Stimmungsstörungen: Definition, Typen und Symptome

Last Updated on 25/09/2021 by MTE Leben

Das Navigieren in einem emotionalen Zustand oder das Erleben signifikanter Stimmungsschwankungen über einen längeren Zeitraum ist möglicherweise nicht immer eine Frage der Wahl – dies könnte auf eine Stimmungsstörung hinweisen.

Die Höhen und Tiefen des Lebens können Ihre Stimmung beeinflussen und sie von Zeit zu Zeit schwanken lassen.

Wenn Sie eine Herausforderung erleben, fühlen Sie sich möglicherweise niedergeschlagen. Wenn Sie gute Nachrichten erhalten, könnte Ihre Stimmung eine positive Wendung nehmen.

Emotionale Reaktionen auf die Welt um Sie herum sind natürlich und gültig. Aber einige von ihnen können Ihnen große Sorgen bereiten.

Wenn diese emotionalen Zustände dauerhaft Ihre Funktionsfähigkeit in der Welt beeinträchtigen, kann dies ein Zeichen für eine affektive Störung sein.

Der Begriff „Stimmungsstörung“ wird verwendet, um psychische Erkrankungen zu beschreiben, die sich auf Ihren emotionalen Zustand auswirken.

Sie werden auch als affektive Störungen bezeichnet und betreffen irgendwann im Laufe ihres Lebens etwa 21,4 % der Erwachsenen in den Vereinigten Staaten.

Laut dem Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th edition (DSM-5), einem Referenzhandbuch der American Psychiatric Association, fallen affektive Störungen in eine von zwei Kategorien:

bipolare Störungendepressive Störungen

Es gibt einige Diagnosen, die unter den Begriff der affektiven Störungen fallen. Jedes hat seine eigenen diagnostischen Kriterien und Schweregrade.

Bipolare Störungen umfassen:

Bipolare I-Störung

Bipolar-I-Störung besteht aus mindestens einer Stimmungsepisode von Manie, einem erhöhten Energiezustand und Hochgefühlen.

Jeder erlebt Manie anders, aber typischerweise führt sie zu Impulsivität und irrationalen Verhaltensweisen.

Wenn Sie mit einer Bipolar-I-Störung leben, können auch Depressionen auftreten.

Wie manische Episoden können sich Depressionsepisoden intensiv anfühlen.

Bipolar-II-Störung

Die Bipolar-II-Störung gilt als eine mildere Form der Bipolar-I-Störung.

Um diese Diagnose zu erhalten, müssen Sie mindestens eine Episode von Depression und mindestens eine Episode von Hypomanie erleben – ein Zustand erhöhter Stimmung, der nicht so intensiv ist wie eine Manie.

Zyklothymische Störung

Wenn bei Ihnen Symptome einer gehobenen oder depressiven Stimmung auftreten, die nicht so lange anhalten wie Episoden einer Bipolar-I-Störung oder einer Bipolar-II-Störung, wird möglicherweise eine Zyklothymie diagnostiziert.

Diese Störung besteht aus nicht so intensiven Stimmungsschwankungen, die schneller auftreten als bei anderen bipolaren Störungen.

Auf der anderen Seite umfassen affektive Störungen, die als depressive Störungen klassifiziert werden:

Disruptive affektive Dysregulationsstörung

Als eine affektive Störung im Kindesalter angesehen, zeigt sich eine störende affektive Dysregulationsstörung oft mit Episoden intensiver Wut und Ausbrüchen.

Kinder, die mit dieser Erkrankung leben, können fast täglich gereizt und wütend sein, bis zu dem Punkt, an dem die tägliche Funktionsfähigkeit beeinträchtigt sein kann.

Anhaltende depressive Störung (Dysthymie)

Leere- und Verzweiflungsgefühle können bei einer anhaltenden depressiven Störung ebenso wie bei einer Major Depression (MDD) auftreten.

Im Gegensatz zu MDD tritt dieser Zustand jedoch nicht mit ausgeprägten depressiven Zyklen auf. Sie können sich neben anderen Symptomen niedergeschlagen und gereizt fühlen, aber Ihre Funktionsfähigkeit wird nicht so beeinträchtigt sein.

Deshalb bezeichnen manche Menschen dies als hochfunktionale Depression.

Das Leben mit einer anhaltenden depressiven Störung bedeutet in der Regel, dass Sie seit mindestens 2 Jahren Symptome einer Depression haben.

Prämenstruelle dysphorische Störung

Die prämenstruelle dysphorische Störung wird oft als eine intensivere Form des prämenstruellen Syndroms, besser bekannt als PMS, beschrieben.

Bei einer prämenstruellen dysphorischen Störung sind die Symptome in den Wochen vor der Menstruation oft schwerwiegender und können Angstzustände, Depressionen und Reizbarkeit umfassen.

Major depressive Disorder (MDD)

Auch als klinische Depression bezeichnet, beinhaltet eine schwere depressive Störung Gefühle von Verlust, Traurigkeit, Leere und Verzweiflung, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen können.

Die Major Depression ist eine der häufigsten affektiven Störungen, von der jährlich schätzungsweise 17,3 Millionen Erwachsene in den Vereinigten Staaten betroffen sind.

Andere affektive Störungen

Stimmungsstörung aufgrund von Medikamente, Medikamente oder Erkrankungen. Manchmal können Substanzen und zugrunde liegende Erkrankungen Symptome hervorrufen, die einer bipolaren Störung ähneln. Stimmungsstörung mit einem Spezifizierer. Das DSM-5 enthält Bedingungen, die als Spezifikatoren bekannt sind und auf einen bestimmten Zustand hinweisen, mit dem die affektive Störung auftritt. „Mit saisonalem Muster“ zum Beispiel ist ein Spezifikator, der häufig auf depressive Episoden bei der sogenannten saisonalen affektiven Störung angewendet wird. „Sonstiges“ oder „nicht näher bezeichnet“. Wenn Stimmungsepisoden das tägliche Funktionieren beeinträchtigen, aber unter keine andere Diagnose passen, können sie als „andere“ oder „nicht näher bezeichnete“ Stimmungsstörung aufgeführt werden.

Während jede Diagnose einer affektiven Störung ihre eigenen Symptome und Kriterien hat, gehören zu einigen universellen Symptomen:

schlechtes Selbstbild oder geringes SelbstwertgefühlVerlust des Interesses an Hobbys oder UnterhaltungAppetitveränderungenGewichtszunahme oder -verlustMüdigkeitVeränderungen des SchlafmustersAngstApathie oder Leeregefühle von Hoffnungslosigkeit oder VerzweiflungStimmungsveränderungenUnentschlossenheit oder Konzentrationsschwäche Rückzug von sozialen AktivitätenSelbstmord- oder SelbstverletzungsgedankenKörperliche Symptome wie Kopf-, Muskel- oder Bauchschmerzen

Wenn Sie sich Sorgen über Symptome von affektiven Störungen machen, kann Ihr Hausarzt ein guter Ausgangspunkt sein, um mehr zu erfahren.

Eine allgemeine medizinische Untersuchung kann helfen, andere Erkrankungen auszuschließen, die Ihre Symptome erklären könnten.

Sie können an einen zugelassenen Psychiater überwiesen werden, wenn Sie spezifische Symptome aufweisen, die physiologisch nicht erklärt werden können.

Gängige Behandlungspläne für affektive Störungen können sein:

Kognitive Verhaltenstherapie (CBT): Bewertung und Ersetzung aktueller Gewohnheiten und Verhaltensweisen, um die Stimmung zu verbessern Dialektische Verhaltenstherapie (DBT) und radikal offene DBT: Schaffung eines Rahmens für die Bewältigung von Belastungen und die Entwicklung EmotionsmanagementAchtsamkeitspraxis: lernen, sich auf das zu konzentrieren, was im Moment passiert, ohne zu urteilenMedikamente: Einnahme von stimmungsregulierenden Medikamenten wie Antidepressiva und angstlösenden MedikamentenFamilientherapie: lernen, wie man als unterstützende Familieneinheit mit affektiven Störungen umgeht und VerstehenUnterstützungsnetzwerke: Ihre Erfahrungen mit anderen besprechen, um eine Verbindung zur psychischen Gesundheit herzustellen