Psychologie

7 Gründe, von einer Knappheits-Denkweise zu einer Überfluss-Denkweise zu wechseln

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Sie haben wahrscheinlich schon von „Knappheit vs. Überfluss“ gehört, verstehen aber möglicherweise die Relevanz und Bedeutung dieser Denkweisen für Ihr Leben nicht vollständig.

Diese beiden Begriffe beziehen sich auf allgemeine Einstellungen und Verhaltensweisen und prägen die Art und Weise, wie wir in unserem täglichen Leben handeln und reagieren.

Überfluss-Mindsets führen tendenziell zu einem gesünderen, produktiveren Verhalten – wenn Sie noch nicht überzeugt sind, lassen Sie sich von uns beeinflussen…

1. Komfortzonen

Im Allgemeinen leben Menschen mit einer Knappheitsmentalität sehr in ihrer eigenen Komfortzone. Dies kann sich manchmal wie eine Sicherheitsdecke anfühlen, führt aber nicht zu Risikobereitschaft.

Obwohl es nicht immer eine gute Idee ist, riskant zu sein, kann es sich aus Sicherheitsgründen wirklich auszahlen, bereit zu sein, seine Komfortzone zu verlassen.

Dies kann in Bereichen Ihres Lebens wie Dating und Reisen oder beruflich zutreffen, vielleicht indem Sie sich für eine Beförderung bewerben.

Diejenigen mit dieser Denkweise glauben, dass es von allem nicht genug gibt, sind aber nicht bereit, über ihre Komfortzone hinauszuschauen, um mehr Möglichkeiten zu finden.

Eine Fülle-Denkweise wird durch die Überzeugung angetrieben, dass Ihnen viele potenzielle Wege zur Verfügung stehen – sei es der berufliche Aufstieg, kreative Möglichkeiten oder persönliches Wachstum.

Anstatt nervös oder gestresst über diese Gelegenheiten zu werden, wie es bei Menschen mit einer Knappheitsmentalität üblich ist, gedeihen diejenigen im Team Abundance (TA) und betrachten das Gesamtbild.

Dies ermöglicht es ihnen, in ihrem Leben voranzukommen, anstatt am selben Ort festzusitzen, weil sie keine Chancen sehen oder zu viel Angst haben, sie zu verfolgen.

Sicher, sie haben Komfortzonen, aber sie verlassen diese gerne.

2. Ressourcen

Es ist wirklich alles im Namen! Diejenigen mit einer Knappheitsmentalität haben das Gefühl, dass Ressourcen wie Geld, Zeit und Erfolg begrenzt sind.

Dies führt oft zu Überwettbewerb und kann sehr negativ wirken. Es besteht die Befürchtung, dass es nicht genug (von diesen Ressourcen) geben wird, um herumzukommen, dass diese Personen zu hart kämpfen.

Dies passt normalerweise nicht gut zu anderen Menschen, da es für Team Scarcity (TS)-Mitglieder schwer sein kann, loszulassen und zu teilen, was einen großen Teil der Arbeit, Freundschaften und Beziehungen ausmacht.

Diejenigen mit einer Fülle-Denkweise sehen die Dinge genau so – im Überfluss. Es gibt viel zu entdecken und wird es immer geben.

Dies bedeutet nicht, dass es keinen Sinn für Konkurrenz gibt; es bedeutet nur, dass die Dinge mit einer gesünderen Einstellung angegangen werden.

Anstatt jeden aus dem Weg zu drängen, um den Sitz in der ersten Reihe zu ergattern, erkennen diese Personen an, dass ihnen und anderen auch eine ganze Reihe von Sitzen zur Verfügung steht.

Diese Art der Denkweise ermöglicht es Ihnen, in so ziemlich jedem Aspekt Ihres Lebens erfolgreicher zu sein (natürlich variieren die individuellen Definitionen von “Erfolg”), da Sie danach streben können, auf gesunde und wettbewerbsfähige Weise zu den Besten zu gehören.

3. Teilen

Dieser Aspekt unserer Persönlichkeit hängt sehr stark mit dem allgemeinen Glauben zusammen, dass Ressourcen begrenzt/im Überfluss sind. Die Art und Weise, wie wir über das Teilen denken, kann unser allgemeines Leben wirklich beeinflussen.

Diejenigen von TS neigen dazu, Ideen bei der Arbeit zu teilen, zum Beispiel aus Angst, dass sie nicht vollständig angerechnet oder belohnt werden, wenn jemand anders ihre Idee “stiehlt”.

Das ist natürlich verständlich, kann aber Menschen wirklich zurückhalten, da sie als egoistisch und kindisch angesehen werden.

Diese Art von Verhalten wirkt sich auch massiv auf Beziehungen aus – wenn Sie immer etwas zurückhalten, können Sie sich nie ganz in etwas oder jemanden versenken.

Anstatt echte Verbindungen als etwas Erfüllendes zu sehen, sehen sie sie möglicherweise als potenzielle Bedrohung für ihren zukünftigen Erfolg und als Belastung ihrer aktuellen Ressourcen.

Was TA-Mitglieder wirklich voranbringen kann, ist ihre Fähigkeit und Bereitschaft zu teilen – Erfolg ist bekanntlich nicht immer ein Ein-Mann-Job!

Sich wohl zu fühlen, Ideen auszutauschen, ohne bedroht oder eingeschüchtert zu werden, ist in den meisten Aspekten des Lebens wichtig. Diese Art von Verhalten führt tendenziell zu besseren, gesünderen Entscheidungen und Umgebungen sowie zu Beziehungen aller Art.

Im Allgemeinen kann eine gebende Denkweise eine so positive Art sein, das Leben zu leben – sei es bei der Wohltätigkeitsarbeit zu helfen, enge Verbindungen zu Menschen aufzubauen oder einfach nur offener zu sein.

Diese Interaktionen können zu noch mehr Möglichkeiten führen, da andere Sie in einem positiven Licht sehen und Sie eher bereit sind, sich zu vernetzen und mitzumachen!

4. Solo vs. Team

Du beginnst wahrscheinlich zu sehen, wie das alles jetzt zusammenpasst! Diejenigen, die auf TS arbeiten, halten sich zurück, im Team zu arbeiten, da sie den Erfolg lieber für sich nehmen möchten.

Im Gegensatz dazu neigen diejenigen von TA dazu, sich in Teamsituationen zu stürzen, da sie verstehen, dass mehr Leute oft mehr Ideen bedeuten!

TA-Personen haben keine Angst davor, Teil eines Teams zu sein, und halten sich nicht zurück, mitzumachen und zu teilen, was letztendlich zu größeren Erfolgschancen führt.

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5. Was treibt den Erfolg an?

Team Knappheit wird von der Angst getrieben, nicht genügend Zeit für den Erfolg zu haben; dass es begrenzte Ressourcen gibt, um die gekämpft werden muss; durch das Teilen von Ideen und Energie nicht voll profitieren.

Diese Art von Verhalten ist sehr isolierend und das von Panik getriebene Bedürfnis nach Erfolg macht es oft noch schwer fassbarer.

Von negativen Gedanken und Emotionen getrieben zu werden, führt tendenziell zu Enttäuschung und Frustration, egal wie gut sie nach den Maßstäben anderer abschneiden.

Selbst wenn sie in Bezug auf Ressourcen und Material Erfolg haben, haben sie vielleicht immer noch Angst, alles zu verlieren. So können sie das, was sie haben, nicht wirklich genießen und begehren nur immer mehr von allem.

Team Scarcity wird jeden Rückschlag als großen Misserfolg betrachten, der ihre Angst, erfolglos zu sein (oder das zu verlieren, was sie haben), nährt und sie in einem Kreislauf der Negativität gefangen hält.

Aus diesem Grund ist es so wichtig, diese Art von Denkweise loszulassen, um voranzukommen.

Am anderen Ende des Spektrums wird Team Abundance von einer allgemeinen Freude und einem größeren Glauben an ihren zukünftigen Erfolg angetrieben.

Dieser Glaube basiert auf der Tatsache, dass es immer viele Gelegenheiten geben wird. Diese Einstellung hilft ihnen, wenn sie Rückschläge erleiden, da sie wissen, dass sie mehr Chancen haben, es zu versuchen.

Dies kann zwar manchmal einen entspannten „Na ja, nächstes Mal…“-Ansatz fördern, aber das heißt nicht, dass sie sich nicht anstrengen. Angst loszulassen und bereit zu sein, sich zu verbessern, macht Team A so erfolgreich!

6. Fokus

TS-Mitglieder neigen dazu, ihre Überzeugungen fest in einem Meer von Negativität zu verankern, was in vielerlei Hinsicht schädlich ist.

Wie wir festgestellt haben, kann dies die Arbeit, Beziehungen und die allgemeine Einstellung im Leben stark beeinflussen. Für TS ist es nie genug – es steht ihnen nie genug zur Verfügung und sie sehen keine Möglichkeit, die Möglichkeiten an ihrem Horizont zu erweitern.

Diese Art von Mentalität ist oft selbsterfüllend und erzeugt einen Kreislauf der Negativität, der sich immer weiter verstärkt, je länger er andauert.

Sie konzentrieren sich so sehr auf das, was sie nicht haben und was in ihrem Leben fehlt, dass sie oft zu niedergedrückt werden, um diese Dinge tatsächlich zu verfolgen.

Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, ist es an der Zeit, sich von dieser Denkweise zu entfernen, bevor Sie zu sehr darin feststecken, um in Ihrem Leben Fortschritte zu machen.

Natürlich ist TA ein positiver Ort – das heißt nicht, dass jeder mit dieser Einstellung ständig glücklich und erfüllt ist!

Natürlich gibt es auf dem Weg Ablehnungen und Herzschmerz, aber es ist die Art und Weise, wie diese Personen mit diesen Situationen umgehen, die ihnen helfen, voranzukommen.

Anstatt in eine Abwärtsspirale zu geraten, sind TA-Mitglieder realistisch und wissen, dass immer etwas anderes dazukommen wird – sei es ein Partner, ein Job oder eine andere Gelegenheit.

Diese Art von Einstellung ermöglicht es den TA-Mitgliedern, zu wachsen und erfolgreich zu sein, da sie sich auf zukünftige Gelegenheiten konzentrieren können, während sie aus vergangenen „Fehlern“ lernen.

7. Verantwortung

Wie Sie vielleicht inzwischen erraten können, zeigen die Mitglieder von Team Scarcity mit dem Finger auf so ziemlich jeden außer sich selbst. Wenn ihnen etwas nicht gelingt, kann es auf keinen Fall ihre Schuld sein.

Dies liegt daran, dass Angst ihr Leben diktiert – sie werden andere Schuldige finden, anstatt die Verantwortung für ihre Handlungen zu übernehmen. Jeder Erfolg liegt allein bei ihnen, aber alle Misserfolge sind auf andere zu richten.

Im Gegensatz dazu sind diejenigen mit einer Fülle-Denkweise bereit, Verantwortung für ihr Handeln zu übernehmen. Sie können Bereiche von sich selbst, die verbessert werden müssen, positiv anerkennen, anstatt überkritisch zu sein.

Sie lernen, dass ihre Handlungen Konsequenzen haben, und akzeptieren diese bereitwillig, anstatt andere Leute auszupeitschen und irrational die Schuld zu geben.

Dies hängt mit ihrer Fähigkeit zusammen, als Teil eines Teams zu arbeiten – sie akzeptieren den Erfolg als gemeinsame Anstrengung, sind aber in der Lage, rational die Schuld für alles zu akzeptieren, was ihnen nicht gelungen ist.

Der nächste Schritt…

Wenn Sie dies lesen und jetzt davon überzeugt sind, dass Sie bei Team Scarcity sind, machen Sie sich keine Sorgen! Ihre Denkweise ist nicht alles und bestimmt nicht vollständig, wer Sie als Person sind.

Auf dem Papier magst du dem Irrationalen, Negativen und Egoistischen zugeneigt sein, aber du kannst trotzdem ein liebenswerter Mensch sein!

Nur weil Sie alle Kästchen „Überfluss“ ankreuzen, werden Sie nicht automatisch immer positiv und voller Energie sein.

Knappheitsmentalitäten halten uns zurück, indem sie uns die Angst einflößen, dass wir nie genug Gelegenheiten haben werden, erfolgreich zu sein und als solche wettbewerbsfähig und egoistisch sein müssen, um die Nummer eins zu sein.

Versuchen Sie zu geben – und wir reden nicht nur über Geld; Tatsächlich bedeuten Zeit und Energie den Menschen oft mehr.

Versuchen Sie, das Gute in Situationen zu sehen – vielleicht hat Ihr erster Versuch nicht geklappt, aber es wird eine zweite Chance geben!

Öffne deinen Geist und mache den Schritt in Richtung eines positiveren Lebens…

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