Was sagt die Theorie des sozialen Lernens über das menschliche Verhalten aus?

Last Updated on 15/09/2021 by MTE Leben

Seit deiner Geburt hast du gelernt, indem du deine Umgebung beobachtest. Tatsächlich kann dies einige Ihrer aktuellen Verhaltensweisen erklären.

Stellen Sie sich vor, Sie betreten Ihre Küche und werden zum ersten Mal aufgefordert, Eier zu rühren. Auch wenn Sie sie noch nie selbst gekocht haben, haben Sie wahrscheinlich andere gesehen, die dieses Gericht zubereitet haben. Vielleicht haben Sie es auch schon einmal gegessen, damit Sie wissen, wie es aussieht und schmeckt.

Als Ergebnis all dessen könnten Sie wahrscheinlich das beliebte Frühstücks-Grundnahrungsmittel knacken, rühren und servieren – auch ohne direkte Vorkenntnisse.

Dies wird als beobachtendes Lernen bezeichnet – das heißt Lernen durch Beobachten anderer. Im Wesentlichen geht es um die Theorie des sozialen Lernens.

Haben Sie schon einmal den Satz „Affen sehen, Affen tun“ gehört? Kurz gesagt, das ist die Theorie des sozialen Lernens. Nur ist es etwas komplexer, da es sich um menschliches Verhalten handelt.

Die Theorie des sozialen Lernens besagt, dass Verhaltensmuster durch die Beobachtung und Nachahmung anderer Menschen entstehen, typischerweise signifikante andere.

Zusammenfassend besagen die drei Hauptprinzipien der Theorie des sozialen Lernens:

Sie lernen Verhaltensweisen durch Beobachtung. Ihr mentaler Zustand spielt eine Rolle in diesem Lernprozess, einschließlich der Frage, ob Sie motiviert sind, sich an diesen Verhaltensweisen zu beteiligen ein Verhalten bei jemand anderem führt möglicherweise nicht zu einer Verhaltensänderung, es sei denn, es gibt eine Art positiver Verstärkung oder Belohnung. Die Idee des sozialen Lernens wurde in den 1960er Jahren vom Stanford-Psychologen Albert Bandura durch das Bobo-Puppenexperiment eingeführt. Dies ist eine der berühmtesten Versuchsreihen in der Welt der Psychologie.

In einer Studie von 1961 nahm Bandura Bobo-Puppen (lebensgroße aufblasbare Clowns) und wies Erwachsene an, sich ihnen gegenüber vor Kindern im Vorschulalter aggressiv zu verhalten. Das Ziel war zu sehen, was die Kinder tun würden, nachdem sie diese Verhaltensweisen beobachtet hatten.

Die Erwachsenen schlugen mit einem Holzhammer auf die Bobo-Puppe, warfen die Puppe in die Luft, traten sie und schlugen sie dann auf den Boden.

Die Forscher ließen die Kinder dann mit den Bobo-Puppen allein. Die Kinder, insbesondere die Jungen, ahmten das Verhalten der Erwachsenen ohne Aufforderung nach.

In einer 1965 durchgeführten Folgestudie über Verhaltensfolgen im Vergleich zu Belohnungen stellte Bandura fest, dass Kinder mit geringerer Wahrscheinlichkeit Erwachsene nachahmen, wenn sie sahen, dass die Erwachsenen für ein solches Verhalten bestraft wurden.

Ebenso war es wahrscheinlicher, dass sie die Erwachsenen imitierten, wenn sie sahen, dass die Erwachsenen dafür Belohnungen erhielten.

Wenn Sie wie beim Bobo-Puppenexperiment ein Verhalten sehen und es dann reproduzieren, wird dies als Modellierung bezeichnet.

Die Theorie des sozialen Lernens besagt, dass die Verhaltensmodellierung vier Hauptkomponenten hat:

Aufmerksamkeit. Sie achten voll und ganz auf das Verhalten.Retention: Sie legen das Verhalten ins Gedächtnis.Reproduktion. Sie erstellen das Verhalten neu.Verstärkung. Für ein solches Verhalten wird man irgendwie belohnt. Modeln beginnt schon in jungen Jahren. Die meisten Kinder beobachten ihre primären Bezugspersonen und versuchen, einige ihrer Verhaltensweisen nachzuahmen. Dieser Prozess setzt sich ein Leben lang in vielen verschiedenen Szenarien fort.

Wie kommt es dazu? Die Theorie des sozialen Lernens besagt, dass es drei Möglichkeiten gibt:

Live-Modell: Beobachten einer Person, die ein Verhalten vor Ihnen ausführtSymbolisches Modell: Sehen einer Fernseh- oder Filmfigur, die ein Verhalten demonstriertVerbales Unterrichtsmodell: Hören von einem Verhalten durch einen Lehrer oder einen Freund, einen Podcast anhören, in einem Buch darüber lesen oder sich von einem TikTok-Influencer erklären lassenUntersuchungen aus dem Jahr 2019 legen nahe, dass der Aufstieg von Social Media- und „Fitspiration“-Modellen dem sozialen Lernen und dem Modellieren von Verhaltensweisen eine neue Dimension verliehen hat.

Bevor Bandura seine Theorie veröffentlichte, verwendeten Psychologen hauptsächlich ein Konzept namens Behaviorismus, um zu erklären, wie Menschen neue Informationen aufnehmen und sich auf neue Verhaltensweisen einlassen.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2018 besagt der Behaviorismus, dass Lernen durch die Interaktion mit Ihrer Umgebung und durch die Konditionierung durch positive oder negative Verstärkung entsteht. Es ist ein kontinuierlicher Prozess, der Ihre Sicht auf die Welt aktiv prägt.

Wenn Sie sich zum Beispiel nach mehreren Drinks hinters Steuer eines Autos setzen, kann Ihnen ein Kotflügelbieger beibringen, dass es keine gute Idee ist, betrunken zu fahren. Das wäre ein Verhalten, das Sie durch negative Verstärkung Ihrer Erfahrung gelernt haben.

Soziales Lernen hingegen beinhaltet die Idee, dass Sie nicht unbedingt derjenige sein müssen, der diesen Autounfall erlebt hat, um zu wissen, dass es keine gute Idee ist, vor dem Sitzen am Steuer zu trinken.

Sie können durch andere von den Konsequenzen hören und auch auf diese Weise lernen.

An der Entstehung psychischer Symptome sind viele Faktoren beteiligt. Die Forschung muss noch für alle eine Ursache finden.

Zusammengefasst können psychische Erkrankungen auf mehrere Faktoren zurückzuführen sein, darunter:

Gehirnchemiebiologische Veranlagunggenetische VerbindungenPersönlichkeitsmerkmaleGrundlagenUmweltfaktoren Die Theorie des sozialen Lernens bezieht sich auf die Umweltfaktoren.

Tatsächlich hat die Forschung gezeigt, dass einige psychische Erkrankungen eine starke soziale Lernkomponente haben. Dazu gehören:

Angst

Aus evolutionärer Sicht haben Sie einen Vorteil, wenn Sie die Angst Ihrer Mitmenschen aufgreifen können, da Sie so genügend Zeit haben, auf Gefahren zu reagieren.

Wenn Sie beobachten, wie andere Menschen Gefahren antizipieren, können Sie dies auch lernen. Wenn die Bedrohung jedoch nicht klar ist, können Sie lernen, dass es ein wirksames Mittel ist, ständig in Alarmbereitschaft zu sein, um Gefahren zu antizipieren.

Untersuchungen aus dem Jahr 2019 legen nahe, dass dies der Fall ist, obwohl möglicherweise mehr Variablen eine Rolle spielen.

Verhaltensstörung

Die Theorie des sozialen Lernens ist am besten dafür bekannt, zu erklären, wie Kinder, die Gewalt erleben, später selbst gewalttätig werden können. Dies ist ein Kernmerkmal von Verhaltensstörungen.

Eine chilenische Studie aus dem Jahr 2016 zeigte, dass Kinder, die in ihren Häusern oder Gemeinden gewalttätigen Verhaltensweisen ausgesetzt waren, diese Verhaltensweisen eher wiederholen. Sie haben auch mehr emotionale und Verhaltenskomplikationen auf der ganzen Linie, insbesondere wenn ihre Eltern keine emotionale Wärme zeigen.

Dieselbe Studie ergab, dass diese Kinder eher folgende Symptome zeigten:

AngstDepressionsozialer Rückzugsomatische Beschwerden

Depression

Untersuchungen aus dem Jahr 2016 haben auch ergeben, dass Kinder, die Missbrauch oder Vernachlässigung ausgesetzt sind, erlernte Hilflosigkeit entwickeln können, ein charakteristisches Merkmal von Depressionen.

Die Theorie des sozialen Lernens kann Hilflosigkeit als Bewältigungsmechanismus erklären. Es bedeutet, dass Ihnen durch schwierige Umstände gezeigt wurde, dass Sie, egal was Sie tun, nicht aus Ihrer Situation herauskommen.

Später, selbst wenn sich die Umstände geändert haben, können diese Gefühle schwer zu erschüttern sein.

Verinnerlichte Stigmatisierung

Einige Forschungsergebnisse aus dem Jahr 2021 deuten darauf hin, dass die Theorie des sozialen Lernens erklären könnte, warum manche Menschen mit einem internalisierten Stigma über eine psychische Erkrankung leben, was die Symptome verschlimmern kann.

Erstens beobachten Sie Vorurteile, Voreingenommenheit oder Diskriminierung durch die Öffentlichkeit. Dann verinnerlichen Sie diese negativen Ideen über sich selbst. Infolgedessen verspüren Sie möglicherweise ein verringertes Selbstwertgefühl und sind weniger optimistisch in Bezug auf Ihre Fähigkeit, mit Ihrer Erkrankung umzugehen.

Störungsstörung

Untersuchungen aus dem Jahr 2021 legen nahe, dass eine Kombination aus internen Faktoren (wie Genetik) und Umweltfaktoren (wie Gruppenzwang und Modellierung) die Wahrscheinlichkeit beeinflussen kann, dass jemand Substanzen konsumiert.

In einer 2020 veröffentlichten Studie zum Beispiel rauchten Kadetten in der Türkei, die ihre Väter oder Gleichaltrigen beim Zigarettenrauchen beobachteten, eher selbst Zigaretten.

Eine weitere Studie aus dem Jahr 2018 in Neuseeland ergab, dass Schüler, die ihren Alkoholkonsum beschränkten, stigmatisiert, geächtet und dem Gruppenzwang ausgesetzt waren, mehr zu trinken.

Bei der Theorie des sozialen Lernens geht es darum, menschliches Verhalten zu erklären, indem man die Handlungen und Reaktionen anderer Menschen beobachtet und kopiert.

Die Theorie zielt darauf ab zu erklären, dass die meisten unserer Verhaltensweisen – und einige psychische Erkrankungen – eine starke soziale Lernkomponente haben. Mit anderen Worten, sie kommen daher, dass sie beobachtet haben, wie jemand anderes die gleichen Dinge tat.

Wenn Sie durch diese Verhaltensweisen positive Verstärkung oder Belohnungen erhalten haben, ist es auch wahrscheinlicher, dass Sie sie wiederholen.

Während viele psychische Erkrankungen auch durch Biologie und Genetik erklärt werden können, scheinen einige Symptome mit dem in Verbindung zu stehen, was eine Person aus ihrer Umgebung gelernt hat.

In diesem Sinne könnte die Theorie erklären, warum Sie beispielsweise eine Phobie oder eine Suchterkrankung entwickeln.

Aus der gleichen Sicht könnte es auch wahrscheinlicher sein, dass Sie eine Behandlung und Unterstützung für eine bestimmte Erkrankung in Anspruch nehmen, wenn Sie aus Ihrer Umgebung gelernt haben, dass dieses Verhalten seine Belohnungen hat.

Die Theorie des sozialen Lernens ist eine von vielen psychologischen Theorien, die versuchen, menschliches Verhalten zu erklären. Stimmen Sie den Grundsätzen zu?