Wie Sie jemanden ermutigen, an sich selbst zu glauben
Last Updated on 26/09/2021 by MTE Leben
Es gibt wenige Dinge, die frustrierender und ärgerlicher sind, als zu sehen, dass jemandem, der Ihnen wichtig ist, das Selbstvertrauen fehlt.
Die meisten von uns sind genau gleich. Wir weigern uns, den Funken und das Potenzial in uns selbst zu sehen, aber wir können es in unseren Umgebungen so deutlich sehen, dass wir sie erschüttern wollen. Wir sind so frustriert, dass wir ihnen nicht klar machen können, wie wunderbar sie sind.
Obwohl wir oft ein bisschen voreingenommen sind, wenn es um unsere Freunde und Familie geht, bedeutet die Tatsache, dass sie nicht glauben, dass sie etwas erreichen können, nicht, dass Sie eine überzogene Sicht auf ihr Potenzial haben; es bedeutet, dass sie eine entleerte Sicht darauf haben. Wir sind normalerweise ziemlich realistisch in Bezug auf die Fähigkeiten der Menschen, die wir lieben, und viel realistischer als sie selbst.
Schauen Sie in den Spiegel
Wenn Sie jemanden davon überzeugen möchten, dass er das Zeug dazu hat, seine Träume zu verwirklichen, sollten Sie zunächst einen Blick auf sich selbst werfen.
Ich hätte nichts dagegen zu wetten, dass Sie viel härter zu sich selbst sind als zu Ihren Mitmenschen. Sie stellen hohe Anforderungen an sich selbst, vernachlässigen sich selbst und verprügeln sich selbst, wenn Sie die Dinge nicht „richtig“ machen. Dies zu verstehen ist ein äußerst wichtiger Anfang, um zu verstehen, warum jemand anderes möglicherweise nicht an sich selbst glaubt, selbst wenn sein Potenzial für Sie blendend offensichtlich ist.
Sobald Sie darüber nachgedacht haben, sind Sie an einem viel besseren Ort, um jemand anderem zu helfen, an seine Träume zu glauben. Wenn ich in diesem Artikel über sie als “geliebte Person” spreche, ist dies der Einfachheit halber, aber dies könnte auch für jemanden gelten, mit dem Sie eine berufliche Beziehung haben.
So ermuntern Sie einen geliebten Menschen, nach den Sternen zu greifen:
1. Nach Beispiel leben
Wir haben also inzwischen festgestellt, dass Sie Ihr eigener schärfster Kritiker sind. Wenn Sie möchten, dass Ihre Lieben sich selbst aus dem Weg gehen, müssen Sie dasselbe in Ihrem eigenen Leben tun. Überwachen Sie Ihre Selbstkritik und Selbstironie und Sie werden überrascht sein, wie viel Zeit Sie damit verbringen, sich selbst herunterzufahren.
Hast du deine eigenen Träume? Priorisieren Sie sich und Ihre Bedürfnisse manchmal? Es könnte sein, dass Ihrem geliebten Menschen ein Vorbild fehlt, nach dessen Vorbild er leben kann. Vielleicht ist es das, was sie dazu inspiriert, dasselbe zu tun, wenn sie jemanden sehen, der ihnen nahe steht und an sich selbst glaubt und positive Schritte nach vorne macht.
2. In Worte fassen
So simpel es erscheinen mag, einfache Worte der Ermutigung sind mächtige Dinge, und sie kosten Sie nichts. Die meisten Dinge, die wir im Leben tun, sei es in unserem sozialen Leben oder im Arbeitsleben, werden nicht anerkannt. Wenn Ihr geliebter Mensch also etwas Gutes tut, lassen Sie es ihn wissen!
Denken Sie daran, wie gut es sich anfühlt, wenn Sie einfach nur Ihren Tag verbringen und plötzlich ein Kompliment für etwas bekommen oder jemand die Mühe erkennt, die Sie in ein Projekt gesteckt haben. Es ist eine große Motivation und kann dich noch mehr anstrengen.
Die wenigsten von uns sind in der Lage, ohne Ermutigung unermüdlich mit etwas zu pflügen. Einfache Worte können, wenn sie ehrlich gesprochen werden, sehr viel bedeuten.
3. Zeige es auf andere Weise
Sie sind nicht auf ein paar ermutigende Worte von Angesicht zu Angesicht beschränkt. Du könntest ihnen eine Glückwunschkarte zu etwas schicken, was sie getan haben, sie anrufen, ihnen eine SMS schicken… Zum Teufel, kauf ihnen eine Flasche Champagner. Von klein bis auffällig, alles kann inspirierend sein.
Wenn du etwas aufschreibst oder zum Telefon greifst, um ihnen mitzuteilen, dass es ihnen gut geht, erscheint es irgendwie bedeutsamer als nur ein paar weggeworfene Wörter, obwohl Wörter auch wirklich wichtig sind.
Übertreiben Sie es nicht, denn Sie möchten nicht herablassend wirken, aber machen Sie kleine Gesten, so oft Sie das Gefühl haben, dass sie hilfreich und konstruktiv sein könnten.
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4. Hören
Manchmal sind sogar Worte nicht nötig, geschweige denn auffällige Gesten. Allein Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit kann ausreichen, um jemanden wirklich zu ermutigen und ihm den Antrieb zu geben, den er braucht, um voranzukommen.
Hören Sie ihnen mit ehrlichem Interesse zu und legen Sie Ihr Telefon um Himmels willen weg. Wenn jemand ständig auf sein Telefon schaut oder über seine Schulter schaut und seine Körpersprache im Allgemeinen seine Unaufmerksamkeit ausdrückt, werden Sie wahrscheinlich nicht das Gefühl haben, dass das, was Sie sagen, von großem Wert ist, oder?
Obwohl ein paar Fragen hier und da zeigen können, dass Sie wirklich engagiert sind, und Sie können Ihre Meinung sagen, wenn Sie danach gefragt werden, aber der Schlüssel hier ist, dass Sie so viel wie möglich den Mund halten. Ein paar aufmunternde Geräusche und Reaktionen hier und da sind toll, aber lass sie reden! Es ist eine großartige Möglichkeit für sie, ihre Ideen zu entwickeln und ihre Träume vollständig zu verstehen.
Nicht nur sie verstehen dadurch mehr! Wenn Sie richtig zuhören, können Sie auch verstehen, was ihre Träume wirklich sind, was bedeutet, dass Sie sie besser inspirieren und motivieren können. Win-win!
5. Fordern Sie sie heraus
Das wird nicht bei jedem funktionieren, aber manche Leute reagieren wirklich darauf, herausgefordert zu werden. Wenn sie jemand sind, der einer kleinen Herausforderung nicht widerstehen kann, könnte dies wirklich gut funktionieren.
Fordern Sie sie heraus, die Besten zu sein und ihr Bestes zu geben. Fordern Sie sie heraus, ihrem Potenzial gerecht zu werden. Du könntest ihnen sogar konkrete, konkrete Herausforderungen geben, z. B. eine bestimmte Aufgabe bis zum Ende der Woche erledigen, wenn du ihnen helfen möchtest, greifbare Fortschritte zu machen.
6. Ermutigen Sie sie, Entscheidungen zu treffen und Schritte zu unternehmen
Wenn wir eine Idee oder einen Traum haben, ist es viel zu leicht, den Anfang oder den nächsten Schritt zu verschieben, wenn uns nichts wirklich dazu treibt. Das bedeutet, dass wir uns oft verzetteln und am Ende zögern, indem wir stundenlang über kleine Entscheidungen nachdenken. Es ist eigentlich nur ein Weg, um die größeren Dinge zu überwinden.
Ermutigen Sie sie, diese Entscheidungen schnell zu treffen, und erinnern Sie sie daran, dass sie später jederzeit zurückkehren und die Dinge optimieren können. Aktion ist wichtig, wenn Sie jemals ein wenig Schwung aufbauen und etwas erledigen wollen.
Wenn sie ein unabhängiges Projekt oder etwas Bestimmtes haben, das sie erreichen möchten, können Sie anbieten, sie zur Verantwortung zu ziehen und sicherzustellen, dass sie diese Ziele tatsächlich erreichen. Wenn sie sich nur selbst verantworten müssen, reicht dies möglicherweise nicht aus, um Maßnahmen zu ergreifen, aber wenn sie Ihnen erklären müssen, warum sie eine bestimmte Sache nicht getan haben, zu der sie sich verpflichtet haben, könnten sie motiviert sein, es tatsächlich zu tun es das nächste Mal.
Wenn sie die Entscheidung getroffen oder den Schritt getan haben, gratulieren Sie ihnen und lassen Sie sie wissen, wie gut es ihnen geht, durch Ihre Worte, Ihre Aufmerksamkeit und die anderen kleinen Gesten, die wir oben erwähnt haben.
So einfach ist das
Glauben Sie an sich selbst und gehen Sie mit gutem Beispiel voran, und das wird den Grundstein legen, um andere zu inspirieren. Nächstenliebe beginnt zu Hause, wie man so schön sagt.
Sobald Sie Ihren eigenen Act zusammen haben, können Sie Ihre Aufmerksamkeit auf Ihren Liebsten richten. Hören Sie ihnen zu, geben Sie ihnen die Ermutigung, die sie brauchen, wie auch immer sie es brauchen, und sehen Sie dann zu, wie sie vor Ihren Augen blühen.
