28 Dinge, die Sie tun sollten, wenn Sie allein zu Hause sind und sich langweilen
Last Updated on 24/09/2021 by MTE Leben
Sie haben sich also allein zu Hause wiedergefunden und sind ein bisschen am Ende…
Manchmal, wenn Sie eine unglaublich arbeitsreiche Woche hinter sich haben und keine Sekunde zum Nachdenken übrig haben, können Einsamkeit und ein paar leere Stunden völlige Glückseligkeit sein. Zu anderen Zeiten kann es sich ganz anders anfühlen.
Wenn Sie nicht in der richtigen Stimmung sind, um herumzusitzen und einfach nur das Nichtstun zu genießen, kann es leicht zu Kabinenfieber führen, allein zu Hause zu sein.
Egal, ob Ihr Partner oder Ihre Mitbewohner abends ausgegangen sind und Sie sich selbst überlassen haben oder Sie am Wochenende ein paar freie Stunden haben, hier sind einige Ideen, um diese müßigen Hände zu füllen.
Scrollen Sie durch die unten stehende Liste – praktisch unterteilt in Abschnitte – und finden Sie eine Aktivität, die Ihrer Stimmung entspricht. Dann beschäftige dich damit. Oder setzen Sie ein Lesezeichen für diese Seite für einen regnerischen Tag.
Erfahren Sie Praktisches
1. Frühjahrsputz
Allein zu Hause mit viel Energie? Eine gründliche Reinigung wird Ihnen das Gefühl geben, etwas erreicht zu haben und sich in Ihrem eigenen Zuhause wohler zu fühlen.
Ich rede nicht von einer Standardreinigung, wie Sie es jede Woche tun würden. Sicher, das wirst du wahrscheinlich auch tun müssen, aber wenn du ein paar freie Stunden hast, versuche, die Dinge anzugehen, die nie erledigt werden.
Reinigen Sie den Kühlschrank. Entstauben Sie die Sockelleisten. Seifen Sie die Wände ein und entfernen Sie diese schmutzigen Flecken und Fingerabdrücke.
Sortieren Sie die Dinge aus, für die Sie blind geworden sind, die Ihnen aber unbewusst auf die Nerven gehen.
Sie werden sich in Ihrer häuslichen Umgebung sicher viel wohler fühlen.
2. Die Fenster putzen
Ob Sie dies als Metapher für das Leben sehen oder nicht, es ist ein unglaublich befriedigender Job. Eine, von der Sie wochenlang profitieren werden.
Bezahlen Sie jemanden für die Außenseite, denn ehrlich gesagt hat niemand die Zeit, Geduld oder das notwendige Werkzeug dafür, aber das Innere Ihrer Fenster liegt bei Ihnen … und es ist wahrscheinlich schon sehr lange her, dass Sie sie geputzt haben.
Sie werden viel Ellenbogenfett und Zeit brauchen, um einen guten Job zu machen.
3. Ausräumen
Schrank überfüllt? Mehr Schuhe, als Sie mit einem Stock schütteln können? Bücherregal bis zum Bersten vollgestopft?
Unsere moderne Gesellschaft ist viel zu sehr mit Dingen beschäftigt, und die Geschwindigkeit, mit der wir sie ansammeln, kann uns schnell das Gefühl geben, darin zu ertrinken.
Wählen Sie eine Sache zum Sortieren aus, z. B. Ihren Küchenschrank oder Ihre Unterwäscheschublade. Entsorgen Sie alles, was Sie nicht brauchen oder nicht mehr brauchen, und organisieren Sie dann, was übrig bleibt.
Verwandter Beitrag: 12 Gründe, warum Sie weniger materialistisch sein sollten
4. Repariere etwas
Sie kennen das Ding, das letztes Jahr kaputt gegangen ist und Sie immer noch nicht repariert haben? Jetzt ist die Zeit!
Wenn es sich um etwas Ernstes handelt, sollten Sie es einem Fachmann überlassen und Ihre Freizeit nutzen, um nachzusehen und Kontakt mit ihm aufzunehmen. Aber wenn es etwas ist, was Sie selbst tun können – vielleicht mit Hilfe von YouTube – probieren Sie es aus.
5. Wäsche waschen
Du denkst vielleicht, dass dir langweilig ist, aber ich würde gerne wetten, dass es einen Haufen ungewaschener Kleidung gibt, die deine Aufmerksamkeit wirklich gebrauchen könnte.
Sie werden dankbar sein, dass Sie sich um sie gekümmert haben, wenn Sie plötzlich so beschäftigt sind, dass Sie keine Zeit haben, Kleidung zum Trocknen aufzuhängen.
Behandeln Sie sich selbst
1. Ein Bad nehmen
Gibt es ein Bad in Ihrem Haus? Lassen Sie diese Wasserhähne laufen und graben Sie das Schaumbad aus der Rückseite des Schranks. Geht alle raus. Bleiben Sie bei etwas Musik oder Ihrem Lieblings-Podcast. Kerzen und Weihrauch anzünden.
Schnappen Sie sich ein Buch, wenn Sie sich darauf verlassen können, es nicht fallen zu lassen. Hey, du könntest dir sogar etwas Schokolade oder Wein gönnen… oder beides. Nutzen Sie diese Zeit, um sich rundum zu verwöhnen und die verspannten Muskeln zu entspannen.
2. Körperpflege
Seien wir ehrlich, wir alle haben Zeiten, in denen wir unsere persönliche Körperpflege ein wenig nachlassen, unabhängig von unserem Geschlecht.
Das Leben wird beschäftigt, und wir haben eine Million Dinge zu tun. Also, wenn Sie einmal mit den Fersen treten, machen Sie eine Wartungssitzung.
Rasieren, wachsen, zupfen, peelen, befeuchten… tun Sie, was immer Sie wollen/müssen. Es wird Sie stärken und Ihr Selbstvertrauen stärken.
3. Schutzmaske
Dies ist nicht nur etwas für die Frauen unter Ihnen. Leute, wenn ihr noch nie eine Gesichtsmaske ausprobiert habt, ist es jetzt an der Zeit anzufangen.
Das Gefühl einer Gesichtsmaske wirkt nicht nur Wunder für Ihre Haut, sondern hat auch etwas unglaublich Entspannendes.
Wenn Sie kein im Laden gekauftes zur Hand haben, keine Panik! Das Haus muss immer noch nicht verlassen werden. Sie können alle Arten von Gesichtsmasken aus Dingen herstellen, die Sie bereits in Ihrem Kühlschrank und in Ihrem Küchenschrank haben.
Mein persönlicher Favorit ist zerdrückte Avocado mit einem Schuss Zitronensaft und Olivenöl.
4. Rufe einen Freund an
Gibt es jemanden, der nicht in der Nähe wohnt und den man kaum sieht, aber immer ein Lächeln aufs Gesicht zaubert? Rufen Sie sie an oder FaceTime. Verbringe ein paar Stunden damit, aufzuholen und die Welt in Ordnung zu bringen.
5. Mach ein Nickerchen
Wir sind heutzutage so ziemlich alle unter Schlafmangel, mit unserer hektischen Arbeit und unserem gesellschaftlichen Leben. Und es ist eine schlechte Nachricht für unsere Stimmung.
Wenn Sie also ein paar Stunden Zeit haben, warum nicht all die Tage nachholen, an denen Sie die Kerze an beiden Enden abgebrannt haben?
Arbeite an dir selbst
1. Meditation
Zeit für sich selbst? Nun, das bedeutet, dass Sie keine Entschuldigung haben, es nicht endlich mit Meditation zu versuchen.
Meditation bedeutet, sich die Zeit zu nehmen, auf deinen Geist und Körper zu hören und all die Gedanken zu beruhigen, die dir jeden Tag in jeder Sekunde durch den Kopf schießen.
Es kann für jeden unglaublich nützlich sein, aber besonders für diejenigen, die eine schwere Zeit im Leben durchmachen oder das Gefühl haben, dass das Glück ihnen entgeht.
Probieren Sie ein geführtes Meditationsvideo oder eine der vielen Apps aus, die es gibt.
2. Kurs starten
Braucht Ihr Gehirn ein Training? Es gibt alle Arten von kostenlosen Online-Kursen, die Ihren Horizont erweitern und Ihren Geist für eine ganz neue Welt des Wissens öffnen.
Nutzen Sie Ihre Freizeit, um einen Kurs zu finden, der Sie interessiert, und legen Sie los, während Sie sich darauf freuen!
3. Eine Sprache lernen
Okay, das ist nicht etwas, was Sie in wenigen Stunden tun können, aber Sie können eine Methode finden, die zu Ihnen passt, und loslegen.
Verpflichten Sie sich, eine gewisse Zeit damit zu verbringen, eine neue Sprache von Grund auf neu zu lernen oder Ihre Erinnerung an eine bereits vertraute Sprache aufzufrischen.
4. Ein Buch lesen
Wir alle verbringen heutzutage viel zu viel Zeit damit, auf Bildschirme zu schauen und nicht genug Zeit, um Seiten zu betrachten. Natürlich kann man ein Buch nicht auf einem Bildschirm lesen.
Wenn Sie seit einiger Zeit kein Buch mehr gelesen haben oder normalerweise überhaupt nicht lesen, versuchen Sie, ein paar Stunden in eine Geschichte einzutauchen.
Setzen Sie sich mit einer Tasse Tee in einen bequemen Sessel und versinken Sie in einer anderen Welt. Ob alter Liebling oder brandneues Abenteuer, nichts kommt dem Gefühl nahe, in ein gutes Buch vertieft zu sein.
Verwandter Beitrag: 5 Must-Read-Fiction-Romane mit tiefgreifenden Lektionen fürs Leben
5. Lies die Nachrichten
Bei der heutigen Lage der Welt ist es sehr einfach, den Kopf in den Sand zu stecken und sich einfach zu weigern, sich zu engagieren, aber es ist wirklich wichtig, auf dem Laufenden zu bleiben.
Sehen Sie, was in der letzten Woche passiert ist, oder tauchen Sie tief ein und informieren Sie sich über eine Situation, die Sie nie ganz verstanden haben.
Das könnte dir auch gefallen (Artikel geht weiter unten):
125 Dinge, die du tun solltest, wenn dir langweilig ist: Die ultimative Liste! Wie man die Zeit schneller vergeht (bei der Arbeit oder jederzeit) 9 Vorteile des Lebens als Einzelgänger und warum Sie sich nicht schämen sollten, einer zu sein 24 wichtige Dinge, die Sie lernen, wenn Sie Zeit alleine verbringen 20 Filme, die Sie zum Nachdenken anregen Leben 16 lustige Dinge, die du mit deinem besten Freund machen kannst
Werde kreativ
1. Farbe
Egal, ob Sie in Ihrem Leben noch nie einen Pinsel in die Hand genommen haben oder der Star Ihres Kunstunterrichts in der Schule waren, Malen kann unglaublich therapeutisch sein und ist eine wunderbare Möglichkeit, sich für ein paar Stunden zu amüsieren.
Graben Sie Ihre alten Farben aus oder stehlen Sie die Ihrer Kinder und lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf.
2. Handwerk
Malen ist nicht Ihre einzige kreative Option! Es gibt alle möglichen Dinge, die Sie mit Ihren Händen tun können, um Ihren Geist zu beschäftigen, wenn Sie allein zu Hause sind.
Mach eine Collage. Machen Sie eine Geburtstagskarte für einen Freund. Erstellen Sie ein Zentangle. Sehen Sie, was Sie recyceln können!
Stöbern Sie im Haus in all diesen vergessenen Schubladen und sehen Sie, welche Materialien Sie finden können. Dann suchen Sie im Internet nach Inspiration und Tutorials.
Pinterest ist eine Goldgrube, wenn Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen möchten.
3. Kochen
Wann haben Sie das letzte Mal aus reinem Vergnügen gekocht, nicht nur aus Notwendigkeit? Es ist Zeit, diese ungenutzten kulinarischen Muskeln zu spielen.
Schauen Sie in Ihren Kühlschrank und Ihre Schränke und stöbern Sie dann in Ihren verstaubten Kochbüchern oder suchen Sie im interwebz nach einem aufregenden neuen Rezept, das die Zutaten verwendet, die Sie zur Hand haben.
4. Backen
Wenn Sie eher Bäcker als Koch sind – egal wie staubig Ihre Schürze ist – ist es Zeit, den Ofen anzuheizen und diese lange verlorenen Kuchenformen zu finden.
Ob Sie sich für ein Grundrezept entscheiden, das Sie gut kennen, oder sich heute entscheiden, etwas Kniffliges zu meistern, das Haus mit herrlichen Düften und Ihren Magen mit hausgemachten Leckereien füllen.
5. Ein Gedicht schreiben
Versteckt sich irgendwo in dir ein Dichter? Nun, Sie werden nie wissen, ob sie dort sind, bis Sie versuchen, sie einzuladen.
Schnappen Sie sich ein Blatt Papier und einen Stift und sehen Sie, was passiert, wenn Sie ein paar Stunden damit verbringen, Ihrer kreativen Seite freien Lauf zu lassen. Diese Gedichte über das Leben können als Inspiration dienen.
6. Tagebuch
Okay, die Poesie-Idee mag Sie vielleicht nicht in Versuchung führen, aber das bedeutet nicht, dass Sie das Schreiben ganz aufgeben sollten.
Wenn Sie Ihre Gedanken aus Ihrem Kopf auf Papier bringen, können Sie die Dinge in die richtige Perspektive rücken und Ihre Enten in eine Reihe bringen.
Nehmen Sie sich viel Zeit zum Sitzen und Schreiben. Machen Sie sich keine Sorgen um Grammatik oder Stil, schreiben Sie einfach.
Schreiben Sie über die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft. Oder schreibe überhaupt nicht über dich; eine Kurzgeschichte schreiben. Oder schreibe jemandem einen Brief, egal ob du ihn schickst oder nicht.
Get Organized
1. Steuererklärung
Wenn Sie selbstständig sind oder zusätzliches Einkommen erzielen, haben Sie wahrscheinlich die jährliche Steuerfrist fürchtet. Aber warum die finanziellen Kopfschmerzen bis zur letzten Minute lassen?
Ein paar freie Stunden zu verwenden, um Ihre Steuern in Ordnung zu bringen, wird Ihnen ein enormes Erfolgserlebnis verschaffen und ist etwas, wofür Ihr zukünftiges Ich Ihnen definitiv danken wird.
2. Urlaubsplanung
Okay, wenn Sie also Lust haben, die Dinge zu organisieren, aber im Moment keine Steuern zahlen können, wenden Sie sich etwas mehr Spaß zu.
Steht Ihnen ein Feiertag bevor? Wenn ein Administrator zu erledigen ist, tun Sie es!
Wenn das alles geklärt ist, warum nicht ein paar Stunden damit verbringen, all die wunderbaren Orte zu erkunden, die Sie besuchen könnten, damit Sie Ihre Zeit optimal nutzen können, während Sie dort sind.
Wenn Ihr Urlaubsplan leer ist, recherchieren Sie nach möglichen Kurzurlauben. Werfen Sie einen Blick in Ihren Kalender und identifizieren Sie einige mögliche Termine und träumen Sie dann davon, wohin Sie gehen könnten.
Egal, ob Sie nur ein Wochenende auf dem Land verbringen oder endlich die „große Reise“ recherchieren, die Sie schon immer im Hinterkopf haben, die Planung eines Abenteuers kann jeden ruhigen Morgen zu Hause plötzlich voller Möglichkeiten erscheinen lassen.
3. Aufgabenliste
Wo wir gerade beim Thema Organisation sind, wende dich doch mal deiner To-Do-Liste zu.
Gibt es etwas, das am Ende Ihrer Liste verweilt oder in einem Ordner in der von Ihnen verwendeten To-Do-App versteckt ist, die Sie nie wirklich tun?
Wählen Sie etwas aus, das Sie zu Hause erledigen können, oder sortieren Sie es von Ihrem Computer aus und tun Sie es! Es wird wahrscheinlich viel weniger schwierig sein, als Sie denken.
4. LEBENSLAUF
Wann haben Sie Ihren Lebenslauf das letzte Mal aktualisiert? Auch wenn Sie gerade nicht aktiv auf Jobsuche sind, ist es immer wichtig, Ihren Lebenslauf auf den Punkt zu bringen.
Schließlich weiß man nie, welche Gelegenheiten sich plötzlich ergeben und Sie schnell handeln müssen.
Get Fit
1. Yoga Klasse
Es kann schwierig sein, die Zeit zu finden, Dinge wie Yoga in einen geschäftigen Tagesablauf zu integrieren. Wenn Sie also allein zu Hause sind und Zeit haben, nutzen Sie dies!
Es gibt kostenlose und kostenpflichtige Apps, aber es gibt auch Tausende von Kursen auf YouTube.
Wählen Sie eine aus, die Ihrem Leistungsniveau entspricht, und richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf Ihre Atmung und die Empfindungen in Ihrem Körper. Verbessern Sie gleichzeitig Ihre Flexibilität, Kraft und Ihren Seelenfrieden.
2. Zumba
Lust auf Tanz? Habe es geschafft es von nervöser Energie zu verbrennen? Es ist nicht so gut wie das Original, aber es gibt viele Zumba-Kurse auf YouTube, die eine brillante Möglichkeit sind, bis zu einer Stunde zu verbringen.
Kommen Sie ins Schwitzen, trainieren Sie ein paar verschiedene Muskeln und lachen Sie dabei!
3. Trainieren
Wenn Ihnen keiner der oben genannten Punkte zusagt und Sie nur ein klassisches geführtes Training wünschen, ist YouTube der richtige Ort für Sie. Legen Sie Ihre Lieblings-Trainingsmusik auf und machen Sie sich bereit, diese Kalorien zu verbrennen.
