehör
12 Tropfen ätherisches Rosenöl1 Esslöffel Trägeröl nach Wahl, wie Kokos, Mandel oder Jojoba1 Tasse destilliertes Wasserglas-Sprühflasche oder Glas Schritte
Mischen Sie ätherische Öle und Trägeröl zusammen und fügen Sie dann Wasser hinzu. Gießen Sie die Mischung in eine Glasflasche oder ein Glas. Diese Methode muss nicht gekühlt werden. Nehmen Sie kein Rosenwasser mit ätherischen Ölen ein.
Während die Forschung darauf hindeutet, dass es gesundheitliche Vorteile gibt, überwacht oder reguliert die Food and Drug Administration (FDA) die Reinheit oder Qualität ätherischer Öle nicht.
Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie mit der Anwendung von ätherischen Ölen beginnen. Informieren Sie sich unbedingt über die Qualität der Produkte einer Marke. Führen Sie immer einen Patch-Test durch, bevor Sie ein neues ätherisches Öl ausprobieren.
Es ist ideal, Rosenwasser im Kühlschrank oder an einem kühlen und trockenen Ort aufzubewahren, um seine Wirksamkeit zu erhalten und so lange wie möglich zu erhalten.
Wie alle anderen Produkte hat Rosenwasser eine Haltbarkeit, die von der Methode abhängt, mit der es zubereitet wird. Mit der Zeit verliert Rosenwasser seine Wirksamkeit.
Nach der Destillationsmethode hergestelltes Rosenwasser kann im Kühlschrank bis zu 6 Monate aufbewahrt werden, wenn es in einem sterilisierten, verschlossenen Glasbehälter aufbewahrt wird, während Rosenwasser aus der Siedemethode nur etwa einen Monat haltbar ist.
Wenn sich der Geruch oder die Farbe Ihres Rosenwassers nach der Lagerung ändert, entsorgen Sie es am besten.
Zugabe eines Konservierungsmittels
Um dein Rosenwasser länger haltbar zu machen, solltest du vielleicht ein Konservierungsmittel wie Wodka hinzufügen.
Fügen Sie während des Destillations- oder Siedevorgangs einen Teelöffel Wodka pro 2 Tassen Wasser hinzu. Befolgen Sie für alle anderen Schritte die Anweisungen Ihrer gewählten Methode. Kühlen und im Kühlschrank aufbewahren, damit Ihr Rosenwasser noch länger hält.
Gesichtswasser
Rosenwasser-Toner ist eine ausgezeichnete Alternative zu teuren Gesichtswassern, insbesondere solchen mit Alkohol, die dazu neigen, die Haut auszutrocknen.
Die Verwendung von Rosenwasser als Toner hilft, überschüssiges Öl und Schmutz zu entfernen und hilft bei der Aufrechterhaltung des pH-Gleichgewichts der Haut.
Körperspray
Rosenwasser-Körperspray ist eine erfrischende Art, sich zu erfrischen, abzukühlen oder einfach nur einen Hauch von blumigem Duft zu bekommen.
Sprühen Sie es auf das Gesicht, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und das Gleichgewicht zu halten. Sprühen Sie es sofort nach dem Duschen auf Ihren Körper, gefolgt von einer Körperfeuchtigkeitscreme, um sich den ganzen Tag frisch und verjüngt zu fühlen.
Sie können es auch auf Hautausschläge und Sonnenbrand sprühen, um die Haut zu heilen und zu kühlen.
Raumspray
Möchten Sie, dass Ihr Haus nach Rosen duftet? Sprühen Sie etwas Rosenwasser als natürlichen Lufterfrischer.
Sprühe es auf Möbel, Vorhänge und Kissen, um einen sanften Duft freizusetzen. Rosenwasser ist eine großartige Alternative zu chemischen Duftstoffen und gilt allgemein als sicher für Personen, die empfindlich auf Gerüche reagieren.
Haarspray
Rosenwasser kann auf Ihr Haar gesprüht werden, um krauses und welliges Haar zu bändigen oder eine verschwitzte oder juckende Kopfhaut zu erfrischen.
Mischen Sie Rosenwasser mit Kokos-, Mandel- oder Jojobaöl und gönnen Sie sich eine Kopfmassage, um sich zu entspannen, das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Haarfollikel zu stimulieren.
Sie können Ihr Haar auch nach der Haarwäsche mit Rosenwasser ausspülen. Dies wirkt als milder Conditioner und hält das Haar glänzend und duftend.
Vor dem Ausgehen etwas Rosenwasser auf das Haar sprühen, wirkt wie ein natürliches Haarparfüm und hinterlässt einen dezenten Duft.
Bügelspray
Rosenwasser kann verwendet werden, um Ihre Kleidung während des Bügelns aufzufrischen. Gießen Sie statt normalem Wasser einfach etwas Rosenwasser in Ihr Dampfbügeleisen.
Cocktails und Mocktails
Sie können einige süße, blumige Cocktails und Mocktails mit Rosenwasser mixen. Fügen Sie einfach ein paar Esslöffel zu Ihrer Lieblingszubereitung hinzu (solange Sie nicht die ätherische Ölmethode verwendet haben, um Ihr Rosenwasser herzustellen).
Augengesundheit
In Rosenwasser getauchte Wattepads können verwendet werden, um müde Augen zu bedecken und Müdigkeit und Schwellungen zu reduzieren.
Es hat sich auch gezeigt, dass es bei der Behandlung von Augenerkrankungen wie Konjunktivitis, trockenem Auge und grauem Star hilft.
Die Verwendung von Rosenwasser gilt im Allgemeinen als sicher und mild. Trotzdem ist es möglich, eine Allergie gegen Rosen zu haben. Führen Sie vor der Anwendung immer einen Patch-Test durch, um sicherzustellen, dass es zu keiner Reaktion kommt.
Achten Sie auch darauf, dass das von Ihnen gekaufte Rosenwasser keine schädlichen Zusätze enthält.
Viele online erhältliche Rosenwasserprodukte sind künstlich oder synthetisch, was bedeutet, dass sie überhaupt keinen therapeutischen Nutzen haben. Sie können auch andere Zusatzstoffe und Chemikalien enthalten.
Rosenwasser ist eine einfache, natürliche Möglichkeit, Ihrer Wellness- und Schönheitsroutine ein wenig blumige Süße zu verleihen.
Von Vorteilen für die Haut bis hin zur Verbesserung der Stimmung hat Rose nachweislich eine Reihe von Vorteilen, und die Herstellung von Rosenwasser zu Hause ist ein relativ einfacher Prozess.
Bewahren Sie es nur kühl auf und entsorgen Sie es, wenn sich der Geruch oder die Farbe ändert.
Kavitha Yarlagadda ist eine unabhängige Autorin mit Sitz in Hyderabad, Indien. Sie hat Nebenzeilen in Publikationen wie Al Jazeera, Women's Media Center, South China Morning Post, Whetstone Magazine, The Hindu, Deccan Herald und schreibt auch für andere Technologie- und soziale Plattformen. Lesen Sie mehr auf ihrer Website und folgen Sie ihr auf Twitter.
