14 keine Bullsh*t-Gründe, warum Geld kein Glück kaufen kann
Last Updated on 27/09/2021 by MTE Leben
Um zu verstehen, warum Geld kein Glück kaufen kann, müssen wir zunächst untersuchen, was Menschen glücklich macht.
Im Allgemeinen wird Glück durch drei Marker definiert: unseren „Sollwert“ (emotionale Grundlinie, wenn Sie so wollen), unsere Lebensumstände und unsere absichtliche Aktivität.
Jemand, der beispielsweise mit Depressionen zu kämpfen hat, hat oft einen niedrigeren Sollwert. Sie können sich möglicherweise nur in positiven Lebensumständen und/oder durch positive absichtliche Aktivitäten wirklich glücklich fühlen.
Manche Menschen hingegen haben einen sehr hohen Sollwert und können im Allgemeinen auch angesichts herausfordernder Lebensumstände ihre fröhliche Gesinnung bewahren.
Die Umstände haben viel mit unserem Glücksniveau zu tun. Wenn Sie mit Menschen zusammenleben, die Sie lieben, und Sie im Allgemeinen gesund sind, sind diese Umstände dem Glück förderlich.
Dasselbe gilt für absichtliche Aktivität: Wenn Sie jeden Tag zu einem Job stapfen, den Sie hassen, wird das Ihrer Psyche nicht gut tun.
Welche Rolle spielt Geld also für unser Glück?
Nun, es ist wirklich nicht zu kaufen und hier sind einige der Gründe dafür.
1. Geld kann keine Arbeitszufriedenheit kaufen.
Sie könnten über 200.000 US-Dollar pro Jahr verdienen, Ihnen die Möglichkeit bieten, zu reisen, Kleidung zu kaufen, die Sie lieben, und in einem spektakulären Zuhause zu leben…
…aber wenn du jedes Mal Panikattacken bekommst, wenn du ins Büro musst, macht dich dein Job nicht glücklich, oder?
Viele Menschen bleiben in Jobs, die sie absolut verabscheuen, weil sie den Komfort mögen, der mit dem Geld verbunden ist, das sie verdienen.
Aber können Sie eine Karibikkreuzfahrt wirklich genießen, wenn sich gleich nach Ihrer Rückkehr das dunkle Gespenst einer Vorstandssitzung abzeichnet?
2. „Die Dinge, die dir gehören, gehören dir schließlich.“
Erinnerst du dich an diese Zeile von Fight Club? Tyler Durden war etwas auf der Spur.
Dieser schwindelerregende kleine Nervenkitzel, den Sie bekommen, wenn Sie etwas kaufen, das Sie wirklich mögen, mag Sie aufmuntern, aber diese Freude ist flüchtig.
Du wirst bald ein weiteres Mini-High wollen (oder sogar brauchen), also kaufst du etwas anderes… und dann vergeht dieses Flattern. Aufschäumen, ausspülen, endlos wiederholen.
Bevor Sie sich versehen, haben Sie lächerlich viel Geld für Unordnung ausgegeben: Kleidung, die Sie nie wieder tragen werden, Schmuckstücke, die nur wertvollen Platz auf der Theke einnehmen usw.
Gehen Sie den KonMari-Weg und werden Sie alles los, was keine Freude macht.
Dann kaufen Sie nur Dinge, die Sie unbedingt brauchen oder die Ihnen langfristig viel Freude bereiten.
3. Mit Geld kann man keine Freundlichkeit kaufen.
Betrachten Sie dieses Papier: Pursuing Happiness: The Architecture of Sustainable Change von der Psychologin Sonja Lyubomirsky.
Darin geht sie detailliert auf ein Experiment ein, das sie selbst und einige andere Forscher im Jahr 2004 durchgeführt haben.
Sie baten die Schüler, über einen Zeitraum von 6 Wochen pro Woche fünf freundliche Gesten für andere zu leisten.
Einige Beispiele waren das Helfen von Freunden mit Papieren, der Besuch älterer Menschen, das Spenden von Blut oder das Schreiben von Dankesbriefen.
Sie stellten fest, dass die Teilnehmer einen enormen Glücksschub erlebten, wenn sie andere freundlich taten.
Denken Sie daran, wie glücklich Sie sich fühlen, wenn Sie einen Nachbarn lächeln sehen, weil Sie ihm Kekse mitgebracht haben, oder wie erfüllend es ist, mit einem Tierheimhund in der Sonne spazieren zu gehen.
Gutes zu tun, um anderen zu dienen, ist eine der besten Möglichkeiten, um glücklich zu sein.
Dieses Glück wird überall geteilt, wächst, während es fließt, und es kostet Sie nichts.
4. Geld kann keine glücklichen, gesunden Beziehungen kaufen.
Einige der besten und glücklichsten Erfahrungen, die wir machen können, sind Menschen, die uns wichtig sind.
Lagerfeuer mit guten Freunden, Lachen mit romantischen Partnern, aufrichtige Zeit mit Familienmitgliedern.
Sich mit lieben Freunden bei einem Kaffee bei ihnen zu treffen oder ein Grillen im Garten mit der großen Familie zu veranstalten, kostet nicht viel, aber die Belohnungen sind spektakulär.
Die besten Beziehungen kosten Zeit und Mühe, aber Geld spielt keine Rolle.
5. Wann ist genug jemals „genug“?
„Das wird nie enden, denn ich will mehr … mehr, gib mir mehr, gib mir mehr …“
Diese Fever Ray-Texte sind verblüffend genau.
Wie Drachen, die auf ihren goldenen Horten hocken, scheinen Menschen, die viel Geld anhäufen, ständig nach mehr Reichtum zu streben.
Für sie ist Reichtum oft gleichbedeutend mit Macht und Status, daher bedeutet mehr Geld, dass sie sich mächtiger, respektierter usw. fühlen.
Dies ist jedoch kaum der Fall.
Sicher, sie können Leute dafür bezahlen, Dinge für sie zu tun, aber diese Leute lieben sie nicht oder kümmern sich nicht einmal um sie. Sie wollen nur bezahlt werden.
Und weder Geld noch Macht halten ewig.
Liebe tut es.
6. Das Erreichen von Zielen hängt von Motivation und Ausdauer ab – selten Geld.
Denken Sie daran, wann Sie sich das letzte Mal ein persönliches Ziel gesetzt haben und wie glücklich und erfüllt Sie sich gefühlt haben, als Sie es erreicht haben.
Hast du für einen 5km Benefizlauf trainiert? Oder hast du dir vielleicht selbst beigebracht, ein Musikinstrument zu spielen?
Sicher, Sie mussten vielleicht ein bisschen Geld für die Werkzeuge investieren, die Sie brauchten, um diese Ziele zu erreichen (wie Laufschuhe oder eine billige Gitarre), aber das Glück, das Sie erlangt haben, kam durch das Erreichen des Ziels, nicht durch den Artikel, den Sie gekauft haben.
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7. Dinge zu tun, die man liebt, muss nicht viel kosten.
Dieser geht einher mit der vorherigen Anmerkung. Fragen Sie sich, was Sie wirklich glücklich macht.
Wenn es hilft, schnapp dir dein Tagebuch und schreibe eine Liste mit Dingen, die dir Freude bereiten, wenn du sie tust.
Ich bin mir ziemlich sicher, dass es für fast jedes Hobby oder jede Aktivität, die Ihnen viel Freude bereitet, kostengünstige Optionen gibt.
Du liebst es zu lesen? Besuchen Sie Ihre lokale Bibliothek für kostenlose Bücher!
Wie wäre es mit Holzschnitzerei? Machen Sie einen Spaziergang im Wald und sammeln Sie ein paar fabelhafte gefallene Äste, um damit zu arbeiten.
Als ich stricken lernte, fragte ich in meinem sozialen Umfeld nach und fand heraus, dass die Tante meiner Freundin einen RIESIGEN Garnvorrat hatte, den sie loswerden wollte.
Hat mich nichts gekostet, aber ich konnte das Nähen üben und eine Menge Kleidung für wohltätige Zwecke herstellen.
Es gibt immer eine billige Lösung, um Freude zu erlangen.
8. Achtsamkeit kann man mit Geld nicht kaufen.
Eine der besten Möglichkeiten, Glück zu kultivieren, besteht darin, achtsam zu sein: in diesem Moment, in diesem Atemzug, so präsent zu sein, wie es menschlich möglich ist.
Wenn Sie an schlechten Gefühlen über vergangene Erfahrungen festhalten, denken Sie daran, dass das Vergangene verschwunden ist und nur in Ihrer Erinnerung existiert. Lass es gehen.
Entsteht Ihr Glück aus Angst vor der Zukunft? Das ist noch nicht passiert.
Bleiben Sie, wo Sie gerade sind, und reagieren Sie auf die Dinge, die sich entwickeln, anstatt zu versuchen, die Ergebnisse zu kontrollieren oder vorherzusagen.
9. Die Natur ist kostenlos.
Warst du jemals wirklich überwältigt von der Schönheit eines blendenden Sonnenaufgangs?
Oder wie Licht über Meereswellen spielt?
Wie wäre es mit einem doppelten Regenbogen nach wochenlangem Regen?
Denken Sie an einige der glücklichsten Momente, die Sie hatten, als Sie draußen waren. Die Chancen stehen gut, dass diese Erinnerungen zu den schönsten gehören, die Sie je hatten.
Hat der Kauf eines physischen Gegenstands jemals diese Art von lang anhaltender Ehrfurcht und Freude verursacht?
Hätte nicht gedacht.
10. Sich mit anderen zu vergleichen und mitzuhalten kostet uns persönliche Ruhe.
Von all den schädlichen Dingen, die wir uns selbst antun könnten, kostet uns der Vergleich mit anderen Menschen (und der Versuch, entweder mit ihnen Schritt zu halten oder sie zu übertreffen) das meiste Glück.
Sie haben Ihren Master gemacht? Nun, dein Freund hat gerade seinen Doktor gemacht, also geht deine Selbstverwirklichung plötzlich in die Hölle.
Sie haben ein tolles Auto gekauft? Schade, dass dein Bruder gerade einen Oldtimer-Sportwagen gekauft hat, der deinen Scheiß aussehen lässt.
Du hast die Idee.
Hören Sie auf, Ihr Zuhause, Ihre Habseligkeiten, Ihr Aussehen, Ihre Leistungen und so ziemlich alles andere an Ihnen mit anderen Menschen zu vergleichen.
Sie sind auf ihren Reisen, du auf deiner. Wie viel Geld Sie jeweils haben, ist irrelevant.
Ende des.
Verwandter Artikel: So hören Sie auf, sich mit anderen zu vergleichen
11. Selbstsabotage kostet uns nur Freude.
Findest du jemals, dass du dich selbst davon abhältst glücklich zu sein?
Dies ist ein gemeinsames Merkmal von Menschen, die in missbräuchlichen Familiensituationen aufgewachsen sind.
Ganz einfach, jedes Mal, wenn sie anfangen, sich über etwas zu freuen, denken sie stattdessen an etwas Schreckliches oder sabotieren die Situation, sodass das Glück abrupt endet.
Dies soll verhindern, dass andere Menschen ihnen ihr Glück nehmen, wie sie es in ihrer Jugend unzählige Male getan haben könnten.
Geld kann diese Gewohnheit nicht ändern. Nur durch beharrliche Selbstarbeit, vielleicht mit Hilfe eines Therapeuten, können Sie die Selbstsabotage stoppen.
12. Beständigkeit ist wichtiger als Geldanlage.
Dieser geht auf Aktivitäten und Beschäftigungen zurück, die dich glücklich machen.
Wenn Sport Sie glücklich macht, Sie aber von Ihrer aktuellen Routine so gelangweilt sind, dass Sie das Training aufschieben oder auslassen, wird Ihr Glückslevel sinken.
Wechseln statt aufgeben! Wenn dir Laufen oder Yoga langweilig ist, nimm Krafttraining, Kampfsport oder Ballettunterricht.
Hast du deine Gitarre zu Tode gespielt? Wie wäre es mit Geige?
Beherrschen Sie die Sprache, die Sie studiert haben? Fordern Sie sich mit einem ganz anderen heraus!
Behalten Sie die Aktivitäten bei, die Sie lieben – ändern Sie sie einfach so weit, dass sie für Sie interessant bleiben.
13. Geld auszugeben kann zu Schulden führen, was eine GANZE Menge Unglück verursacht.
Wenn Sie eine Menge Geld für “Zeug”, schicke Mahlzeiten usw. wegwerfen, werden Sie möglicherweise mehr ausgeben, als Sie verdienen.
Fast jeder hat ein gewisses Maß an Schulden, aber zu wissen, dass Sie mehrere Tausend Schulden auf Ihrer Kreditkarte haben, kann viel Stress verursachen.
Diese Art von Stress wird dein Glück nicht steigern, oder?
Versuchen Sie, im Rahmen Ihrer Möglichkeiten zu leben, und investieren Sie gelegentlich in erstaunliche Erfahrungen, anstatt oft für hohle, nutzlose Dinge auszugeben.
14. Vieles hängt von der Einstellung und Dankbarkeit ab.
Viele Menschen sind irritiert von der Vorstellung, dass man sich für das Glück entscheiden kann, insbesondere wenn sie mit psychischen Erkrankungen, Armut usw. zu kämpfen haben.
Da ich selbst schwierige Umstände durchgemacht habe, kann ich die Frustration nachvollziehen, die dadurch entstehen kann, dass andere suggerieren, dass man „wählen“ kann, glücklich zu sein, wenn man unglücklich ist.
Es gibt unzählige Dinge, für die wir täglich dankbar und erfreut sein können.
Versuchen Sie, diese Tasse Tee oder Kaffee wirklich zu genießen, anstatt sie zurückzuschlagen. Beginnen Sie ein Dankbarkeitstagebuch und machen Sie es sich jeden Abend im Bett gemütlich, um fünf Dinge aufzuschreiben, die Sie an diesem Tag geschätzt haben.
Denken Sie außerdem daran, dass ein Großteil des Elends, das wir erleben, auf die Wahl zurückzuführen ist.
Kennen Sie den Ausdruck „Was Sie nicht ändern, das wählen Sie“? Es ist eine schwer zu schluckende Pille, aber auch sehr wahr.
Wenn du unglücklich bist, weil du nicht in Form bist, aber nicht trainierst und besser isst, dann ist das deine Wahl.
Hassen Sie Ihren Job? Holen Sie sich einen neuen.
Unglücklich in Ihrer Beziehung? Trennungen sind schrecklich, aber auf lange Sicht wirst du glücklicher.
Was auch immer Sie unglücklich macht, es gibt eine Lösung. Es mag schwierig sein, und Sie möchten sich vielleicht nicht damit auseinandersetzen, aber letztendlich liegt Ihr Glück wirklich an Ihnen … nicht wie viele Nullen sich auf Ihrem Bankkonto befinden.
