All die überraschenden Wege, wie emotionaler Schmerz Menschen verändert

Last Updated on 04/09/2021 by MTE Leben

Es ist fast unmöglich, durchs Leben zu gehen, ohne einige harte Wahrheiten, schwierige Lektionen und eine Fülle von Schmerzen zu erfahren.

Selbst die glücklichsten Menschen in Ihrem Leben sind wahrscheinlich auf die harte Tour an diesen glücklichen Ort gekommen. Leider bist du keine Ausnahme und ich auch nicht.

Ob wir wollen oder nicht, Schmerz gehört zum Leben. Wenn es keine Schmerzen gäbe, wäre es viel schwieriger, die guten Dinge, die man hat, zu schätzen und sie wirklich festzuhalten. Und weißt du warum?

Denn Sie wissen aus erster Hand, wie qualvoll es ist, ohne diese Dinge auszukommen.

Die Person, die am härtesten liebt, ist normalerweise die Person, die die härteste Prüfung durchgemacht hat.

Denn der Schmerz, den wir erleben, verändert uns, und es ist fast so, als hätten wir kein Mitspracherecht.

Schmerz macht dich zurückhaltender und weniger vertrauenswürdig.

Eine schmerzhafte Erfahrung, insbesondere wenn sie den Verrat von einer Person beinhaltet, die dich eigentlich lieben sollte, führt dazu, dass man sich von anderen distanziert.

Und letztendlich ist das absolut verständlich.

Sobald Sie von einem geliebten Menschen im Stich gelassen wurden (sei es ein romantischer Partner oder Ihr allerbester Freund), lernen Sie, Menschen auszuschließen.

Es herrscht eine gewisse Unsicherheit darüber, was die Leute wirklich von dir wollen und deine Unfähigkeit, einen weiteren Verrat aufgrund deines fragilen emotionalen Zustands zu ertragen.

Bis Sie sich wirklich besser fühlen, ist es einfacher, etwas Distanz zwischen sich selbst und anderen zu schaffen und sicherzustellen, dass Sie nicht die Art von Schmerzen erleiden, die Sie bereits einmal erlebt haben.

Du entscheidest fest, dass du nicht mehr irgendjemanden reinlässt. Und das ist gut so.

So ebnet ein schreckliches Ereignis den Weg für bessere Dinge in Ihr Leben.

Dies ist die Art von Veränderung, von der Sie profitieren werden, weil Sie und Ihre Bedürfnisse an erster Stelle stehen.

Der Schmerz macht es Ihnen schwer, die Vergangenheit zu vergessen.

Manchmal kann ein gebrochenes Herz fast so weh tun wie tatsächlicher körperlicher Schmerz. Und nein, es liegt nicht an Selbstmitleid, das du dir aufzwingst.

Es ist einfach viel zu viel Schmerz, wenn einem das Herz von denen zerschmettert wird, die es bewachen sollten.

Und es wird unmöglich zu vergessen. Du möchtest. Und du versuchst es wie die Hölle.

Aber jedes Mal, wenn du dich da draußen begibst, siehst du die Person, die dir emotionalen Schmerz in jemand anderem verursacht hat, und alles kommt zurück.

Daran sind Sie nicht schuld. Der Schmerz hat dich verändert.

Aber die einzige Person, die die Schuld trägt, ist diejenige, die Ihnen das überhaupt angetan hat.

Es gibt einen Grund, warum diese Person in deiner Vergangenheit ist und sie dort bleiben sollte, solange du lebst.

Lassen Sie Ihre schmerzhaften Begegnungen zu den besten Geschichten darüber werden, wie Sie überlebt und gewachsen sind.

So können sie dich am besten verändern. Du musst dich nur nicht verbittern lassen, sondern bewusst und wachsam.

Schmerz lässt dich denken, dass gute Dinge nicht von Dauer sein können.

Es gibt immer noch Hoffnung in dir.

Es ist nicht ganz verschwunden; es hat Sie nur glauben lassen, dass selbst wenn Sie das Glück hätten, jemanden gut zu finden, es sicherlich nicht von Dauer sein würde.

Jetzt erwarten Sie kein positives Ergebnis mehr.

Du betest einfach, dass die schöne Zeit lange genug dauert, damit du sie genießen kannst, bis sie dir wieder genommen wird.

Jedes Glück, das dich findet, ist nur von kurzer Dauer und noch so ausweichend.

Es ist einfacher, wenig zu erwarten und Krümel zu bekommen, als zu erwarten, was man eigentlich verdient und enttäuscht zu werden.

Herzschmerz ist ab. Es lässt dich glauben, dass du kein Recht auf ein gutes Leben hast, weil dir beigebracht wird, dass das Leben irgendwann alles wegnehmen wird.

Aber es wird nicht. Nur weil Sie es einmal durchgemacht haben, heißt das nicht, dass es sich wiederholen wird.

Das erste Mal, wenn du verletzt wirst, ist das schwerste. Aber jedes nächste Mal ist eine Lektion, was man vermeiden sollte.

Und sobald Sie sich von dem fernhalten, was nicht richtig ist, und das annehmen, was Sie verdienen, werden Sie kleine (aber sehr wichtige) Veränderungen bemerken.

Schmerzen lassen Sie die Bedeutung Ihrer psychischen Gesundheit vergessen.

Wenn man jemanden nah genug heranlässt, verbrennt man sich manchmal.

Es ist scheiße und man fühlt sich, als wäre ein Messer durch die Brust gestoßen worden.

Und der Restschmerz kann Sie manchmal vergessen lassen, sich um Ihre psychische Gesundheit zu kümmern.

Ja, diese Person hat dich verletzt und ja, du bist durch die Hölle und zurück gegangen.

Aber unter keinen Umständen sollten Sie sich von einer irrelevanten Person so viel emotionalen Schmerz zufügen lassen.

Denn das zerstört nur deine geistige Gesundheit, Stück für Stück, Tag für Tag.

Du bist der einzige, der für dein Glück verantwortlich ist. Nicht deine Mutter.

Nicht dein Freund. Und mit SICHERHEIT nicht dein Ex. Alles beginnt mit dir.

Und wenn du erst einmal wirklich verstehst, wie wichtig es ist, sowohl deinen Geist als auch deine Seele zu nähren, wird jeder Herzschmerz ein wenig leichter zu bewältigen sein.

Und das alles nur, weil du gemerkt hast, dass dich der ganze Scheiß nicht definiert.

Der Schmerz, den dein Ex dir verursacht hat, macht dich nicht fertig oder bricht dich, wenn du es nicht zulässt. Also lass es nicht zu!

Schmerz lässt dich nachdenken, neu bewerten und wachsen.

Nimm all den emotionalen Schmerz, den du im Leben durchgemacht hast, und denke darüber nach, wie er dich verändert hat.

Sicherlich werden Sie einige der positiven Aspekte sehen, die daraus hervorgegangen sind.

Du warst mal mit einer bestimmten Art von Person aus und seitdem du aufgehört hast, hast du wahrscheinlich bemerkt, dass dein Liebesleben weniger giftig geworden ist.

Du hast dich immer von deinem Partner ausnutzen lassen (in mehr als einer Hinsicht) und seitdem du entschieden hast, dass genug genug ist, fühlst du dich so viel befreiter und freier.

Sehen? Alles beginnt mit Ihnen! Ja, Schmerzen werden dich verändern. Aber es liegt an Ihnen zu entscheiden, ob es zum Guten oder Schlechten ist.

Zuerst wird es stechen.

Aber mit der Zeit wird diese Verbrennung Ihre Bitterkeit in ein echtes Lächeln verwandeln, weil Sie endlich all das Gute sehen werden, das daraus entstehen kann!

Jetzt, da du alles durchgemacht hast, verstehst du, wie man das Schlechte vermeidet und das Gute umarmt.

Und wenn du erst einmal die Schönheit siehst, die sich in jedem Herzschmerz und jedem Verrat verbirgt, kehrst du zu dem glücklichen, sorglosen Menschen zurück, der du einmal warst – aber mit einer kleinen Wendung!

Jetzt stellen Sie sich selbst und Ihre Emotionen an die erste Stelle. Und wenn es jemandem nicht gefällt – er weiß, wo die Tür ist!

Und fühlt sich das nicht so verdammt gut an?