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Hitzewallungen: Ursachen, Behandlung & Symptome

Last Updated on 15/09/2021 by MTE Leben

Fakten, die Sie über Hitzewallungen wissen sollten

Eine Hitzewallung ist ein charakteristisches Symptom von Menopause.

Hitzewallungen sind Wärmegefühle, die sich über den Körper ausbreiten und von 30 Sekunden bis zu einigen Minuten andauern charakteristisches Symptom des Wechsels der Wechseljahre (Perimenopause, Wechseljahre und Postmenopause) bei Frauen, kann jedoch gelegentlich von anderen Erkrankungen herrühren. Etwa 70 % der Frauen werden irgendwann während des Wechsels der Wechseljahre Hitzewallungen erleben. Hitzewallungen bei Männern, jungen Frauen , oder während der Schwangerschaft können auf medizinische Bedingungen zurückzuführen sein, die die Fähigkeit des Körpers zur Temperaturregulierung beeinträchtigen. Hitzewallungen können bei Bedarf durch Hormontherapie oder andere Medikamente behandelt werden. die Wirksamkeit anderer alternativer Behandlungen wurde wissenschaftlich nicht ausreichend untersucht.

Was sind Hitzewallungen?

Eine Hitzewallung ist ein Hitzegefühl, das im Kopf- und Nackenbereich beginnt. Hitzewallungen sind ein häufiges Symptom von Frauen vor und während der frühen Phasen des Wechsels der Wechseljahre. Allerdings entwickeln nicht alle Frauen, die sich der Menopause nähern, Hitzewallungen.

Wie lange dauern Hitzewallungen?

Hitzewallungen sind in der Regel kurz und dauern etwa 30 Sekunden bis einige Minuten.

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Die Frage, wie lange Hitzewallungen im Leben einer Frau andauern, ist eine andere. Traditionell glaubte man, dass Frauen nur wenige Jahre lang Hitzewallungen hatten. Neuere Daten deuten darauf hin, dass viele Frauen längere Zeit unter Hitzewallungen leiden können. In einer Studie der University of Pennsylvania betrug die durchschnittliche Dauer von Hitzewallungen 4,9 Jahre, aber bis zu einem Drittel der Frauen hatte bis zu 10 Jahre lang Hitzewallungen. In der Studie von Women Across the Nation (SWAN) hatten Frauen durchschnittlich 7,4 Jahre lang Hitzewallungen und durchschnittlich 4,5 Jahre nach der letzten Menstruation.

Perimenopause-Symptome und Anzeichen

Perimenopause beschreibt den Zeitraum, in dem sich eine Frau der Menopause nähert. In dieser Zeit beginnen die Symptome und Anzeichen. Beispiele hierfür sind Gewichtszunahme, vaginale Trockenheit, Stimmungsschwankungen, schmerzhafter Sex und Hitzewallungen.

Was verursacht Hitzewallungen?

Die komplexen hormonellen Veränderungen, die den Alterungsprozess begleiten, insbesondere der sinkende Östrogenspiegel, wenn eine Frau in die Wechseljahre kommt, Es wird vermutet, dass Hitzewallungen die Ursache sind. Eine Störung der Thermoregulation (Methoden, die der Körper verwendet, um die Körpertemperatur zu kontrollieren und zu regulieren) ist für das Wärmeempfinden verantwortlich, aber die genaue Art und Weise, wie die sich ändernden Hormonspiegel die Thermoregulation beeinflussen, ist nicht vollständig geklärt.

Hitzewallungen gelten als charakteristisches Symptom der Wechseljahre. Sie treten auch bei Männern und unter anderen Umständen als der Perimenopause bei Frauen (z. B. junge Frauen oder während der Schwangerschaft) als Folge bestimmter seltener Erkrankungen auf, die den Prozess der Thermoregulation beeinflussen. Zum Beispiel kann das Karzinoid-Syndrom, das aus einer Art von endokrinen Tumoren resultiert, die große Mengen des Hormons Serotonin ausschütten, Hitzewallungen verursachen. Hitzewallungen können sich auch als Nebenwirkung einiger Medikamente entwickeln und treten manchmal bei schweren Infektionen oder Krebserkrankungen auf, die mit Fieber und/oder Nachtschweiß verbunden sein können.

Was sind Anzeichen und Symptome von Hitzewallungen?

Hitzewallungen sind in der Regel kurz und dauern etwa 30 Sekunden bis einige Minuten. Eine Hautrötung, bekannt als Flush, kann begleiten Hitzewallungen.Übermäßiges Schwitzen (Schwitzen) kann auch auftreten; Wenn Hitzewallungen während des Schlafs auftreten, können sie von Nachtschweiß begleitet sein. Angstgefühle können Hitzewallungen begleiten. Gelegentlich können Herzklopfen (Gefühl eines rasenden Herzschlags) während Hitzewallungen auftreten.

Der Zeitpunkt der Der Beginn von Hitzewallungen bei Frauen, die sich der Menopause nähern, ist unterschiedlich.

Obwohl nicht alle Frauen Hitzewallungen erleben, werden viele normal menstruierende Frauen sogar mehrere Jahre vor dem Ende der Menstruation Hitzewallungen erleben vorhersagen, ob eine Frau Hitzewallungen erleben wird und wenn ja, wann sie beginnen. Etwa 40 % bis 85 % der Frauen erleben Hitzewallungen irgendwann in den Wechseljahren.

FRAGE

Tritt die Menopause bei einer Frau unter ___ Jahren ein, wird sie als verfrüht betrachtet. Siehe Antwort

Wie diagnostizieren Mediziner die Ursache von Hitzewallungen?

Hitzewallungen sind ein Symptom, kein medizinischer Zustand. Anhand einer gründlichen Anamnese kann der Arzt in der Regel feststellen, ob eine Frau Hitzewallungen hat. Der Patient wird gebeten, die Hitzewallungen zu beschreiben, einschließlich wie oft und wann sie auftreten und ob andere damit verbundene Symptome vorliegen. Eine körperliche Untersuchung zusammen mit der Anamnese kann helfen, die Ursache der Hitzewallungen zu ermitteln und ggf Hormonspiegel zu messen oder nach Anzeichen anderer Erkrankungen (wie Infektionen) zu suchen, die für die Hitzewallungen verantwortlich sein könnten.

Was sind die Behandlungen für Hitzewallungen?

Es gibt eine Vielzahl von Behandlungen für Hitzewallungen wie:

Hormontherapie ,bioidentische Hormontherapie,andere medikamentöse Behandlungen,komplementäre und alternative Behandlungen,Phytoöstrogene, Traubensilberkerze und alternative Therapien.

Einige davon wurden weder in klinischen Studien getestet noch sind sie von der US Food and Drug zugelassen Verwaltung (FDA).

Hormontherapie bei Hitzewallungen

Traditionell wurden Hitzewallungen entweder mit oralen oder transdermalen (z. B. einem Pflaster) Östrogenformen behandelt. Die Hormontherapie (HT) oder postmenopausale Hormontherapie (PHT), früher als Hormonersatztherapie (HRT) bezeichnet, besteht aus Östrogenen allein oder einer Kombination von Östrogenen und Progesteron (Gestagen). Alle verfügbaren verschreibungspflichtigen Östrogen-Medikamente, ob oral oder transdermal, sind wirksam bei der Verringerung der Häufigkeit von Hitzewallungen und ihrer Schwere. Untersuchungen haben ergeben, dass diese Medikamente die Häufigkeit von Hitzewallungen verringern.

Langzeitstudien (die vom NIH gesponserte Women's Health Initiative oder WHI) von Frauen, die eine kombinierte Hormontherapie mit Sowohl Östrogen als auch Progesteron wurden gestoppt, als entdeckt wurde, dass diese Frauen im Vergleich zu Frauen, die keine Hormontherapie erhielten, ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und Brustkrebs hatten. Spätere Studien an Frauen, die nur eine Östrogentherapie einnahmen, zeigten, dass Östrogen mit einem erhöhten Schlaganfallrisiko verbunden war, jedoch nicht für Herzinfarkt oder Brustkrebs. Die alleinige Östrogentherapie ist jedoch mit einem erhöhten Risiko verbunden, bei postmenopausalen Frauen, deren Gebärmutter nicht operativ entfernt wurde, an Endometriumkarzinom (Krebs der Gebärmutterschleimhaut) zu erkranken.

In jüngerer Zeit wurde festgestellt, dass die negativen Auswirkungen einer Hormontherapie bei älteren Frauen beschrieben wurden, die Jahre nach der Menopause waren, und einige Forscher haben vorgeschlagen, dass diese negativen Auswirkungen verringert oder verhindert werden könnten, wenn jüngere Frauen (vorher bis oder um das Alter der Wechseljahre) statt Frauen Jahre über die Wechseljahre hinaus.

Die Entscheidung über den Beginn oder die Fortsetzung einer Hormontherapie ist daher eine individuelle Entscheidung der Patientin und Der Arzt muss die inhärenten Risiken und Vorteile der Behandlung zusammen mit der eigenen Krankengeschichte jeder Frau berücksichtigen. Derzeit wird empfohlen, bei einer Hormontherapie die niedrigste wirksame Dosis für die kürzest mögliche Zeit anzuwenden.

Bioidentische Hormontherapie bei Hitzewallungen

In den letzten Jahren hat das Interesse an der Anwendung der sogenannten “bioidentischen” Hormontherapie bei Perimenopausen zugenommen Frauen. Bioidentische Hormonpräparate sind Medikamente, die Hormone enthalten, die die gleiche chemische Formel haben wie die natürlich im Körper hergestellten. Die Hormone werden in einem Labor hergestellt, indem Verbindungen aus natürlich vorkommenden Pflanzenprodukten verändert werden. Einige dieser sogenannten bioidentischen Hormonpräparate sind von der US-amerikanischen FDA zugelassen und werden von Pharmaunternehmen hergestellt, während andere in speziellen Apotheken, sogenannten Compounding-Apotheken, hergestellt werden, die die Präparate von Fall zu Fall für jeden Patienten herstellen. Diese einzelnen Präparate unterliegen nicht der FDA-Regulierung, da zusammengesetzte Produkte nicht standardisiert sind Körper in ihrer aktiven Form ohne die Notwendigkeit eines “First-Pass”-Metabolismus in der Leber und dass ihre Verwendung potenziell gefährliche Nebenwirkungen von synthetischen Hormonen vermeiden kann, die in der konventionellen Hormontherapie verwendet werden. Studien zur langfristigen Sicherheit und Wirksamkeit dieser Produkte wurden jedoch nicht durchgeführt.

Andere verschreibungspflichtige Medikamente gegen Hitzewallungen

Die selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI)-Medikamente haben sich bei der Reduzierung von Hitzewallungen in den Wechseljahren als wirksam erwiesen. Diese Medikamente werden im Allgemeinen zur Behandlung von Depressionen und Angstzuständen sowie anderen Erkrankungen verwendet. Paroxetin (Brisdelle) ist ein SSRI, das zur Behandlung von mittelschweren bis schweren Hitzewallungen im Zusammenhang mit der Menopause zugelassen ist. Clonidin (Catapres) ist ein blutdrucksenkendes Medikament, das bei einigen Frauen Hitzewallungen lindern kann. Clonidin wird entweder als Pille oder als Hautpflaster eingenommen und senkt den Blutdruck. Nebenwirkungen von Clonidin können Mundtrockenheit, Verstopfung, Schläfrigkeit oder Schlafstörungen sein. Gabapentin (Neurontin), ein Medikament, das hauptsächlich zur Behandlung von Anfällen verwendet wird, hat sich auch bei der Behandlung von Hitzewallungen bewährt. Megestrolacetat (Megace) ist ein Gestagen, das wird manchmal kurzfristig verschrieben, um Hitzewallungen zu lindern, aber dieses Medikament wird normalerweise nicht als Erstlinienbehandlung für Hitzewallungen empfohlen. Schwerwiegende Nebenwirkungen können auftreten, wenn das Medikament abrupt abgesetzt wird. Megestrol kann die Nebenwirkung einer Gewichtszunahme haben. Medroxyprogesteronacetat (Depo-Provera) ist ein weiteres Gestagen-Medikament und wird zur Behandlung von Hitzewallungen durch Injektion verabreicht. Es kann zu Gewichtszunahme sowie Knochenabbau führen.

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Welche natürlichen und Hausmittel behandeln Hitzewallungen?

Einige Frauen berichten, dass Sportprogramme oder Entspannungsmethoden geholfen haben, Hitzewallungen zu kontrollieren, aber kontrollierte Studien haben keinen Nutzen dieser Praktiken bei der Linderung der Symptome von Hitzewallungen gezeigt. Die Aufrechterhaltung einer kühlen Schlafumgebung und die Verwendung von Baumwollbettwäsche können dazu beitragen, einige der mit Hitzewallungen und dem damit verbundenen Nachtschweiß verbundenen Beschwerden zu lindern.

Viele Frauen wenden sich alternativen Therapien zu, einschließlich pflanzlicher Produkte , Vitamine, Pflanzenöstrogene und andere Substanzen zur Behandlung von Hitzewallungen. Ärzte können nur ungern alternative Behandlungen empfehlen, da diese nicht verschreibungspflichtigen Produkte nicht von der FDA reguliert werden (wie verschreibungspflichtige Medikamente) und ihre Inhaltsstoffe und Stärke von Hersteller zu Hersteller variieren können. Bei Produkten, die nicht von der FDA reguliert werden, ist für die Vermarktung dieser Produkte keine Prüfung und kein Sicherheitsnachweis erforderlich. Wissenschaftlich kontrollierte Langzeitstudien zu diesen Produkten fehlen oder haben die Sicherheit und Wirksamkeit vieler sogenannter Natur- oder Alternativheilmittel nicht nachgewiesen.

Einige alternative Behandlungen, jedoch waren e in gut konzipierten klinischen Studien bewertet. Alternative Behandlungen, die mit einigen Forschungsergebnissen wissenschaftlich untersucht wurden, umfassen Phytoöstrogene (Pflanzenöstrogene, Isoflavone), Traubensilberkerze und Vitamin E.

Traubensilberkerze gegen Hitzewallungen

Traubensilberkerze ist ein Kräuterpräparat, das in den USA und der Nordamerikanischen Menopause Society immer beliebter wird unterstützt die kurzfristige Anwendung von Traubensilberkerze zur Behandlung von Wechseljahrsbeschwerden über einen Zeitraum von bis zu sechs Monaten (aufgrund der relativ geringen Häufigkeit von Nebenwirkungen bei kurzfristiger Anwendung).

Einige Studien haben gezeigt, dass Traubensilberkerze Hitzewallungen reduzieren kann, aber die meisten Studien wurden in ihrem Design nicht als streng genug angesehen, um einen Nutzen eindeutig nachzuweisen. Es wurden auch keine wissenschaftlichen Studien durchgeführt, um den langfristigen Nutzen und die Sicherheit dieses Produkts zu belegen. Die Forschung wird fortgesetzt, um die Wirksamkeit und Sicherheit von Traubensilberkerze weiter zu bestimmen.

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Soja und andere pflanzliche Quellen für Wechseljahrsbeschwerden

Isoflavone sind chemische Verbindungen, die in Soja und anderen Pflanzen (wie Kichererbsen und Linsen) vorkommen, die Phytoöstrogene oder pflanzliche Östrogene. Sie haben eine chemische Struktur, die den vom Körper natürlich produzierten Östrogenen ähnelt, aber ihre Wirksamkeit als Östrogen wurde als viel geringer als die von echten Östrogenen festgestellt.

Einige Studien haben gezeigt, dass diese Verbindungen helfen können, Hitzewallungen und andere Symptome der Menopause zu lindern. Insbesondere Frauen, die an Brustkrebs erkrankt sind und keine Hormontherapie (HT) mit Östrogen einnehmen möchten, verwenden manchmal Sojaprodukte zur Linderung von Wechseljahrsbeschwerden. Einige Phytoöstrogene können jedoch in bestimmten Situationen tatsächlich antiöstrogene Eigenschaften haben, und die Gesamtrisiken dieser Präparate wurden noch nicht bestimmt.

Viele Frauen haben auch die Auffassung, dass pflanzliche Östrogene sind “natürlich” und daher sicherer als eine Hormontherapie, dies wurde jedoch nie wissenschaftlich bewiesen. Weitere Forschung ist erforderlich, um die Sicherheit und die potenziellen Risiken von Phytoöstrogenen vollständig zu charakterisieren.

Andere Vitamine, Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel

Es gibt viele andere Nahrungsergänzungsmittel und Substanzen, die zur Behandlung von Wechseljahrsbeschwerden wie Hitzewallungen eingesetzt wurden , einschließlich:

Vitamin E, Süßholz, Nachtkerzenöl, Dong Quai, Mönchspfeffer und wilde Yamswurzel.

Für weitere Informationen lesen Sie bitte unseren Artikel zu alternativen Behandlungen von Hitzewallungen.

Wissenschaftliche Studien zum Nachweis der Sicherheit und Wirksamkeit dieser Produkte bei der Linderung von Hitzewallungen wurden nicht ausreichend durchgeführt.

Welcher Arzt behandelt Hitzewallungen?

Viele Frauen konsultieren ihren Gynäkologen zur Behandlung von Hitzewallungen im Zusammenhang mit der bevorstehenden Menopause. Hitzewallungen werden auch von Hausärzten behandelt, darunter Internisten und Hausärzte. Hitzewallungen im Zusammenhang mit ungewöhnlichen Erkrankungen, schweren Infektionen oder Krebs werden von den Spezialisten behandelt, die die Grunderkrankung behandeln.

Ist es möglich, Hitzewallungen zu verhindern?

Die Entwicklung von Hitzewallungen kann zwar nicht verhindert werden, aber die Behandlungsmethoden, wie im obigen Abschnitt beschrieben, können Inzidenz und Schweregrad reduzieren können.

Von

Medizinisch überprüft am 09.09.2020

Referenzen

Santen, Richard J. “Hitzewallungen in den Wechseljahren.” Auf dem neusten Stand. 27. April 2020. .

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