Wie du aufhörst, eine Beziehung zu wollen: 8 Tipps, wenn du verzweifelt nach Liebe bist
Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben
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Verbringst du jeden wachen Moment damit, davon zu träumen, deine wahre Liebe zu treffen?
Vielleicht stellen Sie sich vor, wie Sie sich in jeden verlieben, mit dem Sie Blickkontakt haben, oder Sie träumen von Ihrem Leben mit dem süßen Kellner, den Sie vor drei Wochen gesehen haben!
Wir waren alle schon dort, aber deine Verzweiflung nach Liebe kann dich tatsächlich daran hindern, etwas Echtes zu finden.
Wenn du herausfinden kannst, wie du aufhören kannst, eine Beziehung zu wollen, ist es wahrscheinlicher, dass es passiert!
Wir teilen unsere Top-Tipps, die Ihnen helfen, die Fantasie einer Beziehung loszulassen, damit das Wahre zu Ihnen kommt!
1. Verabrede dich weiter.
Du musst dein Dating-Leben nicht auf Eis legen, um keine Beziehung mehr zu wollen!
Sie können es einfach aus einer gesünderen Perspektive betrachten.
Du brauchst keine Beziehung oder einen Partner, also kannst du so schnell und verzweifelt aufhören, sich zu verabreden.
Nimm dir stattdessen Zeit und genieße es einfach, neue Leute kennenzulernen. Sie werden vielleicht nicht mit ihnen ausgehen, aber Sie werden Zeit mit jemand anderem verbracht haben – und Sie könnten daraus einen guten Freund bekommen (ja, das kann passieren!)
Denken Sie daran, dass Sie sich umso wahrscheinlicher entspannen und genießen können, je weniger Druck Sie auf ein Date ausüben. Das bedeutet, dass Sie mehr Spaß haben werden, da Sie sich nicht so viele Gedanken darüber machen müssen, wie Sie rüberkommen.
Es bedeutet auch, dass Sie möglicherweise schneller eine Verbindung zu jemandem herstellen oder eine potenzielle Romanze schneller ablehnen können, da Sie vollständig präsent sind und die Dinge objektiv sehen können.
Wenn wir zu sehr in das Endziel einer Beziehung investiert sind, überzeugen wir uns oft selbst, dass es keine Warnsignale gibt oder dass wir die Person viel mehr mögen, als wir es tatsächlich tun. Mehr dazu weiter unten…
2. Seien Sie pingelig.
Einige von uns sind so verzweifelt nach Liebe, dass wir in den frühen Tagen der Verabredung mit jemandem aktiv die roten Fahnen ignorieren.
Das ist ganz normal, aber es bedeutet, dass viele von uns eine Beziehung eingehen, die nicht zu uns passt, die dann endet und uns noch verzweifelter nach jemand Neuem macht…
…diese zunehmende Verzweiflung lässt uns rote Fahnen noch mehr ignorieren, weil wir so, also wollen, dass die Dinge mit jemandem (jedem!) funktionieren – und der Kreislauf geht weiter.
Anstatt deine Standards aus Verzweiflung fallen zu lassen, bleib konzentriert!
Was wollen Sie wirklich von einem Partner; aus einer Partnerschaft? Denken Sie in diesen frühen Tagen daran und machen Sie weiter, wenn die Person, mit der Sie sich treffen, nicht ganz richtig zu sein scheint.
Dies wird Ihnen helfen, sich auf das zu konzentrieren, was Sie wirklich wollen, anstatt nur eine Beziehung zu wollen … jede Beziehung.
Außerdem ist es wahrscheinlicher, dass Sie, wenn Sie wieder in einer Beziehung sind, mit jemandem zusammen sind, den Sie wirklich mögen und mit dem Sie kompatibel sind!
3. Bleib du selbst.
Wenn wir uns in dem Wunsch nach einer Beziehung verfangen, geben wir unsere ganze Anstrengung darauf, die beste Version von uns selbst zu werden, damit eine andere Person uns mag.
Hör auf damit!
Wir waren alle schon dort, aber es endet nicht so gut – zum Teil, weil man sich nie vollständig entspannen und man selbst sein kann, aber auch, weil es dann dem anderen eine unrealistische Erwartung gibt, wie man wirklich ist und bedeutet, dass sie sich in die Idee von dir verlieben.
Das bedeutet, dass sie überrascht sein werden, wenn die Fassade irgendwann verrutscht (was unweigerlich passieren wird!) und sie keine Chance haben, wirklich zu sehen, wie großartig du bist.
Es bedeutet auch, dass Ihre perfekte Übereinstimmung keine Chance hat, Sie zu treffen, weil Sie zu sehr damit beschäftigt sind, so zu tun, als wären Sie die perfekte Übereinstimmung für jemand anderen.
Klar, sei höflich, habe gute Manieren beim Essen, reduziere das Fluchen und bemühe dich ein wenig, positiv zu sein…
…versuchen Sie einfach nicht, ein Bild von sich zu malen, das nicht der Realität entspricht.
4. Konzentriere dich auf dich selbst.
Je mehr du dich darauf konzentrierst, dein Leben mit erstaunlichen Dingen zu füllen (anstatt zu versuchen, es mit einer erstaunlichen Person zu füllen), desto mehr wirst du aufhören, so dringend eine Beziehung zu wollen.
Viele von uns sehnen sich nach einem besonderen Menschen in unserem Leben und hören auf, sich selbst erfüllen zu wollen, weil wir überzeugt sind, dass diese Person das für uns tun wird.
Dies ist keine realistische Erwartung – niemand kann alles sein, was wir im Leben brauchen! Wir brauchen auch Freunde und Hobbys und Interessen außerhalb unserer Beziehungen.
Je mehr du ein tolles Eigenleben kultivierst, desto mehr wirst du einen Partner als Bonus sehen und nicht als das A und O.
Ein Partner sollte sich in Ihr Leben einfügen und dazu beitragen, anstatt es zu sein!
Beschäftige dich damit, Dinge zu tun, die du liebst, und du wirst aufhören, so verzweifelt nach Liebe zu sein. Wenn Liebe kommt, bist du an einem gesunden Ort, um sie zu genießen, anstatt verzweifelt danach zu sein und dich mit weniger zufrieden zu geben, als du verdienst.
5. Verbringen Sie Zeit mit Ihren Lieben.
Zeit mit Ihren Lieben zu verbringen ist eine großartige Erinnerung daran, dass Sie bereits geliebt und geschätzt werden.
Es ist nicht dasselbe wie mit jemandem zusammen zu sein, dessen Klamotten man abreißen möchte, das verstehen wir, aber es ist trotzdem schön, mit Leuten zusammen zu sein, die einen kennen und akzeptieren.
Wenn du dich einsam fühlst und du wirklich eine Beziehung willst, kannst du dies stoppen (oder zumindest minimieren), indem du Familie und Freunde triffst, wenn du Aufmunterung brauchst, Rat brauchst oder einfach nur eine große Umarmung brauchst.
Denken Sie daran, dass Sie bereits von den Menschen geliebt und geschätzt werden, und Sie fühlen sich weniger so, als müssten Sie in einer Beziehung sein, um diese Gefühle zu genießen.
Mit der Zeit wirst du jemanden finden, der dir die Art von Liebe geben kann, die du wirklich suchst, aber indem du akzeptierst, dass Liebe bereits in deinem Leben ist, wird diese Schicht der Verzweiflung beseitigt.
6. Seien Sie realistisch in Bezug auf vergangene Lieben.
Um keine Beziehung mehr zu wollen, sei ehrlich zu dir selbst in Bezug auf vergangene Beziehungen.
Viele von uns überzeugen sich selbst davon, dass unsere Exen großartig und unsere wahren Lieben waren; dass wir die ganze Zeit so eine tolle Zeit mit ihnen hatten!
So sehr wir jemanden auch liebten, realistischerweise wird es in der Beziehung auch Tiefs und Tiefs gegeben haben.
Erinnere dich an diese Teile, damit deine Fantasiebeziehung nicht mehr auf einem solchen Podest steht.
Je mehr wir an die „perfekte“ Beziehung denken, desto verzweifelter werden wir, sie zu finden und desto überstürzter und ungesündere Entscheidungen treffen wir.
Erinnere dich stattdessen daran, dass dein Leben großartig ist, wenn du Single bist und dass du nur mit jemandem zusammen sein willst, der dich wirklich glücklich macht – was bedeutet, deine romantisierte Version vergangener Beziehungen loszulassen.
7. Fülle die Lücken.
Denken Sie darüber nach, wonach Sie sich von einer Beziehung sehnen, und finden Sie einen Weg, diese Lücke zu füllen.
Gesellschaft? Freunde sind toll!
Datum Nächte? Gönnen Sie sich ein schickes Abendessen!
Gemütliche Nacht drin? Sofazeit mit Ihren Haustieren!
Okay, Sie sehen, wohin wir damit führen, aber im Ernst, es gibt so viele Möglichkeiten, diese Art von Lücken zu füllen, die Ihnen helfen, sich von Ihrem Beziehungswunsch zu lösen.
Sie können bereits in Ihrem Leben so viel Trost, Aufmerksamkeit und Zuneigung von Ihren Lieben bekommen. Wir wissen, dass es nicht dasselbe ist, wie einen Freund oder eine Freundin zu haben, aber es sollte helfen, diese Verzweiflung zumindest für eine Weile zu beruhigen.
Sie werden auch erkennen, wie viel großartige Dinge bereits in Ihrem Leben sind, was Ihnen hilft zu erkennen, dass ein Partner eine Ergänzung zu einem bereits erfüllten Leben ist und kein Ziel ist.
8. Denken Sie daran, warum das Single-Leben rockt.
Single sein ist toll! Und nein, das sagen nicht nur Singles…
Viele Menschen, die in einer Beziehung sind, vermissen es manchmal, Single zu sein.
Schließlich können Sie tun und lassen, was Sie wollen, und Sie müssen nicht auf die Gefühle des Partners Rücksicht nehmen.
Sie können ausgehen und sich mit jemandem treffen, den Sie wirklich attraktiv finden (solange Sie sicher sind, natürlich!), Sie können jedes Wochenende damit verbringen, was Sie wollen, und nicht zwischen den Wünschen Ihres Partners wechseln.
Sie müssen sich keine Sorgen machen, betrogen zu werden oder die frühe Panik von “Warum brauchen sie so lange, um eine Nachricht zurückzugeben?!”
Single zu sein ist großartig und wenn du die richtige Person findest, wirst du Wege finden, die besten Seiten des Single-Lebens neben einer Beziehung zu behalten.
Aber genieße vorerst die Freiheit und Entspannung, die dir das Single-Sein bietet.
Hören Sie, wir waren alle an einem Punkt im Leben, an dem wir verzweifelt nach Liebe suchen und als ob wir eine Beziehung brauchen würden, um uns zu vervollständigen.
Das ist zwar normal, aber nicht besonders gesund – und macht auch nicht viel Spaß!
Hoffentlich helfen Ihnen diese Tipps, wie Sie aufhören können, eine Beziehung zu wollen, einen Schritt zurückzutreten und zu bewerten, was genau Sie wollen – und wie viel davon bereits in Ihrem Leben ist.
Je weniger verzweifelt du nach Liebe bist, desto wahrscheinlicher bist du offen für echte Verbindungen und desto weniger Angst hast du, Dinge abzulehnen, die nicht zu dir passen.
Dies ist eine viel gesündere Einstellung, wenn es um die Suche nach einem Partner geht, und bedeutet, dass Sie wissen, wie großartig die Realität ist, wenn sie auftaucht…
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