15 der besten Hobbys für Introvertierte
Last Updated on 24/09/2021 by MTE Leben
Es gibt ein riesiges, fehlgeleitetes Stereotyp, dass alle Introvertierten schüchtern sind und es hassen, Zeit mit anderen Menschen zu verbringen.
Das stimmt definitiv nicht!
Viele Introvertierte suchen einfach nach innen, um Unterstützung und Trost zu suchen, während Extrovertierte oft nach anderen suchen, wenn sie das Gefühl haben, diese Dinge zu brauchen.
Da Introvertierte dazu neigen, mit sich selbst zufrieden zu sein, gibt es einige großartige Hobbys, die das Beste aus dieser Charaktereigenschaft machen.
Hier sind unsere 12 besten Hobbys für Introvertierte – Gesellschaft optional!
1. Lektüre.
Introvertierte neigen dazu, Trost bei sich selbst zu suchen, was das Lesen zu einem so großartigen Hobby für sie macht.
Beim Lesen dreht sich alles um die Geschichte. Es gibt Ihnen die Möglichkeit, eine friedliche Zeit allein zu verbringen, während Sie in eine andere Welt eintauchen.
Tauchen Sie ein in etwas Aufregendes oder Romantisches oder lösen Sie Verbrechen mit Ihrem Lieblingsdetektiv.
Was auch immer Sie lesen möchten, machen Sie sich eine Tasse Tee und genießen Sie die Zeit ganz allein in Ihrer eigenen kleinen Welt.
2. Kreatives Schreiben.
Kreatives Schreiben gibt dir die Möglichkeit, all diese imaginären Welten zu erkunden, die dir in den Sinn kommen, wenn du allein bist.
Introvertiert zu sein bedeutet, dass Sie sich in Ihrem eigenen Unternehmen oft ziemlich wohl fühlen, also erkunden Sie das und nutzen Sie dies als Gelegenheit, kreativ zu werden.
Andere Menschen können manchmal die Kreativität ersticken oder sind eine Ablenkung, wenn Sie wirklich nur in der Stimmung sind, allein zu sein und kreativ zu werden.
Schreiben Sie über all die Dinge auf, die Ihrer Fantasie einfallen, wenn Sie Ihre eigene Gesellschaft genießen, und sehen Sie, wohin es Sie führt.
3. Tagebuch schreiben.
Introvertierte beruhigen sich oft selbst, anstatt andere um Hilfe zu bitten. Dies kann bedeuten, dass sie manchmal in ihren Gefühlen gefangen sind.
Sich selbst zu trösten und zu unterstützen ist eine großartige Fähigkeit, aber vergiss nicht, dass es Möglichkeiten gibt, mit deinen Gefühlen umzugehen, die auf halbem Weg zwischen dir und einer anderen Person liegen können!
Journaling ist eine fantastische Möglichkeit, wenn Sie sich ein bisschen ängstlich oder verärgert fühlen.
Es ist eine Möglichkeit, all diese Emotionen in einem sicheren Raum herauszulassen, ohne mit jemandem interagieren zu müssen.
4. Backen.
Eines der besten Dinge daran, Zeit allein zu genießen und Ihr eigenes Unterstützungssystem zu sein, ist, dass Sie die gesamte rohe Kuchenmischung essen können!
Backen macht so viel Spaß und ist eine schöne Möglichkeit, sich nach einem anstrengenden Tag zu entspannen oder an einem faulen Sonntagmorgen zu genießen.
Suchen Sie nach Rezepten, decken Sie sich mit Schokoladenstückchen ein und schnappen Sie sich Ihre Schürze.
Backen Sie für sich selbst, nehmen Sie einige für Ihre Kollegen mit zur Arbeit oder überraschen Sie Ihren Nachbarn mit einer frischen Ladung Muffins.
5. Yoga.
Introvertiert zu sein bedeutet, dass du wahrscheinlich ziemlich gut darin bist, bei dir selbst zu sitzen, anzuerkennen, wie du dich fühlst, und darüber nachzudenken, wie du mit Dingen vorankommen kannst, die dich vielleicht beunruhigen.
Yoga ist in dieser Art von Situation so ein großartiges Werkzeug – du musst nicht über deine Gefühle sprechen oder dich anderen zuwenden, du kannst diese Zeit und diesen Raum einfach nutzen, um zu verarbeiten.
Wenn dir die Idee des alleinigen Übens gefällt, schau auf YouTube nach einigen Tutorials (Yoga With Adrienne ist unser Lieblingskanal für den Unterricht zu Hause!).
Für einen Kurs ins Studio zu gehen ist auch toll – jeder ist da, um sich zu entspannen, ins Schwitzen zu kommen und den Kopf zu verlieren, damit Sie nicht durch Smalltalk gestört werden.
6. Basteln.
Basteln ist so eine schöne Art, seine Freizeit zu verbringen. Hauptsächlich, weil du am Ende etwas Süßes oder Lustiges hast!
Durchsuchen Sie Etsy nach einigen einfachen Bastelsets für zu Hause und legen Sie los, bestellen Sie ein Malbuch für Erwachsene, um daran zu arbeiten, oder probieren Sie das Stricken aus und sehen Sie, wohin es Sie führt.
Diese kreativen Aktivitäten sind unter anderem großartig für Introvertierte, da Sie leicht von dem, woran Sie gerade arbeiten, absorbiert werden.
7. Kochen.
Die Küche für sich allein zu haben, ist so ein Segen – und etwas, das viele Introvertierte bereits lieben.
Wenn Sie auf der Suche nach einem neuen Hobby sind, ist Kochen ein guter Anfang.
Sie können online nach Rezepten suchen, die Ihren Bedürfnissen entsprechen – günstig, gesund, vegan, Gourmet, worauf immer Sie Lust haben.
Machen Sie es zu einem Event und machen Sie gute Musik, knacken Sie etwas Wein und trinken Sie einen Boogie, während Sie kochen.
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8. Floristik.
Nochmals, ein bisschen kreativ zu werden ist eine gute Möglichkeit, Ihre Ausfallzeit zu verbringen, und Floristik ist etwas, an das Sie vielleicht nie gedacht haben.
Sie werden etwas Schönes zum Anschauen haben, sobald Sie fertig sind, und Sie haben etwas Zeit, um wirklich aus Ihrem Kopf zu kommen und sich ganz auf das zu konzentrieren, was Sie mit Ihren Händen tun.
Wenn Sie nach einer Low-Budget-Option suchen, gehen Sie zu Ihrem örtlichen Kunsthandwerksladen, um eine Oase oder einen Kranz zu kaufen, und gehen Sie in einen Supermarkt, um billigere Blumen zu kaufen.
Wenn Sie es sich leisten können, besuchen Sie Ihren örtlichen Floristen, unterstützen Sie Ihre Gemeinde und genießen Sie einige schöne Blüten, mit denen Sie herumspielen können.
9. Netflix.
Okay, das klingt vielleicht zu faul, um ein Hobby zu sein, aber manchmal ist es genau das, was Sie brauchen!
Schließlich muss nicht jedes Hobby damit enden, dass Sie Muskeln aufbauen oder ein neues selbstgemachtes Kunstwerk haben.
Ihre Freizeit damit zu verbringen, sich mit Ihrer Lieblingsserie zu beschäftigen oder sich mit einer neuen Dokumentation zu beschäftigen, ist weiterhin gültig.
Es macht Ihnen Spaß, es hilft Ihnen, sich zu entspannen und es hilft Ihnen beim Lernen. Freunde ist lehrreich, oder?
10. Podcast und Chillen.
Ich liebe nichts mehr, als spazieren zu gehen und mich in einen neuen Podcast einzuklinken.
Oder einem in der Badewanne zuhören oder im Hintergrund laufen lassen, während ich koche.
Podcasts zu hören ist so toll – vor allem, wenn du alleine lebst und manchmal ein bisschen einsam wirst (ja, Introvertierte werden auch einsam!).
Suchen Sie ein Thema, das Sie interessiert, googeln Sie die 10 besten Podcasts zu diesem Thema und hören Sie zu.
Es ist eine großartige Möglichkeit, ein interessantes (wenn auch einseitiges) Gespräch zu führen und neue Perspektiven auf die Dinge zu erhalten.
Es gibt auch einige erstaunliche Selbsthilfe-Podcasts, wenn Sie es vorziehen, Dinge selbst zu verarbeiten, anstatt mit einem Freund darüber zu sprechen.
11. Laufen.
Als Introvertierter bist du an Solo-Aktivitäten ziemlich gewöhnt, und Laufen ist eine weitere, die du dieser Liste hinzufügen solltest.
Laufen ist ein tolles Hobby – es hilft dir, nach einem langen Tag den Kopf zu verlieren, es gibt dir jede Menge Energie (auch wenn es auch viel Energie kostet!) und es ist gut für deine Gesundheit.
Planen Sie eine Route auf Google Maps oder laden Sie eine App wie Couch to 5k herunter, wenn Sie neu im Laufen sind. Verfolge dich selbst mit einem FitBit oder einer App wie Strava und genieße es.
12. Gartenarbeit.
Gartenarbeit ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Freizeit zu verbringen. Sie brauchen keinen riesigen Garten – jeder Platz, den Sie haben, um einige Pflanzen anzubauen, reicht aus.
Holen Sie sich ein paar kleine Pflanzen auf der Fensterbank, hängen Sie einen Übertopf auf Ihren Balkon oder kaufen Sie ein paar Topfpflanzen für Ihren Garten.
Was auch immer Sie anbauen möchten, tauchen Sie ein in die Auswahl der Pflanzen, bemalen Sie die Töpfe selbst, sehen Sie zu, wie sie wachsen, jäten Sie und bleiben Sie dabei!
Der Natur näher zu kommen und die Hände zu benutzen ist nie eine schlechte Sache.
13. Werde musikalisch.
Das Erlernen eines neuen Instruments mag etwas intensiv klingen, muss es aber nicht.
Gehen Sie zu einem Musikgeschäft, um zu sehen, was sich richtig anfühlt, oder suchen Sie online nach einem gebrauchten Instrument, wenn Sie ein wenig experimentieren möchten, bevor Sie wirklich investieren.
Musik zu spielen und eine neue Fähigkeit zu erlernen ist so ein tolles Hobby und wird auch dazu beitragen, dein Selbstwertgefühl zu stärken.
14. Eine neue Sprache lernen.
Gibt es einen besseren Weg, eine Auszeit zu verbringen, als eine neue Sprache zu lernen?
Es gibt so viele Websites, Videos und Apps, die Sie auf Ihrer Sprachreise unterstützen!
Wählen Sie die Sprache des Landes, das Sie am meisten lieben, und richten Sie eine virtuelle Schule in Ihrem Wohnzimmer ein.
Profi-Tipp – Netflix-Sendungen in der Sprache mit englischen Untertiteln anzusehen ist eine gute Möglichkeit, sich mit Vokabeln/Akzenten vertraut zu machen.
fünfzehn. Wandern.
Wie bereits erwähnt, ist der Ausflug in die Natur immer eine solide Grundlage für ein neues Hobby!
Wandern ist eine großartige Möglichkeit, um jeden Stress hinter sich zu lassen und einfach die Natur zu genießen.
Die frische Luft tut Ihrem Körper gut und Sie können einige schöne Gegenden rund um Ihr Zuhause und darüber hinaus erkunden.
Planen Sie eine Route, packen Sie einen kleinen Rucksack und begeben Sie sich auf ein Abenteuer.
So etwas Zeit mit sich selbst zu verbringen ist so gesund, aber wenn es sich komisch anfühlt, nimm den Hund eines Freundes mit – du wirst ihm helfen, wenn er eine arbeitsreiche Woche hat, und du wirst dich daran gewöhnen, draußen zu sein auf eigene Faust mehr.
