Ihre spirituelle Reise kann fehlschlagen, wenn Sie diese 25 wesentlichen Gegenstände nicht in Ihren Koffer packen

Last Updated on 22/09/2021 by MTE Leben

Dein Weg durchs Leben ist lang und voller Ungewissheit – daher ist es wichtig, dass du versuchst, so viele der folgenden Dinge wie möglich in deinen spirituellen Koffer zu packen.

Jeder von ihnen wird sich im Verlauf Ihrer Reise von Zeit zu Zeit als nützlich erweisen; sie werden dir helfen, dich in jemanden zu verwandeln, der regelmäßiger von seinem Höheren Selbst aus handelt.

Es kann sein, dass Sie zunächst einige Gegenstände vermissen, die Sie jedoch unterwegs erwerben können. Andere fangen vielleicht klein an, wachsen aber im Laufe der Zeit, und einige erfordern kontinuierliche Anstrengungen, um daran festzuhalten.

Beginnen wir also ohne weiteres mit unserer Liste…

1. Selbstliebe/Respekt/Akzeptanz

Du bist ein kleines Wunder in einem riesigen, weitläufigen Kosmos. Du bist schön, du bist talentiert und du bist zu großartigen Dingen fähig.

Ich weiß das über dich, ohne dich jemals gesehen, getroffen oder mit dir gesprochen zu haben. Aber weißt du das von dir selbst?

Es ist nicht einfach zu lernen, sich selbst wirklich zu lieben, zu respektieren und zu akzeptieren. es fällt definitiv unter den Schirm der Dinge, die man täglich pflegen und für die man kämpfen muss, und nicht etwas, das nur erworben wird.

Ich habe dies jedoch an erster Stelle auf die Liste gesetzt, weil es in den restlichen Artikeln so kompliziert gewebt ist. Indem Sie innerlich Liebe, Respekt und Akzeptanz zeigen, sind Sie besser in der Lage, alles andere zu nutzen und davon zu profitieren.

2. Authentizität/Ehrlichkeit/Integrität

Sobald Sie in der Lage sind, sich selbst zu lieben, können Sie beginnen, ein authentisches Leben zu führen. Liebe kann dir erlauben, ehrlich und integer zu sprechen und zu handeln, damit du die Person bist, die du wirklich bist, anstatt die, die die Welt sehen soll.

Zu oft versuchen wir, unser authentisches Selbst zu maskieren, um eine Front zu erhalten; wir versuchen, unsere Kämpfe zu verbergen und eine falsche Kontrolle des Aussehens zu projizieren.

Aber dadurch werden wir unfähig, tiefe und bedeutungsvolle Verbindungen zu anderen Menschen und der Welt selbst aufzubauen. Wir werden zu Pseudo-Selbsten – fiktive Charaktere, die ein Leben mit wenig Wahrem und Echtem darstellen.

Darüber hinaus braucht es viel Energie, jemand zu sein, der man nicht ist, also entlastet das Packen von Authentizität in seinen spirituellen Koffer diese Last und gibt diese Energie für andere Zwecke zurück.

3. Verletzlichkeit

Dein Leben mit Authentizität zu leben erfordert, dass du dich öffnest und ausdrückst, wer du wirklich bist und was dein Herz fühlt. Dies bringt Sie ohne Frage in eine verwundbare Position.

Aber Sie können nicht vor dieser Schwachstelle fliehen, wenn Sie sich selbst treu bleiben wollen. Während du manchmal wegen deiner Offenheit verletzt wirst, wird es dir auch ermöglichen, Freuden zu erleben, die über die hinausgehen, die du dir jemals erhoffen könntest, während du wachsam bleibst.

4. Risikoübernahme

Eng mit dem Konzept der Verwundbarkeit verknüpft ist das Risiko.

Es führt kein Weg daran vorbei, dass das Leben ungewiss ist – niemand kann genau vorhersagen, was die Zukunft bringen wird. Diese Tatsache zu meiden bedeutet, Risiken zu scheuen, und wenn wir das tun, setzen wir dem, was wir erleben, erreichen oder werden könnten, Grenzen.

Ich schlage nicht vor, dass Sie ausgehen und rücksichtslose Entscheidungen treffen sollten, um Ihre Sicherheit und Ihr Wohlbefinden zu gewährleisten. Was ich jedoch sage, ist, dass man manchmal ins Unbekannte gehen muss, mit der Gewissheit, dass man, was auch immer passiert, auf der anderen Seite gut herauskommen wird. Es besteht immer das Risiko kurzfristiger Schmerzen und Leiden, aber es kann auch langfristiges Glück und Zufriedenheit geben.

5. Schmerzmittel

Apropos Schmerz, es ist nichts, was du vermeiden kannst, egal welchen Weg du durchs Leben einschlägst.

Deshalb ist es wichtig, immer ein paar Schmerzmittel dabei zu haben. Ich meine dies nicht im wörtlichen Sinne, wenn Sie einige Drogen in Ihrer Tasche mit sich herumtragen, sondern eher eine Sammlung kleiner Dinge, die helfen können, Ihr emotionales Leiden zu lindern, das Sie möglicherweise erleben.

Beispiele können erhebende Musik auf Ihrem Telefon, Fotos von Familie und Freunden, Affirmationen, die Sie sich selbst sagen müssen, Erinnerungen, an die Sie zurückdenken können, oder etwas ganz anderes sein.

Eine Versorgung mit diesen Schmerzmitteln verhindert nicht das Auftreten von Verletzungen, aber sie können Ihre Genesung beschleunigen.

6. Vergebung

Wenn Sie emotionale Verletzungen oder Schmerzen erleiden, liegt dies normalerweise daran, dass Sie ein wahrgenommenes Fehlverhalten erlitten haben. Häufig liegt die Verantwortung dafür bei einer oder mehreren anderen Personen.

An diesem Punkt haben Sie zwei Möglichkeiten: Sie können ihnen entweder die Schuld geben oder ihnen vergeben. Indem Sie ihnen die Schuld zuschreiben, neigen Sie dazu, sich nur weiteres Elend zuzuschütten – schließlich können Sie sich wütend und gekränkt fühlen, aber Sie können ihnen dieses Gefühl nicht aufzwingen. Tatsächlich bemerken sie möglicherweise nicht einmal den verursachten Schaden.

Der vernünftigere Ansatz ist, Vergebung zu üben. Eine solche Handlung ist mehr für Sie als für sie – sie ermöglicht es Ihnen, das Geschehene zu akzeptieren und es zu verlassen. Ohne Vergebung wirst du nie wirklich frei von der Verletzung sein, die verursacht wurde.

Weiterführende Literatur: Wie man sich selbst vergibt: 17 No Bullsh*t Tips!

7. Schere

Jemandem zu vergeben ist der erste Schritt, um den Schaden zu überwinden, den er dir zugefügt hat, aber wenn er es immer wieder tut, brauchst du vielleicht eine Schere in deinem spirituellen Koffer.

Diese ermöglichen es Ihnen, die Akkorde zu durchschneiden, die Sie beide verbinden, und verhindern so, dass sie Sie jemals wieder verletzen.

Solche Akkorde sind normalerweise sowohl physisch als auch emotional und der Prozess ist möglicherweise nicht schnell oder einfach, aber zu wissen, wann Sie bestimmte Menschen in Ihrem Leben loslassen sollten, ist entscheidend, wenn Sie langfristig zufrieden sein möchten.

Es sollte Sie nicht überraschen, dass es auch notwendig sein kann, bestimmte Gegenstände, Gegenstände oder Besitztümer aus Ihrem Leben zu entfernen, um spirituell zu wachsen.

8. Die Geduld

Ich bin sicher, wir alle würden gerne einen Schalter umlegen und mehr mit unserem höheren Selbst verbunden sein, aber so einfach ist es selten.

Für die meisten von uns geschehen Wachstum und Veränderung nicht über Nacht, sondern erfordern einen längeren Zeitraum.

Deshalb müssen Sie, wenn Sie den spirituellen Weg gehen, Geduld im Überfluss haben. Selbst wenn Sie eine positive Veränderung erreichen, gibt es keine Garantie dafür, dass sie dauerhaft ist – es ist nicht ungewöhnlich, dass sich die Gewohnheiten des niederen Selbst wieder einschleichen.

Sie sollten nicht wütend auf sich selbst werden, wenn die Dinge nicht so schnell passieren, wie Sie möchten; Tatsächlich wird dich Wut nur zurückhalten. Erinnern Sie sich einfach daran, dass Sie sich die meiste Zeit in die richtige Richtung bewegen und dass Rückschläge nur vorübergehend sind.

9. Beharrlichkeit

Neben der Erkenntnis, dass Wachstum Zeit braucht, solltest du dich auch immer wieder daran erinnern, dass es auch harte Arbeit erfordert.

Affirmationen, Meditation, negative Menschen aus deinem Leben streichen, ein Buch lesen, sogar diesen Artikel lesen – all dies sind Aktivitäten, die dich ein Stück weiter auf dem Weg zur Zufriedenheit bringen.

Unterschätzen Sie nicht die Bedeutung konsequenter und sinnvoller Maßnahmen und versuchen Sie, die Bereitschaft zu schmieden, genau das zu tun.

Es ist möglich, lang gehegte Denkprozesse zu ändern – Ihr Gehirn ist schließlich in der Lage, sich neu zu verdrahten – aber nicht ohne Einsatz von Zeit und Mühe. Lege also Ausdauer fest in deinen spirituellen Koffer, wenn du Fortschritte sehen willst.

10. Verantwortung

Auf deiner Reise wirst du unweigerlich mit unzähligen anderen Menschen interagieren, aber es ist immer noch deine und deine allein.

Sie müssen bereit sein, Verantwortung für den eingeschlagenen Weg zu übernehmen, was auch immer daraus werden mag. In gewisser Weise haben Sie einen gewissen Einfluss auf die Ergebnisse vieler Ereignisse in Ihrem Erwachsenenleben – anders zu denken bedeutet, andere zu beschuldigen, und ich habe bereits die Sinnlosigkeit eines solchen Ansatzes erörtert.

Es stimmt zwar, dass einige Dinge völlig außerhalb Ihrer Kontrolle liegen, aber selbst dann sind Sie dafür verantwortlich, wie Sie darauf reagieren.

Verantwortung für Ihr Handeln und die daraus folgenden Konsequenzen zu übernehmen, ist ein Zeichen geistiger und spiritueller Reife.

11. Dankbarkeit

Im Leben erleben wir alle eine Mischung aus Gut, Böse und Hässlich, aber unser Fokus liegt zu oft am negativen Ende des Spektrums.

Dankbarkeit ausdrücken zu können, wenn gute Dinge passieren, ist eine lebenswichtige Eigenschaft spirituell bewussterer Menschen. Anstatt Dinge als selbstverständlich hinzunehmen, ist es ratsam, dem Universum (oder Gott, wenn Sie möchten) aktiv für die positiven Dinge in Ihrem Leben zu danken – und es gibt immer etwas Positives, für das Sie dankbar sein können!

Auch wenn Sie einen schrecklichen Tag hinter sich haben, sollten Sie sich noch viele Dinge einfallen lassen, für die Sie dankbar sein können. Der Verlust Ihres Arbeitsplatzes kann zum Beispiel schwer zu bewältigen sein, aber vielleicht haben Sie eine gute Gesundheit und eine liebevolle Familie, zu der Sie nach Hause kommen können.

Du musst die schlechten Dinge, die passieren, nicht völlig ignorieren, aber verliere niemals all das Gute, mit dem du gesegnet bist, aus den Augen.

12. Akzeptanz anderer

Wenn Sie beginnen, sich im spirituellen Sinne zu entwickeln, können Sie andere Menschen ansehen und ihnen dasselbe wünschen. Daraus resultiert jedoch häufig der Wunsch, andere zu bekehren oder zu heilen, was jedoch Ihr eigenes Wachstum behindert.

Auch wenn Sie versuchen, ihnen aus der Güte Ihres Herzens zu helfen, müssen Sie akzeptieren, dass nicht alle im selben Boot sitzen wie Sie. Manche Menschen sind einfach nicht bereit, ihr Leben grundlegend zu verändern und andere wollen es nicht einmal.

Denken Sie daran: Sie haben nur die Kontrolle über Ihr eigenes Leben und Ihr Schicksal. Man kann durchaus über die Reise sprechen, auf der man sich befindet, und das kann andere natürlich neugieriger machen, aber sagt ihnen nicht, dass es falsch ist, so zu leben, wie sie sind – schließlich lebten Sie auch einmal so.

Seien Sie sich stattdessen der vielen Unterschiede bewusst, die wir alle voneinander haben, und respektieren Sie sie. Sie müssen die Menschen so akzeptieren, wie sie sind, und dürfen keine Überlegenheitsmentalität entwickeln – schließlich wäre dies keine sehr 'höhere Selbst'-Reaktion, oder?

13. Unwissend

Etwas, das ziemlich gut mit meinen vorherigen Punkten über das Akzeptieren anderer zusammenhängt, ist das Konzept des Nichtwissens. Kurz gesagt, wir wissen im Wesentlichen nur sehr wenig mit Sicherheit und behaupten stattdessen nur unsere Meinung zu den Dingen, die auf unserem derzeitigen Kenntnisstand basiert.

Anstatt in Angst vor dem Unbekannten zu leben, müssen Sie es annehmen und akzeptieren, dass es einige Dinge gibt, die Sie einfach nie sicher wissen werden. Wenn Sie dies tun, werden Sie spüren, wie Ihre Ängste nachlassen.

Darüber hinaus versetzt Sie das Eingeständnis des Unwissens in eine bessere Position, um mit Menschen zu interagieren, deren Ansichten von Ihrer abweichen. Sie werden sie nicht länger als Bedrohung sehen und Sie können sie besser so akzeptieren, wie sie sind, ohne den Wunsch, sie zu ändern.

14. Leere

Die beiden vorherigen Punkte zu Akzeptanz und Unwissen stehen ebenfalls in engem Zusammenhang mit dem Zustand der Leere.

Auch wenn es mit bloßem Auge nicht sichtbar ist, trägt jeder – Sie und ich eingeschlossen – ein unglaublich schweres Gewicht mit sich herum. Das ist das Gewicht unserer Vergangenheit und unserer Projektionen in die Zukunft.

Aber wegen dieses Gepäcks haben wir Mühe, die Welt so zu sehen, wie sie wirklich ist. Unsere Vision wird getrübt durch unsere vorgefassten Meinungen, wie die Dinge sein sollen und dies beeinflusst unser Denken und Handeln in hohem Maße.

Dieses Gewicht loszulassen und sich von der Last zu befreien, die es darstellt, ist keine leichte Aufgabe. Sie werden sich vielleicht nie ganz loslösen können, aber durch gezielte, bewusste Anstrengung ist es möglich, sich im Alltag einem Zustand der Leere zu nähern.

Das bedeutet, dass Sie Situationen und Menschen ohne Vorurteile oder unbewusste Voreingenommenheit begegnen können. In der Lage zu sein, die Dinge auf diese Weise neu zu sehen, bedeutet, dass Sie basierend auf dem handeln können, was Sie vor sich sehen, und nicht auf dem, was zuvor passiert ist.

15. Das jetzt

Ich kann nicht über Leere sprechen, ohne auch über das Leben im Jetzt zu sprechen – schließlich ist der gegenwärtige Moment alles, was es wirklich gibt.

In gewisser Weise sind sie ein und dasselbe. Wenn Sie wirklich im Jetzt leben, denken Sie nicht an Ihre Vergangenheit oder Zukunft und genau das bedeutet es, leer zu sein. Sie sind Wege ineinander.

Ich habe sie hier getrennt, weil ich das Loslassen von Vorurteilen in Bezug auf die Leere betonen wollte, während der Zweck des Lebens im Jetzt etwas anders ist.

Es ist wahr, dass ein gedankenloser Geist im Jetzt ist, aber die Entleerung des Geistes erzeugt ein Vakuum, in das die wahre Natur der Realität hineingezogen wird. In einem Zustand des Jetzt zu sein bedeutet also, die Welt vollständig und ohne Grenzen zu erleben.

Du schaust nicht mehr, aber siehst nicht; vielmehr werden Sie eins mit der Welt. Du beginnst den Herzschlag der Realität zu spüren, die wahre Natur des Lebens, und es ist ein wunderschönes Gefühl.

16. Ein Spiegel für den Geist

Eine der effektivsten Strategien, um den Griff zu lockern, den dein unteres Selbst um dich hat, besteht darin, deine eigenen Gedanken zu beobachten.

Wenn Sie Ihr physisches Selbst in einem Spiegel betrachten, können Sie die äußere Erscheinung, die die Welt sieht, beobachten, und indem Sie für Ihren Geist in einen Spiegel schauen, können Sie auch die innere Umgebung beobachten.

Wenn Sie Ihren Verstand bei der Arbeit beobachten, wenn Sie die Gedanken beobachten, die ihn durchlaufen, können Sie beginnen, diejenigen zu identifizieren, die ihre Wurzeln im Ego haben.

Wenn Sie diese Handlung ohne Urteil und ohne Emotionen ausführen, beginnen Sie sofort, das Ego zu schwächen. Sie sind in der Lage, Denkprozesse des niederen Selbst zu erkennen, sie als das zu sehen, was sie sind, und sich dafür zu entscheiden, nicht danach zu handeln.

Sie sollten zwar nicht versuchen, solche Gedanken zu unterdrücken, sobald sie auftauchen, aber wenn sie das getan haben, können Sie sie wieder durch und aus Ihrem Kopf fließen lassen. Auf diese Weise verliert das Ego seinen Einfluss auf dich.

17. Vertrauen

Als Kind haben Sie kaum eine andere Wahl, als sich voll und ganz auf jemand anderen zu verlassen, der sich um Sie kümmert. Doch mit zunehmendem Alter sinkt unser Vertrauen in andere Menschen.

Auf deinem spirituellen Weg wirst du vielen Menschen und Situationen begegnen, in denen die instinktive Reaktion Misstrauen ist. Das niedere Selbst wird sie als Bedrohung sehen; es ist auf der Hut vor möglichen Angriffen – physisch oder emotional.

Und doch können Sie durch Vertrauen viel von Angst und Angst befreien und sich das Vertrauen in den anderen erlauben. Sie müssen ein hohes Maß an Leere üben, wie ich vorhin schon erwähnt habe, denn oft sind es Ihre Vorurteile gegenüber Menschen und Situationen, die Sie davon abhalten, vertrauensvoll zu handeln.

Wenn Sie sich mehr vertrauen können, fühlen Sie sich weniger bedroht und beginnen, der Welt Ihr wahres Selbst zu zeigen. Wenn es an Vertrauen mangelt, neigen Sie eher dazu, die verletzlichen Teile von Ihnen zu verbergen, um keine Schwäche zu zeigen. Aber wie bereits erwähnt, ist Verletzlichkeit oft ein Vorbote für große Freude und eine reichere, tiefere Lebenserfahrung.

18. Die Fähigkeit, Nein zu sagen

Die Anforderungen des modernen Lebens sind groß – Sie können buchstäblich jede einzelne Sekunde Ihres wachen Tages mit Aktivität füllen, wenn Sie dies wünschen.

Und doch, nur weil die Möglichkeit besteht, wirst du sie nicht immer ergreifen wollen.

Irgendwann auf Ihrer spirituellen Reise werden Sie vielleicht das Gefühl haben, dass Sie jeden Moment so leben sollten, als ob es Ihr letzter wäre. Dies kann zu einer überwältigenden Unfähigkeit führen, Nein zu Menschen zu sagen.

Sie denken vielleicht, dass die Erfahrungen, die Sie mit anderen teilen, das sind, worum es im Leben geht – und daran ist etwas Wahres –, aber spirituelles Wachstum hat genauso viel mit der Erfahrung zu tun, die Sie innerlich machen, mit sich selbst und mit sich selbst. Wenn Sie zu etwas Ja sagen, bedeutet dies, dass Sie nicht in der Lage sind, Ihr wahres Selbst zu sein, es wird Ihr Wachstum in der Tat behindern.

Irgendwann muss man also wissen, wann genug genug ist. Das Ablehnen einer Einladung muss keine Ablehnung dieser Person bedeuten, und ebenso bedeutet das Ablehnen einer Gelegenheit, die sich Ihnen bietet, nicht immer, dass Sie sie verpasst haben.

19. Die Fähigkeit, Ja zu sagen

Auf der anderen Seite müssen Sie wissen, wann Sie Ja sagen müssen, wenn sich eine Gelegenheit bietet, die sich „richtig“ anfühlt.

Dieses Vertrauen, von dem ich vorhin gesprochen habe, ist hier wichtig; Vertraue nicht nur auf andere Menschen, sondern vertraue auf dich selbst, zu glauben, dass du in der Lage bist, alles durchzustehen, wenn du dich darauf konzentrierst.

Dazu gehört auch das Vertrauen, dass Sie mit den daraus resultierenden Schmerzen fertig werden können. Denn eine Gelegenheit zu ergreifen bedeutet nicht immer, dass sie sich so entwickeln wird, wie Sie es sich erhofft haben.

20. Intuition

Es ist zwar nicht immer offensichtlich, wann Sie ja oder nein sagen sollten, aber es gibt eine leitende Kraft, an die Sie sich immer wenden können, um Hilfe zu erhalten.

Wir alle haben Intuition – es ist etwas sehr Persönliches, das sich als Gefühl in Ihrem Inneren ausdrückt. Wenn Sie alle relevanten Informationen über eine Situation aufgenommen haben, ist Ihre Intuition wahrscheinlich der beste Leitfaden dafür, ob etwas für Sie richtig ist oder nicht.

Sie sehen, während der logische Teil Ihres Gehirns versuchen kann, die Vor- und Nachteile abzuwägen, ist die Intuition Teil des viel mächtigeren Unterbewusstseins, das noch mehr Informationen zur Verfügung hat, um eine Entscheidung zu treffen.

Weiterführende Literatur: Sind Sie ein 'gefühlvoller' oder ein 'intuitiver' Persönlichkeitstyp?

21. Ein Bett

So einfach dies auch klingen mag, ich kann die Kraft einer guten Nachtruhe und umgekehrt den überwiegend negativen Einfluss von Stress auf unseren Körper und Geist bestätigen.

Ein müder und gestresster Geist ist ein Nährboden für das niedere Selbst und du wirst dich mit ziemlicher Sicherheit nicht spirituell fühlen, wenn es die Kontrolle hat.

Erwachen ist ein sehr passendes Wort für die spirituelle Reise, denn wenn Sie auf natürliche Weise aufwachen, tun Sie dies, weil Sie vollständig ausgeruht sind. Um im spirituellen Sinne zu erwachen, musst du auch völlig ausgeruht und entspannt sein.

Deshalb sollten Sie in erster Linie eine gute Nachtruhe in den Koffer packen. Und wenn sich Stress aufbaut, versäumen Sie nicht, ihn mit den vielen Möglichkeiten anzugehen, die Ihnen offenstehen.

22. Ein Telefon

Ein unterstützendes Netzwerk oder eine Gemeinschaft um sich herum zu haben, sowohl in guten als auch in schlechten Zeiten, ist ein mächtiger Wegbereiter für spirituelles Wachstum.

Ja, es ist wahr, dass niemand anders für Sie reisen kann, aber das heißt nicht, dass Sie immer alleine reisen müssen. Wir sind soziale Wesen und Äonen der Evolution haben das Bedürfnis nach Verbindung in uns verankert.

Egal, ob es sich um einen engen Freundeskreis oder eine eng verbundene Familie handelt, wenn Sie sich wirklich und tief zugehörig fühlen, ist das Ganze mehr als die Summe der Teile. Gemeinsam können Sie Probleme angehen, mit denen ein Einzelner zu kämpfen hätte, und Sie können auch eine größere Freude erleben als die eines Einzelkämpfers.

Scheuen Sie sich also nicht, ein Telefon in Ihren Koffer zu packen, um mit den Menschen in Kontakt zu bleiben, die Ihnen am wichtigsten sind.

23. Ein Buch

Während Ihrer spirituellen Reise werden Ihnen unweigerlich viele Fragen in den Sinn kommen; Was ist die logische Vorgehensweise, wenn dies passiert? Natürlich ein Buch lesen.

Ähnlich wie Sie Naturwissenschaften oder Mathematik aus einem Lehrbuch lernen, sind Bücher aus dem Selbsthilfegang nicht mit Verachtung und Zweifel zu betrachten. Viele wurden von versierten spirituellen und akademischen Autoren geschrieben und Sie können Ihren Geist wirklich erweitern, indem Sie sie lesen.

Tatsächlich gibt es so viele Bücher in diesem Genre, dass es möglich ist, eines zu finden, das direkt auf die Probleme zugeschnitten ist, mit denen Sie möglicherweise zu kämpfen haben. Unterschätzen Sie nicht die Macht solcher Bücher als Heiler und Lehrer.

24. Ein Notizbuch

Obwohl Bücher, die von anderen geschrieben wurden, äußerst wertvoll sind, gibt es auch ein starkes Argument dafür, dass das beste Buch, das Sie lesen, das sein könnte, das Sie selbst schreiben.

Damit meine ich, dass Sie Ihre Erfahrungen, Ihre Gedanken und Ihre Gefühle protokollieren und dann noch einmal lesen können, um sicherzustellen, dass alles, was Sie über sich selbst erfahren, nicht mit der Zeit einfach vergessen wird.

Sie können schlechte Entscheidungen, Fehler, nicht hilfreiche Denkprozesse und alles andere identifizieren, von dem Sie glauben, dass es Sie zurückhalten könnte. Sie können auch alle positiven Aspekte im Auge behalten, denn diese sind genauso gültig, wenn es darum geht, aus der Vergangenheit zu lernen.

Dinge auf diese Weise aufzuschreiben ist auch therapeutisch – es kann tatsächlich helfen, Ihre Probleme zu lindern und Ihren Geist zu beruhigen.

25. Eine Stoppuhr

Wir alle haben impulsive Momente und oft können sie uns in Schwierigkeiten bringen. Wut ist die häufigste Manifestation davon und im Eifer des Gefechts sagen oder tun wir vielleicht Dinge, die wir später bereuen. Es könnte sich auch auf rücksichtslose Entscheidungen beziehen, die ohne gebührende Überlegung getroffen wurden.

Deshalb ist es sinnvoll, eine mentale Stoppuhr bei sich zu haben, damit Sie, wenn Sie glauben, aus Impuls zu handeln, damit vorher bis 10 zählen können.

Sie werden erstaunt sein, wie effektiv etwas so Einfaches sein kann, um Sie davon abzuhalten, einen Weg einzuschlagen, den Sie wirklich nicht gehen möchten. Es ermöglicht Ihnen, klar und logisch zu denken, während Sie genau auf Ihre Intuition hören (was nicht dasselbe ist wie Impulsivität, sollte ich hinzufügen).

Das vervollständigt die Liste der Dinge, die Sie meiner Meinung nach am meisten brauchen, wenn Sie einen spirituellen Weg beschreiten. Wie Sie vielleicht bereits bemerkt haben, gibt es zwischen vielen Elementen natürliche Verbindungen; dies sollte nicht überraschen, da sie das Wirken des Höheren Selbst repräsentieren.

Indem Sie Ihren spirituellen Koffer mit diesen – und anderen – Gegenständen packen, schaffen Sie eine Ressource, die Sie durch alle Dinge führt, denen Sie im Leben begegnen können. Sie helfen Ihnen bei der Suche nach persönlichem Wachstum und ermöglichen es Ihnen, jeden Tropfen Ihres Potenzials zu erkennen.

Halten Sie diese Liste stets griffbereit und greifen Sie immer wieder darauf zurück, um sicherzustellen, dass Sie diese wichtigsten Elemente immer behalten.