Duck-Syndrom: Symptome und Definition der psychischen Gesundheit
Last Updated on 08/09/2021 by MTE Leben
Fakten zum Duck-Syndrom
Das Duck-Syndrom ist zwar keine Diagnose der psychischen Gesundheit, beschreibt jedoch das College und Doktoranden, die ruhig erscheinen, aber extreme Schwierigkeiten haben, mit den Anforderungen des Lebens Schritt zu halten.
Obwohl es sich nicht um eine formale Diagnose der psychischen Gesundheit handelt, wurde das Entensyndrom hauptsächlich bei College- oder Doktoranden beschrieben und bezieht sich auf die Situation, in der der Betroffene auf oberflächlicher Ebene völlig ruhig wirkt, während er in Wirklichkeit verzweifelt versucht, mit den Anforderungen seines Lebens Schritt zu halten Krankheit.Risikofaktoren für das Entensyndrom sind der Stress des College-Umfelds, persönliche und familiäre Tendenzen, die Leistung übermäßig hervorzuheben, und die Überbeschützung der Familie. Depressionen, Angstzustände und psychische Erkrankungen im Allgemeinen können eine Person für die Entwicklung des Entensyndroms prädisponieren. Obwohl es keine formalen diagnostischen Kriterien für das Entensyndrom gibt, umfassen die Symptome, die oft beschrieben wurden, ein oberflächliches Erscheinen von Ruhe, während es hektisch und doch heimlich versagt ihre Versuche, mit den überwältigenden Anforderungen Schritt zu halten, die an sie gestellt werden; das Gefühl, dass es allen anderen besser geht als ihm selbst, dass andere die Situation hinterfragen oder sogar entwerfen, um ihre Leistung zu testen beurteilt werden. Dazu gehört, dass eine medizinische Fachkraft eine gründliche medizinische Untersuchung sicherstellt und eine umfassende psychologische Bewertung durchführt. Die Kombination von Psychotherapie und Medikamenten ist eine tragende Säule der Behandlung von Depressionen und Angstzuständen und sollte daher bei der Linderung des Entensyndroms in Betracht gezogen werden. Ohne Behandlung Menschen mit Entensyndrom , wie diejenigen, die an Depressionen und Angstzuständen leiden, gefährdet sind, medizinische Probleme, andere psychische Probleme, Behinderungen und einen frühen Tod zu entwickeln.
Stressmanagement
Was sind die Symptome und Auswirkungen von übermäßigem Stress oder „außer Kontrolle geratenem“ Stress? ?
Die Manifestationen von übermäßigem oder schlecht bewältigtem Stress können sehr unterschiedlich sein. Während viele Menschen berichten, dass Stress Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Angst- oder Spannungsgefühle, Wut oder Konzentrationsprobleme hervorruft, klagen andere über Depressionen, mangelndes Interesse an Essen, gesteigerten Appetit oder eine Reihe anderer Symptome. In schweren Situationen kann man überwältigenden Stress bis hin zum sogenannten „Burnout“ erleben, mit Verlust des Interesses an normalen Aktivitäten.
Was ist das Entensyndrom?
Das Entensyndrom, auch als Stanford-Enten-Syndrom oder hässliches Entlein-Syndrom bezeichnet, wird nicht offiziell als psychische Erkrankung anerkannt, sondern bezieht sich auf ein Phänomen, das wurde in erster Linie bei College-Studenten beschrieben. Insbesondere wird angenommen, dass es Studenten betrifft, die übermäßig darauf bedacht sind, so auszusehen, als hätten sie alles zusammen, und wie eine Ente scheinen auf einer oberflächlichen Ebene ruhig und friedlich zu sein, aber sie paddeln hektisch zu ” über Wasser bleiben” in Bezug auf die Erfüllung der akademischen, sozialen und gesellschaftlichen Anforderungen einer Hochschulausbildung oder darüber hinaus. Das Entensyndrom scheint eine Möglichkeit zu sein, wie Depressionen, Angstzustände oder die Anfangsstadien vieler psychischer Erkrankungen auftreten können (manifest), in der Regel als Reaktion auf Stress. Aufgrund der bekannten potenziell verheerenden Folgen von Depressionen oder Angstzuständen sollte das Entensyndrom sehr ernst genommen und aggressiv behandelt werden.
Was sind Risikofaktoren für das Entensyndrom?
Es wird angenommen, dass spezifische Risikofaktoren für das Entensyndrom viele Aspekte der College-Erfahrung beinhalten, einschließlich des erstmaligen Zusammenlebens von der Familie, ein signifikanter Anstieg der akademischen und außerschulischen Anforderungen im Vergleich zur High School sowie der soziale Druck, der mit dem Besuch des Colleges verbunden ist. Weitere Theorien über potenzielle Risikofaktoren und Ursachen des Entensyndroms beinhalten den Druck, den soziale Medien auf junge Erwachsene ausüben können als Schüler trotz aller Zwänge mühelose Perfektion zu erreichen. Als spezifisch für das Entensyndrom gelten familiäre Risikofaktoren wie eine Neigung zu anspruchsvoller und hoher Konkurrenz, die großen Wert auf Perfektion legen, und Eltern, die Kinder übermäßig beschützen, wie z dass die Kinder nur minimale Erfahrungen mit Enttäuschung, Belastbarkeit und dem Annehmen ihrer Herausforderungen sowie ihrer Stärken haben. Ein solcher Erziehungsstil ist manchmal refe als Helikopter-Eltern betrachtet, da die Eltern dazu neigen, zu schweben und übermäßig in das Leben ihrer Kinder einzugreifen. Angesichts des wahrscheinlichen Zusammenhangs zwischen Entensyndrom und psychischen Erkrankungen, insbesondere mit Depressionen und Angstzuständen, sollten die Risikofaktoren für diese Erkrankungen als prädisponierend angesehen werden Faktoren für das Entensyndrom. Wie die meisten emotionalen Zustände haben die mit dem Entensyndrom verbundenen Depressionen und / oder Angstzustände nicht eine bestimmte Ursache. Vielmehr haben Menschen mit dieser Erkrankung normalerweise eine Reihe von biologischen, psychologischen und umweltbedingten Faktoren zu seiner Entwicklung.Biologisch können Depressionen, Angstzustände und daher möglicherweise das Entensyndrom mit anormalen Neurotransmitternwerten im Gehirn, einer geringeren Größe einiger Hirnareale und einer erhöhten Aktivität in anderen Teilen des Gehirns in Verbindung gebracht werden.Mädchen und Frauen werden eher Depressionen und viele Angststörungen diagnostiziert als Jungen und Männer, aber das wird angenommen Dies ist unter anderem auf biologische Unterschiede aufgrund des Geschlechts und Unterschiede in der Art und Weise zurückzuführen, wie Frauen dazu ermutigt werden, ihre Erfahrungen zu interpretieren und darauf zu reagieren, verglichen mit Männern. Es wird angenommen, dass es zumindest eine teilweise genetische Komponente gibt, und Menschen mit einer Depression oder ängstliche Eltern entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit auch die Störungen. Diese Probleme beziehen sich daher wahrscheinlich auf die Entwicklung des Entensyndroms. Wie bei den zuvor beschriebenen Faktoren, die zur Entwicklung des Entensyndroms beitragen, gehören zu den psychologischen Faktoren, die zu Depressionen und Angstzuständen beitragen, Perfektionismus, geringes Selbstwertgefühl, negatives Körperbild und übermäßige Selbstkritik , und fühlen sich häufig hilflos, wenn sie mit negativen Ereignissen umgehen und Angst, daher sollte ein potenziell höheres Risiko für die Entwicklung des Duck-Syndroms in Betracht gezogen werden , wie Opfer von verbalen, körperlichen oder sexuellen Missbrauch; häusliche Gewalt, der Tod eines geliebten Menschen, Schulprobleme, Mobbing oder Gruppenzwang. Zusätzlich zu den oben beschriebenen spezifischeren Risikofaktoren für Depressionen und Angstzustände können Armut, Exposition zu Gewalt in der Gemeinschaft, sozialer Isolation, elterlichen Konflikten, Scheidung und anderen Ursachen für familiäre Störungen. Kinder mit eingeschränkter körperlicher Aktivität, schlechten schulischen Leistungen oder Verlust einer Beziehung haben ein höheres Risiko, an Depressionen, Angstzuständen und damit an Entensyndrom zu erkranken , sowie.
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Was sind Entensyndrom-Symptome und -Anzeichen?
Aufgrund der Informalität dieser Diagnose gibt es keine formalen diagnostischen Kriterien für das Entensyndrom. Zu den oft beschriebenen Symptomen gehört jedoch, dass man auf oberflächlicher Ebene (“über Wasser”) ruhig erscheint, während man hektisch und doch verdeckt (“unter Wasser”) versucht, mit den tatsächlichen oder eingebildeten Überforderungen Schritt zu halten (um nicht “ertrinken” zu sein). “). Andere häufig beschriebene Symptome im Zusammenhang mit dem Entensyndrom sind das Gefühl, dass es allen anderen gut geht, sich gut fühlt oder im Vergleich zu sich selbst gut ist, oder dass andere die Situation hinterfragen oder vielleicht sogar gestalten, um ihre Leistung zu testen.
Wie wird das Entensyndrom diagnostiziert?
Da das Entensyndrom keine formale Diagnose ist, werden die zugrunde liegenden Depressionen, Angstzustände und jedes andere psychische Gesundheitsproblem untersucht.Depression oder Angstzustände sind mit einer Reihe anderer psychischer Erkrankungen verbunden, wie Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS), bipolare Störung, posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) und Denkstörungen wie Schizophrenie, so dass der Bewerter wahrscheinlich auf Anzeichen und Symptome von manische Depression (bipolare Störung), ein Trauma in der Vorgeschichte und andere psychische Symptome. Die Depression oder Angst, die normalerweise mit dem Entensyndrom verbunden ist, kann auch mit einer Reihe von medizinischen Problemen in Verbindung gebracht werden oder eine Nebenwirkung verschiedener sein Medikamente, Missbrauch von Drogen oder anderen toxischen Substanzen. Daher werden bei der Erstuntersuchung häufig routinemäßige Labortests durchgeführt, um andere Ursachen von Symptomen auszuschließen. Manchmal kann eine Röntgenaufnahme, ein Scan oder ein anderer bildgebender Test erforderlich sein ded.Als Teil der Evaluation kann dem Betroffenen eine Reihe von Fragen aus einer standardisierten Symptomerhebung oder einem Selbsttest gestellt werden, um das Suizidrisiko zu bestimmen.
Welche Arten von Spezialisten behandeln das Entensyndrom?
Eine Reihe von Psychiatern tendiert dazu, eine Person zu beurteilen, von der angenommen wird, dass sie das Entensyndrom hat. Zu diesen Fachleuten gehören lizenzierte psychologische Berater, Kinderärzte ,andere Hausärzte, Spezialisten, die Patienten wegen eines medizinischen Problems behandeln,Notärzte, Psychiater, Psychologen, psychiatrische Krankenschwestern, Krankenpfleger, Arzthelferinnen und Sozialarbeiter. Diese Fachleute werden wahrscheinlich eine gründliche medizinische Untersuchung im Rahmen von die richtige Diagnose zuordnen.
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Wie wird das Entensyndrom behandelt?
Die Behandlung des Entensyndroms kann die Linderung aller Erkrankungen umfassen, die die damit verbundenen Depressionen, Angstzustände, oder andere psychische Erkrankungen.
Zum Beispiel kann eine Person mit stark schwankenden Blutzuckerspiegeln Medikamente erhalten, um ihren Blutzuckerspiegel stabil zu halten.Andere Aspekte der Behandlung können unterstützende Therapien, wie Lebensstil und Verhaltenstherapie, umfassen Veränderungen, Psychotherapie und möglicherweise Medikamente für mittelschwere bis schwere emotionale Symptome. Wenn die Symptome so schwerwiegend sind, dass eine Behandlung mit Medikamenten angemessen ist, wird sich die Person wahrscheinlich schneller, robuster und länger verbessern, wenn Medikamente mit Psychotherapie kombiniert werden.
Psychotherapie (“Gesprächstherapie”) ist eine Art psychologische Beratung, bei der mit einem ausgebildeten Therapeuten zusammengearbeitet wird, um Wege zur Lösung von Problemen und zur Bewältigung von Depressionen zu finden.
Es kann eine sehr wirksame Intervention sein, sogar resultierend bei positiven biochemischen Veränderungen im Gehirn Behandlungsformen dauern Wochen bis Monate und haben das Ziel, depressive oder Angstsymptome zu lindern. Bei der Behandlung sehr schwerer psychischer Symptome kann eine intensivere Psychotherapie länger erforderlich sein.
Interpersonelle Therapie (IPT): Diese Form der Psychotherapie zielt darauf ab, depressive oder Angstsymptome im Zusammenhang mit dem Entensyndrom zu lindern, indem sie den Betroffenen bei der Entwicklung unterstützt effektivere Fähigkeiten, um mit ihren Emotionen und Beziehungen umzugehen. IPT verwendet zwei Strategien, um diese Ziele zu erreichen:
Aufklärung der Person über die Art ihrer emotionalen Symptome: Der Therapeut wird dem Betroffenen versichern, dass Stress ein weit verbreitetes Phänomen ist und dass die meisten Menschen dazu neigen, sich durch die Behandlung zu verbessern (so niedriges Selbst Vertrauens- oder Beziehungsprobleme): Sobald die Probleme definiert sind, kann der Therapeut dem Einzelnen helfen, realistische Ziele zur Lösung dieser Probleme zu setzen und mit ihm oder ihr mithilfe verschiedener Behandlungstechniken daran zu arbeiten, diese Ziele zu erreichen.
Kognitive Verhaltenstherapie ( CBT): Dieser Ansatz der Psychotherapie kann dazu beitragen, Depressionen oder Angstzustände, die sich oft als Entensyndrom darstellen, und die Wahrscheinlichkeit, dass sie wiederkehren, zu verringern, indem er einem Entensyndrom-Patienten hilft, seine Denkweise über bestimmte Probleme zu ändern. Bei der KVT wendet der Therapeut drei Techniken an, um diese Ziele zu erreichen.
Didaktische Komponente: Diese Phase hilft, positive Erwartungen an die Behandlung zu wecken und die Investition der Person in den Behandlungsprozess zu fördern.Kognitive Komponente: Dies fördert das Verständnis der Gedanken und Annahmen, die eine Rolle im Verhalten des Individuums spielen, insbesondere solche, die den Betroffenen zu Depressionen, Angstzuständen oder anderweitigem Stress anfällig machen können
Die am häufigsten verschriebene Gruppe von Antidepressiva / Anti-Angst-Medikamenten sind die selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs). SSRI-Medikamente beeinflussen den Serotoninspiegel im Gehirn. Für viele verschreibende Ärzte sind diese Medikamente aufgrund der hohen Wirksamkeit und Sicherheit dieser Medikamentengruppe die erste Wahl.
Andere Antidepressiva/Angstmittel wirken anders als die üblicherweise verwendeten SSRIs. Die folgenden Medikamente können verschrieben werden, wenn SSRIs nicht gewirkt haben:
Bupropion (Wellbutrin), Venlafaxin (Effexor), Duloxetin (Cymbalta), Ordesvenlafaxin (Pristiq).
Ältere Antidepressiva/Angstlösemittel die manchmal in Betracht gezogen werden, wenn andere unwirksam sind, sind Amitriptylin (Elavil), Imipramin (Tofranil) oder Maprotilin (Ludiomil), aber diese erfordern eine intensivere medizinische Überwachung und sind anfälliger für Nebenwirkungen als die zuvor beschriebenen Medikamente.
FRAGE
Panikattacken sind wiederholte Angstattacken, die mehrere Minuten dauern können. Siehe Antwort
Was sind Komplikationen des Entensyndroms?
Ohne Behandlung neigen Symptome von Angstzuständen, Depressionen und die meisten anderen psychischen Erkrankungen dazu, viel länger anzuhalten, sich möglicherweise nicht zu verbessern oder sich zu verschlechtern die Assoziation des Entensyndroms mit emotionalen Problemen, die wahrscheinlich auch für dieses Phänomen gilt.Mit einer Behandlung werden die Heilungschancen daher wahrscheinlich erheblich verbessert.Depressionen und Angstzustände bergen das Risiko, eine Reihe anderer psychischer Probleme zu entwickeln.For Personen mit einem dieser Probleme haben beispielsweise auch eher schlechte akademische oder berufliche Leistungen, sind an Drogenmissbrauch beteiligt und haben familiäre und andere Beziehungsprobleme.
Wie ist die Prognose für das Entensyndrom?
Da das Entensyndrom oft eine Manifestation von Depressionen oder Angstzuständen ist, müssen die Ergebnisse für diese Erkrankungen betrachtet. Depressionen können chronisch sein, da 85 % der Menschen, die eine Episode der Störung haben, innerhalb von 15 Jahren nach der ersten Episode eine weitere haben. Menschen mit Depressionen oder Angstzuständen haben ein höheres Risiko, andere Formen von psychischen Erkrankungen, Behinderungen oder sogar Tod zu entwickeln.
Wie kann ich dem Entensyndrom vorbeugen?
Möglichkeiten zur Vorbeugung von Stress und dessen Auswirkungen, einschließlich des Entensyndroms bei College-Studenten, umfassen
eine solide Orientierung für neue Studenten in Bezug auf Stressmanagement und psychologische Dienste; hochverfügbare Peer-Outreach-Gruppen; erhöhte Aufmerksamkeit für Studenten, die möglicherweise einem höheren Isolationsrisiko ausgesetzt sind (z ihre Familien, dürfen an keiner organisierten Aktivität durch ihr College beteiligt sein oder eine Minderheit aufgrund von Geschlecht, Rasse, Religion, sexueller Orientierung oder einer anderen Grundlage sein);unterstützende Beziehungen zwischen College-Studenten und ihrem Wohnheimpersonal;gut implementierte Verfahren für die Hilfeleistung für Studenten, die sich in einer Krise befinden; unddie Verfügbarkeit umfassender psychosozialer Dienste.
Akademische Unterstützung, einschließlich regelmäßiger akademischer Beratung und akademischer Mentoring, sowie Nachhilfedienste sind ebenfalls potenzielle Möglichkeiten, die Entwicklung des Entensyndroms zu verhindern.
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Medizinisch überprüft am 1 /13/2021
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Medizinisch begutachtet von Ashraf Ali, MD; Board-Zertifizierung in Psychiatrie und Jugend- und Kinderpsychiatrie
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