Behandlung von Glutealverletzungen, Symptome, Tests, Genesung, Prävention
Last Updated on 18/09/2021 by MTE Leben
Fakten über Glutealverletzungen
Das Ziel der Behandlung von Glutealverletzungen besteht darin, die Patienten in ihre normales Funktionsniveau.
Die Gesäßregion des Körpers (das Gesäß) besteht aus drei Hauptmuskeln: Gluteus maximus, Gluteus medius und Gluteus Minimus. Die Gesäßmuskeln dienen zur Bewegung der Hüfte und in geringerem Maße bei der Kniebewegung Assoziation mit dem Tractus iliotibialis.Andere Muskeln, Nerven und Schleimbeutel im Gesäßbereich, die Gesäßschmerzen verursachen können, sind: von Stürzen oder direkten Schlägen. Die Behandlung wird oft mit Eis, Höhe und Ruhe unterstützt.
Was ist eine Gesäßverletzung? Welche Arten von Gesäßverletzungen gibt es?
Eine Gesäßprellung ist eine Prellung im Muskelbereich. Eine Gesäßmuskelzerrung ist eine Dehnung oder ein teilweiser Riss des Muskels oder der Sehne.
Ein Trauma, entweder durch einen Sturz oder einen direkten Schlag auf den Gesäßbereich, verursacht die meisten Gesäßverletzungen.
Überlastungsverletzungen der Hüfte können Entzündungen und Schäden an den Gesäßmuskeln verursachen, die die Hüftbewegung unterstützen, oder an den Sehnen, die die Gesäßmuskeln am Trochanter major der Hüfte befestigen.
Was verursacht eine Gesäßverletzung?
Stürze sind eine häufige Ursache für eine Gesäß- oder Gesäßprellung. Bei Patienten, die antikoaguliert werden oder Blutverdünner einnehmen, kann es zu starken Blutungen innerhalb und um den Muskel kommen, die erhebliche Schmerzen und Schwellungen verursachen.
Gesäßmuskel- und Sehnenzerrungen treten aufgrund von Überlastungsverletzungen, meist des Hüftgelenks. Wiederholte Bewegungen wie Kniebeugen und Heben bei der Arbeit können Entzündungen im die Hüfte umgebenden Gewebe verursachen. Verletzungen können aufgrund von Übertraining auftreten, insbesondere beim Gewichtheben und Kniebeugen.
Entzündungen der Hüfte, des Piriformis, des Iliotibialbandes und der Gesäßmuskulatur sind häufige Laufverletzungen.
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Symptom einer Gesäßverletzung
Gesäßschmerzen
Viele Zustände und Krankheiten können Schmerzen im Gesäß verursachen, die allgemein als Po-Schmerzen bekannt sind. Die Ursachen für Schmerzen im Gesäß reichen von vorübergehenden Belästigungen wie Schleimbeutelentzündungen, Blutergüssen, Piriformis-Syndrom, Muskelzerrungen und Gürtelrose bis hin zu schwerwiegenderen Erkrankungen mit Langzeitfolgen wie Krebs, Arthritis der Iliosakralgelenke und Bandscheibenvorfällen mit Ischias. Alle Symptome im Zusammenhang mit Gesäßschmerzen müssen hinsichtlich ihrer Intensität, Dauer, Lokalisation und erschwerenden oder lindernden Faktoren bewertet werden. Zum Beispiel, ob sich der Schmerz beim Gehen, im Sitzen oder in Ruhe im Liegen ändert oder nicht. Schmerzen im Gesäß nach dem Laufen können auf Muskelzerrung zurückzuführen sein. Wichtig ist auch, das Vorhandensein oder Fehlen von Begleiterkrankungen zu berücksichtigen, um die Ursache genau zu erkennen und die optimale Behandlung von Schmerzen im Gesäß zu formulieren.
Was sind Anzeichen und Symptome einer Gesäßverletzung?
Stürze oder direkte Schläge auf das Gesäß können zu Blutungen, Entzündungen und Schwellungen führen. Dies führt zu Schmerzen, die es aufgrund des eingeschränkten Bewegungsumfangs der Hüfte schwierig machen, auf dem Gesäß zu sitzen oder normal zu stehen und/oder zu gehen. Wenn die Gesäßmuskulatur entzündet ist, verursacht die Bewegung des Hüftgelenks Schmerzen. Aufgrund von Blutungen, die tief sein können und auf der Hautoberfläche nicht sofort sichtbar sind, kann es zu einer Entzündung kommen, die dazu führt, dass sich das Gesäß geschwollen, warm und leicht gerötet anfühlt.
Wie diagnostizieren Mediziner eine Gesäßverletzung?
Die Anamnese ist der erste wichtige Schritt, um dem Gesundheitsdienstleister bei der Diagnosestellung zu helfen.
Gab es eine Verletzung oder einen Sturz? Es ist wichtig, dass andere Körperteile untersucht werden, um nach anderen möglichen Verletzungen zu suchen. Ist es gerade passiert oder waren die Schmerzen anhaltend und anhaltend? Handelt es sich um eine akute Verletzung oder handelt es sich um ein chronisches Problem? Ist der Patient gehfähig und wenn ja, hinkt er? Jeder Sturz oder Schlag kann mit Frakturen oder Knochenbrüchen des Beckens, der Hüfte oder des unteren Rückens (Kreuzbein, Lendenwirbelsäule) verbunden sein. Nimmt der Patient Blutverdünner? Glutealverletzungen können bei diesen Patienten zu erheblichen Blutungen führen. Gibt es Taubheitsgefühl oder Kribbeln oder Schmerzen, die in das Bein ausstrahlen? Der Arzt kann nach einer Ischiasnerventzündung und der Ursache von Gesäß- oder Gesäßschmerzen suchen. Gab es Probleme mit der Fähigkeit zu urinieren oder Stuhlgang zu haben? Akute Veränderungen der Darm- oder Blasenfunktion sind mit einer möglichen Rückenmarksverletzung verbunden, wie dem Cauda-Equina-Syndrom, einem medizinischen Notfall.
Die körperliche Untersuchung konzentriert sich auf den unteren Rücken, das Gesäß und die Hüften.
) Eine Untersuchung oder Betrachtung des Gesäßbereichs kann Blutergüsse auf der Haut zeigen oder das Gesäß kann geschwollen und gerötet erscheinen. Das Abtasten oder Fühlen des Gesäßes kann Druckempfindlichkeit im Zusammenhang mit einer Prellung aufdecken. Die darüber liegende Haut kann sich warm anfühlen. Schwellungen, Rötungen und Wärme können auf eine Gesäßprellung zurückzuführen sein, können aber auch auf eine tiefe Infektion hinweisen. Eine Untersuchung der Hüfte kann Schmerzen mit Druckempfindlichkeit über der Gelenklinie oder dem Trochanter major aufdecken. Dies kann mit einer Gluteal-Tendinopathie (Entzündung und Schädigung der Gluteus-Sehne, die die Gesäßmuskeln mit dem Trochanter major verbindet) verbunden sein. Eine Verletzung kann die Beweglichkeit der Hüfte einschränken. Das Bewegen der Hüfte kann aufgrund von Muskelentzündungen und -schäden zu Schmerzen im Gesäß führen. Röntgenaufnahmen können durchgeführt werden, um nach Frakturen der Hüfte, des Beckens und der Lendenwirbelsäule zu suchen. CT-Scan oder MRT können in Betracht gezogen werden, wenn der Arzt eine hoher Verdachtsindex für eine Hüftfraktur, aber die normalen Röntgenbilder sind normal. Ultraschall kann hilfreich sein, um nach einer großen Blutansammlung tief im Gesäßmuskel oder nach einem Abszess zu suchen, wenn eine Infektion zu befürchten ist.Bluttests sind wird normalerweise nicht durchgeführt, außer bei Patienten, die Warfarin (Coumadin) als Blutverdünner einnehmen.
BILDER
Gesäßverletzung Sehen Sie sich eine medizinische Illustration des Fußes sowie unsere gesamte medizinische Galerie der menschlichen Anatomie und Physiologie an Siehe Bilder
Was ist die Behandlung einer Glutealverletzung?
Sollte die Glutealverletzung auf einen direkten Schlag oder Sturz zurückzuführen sein, was zu einer Prellung führt, Behandlung zielt darauf ab, die Entzündung in diesem Bereich zu verringern.
Eis, Höhe und Ruhe können hilfreich sein. Am häufigsten heilen Verletzungen des Gesäßmuskels mit der Zeit und ohne weitere Behandlung.
Ein Gummi-Donut kann verwendet werden, um die Schmerzen beim Sitzen auf einem geschwollenen Gesäß zu lindern
Einige Patienten mit Gesäßverletzungen haben Schwierigkeiten beim Sitzen auf dem Nachtstuhl und bekommen Verstopfung. Für kurze Zeit kann ein Stuhlweichmacher in Erwägung gezogen werden.
Wenn die Verletzung des Gesäßes auf eine Überbeanspruchung oder einen abnormalen Gang (Gehmuster) zurückzuführen ist, kann eine Physiotherapie in Betracht gezogen werden um weitere Verletzungen und Entzündungen zu verhindern.
Physische Therapie kann auch bei der Behandlung von Tendinopathien und anderen Entzündungen der Gesäßmuskulatur, die nicht auf ein Trauma zurückzuführen sind, hilfreich sein. Behandlungsmodalitäten können Massage und Ultraschall sein. Die Reha kann Übungen zur Stärkung der Muskeln und zur Aufrechterhaltung des Bewegungsumfangs umfassen, um zukünftige Verletzungen zu vermeiden.
Unter bestimmten Umständen können Mediziner die Verabreichung von Steroidinjektionen in Betracht ziehen. Mit Ultraschall wird eine lange Nadel in die Nähe der Verletzungsstelle geführt, damit das injizierte Steroid direkt auf die Entzündungsstelle wirken kann.
Eine Operation wird häufig nicht in Betracht gezogen, kann aber eine Option sein, wenn nicht-chirurgische Behandlungen sind fehlgeschlagen und Muskelrisse müssen repariert werden.
Wie ist die Prognose und Erholungszeit für eine Gluteusverletzung?
Die meisten traumatischen Gluteusverletzungen lösen sich mit der Zeit und konservativer Therapie von selbst auf, aber Genesung Die Zeit kann in Wochen und nicht in Tagen gemessen werden.
Überlastungsverletzungen können länger brauchen, um zu heilen, aber das Ziel ist es, die Patienten zu ihrem normalen Funktionsniveau zurückzubringen.
Ist es möglich, eine Verletzung des Gesäßes zu verhindern?
Manchmal können Menschen versehentliche Stürze vermeiden. Es ist wichtig, gutes Schuhwerk zu tragen und sich der Umgebung bewusst zu sein, insbesondere bei Regen, Schnee oder Eis. Dies gilt insbesondere für ältere Patienten und solche, die möglicherweise eine Gleichgewichtsstörung haben. Aufwärmen und Dehnen vor Aktivitäten können das Verletzungsrisiko verringern.
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Medizinisch überprüft am 18.10.2019
Referenzen
Teixeira, Pedro Augusto Gondim. “Gluteus Maximus und umgebende Muskelverletzungen.” Muskelverletzungen bei Sportlern. Hrsg. B. Roger, A. Guermazi und A. Skaf. Schweiz: Springer International Publishing AG, 2017: 335-351.
