Gesundheit

Die 9 besten Matratzen für Seitenschläfer für 2021

Last Updated on 09/09/2021 by MTE Leben

Auf Pinterest teilenDesign von Maya Chastain Wir schließen Produkte ein, von denen wir glauben, dass sie für unsere Leser nützlich sind. Wenn Sie über Links auf dieser Seite kaufen, verdienen wir möglicherweise eine kleine Provision. Hier ist unser Prozess.

Unterstützen Sie die Wirbelsäule mit weniger Druck. Die Matratzen auf dieser Liste bieten konturierende Unterstützung und Druckpunktentlastung für Seitenschlafkomfort. Weniger Schaumgeruch. Jede Schaumstoffmatratze besteht aus CertiPUR-US-zertifiziertem Schaumstoff, sodass Sie weniger Abgasgeruch erwarten können. Herstellergarantien. Wir haben nach transparenten Herstellern gesucht, die beim Kauf zu Hause Schlaftests und Garantien anbieten. Kundenfeedback. Wir haben Kundenrezensionen gelesen und uns für Matratzen entschieden, die deutlich mehr Schwärmen als Beschwerden jeglicher Art hatten. Rücknahmegarantie. Wir haben auch nach Matratzen mit kostenloser oder günstiger Rücksendung über den Hersteller oder Online-Shop gesucht.

Preisübersicht

Qualitätsmatratzen sind eine teure Anschaffung. Viele Einzelhändler bieten Zahlungspläne an und einige Matratzenmarken werden das ganze Jahr über zeitweise verkauft.

Die Preise der Matratzen auf dieser Liste sind derzeit für Queensize-Größen angegeben, ohne die Basis, Steuern, Liefer- oder Einrichtungsgebühren, falls diese anfallen.

Wir haben die Kosten wie folgt angegeben:

$ = unter 1.000 $$$ = 1.000 – 1.500 $$$$ = über 1.500 $

Beste Gel-Infusion Matratze für Seitenschläfer

Saatva Loom & Leaf Matratze Diese Matratze ist in festen und entspannten Komfortvarianten erhältlich, die für Seitenschläfer aller Gewichtsklassen geeignet sind.

Es wurde entwickelt, um eine deutliche Konturierung und Druckpunktentlastung zu bieten, insbesondere im Lendenbereich oder im unteren Rückenbereich.

Eine Gel-infundierte Kühlschicht kann heißen Schläfern helfen, sich wohler zu fühlen.

ÜberlegungenPreis: $$$Saatva bietet eine 120-Nächte-Testversion zu Hause sowie eine 15-jährige Garantie. Für Rücksendungen kann eine Transportgebühr von Ihrem Rückerstattungsbetrag abgezogen werden. Diese Matratze ist etwas teurer als einige andere Marken, obwohl Saatva eine monatliche Zahlungsoption anbietet. Kaufen Sie die Saatva Loom & Leaf Matratze bei Saatva.

Beste Gesamtmatratze für Seitenschläfer

Helix Midnight Der Helix Midnight wurde speziell für die Bedürfnisse von Seitenschläfern und unruhigen Schläfern entwickelt.

Es bietet mittleren Halt, Druckpunktentlastung an Hüfte und Schultern und Temperaturregulierung.

Wenn Sie sowohl Kanten- als auch Seitenschläfer sind, werden Sie den verstärkten Rand zu schätzen wissen, der den gleichen Komfort und die gleiche Unterstützung wie die Mitte der Matratze bietet.

ÜberlegungenPreis: $$Es kommt mit einer begrenzten 10-Jahres-Garantie. Helix bietet eine 100-Nächte-Schlaftestgarantie, die es Kunden ermöglicht, eine Matratze innerhalb der ersten 100 Nächte zurückzugeben, sofern sie sie 30 Tage lang ausprobiert haben.Kaufen Sie die Helix Midnight Matratze bei Helix.

Beste Schaumstoffmatratzen für Seitenschläfer

Casper Original Foam Mattress Diese Matratze ist mittelfest und bietet drei Zonen gezielter Wirbelsäulenunterstützung um die Hüften, die Taille und den unteren Rücken.

Ein Merkmal, das diese Matratze für Seitenschläfer attraktiv macht, ist die Konstruktion und der weichere Schaumstoff im Schulterbereich. Dies hilft, die Schultern unterzubringen und kann die Schulterschmerzen verhindern, die viele Seitenschläfer beim ersten Aufwachen verspüren.

Die äußere Schaumstoffschicht ist ebenfalls perforiert, um den Luftstrom zu erhöhen.

Benutzer sagen, dass diese Matratze eine hervorragende Unterstützung der Wirbelsäule bietet, ohne einzusinken oder durchzuhängen.

ÜberlegungenPreis: $$Sie können Casper-Matratzen direkt von der Website des Unternehmens oder über Amazon kaufen. Beachten Sie, dass die Rückgabe- und Rückerstattungsrichtlinien unterschiedlich sein können und die Preise oder Werbeaktionen möglicherweise nicht identisch sind. Lesen Sie, was Casper Sleep Inc. über den Unterschied zwischen dem Kauf bei Amazon und Casper sagt.Stellen Sie sicher, dass Sie beim Kauf bei Amazon eine Herstellergarantie anfordern.

Kaufen Sie die Casper Original Foam Matratze bei Casper oder Amazon.

Sealy Cocoon Chill Soft Foam Matratze Der Sealy Cocoon ist in extra festen und mittelweichen Varianten erhältlich. Die meisten Seitenschläfer werden von der mittelweichen Version am besten unterstützt.

Was diese Matratze von vielen anderen unterscheidet, ist die Dichte des Schaumstoffs. Es ist sehr weich und bequem, bietet aber auch eine hervorragende Unterstützung.

Die Matratze ist mit einem Stretch-Strickmaterial überzogen, das Wärme gut aufnimmt und ableitet.

Diese Matratze ist auch leichter als einige andere Optionen. Es wird auch in einer kompakten Box geliefert. Diese Eigenschaften machen den Transport und das Tragen der Matratze einfach.

ÜberlegungenPreis: $$Sealy bietet eine 100-Nächte-Testversion an, wobei Kunden die gekaufte Matratze mindestens 30 Tage lang testen können. Die Matratze hat eine eingeschränkte 10-Jahres-Garantie und eine volle Geld-zurück-Garantie.Kaufen Sie die Cocoon Matratze von Sealy Chill bei Sealy.

Beste Matratze für unruhige Seitenschläfer

Nectar Memory Foam Matratze Wenn Sie ein Bett teilen und einer von Ihnen ein unruhiger Schläfer ist, sind Sie vielleicht an das Wenden und Wenden gewöhnt. Nectar Memory Foam wurde entwickelt, um die Bewegungsübertragung zu minimieren.

Menschen mit Rückenschmerzen haben gesagt, dass diese Matratze auch Halt und Komfort bietet.

Es besteht aus gestepptem Memory-Schaum, der atmungsaktiv ist und einen kühlenden Luftstrom bietet. Die äußere Schicht ist feuchtigkeitstransportierend, ein weiteres Plus für heiße Schläfer.

Diese Matratze bietet im Vergleich zu ähnlichen Marken ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis und wird sogar mit zwei kostenlosen Kissen geliefert.

ÜberlegungenPreis: $$Es passt sich Ihrem Körper stark an und bietet maximale Unterstützung. Einige Seitenschläfer finden es etwas zu weich, andere mögen die weiche mittlere Festigkeit, besonders um die Schulter.Nectar bietet eine 365-Nächte-Testversion und eine ewige Garantie.Kaufen Sie die Nectar Memory Foam Matratze bei Nectar oder Amazon.

Beste Hybridmatratze für Seitenschläfer

DreamCloud Luxury Hybrid Mattress Diese Matratze kombiniert Gel-infundierten Memory-Schaum mit Taschen, Federkernspulen für eine optimierte Druckpunktunterstützung.

Einige Seitenschläfer, die zusätzliche Unterstützung benötigen, sagen, dass diese Matratze eine erhebliche Nacken- und Schulterstütze bietet, ohne den Komfort zu beeinträchtigen.

ÜberlegungenPreis: $$$Einige Benutzer haben sich darüber beschwert, dass die Kingsize-Matratze kleiner als erwartet ist. Einige behaupten, dass der Kundenservice schwer zu erreichen sein kann. Es gibt eine 180-Nächte-Testversion zu Hause sowie eine Garantie für Mängel, die so lange dauert, wie Sie Ihre Matratze besitzen.Kaufen Sie die DreamCloud Luxury Hybrid Matratze bei Amazon oder DreamCloud.

Beste Matratzen zur Druckentlastung für Seitenschläfer

Amerisleep AS4 Diese mittelweiche Matratze wurde entwickelt, um Unterstützung zu bieten, indem sie auf mehrere Punkte abzielt, an denen Druck ausgeübt wird, vom Kopf und Nacken bis zu den Beinen. Mehrere Lagen bieten zusätzliche Polsterung entlang der Schulter- und Hüftregion.

Es besteht aus pflanzlichem Material und wird in einer umweltfreundlichen Fabrik hergestellt.

Diese Matratze ist so konzipiert, dass sie nicht durchhängt, sodass sich auch an den Kanten keine weichen Stellen entwickeln sollten.

ÜberlegungenPreis: $$$Sie wird mit einer 100-Nächte-Testversion mit kostenlosem Versand und kostenlosem Rückversand sowie einer 20-jährigen Herstellergarantie geliefert Garantie.Kaufen Sie die Amerisleep AS4 Matratze bei Amerisleep.

Tempur-Adapt Medium MattressDiese Matratze bietet eine mittlere Festigkeit mit Schaumschichten, die Druckpunktunterstützung geben, ohne den weichen Komfort zu beeinträchtigen.

Es besteht aus Tempur-Pedic-Druckentlastendem Memory-Schaum, der ursprünglich von NASA-Wissenschaftlern entwickelt wurde, um die Flugzeugsitze für die Sicherheit und Gesundheit von Piloten und Passagieren zu verbessern, insbesondere auf langen Flügen.

Der „Keep Cool“-Bezug bietet antimikrobiellen Schutz gegen Milben, Hautschuppen und Schimmel.

Benutzer empfehlen diese Matratze zur Linderung von Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen.

ÜberlegungenPreis: $$$Sie wird mit einer 90-Nächte-Testversion und einer eingeschränkten 10-Jahres-Garantie geliefert. Von den Marken da draußen ist es am wenigsten wahrscheinlich, dass Tempur-Pedic ihre Matratzen zum Verkauf oder zum Rabatt anbietet. Es ist also am besten, sich die Rückgabebedingungen durchzulesen und sie zu ergreifen, wenn Sie mit dem Preis einverstanden sind.Kaufen Sie die Tempur-Adapt Medium Matratze bei Amazon oder Tempur-Pedic.

Beste Kühlmatratze für Seitenschläfer

Serta iComfort CF 4000 mit Kühl- und Komfort-Upgrade Die iComfort-Matratzenlinie von Serta wurde entwickelt, um Seitenschläfern und Menschen mit chronischen Rückenschmerzen eine signifikante Unterstützung zu bieten.

Einige Rezensenten, die Kombischläfer sind und zwischen Seiten-, Rücken- und Bauchpositionen wechseln, finden diese Matratze bequem und stützend.

Andere Rezensenten erwähnen eine überlegene Wiege der Schulter und des Nackens während des Schlafs.

Der CF 4000 ist in fester oder plüschiger Ausführung erhältlich. Beide bieten Druckpunktunterstützung, obwohl einige Seitenschläfer sagen, dass der Plüsch besseren Halt bietet als der feste.

ÜberlegungenPreis: $Mehrere Schaumstoffschichten sorgen für Luftzirkulation, Temperaturregulierung und Kühle, um heißen Schläfern zu helfen. Serta bietet eine 120-tägige Testversion zu Hause und eine eingeschränkte 10-Jahres-Garantie. Kaufen Sie die iComfort-Matratze mit oder ohne Upgrades bei Serta.

Hier sind einige der besten Matratzentypen für Seitenschläfer:

Hybridmatratzen. Hybridmatratzen sind eine Kombination aus Federkernmatratzen und Schaumstoffmatratzen. Dies bedeutet, dass Sie einige der besten Vorteile aus beiden Materialien erhalten. Diese Materialien passen sich Ihrem Körper an, damit sich Ihre Wirbelsäule auf natürliche Weise ausrichten kann.Latexmatratzen. Latexmatratzen ermöglichen eine korrekte Ausrichtung der Wirbelsäule, da sich dieses Material dem Körper anpasst und verhindert, dass Sie zu tief in die Matratze einsinken. Das lindert Druckstellen und kann Schmerzen in bestimmten Körperteilen vorbeugen. Federkernmatratzen. Die Stahlspiralen in Federkernmatratzen ermöglichen eine Unterstützung in der gesamten Matratze, insbesondere an den Rändern. Federkernmatratzen sinken nicht wie Schaumstoffmatratzen, was für einen gleichmäßigeren Schlafkomfort sorgt.

Zubehör für Seitenschläfer

Wenn Sie auf der Seite schlafen, können bestimmte Zubehörteile Ihnen dabei helfen, sich wohl zu fühlen. Zum Beispiel werden einige Kissen speziell für Schläfer hergestellt, die eine Linderung von Nacken- und Rückenschmerzen benötigen.

Wenn Ihre aktuelle Matratze nicht zum Schlafen auf der Seite geeignet ist und eine neue Matratze nicht in Ihrem Budget liegt, können Sie eine Matratzenauflage ausprobieren, um Ihre aktuelle Matratze aufzufrischen. Matratzenauflagen können ähnliche Vorteile bieten wie eine brandneue Matratze, einschließlich der Sicherstellung, dass Ihre Wirbelsäule während des Schlafens richtig ausgerichtet ist.

Was sollte seitlich Schläfer suchen in einer Matratze?

Seitenschläfer sollten nach Matratzen suchen, die Druckentlastung bieten. Seitenschläfer haben mehr Druckpunkte als andere Schläfer, wie Rückenschläfer, und sollten auf bestimmte Materialien wie Hybrid- und Latexmaterialien achten, um diese Druckpunkte beim Schlafen zu lindern.

Welches Maß an Matratzenhärte sollten Seitenschläfer beachten?

Seitenschläfer sollten sich auf Druckentlastung statt Festigkeit konzentrieren, daher kann die Festigkeit je nach Art des Drucks, den Sie beim Schlafen verspüren, variieren. Die Härte der Matratze variiert jedoch normalerweise je nach Gewicht. Das Gewicht führt dazu, dass Matratzen sinken, sodass mehr Gewicht mehr Unterstützung erfordert, was eine festere Matratze bedeuten kann.

Welche Art von Matratze eignet sich am besten für Seitenschläfer, die zu Schmerzen neigen?

Seitenschläfer haben eher Druckstellen in Schultern, Rücken und Hüften, daher werden Matratzen empfohlen, die Halt, Druckentlastung und Kontur bieten. Hybridmatratzen sind ein Typ, der all diese Eigenschaften aufweist.

Denken Sie beim Kauf einer Matratze daran, dass Festigkeit und Unterstützung nicht dasselbe sind.

Matratzen gibt es in verschiedenen Härtegraden, von extrem weich bis extrem fest. Diese Werte geben einen Hinweis darauf, wie hart oder weich sich die Matratze für Sie anfühlt – nicht wie stützend sie für Ihre Wirbelsäule sein wird.

Unterstützung bezieht sich darauf, wie effizient eine Matratze in der Lage ist, die Wirbelsäulenausrichtung beizubehalten. Eine stützende Matratze ist eine, die Druckpunkte entlastet und gleichzeitig Ihre Wirbelsäule ausgerichtet und in der richtigen Position hält, auch beim Seitenschlafen.

Weiche bis mittelfeste Matratzen können mehr Halt bieten als extra feste Matratzen, da sie mehr nachgeben.

Wenn Sie Seitenschläfer sind, können zu weiche Matratzen, die nicht die richtige Unterstützung bieten, Schmerzen in der Schulter oder im unteren Rücken verursachen.

Eine zu feste Matratze bietet möglicherweise nicht genug kurvenbetonte Nachgiebigkeit, aber denken Sie zur Unterstützung daran, dass Matratzen mit der Zeit weich werden. Was sich jetzt vielleicht weich anfühlt, wird sich wahrscheinlich einige Wochen und Monate später noch weicher anfühlen.

Denken Sie daran, was Sie als angenehm empfinden, kann anderen nicht gefallen. Um die beste Matratze für Sie zu bekommen, kaufen Sie immer eine, die mit einem mindestens einmonatigen In-Home-Schlaf-Testangebot ausgestattet ist, damit Sie es für eine gewisse Zeit zu Hause ausprobieren können.

Achten Sie auf die verwendeten Materialien und entscheiden Sie sich für ungiftige Matratzen. Kleine Mengen giftiger, gasförmiger Chemikalien, genannt VOCs (flüchtige organische Verbindungen) finden sich in Polyurethanmatratzen und in einigen Matratzenbezügen.

VOCs können durch die Körperwärme im Schlaf aktiviert und freigesetzt werden. Selbst eine geringe Exposition gegenüber VOCs kann zu oxidativem Stress und Atemwegsentzündungen führen.

Suchen Sie nach einem seriösen, transparenten Hersteller, der eine Langzeitgarantie und dessen Details bietet. Eine gute Matratze sollte mindestens 10 Jahre halten. Wenn dies nicht der Fall ist, bitten Sie um eine Rückgabe oder einen Umtausch.

Wenn Sie Seitenschläfer sind, ist es wichtig, eine Matratze zu finden, die die Ausrichtung der Wirbelsäule unterstützt und gleichzeitig Schulter und Nacken polstert.

Es gibt viele Matratzen in verschiedenen Preisklassen, die für Seitenschläfer eine gute Wahl sein können.

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