10 Eigenschaften der hochintensiven Person
Last Updated on 27/09/2021 by MTE Leben
Kommst du jemals davon weg, jemanden zu sehen, der sich völlig erschöpft fühlt?
Wenn du dich nach der Zeit mit einer Person ausgelaugt oder frustriert fühlst, könnte es sein, dass sie einfach zu intensiv für dich ist.
Eine intensive Person erfordert viel Energie und Geduld, um in der Nähe zu sein. Es ist am besten, die Anzeichen zu erkennen, bevor Sie eine Beziehung eingehen oder sogar eine Freundschaft mit ihnen eingehen.
Nur weil jemand intensiv ist, heißt das nicht, dass du ihn meiden solltest, aber es ist am besten zu wissen, worauf du dich einlässt.
Ein häufiges Warnzeichen ist das Gefühl, dass Ihre Beziehung unausgewogen ist. Wenn jemand mehr von einer Beziehung verlangt, als er emotional wieder in sie investiert, dann sollten Sie einen Schritt zurücktreten und sich hinterfragen, was Sie wirklich davon haben.
In einer Beziehung dreht sich alles um Geben und Nehmen, und eine erfolgreiche Beziehung wird Ihnen das Gefühl geben, dass Sie sich beide gleichermaßen unterstützen. Wenn dies nicht auf Gegenseitigkeit beruht, wird sich jemand vernachlässigt oder ausgenutzt fühlen, und das kann der Anfang vom Ende sein.
Es ist in Ordnung, einen Schritt von jemandem zurücktreten zu müssen, wenn Sie ihn ein bisschen intensiv finden, aber es ist am besten, auf die Anzeichen zu achten, bevor Sie sich emotional und körperlich erschöpft fühlen.
Hier sind einige der offensichtlichsten Charaktereigenschaften einer intensiven Person.
1. Sie reden so viel, dass du kein Wort herausbekommst.
Wenn Sie das Gefühl haben, im neuesten Krimi zu spielen und in einem Beichtstuhl festsitzen, anstatt sich mit Ihrem Freund oder Partner zu unterhalten, dann klingt es so, als hätten Sie es mit jemandem zu tun, der eine intensive Persönlichkeit hat.
Wenn sie über dich reden oder dir nicht genügend Zeit geben, um ein Gespräch zu führen, fehlen ihnen die normalen sozialen Hinweise für eine Unterhaltung.
Dies kann daran liegen, dass sie übererregt, überemotional sind oder unbewusst versuchen, das Gespräch zu dominieren.
Achten Sie auf laute, schnelle Redner, die, selbst wenn sie Ihnen eine Frage stellen, nie lange genug Luft holen, um Ihre Antwort zu hören.
Sie können ab und zu ein Gespräch wie dieses führen, aber wenn dies für Sie zum Alltag gehört, werden Sie sich über die Aufmerksamkeit ärgern, die sie von Ihnen verlangen, aber nicht zurückgeben.
Wenn es sich um eine Freundschaft handelt, versuchen Sie, eine Aktivität zu finden, auf die Sie sich gemeinsam konzentrieren können, oder begrenzen Sie einfach die Zeit, die Sie mit ihnen verbringen. Wenn es sich um eine Beziehung handelt, ist es möglicherweise an der Zeit, eine Neubewertung vorzunehmen.
2. Du fühlst dich ausgelaugt, nachdem du mit ihnen gesprochen hast.
Mit einer intensiven Person zu sprechen erfordert ein Maß an Konzentration und Interaktion, das emotional erschöpfend sein kann.
Das mag daran liegen, dass sie sich durch Themen und Fragen rasen, mit denen man nur schwer Schritt halten kann. Häufiger liegt es an dem Grad an emotionalem Engagement, den sie von Ihnen verlangen.
Wenn Sie sich von den Gesprächen, die Sie führen, überwältigt fühlen, ist das in Ordnung, Sie müssen nicht die ganze Zeit ernst werden und Themen diskutieren, mit denen Sie sich unwohl fühlen.
Seien Sie einfach ehrlich zu sich selbst und zu ihnen, wenn Sie es zu viel finden, und versuchen Sie, zu Themen überzugehen, die weniger emotional belasten.
3. Sie können Ihre persönliche Zeit oder Ihren Raum nicht respektieren.
Zeit mit jemandem zu verbringen kann zu intensiv werden, wenn du nicht genug Zeit mit ihm verbringst.
Es ist wichtig, dass die Menschen Ihre persönliche Zeit und Ihren persönlichen Raum respektieren und dass Sie genügend Zeit haben, um sich abseits von ihnen mit anderen Dingen zu beschäftigen.
Lassen Sie sich nicht zu sehr von jemandem konzentrieren und denken Sie daran, dass Sie ein Anrecht auf etwas “Ich-Zeit” haben.
Wenn Sie moderieren, wie oft Sie jemanden sehen, haben Sie Zeit, ihn wieder zu vermissen und sich auf das nächste Mal zu freuen, wenn Sie zusammen sein werden.
Sie verstehen es vielleicht zuerst nicht und es kann schwer sein, Nein zu sagen, aber bleiben Sie standhaft, setzen Sie Ihre Grenzen und halten Sie sich daran, bevor Sie in eine intensive Situation geraten.
4. Sie sind die ganze Zeit über emotional.
Bei Intensität dreht sich alles um Emotionen, und wenn du das Gefühl hast, dass jemand zu intensiv ist, dann ist es dir wahrscheinlich unangenehm, wie emotional offen er ist.
Menschen, die mehr mit ihren Gefühlen in Kontakt sind, können natürlich zu intensiv wirken, weil sie ihre Emotionen leichter anzapfen und frei darüber sprechen können.
Dies ist nicht unbedingt eine schlechte Sache; Es ist gesund, auf seine Emotionen zugreifen zu können. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre eigenen Gefühle auszudrücken, könnte dies eine gute Gelegenheit für Sie sein, darüber zu sprechen, warum es Ihnen schwerfällt, diese Gefühle mit anderen zu teilen.
Achte nur darauf, dass sie nicht so in ihren eigenen Emotionen gefangen sind, dass sie den Bezug zur Realität verlieren.
Wenn Sie kein normales, emotional neutrales Gespräch mehr mit ihnen führen können oder Sie sich unter Druck gesetzt fühlen, etwas zu teilen, wenn Sie sich dabei nicht wohl fühlen, lohnt es sich, dies anzusprechen oder einen Schritt zurück von der Situation zu gehen.
5. Sie haben einige sehr starke Meinungen.
Manche Leute können einfach keinen Streit verlieren, und auf der anderen Seite zu stehen, kann sehr intensiv sein.
Eine gesunde Debatte ist gut für Ihren Geist und für das Teilen und die Wertschätzung verschiedener Standpunkte.
Es wird ungesund, wenn Ihr Gegner keine andere Ansicht als seine eigene schätzen kann. Um Sendezeit zu gewinnen, können sie sogar einen aggressiven Ton anschlagen und das Gespräch dominieren, indem sie versuchen, Sie herunterzureden.
Bei solchen Menschen ist es am besten, jede Art von Debatte oder Streit zu vermeiden. Wissen Sie, wann Sie sich von einem heiklen Thema fernhalten oder etwas loslassen sollten, bevor Sie frustriert werden, wenn Sie versuchen, sie dazu zu bringen, sich einen Standpunkt anzuhören, den sie nicht hören möchten.
Es ist nicht immer möglich, die schwierigen Themen in einer Liebesbeziehung zu vermeiden. Wenn Sie möchten, dass es funktioniert, ist es manchmal am besten, Ihre Schlachten auszuwählen und zu wissen, wann Sie einer Ablehnung zustimmen müssen.
6. Sie werden leicht besessen.
Es könnte mit einer Person, einer Aktivität oder einer Sache zusammenhängen, aber normalerweise gibt es etwas, worüber sie fanatisch sind.
Wenn sich die Interessen einer Person nur auf eine Sache konzentrieren, nimmt dies den Großteil ihrer Zeit und ihrer Gedanken ein und kann für einen Außenstehenden langweilig werden.
Es gibt nur begrenzte Möglichkeiten, mit jemandem über dasselbe zu sprechen, besonders wenn es ein Interesse ist, das man nicht teilt.
Es ist am besten, eine ausgewogene Lebenseinstellung zu haben und sich nicht zu sehr auf eine Person oder Aktivität zu konzentrieren.
Wenn Sie sich in irgendeiner Art von Beziehung mit jemandem befinden, der an Besessenheit grenzt, erinnern Sie ihn daran, ab und zu Luft zu holen, und ermutigen Sie ihn, etwas Neues mit Ihnen auszuprobieren.
Sie merken vielleicht nicht einmal, dass sie zu intensiv werden und schätzen es, dass du ehrlich zu ihnen bist.
7. Sie können sich nie entspannen.
Eine intensive Person ist wahrscheinlich so beschäftigt, dass sie dir Angst macht.
Manche Leute können einfach nicht aufhören; Sie scheinen eine Million Dinge zu jonglieren, während Sie Netflix kaum sagen können, dass es “weiterspielen” soll.
Diese Art von Menschen gedeiht unter dem Druck eines vollen Terminkalenders und braucht die Intensität eines vollgestopften Lebens, um weiterzumachen.
Jeder hat sein eigenes Tempo, aber voller Terminkalender oder nicht, es ist wichtig, einige Ausfallzeiten einzuplanen.
Wenn Sie jemanden wie diesen kennen, erinnern Sie ihn daran, ab und zu Luft zu holen und nicht das Bedürfnis zu verspüren, mit ihm Schritt zu halten. Was auch immer für Sie funktioniert, ist in Ordnung.
8. Sie fegen dich in eine Wirbelwind-Romanze.
Wir alle lieben es, geliebt zu werden, besonders wenn du mit jemandem zusammen bist. Es ist so leicht, sich vom Wirbelwind mitreißen zu lassen, dass Sie die Anzeichen übersehen könnten, dass die Dinge zu intensiv sind.
Es ist keine schlechte Sache, die Dinge langsam anzugehen, und wenn es sich anfühlt, als würden die Dinge in einer Beziehung zu schnell zu intensiv, dann sind sie es wahrscheinlich.
Dieses erhöhte Maß an Aufmerksamkeit und Engagement kann nur so lange anhalten, bevor es erstickt oder einfach ausbrennt.
Nehmen Sie sich Zeit, jemanden kennenzulernen, denken Sie daran, sich weiterhin Zeit für die anderen Menschen und Interessen zu nehmen, die Ihnen wichtig sind, und genießen Sie es zu sehen, wohin die Dinge gehen, ohne es zu erzwingen.
9. Sie sind alle Untergang und Finsternis.
Ich rede davon, wenn jemand die ganze Zeit ernst wird.
Ein einfaches Gespräch über das Wetter wird zu einem tiefgründigen Gespräch über die globale Erwärmung und ein Gespräch über einen neuen Job wird zu einer Neubewertung ihres gesamten Lebens.
Wenn Sie im Gespräch mit einer Person immer eine metaphorische Regenwolke über Ihrem Kopf zu finden scheinen, dann klingt es so, als müssten Sie ein guter Freund sein und sie daran erinnern, aufzuheitern.
Es gibt eine Zeit und einen Ort für ernsthafte Gespräche, aber intensive Menschen finden nicht immer die richtige Balance.
Es könnte von einem Ort kommen, an dem Sie eine tiefere Verbindung zu Ihnen aufbauen möchten oder ein Zeichen dafür sein, dass sie Ihren Rat schätzen. In jedem Fall kann zu oft zu viel Negativität für Sie beide anstrengend sein.
10. Du weißt nie, wo du mit ihnen stehst.
In einer Minute sind sie oben, in der nächsten unten, sie lieben dich, sie hassen dich. Wenn eine Person häufige und dramatische Stimmungsschwankungen hat, kann es schwierig sein, damit umzugehen.
Wenn eine Situation intensiv wird, ist der Dramafaktor hoch, und bei intensiven Menschen kommt Drama.
Die Sache mit dramatischen Menschen ist, dass sie … na ja … dramatisch sind. Wenn eine Person für das Drama lebt, ist es schwierig, eine solide Grundlage für jede Art von Beziehung zu ihnen aufzubauen.
Sie müssen darauf vertrauen können, dass eine Person, mit der Sie eine Beziehung teilen, sowohl für die kleinen als auch für die großen Dinge für Sie da ist.
Wenn sie nicht Ihre Anlaufstelle sind, weil Sie nie wissen, in welcher Stimmung sie sein werden, oder Sie nicht darauf vertrauen können, dass sie etwas nicht in ein Drama verwandeln, dann ist es an der Zeit, ihren Einfluss auf Ihr Leben zu bewerten und welche positiven Auswirkungen sie gegebenenfalls mit sich bringen.
Eine intensive Person ist nicht immer eine schlechte Nachricht – sie kann unglaublich loyal und motiviert sein.
Stellen Sie sicher, dass Sie, wenn Sie so jemanden kennen, nicht zu viel von Ihnen verlangen. Wir haben nur so viel von uns zu teilen und Sie sollten sich mit Menschen umgeben, die Ihr Leben bereichern und Sie nicht ausgelaugt fühlen lassen.
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