CBD bei Restless-Legs-Syndrom: Kann es helfen?

Last Updated on 08/09/2021 by MTE Leben

Cannabidiol (CBD) ist ein Wirkstoff aus der Cannabispflanze. Es ist nicht berauschend, was bedeutet, dass es dich nicht high macht, aber es wird immer beliebter, dank seiner zahlreichen therapeutischen Vorteile bei Erkrankungen wie Epilepsie, Angstzuständen und Krebs.

Kann es beim Restless-Legs-Syndrom (RLS) helfen, wenn es schon dabei ist? Die kurze Antwort ist, vielleicht.

Lesen Sie weiter, um mehr über die begrenzte Forschung zur Wirkung von CBD auf RLS zu erfahren und sehen Sie sich unsere Auswahl für das beste CBD-Öl an.

Beim Kauf von CBD werden Ihnen diese drei Haupttypen auffallen:

Isolat. Dies beinhaltet nur CBD, ohne zugesetzte Cannabinoide. Vollspektrum. Es enthält alle natürlich vorkommenden Cannabinoide der Cannabispflanze und enthält THC.Breitspektrum. Dieses enthält verschiedene Cannabinoide, die natürlicherweise in der Cannabispflanze vorkommen, aber es enthält kein THC. Vielleicht haben Sie auch schon von dem sogenannten Entourage-Effekt gehört. Einigen Untersuchungen zufolge führt die Kombination von CBD und THC zu einem effektiveren Ergebnis, weshalb einige Vollspektrum-CBD bevorzugen, da es THC enthält.

THC ist jedoch die wichtigste psychoaktive Verbindung, die in Cannabis enthalten ist. Denken Sie also daran, dass es Sie abhängig von der Menge, die Sie einnehmen, high machen kann.

Vollspektrum- und Breitband-CBD können auch diese Verbindungen enthalten:

ProteineFettsäurenChlorophyllFaserflavonoidsterpene

Im Moment gibt es nur äußerst begrenzte Forschung zu CBD und RLS. Folgendes wissen wir bisher.

Dopaminsynthese

Es ist möglich, dass RLS mit einer Störung der Dopaminbahnen im Gehirn verbunden ist.

Eine Studie aus dem Jahr 2019, die sich mit dem Rauchen von Cannabis und seinen Auswirkungen auf RLS befasste, zeigte, dass chronischer Cannabiskonsum mit einer verringerten Dopaminsynthesekapazität verbunden ist, was die berichtete Wirksamkeit von Cannabis bei RLS erklären könnte.

Anekdotische Beweise

---

Eine Studie aus dem Jahr 2021, die die Gründe für die Verwendung von CBD untersuchte, zeigte, dass 5 Prozent der Personen in der Studie es für RLS verwendeten.

Andere anekdotische Beweise deuten auch darauf hin, dass einige Menschen mit CBD eine Linderung von RLS finden können.

Obwohl hinter CBD für RLS nicht viel Wissenschaft steckt, ist es wahrscheinlich in Ordnung, wenn Sie es trotzdem ausprobieren möchten, solange Sie sich der möglichen Nebenwirkungen bewusst sind und zuerst mit Ihrem Arzt gesprochen haben.

Wir haben diese Produkte auch nach Kriterien ausgewählt, die unserer Meinung nach gute Indikatoren für Sicherheit, Qualität und Transparenz sind. Jedes Produkt in diesem Artikel:

wird von einem Unternehmen hergestellt, das einen Nachweis über die Prüfung durch Dritte durch ein ISO 17025-konformes Labor mit in den USA angebautem Hanf vorlegt, das laut Analysezertifikat nicht mehr als 0,3 Prozent THC enthält ( COA)besteht Tests auf Pestizide, Schwermetalle und Schimmelpilze laut COAAls Teil unseres Auswahlprozesses haben wir auch berücksichtigt:

die Zertifizierungen und Herstellungsverfahren des UnternehmensProduktwirksamkeitGesamtzutatenIndikatoren für das Vertrauen der Benutzer und den Ruf der Marke,wie zum Beispiel:Kundenbewertungenob das Unternehmen einer Food and Drug Administration (FDA) unterliegt Warnschreiben, ob das Unternehmen nicht unterstützte gesundheitsbezogene Angaben macht Denken Sie daran, dass diese Öle keine zusätzlichen Inhaltsstoffe oder Eigenschaften haben, die sie bei der Linderung von RLS-Symptomen besonders besser machen als andere Öle. Wir haben sie vielmehr ausgewählt, weil wir sie insgesamt für hochwertig halten.

Preisübersicht

$ = unter 25$$$ = 25$–50$$$$ = über 50$

Bestes CBD-Isolat-Öl für RLS

Lazarus Naturals geschmacklose hochwirksame CBD-Tinktur

Preis: $–$$$CBD-Typ : CBD-Potenz isolieren: 1.500 Milligramm (mg) pro 30-Milliliter (ml)-Flasche COA: online verfügbar Diese Auswahl ist ein CBD-Isolat-Öl. Es bietet eine Kombination aus hoher Potenz und reinem Geschmack, was es zu einer guten Wahl für diejenigen macht, die ihr Öl in Speisen oder Getränke mischen möchten.

Es ist auch mit Bio-Kokosöl mit mittelkettigem Triglycerid (MCT) formuliert, was bedeutet, dass es keine ideale Wahl für Menschen mit Baumnussallergien ist.

Lazarus Naturals hat ein umfangreiches Hilfsprogramm – bietet 60 Prozent Rabatt auf den Großteil seiner Produktlinie für Veteranen, Haushalte mit niedrigem Einkommen und Menschen mit Langzeitbehinderung.

Verwenden Sie den Code „Healthline10“ für 10 % Rabatt auf Ihre erste Bestellung. Nur einmalige Anwendung.

Bestes Breitband-CBD-Öl für RLS

Medterra Ultra-Breitspektrum-CBD

Preis: $$$CBD-Typ: Breitband-CBD-Potenz: 1.000 oder 2.000 mg pro 30-ml-Flasche COA: online erhältlichDies ist eine CBD-Breitspektrum-Tinktur, was bedeutet, dass sie die zusätzlichen Vorteile zusätzlicher Cannabinoide und natürlicher Terpene hat.

Es ist ein Nicht-GMO-Produkt und wird auch mit organischem MCT-Öl (Kokosöl) hergestellt.

Es wird mit einem Tropfer-Applikator geliefert, um die richtige Dosierung zu messen, und ist in Erdbeer-Minze-, Zitrus- oder nicht aromatisierten Optionen erhältlich.

Verwenden Sie den Code „health15“ für 15% Rabatt.

Bestes Vollspektrum-CBD-Öl für RLS

Maisbrot Hanf-destilliertes CBD-Öl

Preis: $$–$$$ CBD-Typ: Vollspektrum-CBD-Potenz: 375 mg pro 15-ml-Flasche oder 750 oder 1.500 mg pro 30-ml-Flasche COA: online erhältlichMaisbrot Hanf beschreibt dieses Öl als eines mit einem weichen, milden Geschmack, das am besten für den Tagesgebrauch geeignet ist.

Dieses Öl ist vom US-Landwirtschaftsministerium (USDA) als biologisch zertifiziert und wird nur aus Hanfblüten hergestellt – was bedeutet, dass es ohne Stiele, Stängel, Blätter oder Samen hergestellt wird. Manche sagen, das sorgt für einen saubereren Geschmack.

Cornbread Hanfprodukte haben eine 30-tägige Garantie.

Verwenden Sie den Code HEALTHLINE für 25% Rabatt auf Ihre erste Bestellung.

Die Einnahme von CBD-Öl ist ziemlich einfach. Zuerst solltest du die Flasche schütteln, um sicherzustellen, dass sie eine schöne Konsistenz hat. Die meisten Öle werden mit einer Pipette geliefert, sodass Sie das Öl direkt unter Ihre Zunge geben können. Halten Sie es dort mindestens 30 Sekunden lang, bevor Sie es schlucken.

Einige Öle können nach Belieben in Speisen oder Getränke gemischt werden, dies kann jedoch die Aufnahme beeinträchtigen.

Die richtigen Portionsgrößen für CBD unterscheiden sich stark und hängen von individuellen Faktoren ab, wie zum Beispiel:

Körpergewicht beabsichtigte VerwendungStoffwechselKörperchemie Das Finden Ihrer idealen Dosierung kann einige Versuche erfordern. Es ist immer eine gute Idee, langsam zu beginnen und sich die empfohlene Dosis des Produkts oder die Dosierung anzusehen, über die Sie und Ihr Arzt gesprochen haben. Sie können die Dosis und Häufigkeit jederzeit erhöhen, bis Sie die gewünschten Ergebnisse erzielt haben. Aber auch hier ist es am besten, zuerst mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Im Allgemeinen können die Dosen zu jeder Tageszeit im Abstand von mindestens 4 bis 6 Stunden eingenommen werden. Wenn Sie jedoch nächtliche RLS-Symptome lindern möchten, nehmen Sie es mindestens 1 Stunde vor dem Schlafengehen ein.

CBD kann auch Schlaflosigkeit verbessern und einen erholsamen Schlaf fördern.

Denken Sie bei der Suche nach CBD-Öl daran, dass nicht alle CBD-Produkte mit den gleichen hochwertigen Praktiken und Tests hergestellt werden.

Die FDA hat noch keine rezeptfreien CBD-Produkte zugelassen, daher ist der beste Weg, um einzukaufen, sich die Zeit zu nehmen, sorgfältig zu recherchieren, bevor Sie Produkte kaufen.

Hier sind einige allgemeine Dinge, auf die Sie achten sollten:

Produkttests. Stellen Sie sicher, dass Ihr Produkt mit einem aktuellen, umfassenden COA von einem renommierten Drittanbieter-Labor geliefert wird. Dies ist sehr wichtig, da das COA zeigt, ob das Produkt so viel CBD und THC enthält, wie auf dem Etikett angegeben. Dies zeigt auch, ob das Produkt Tests auf Schadstoffe wie Schimmel, Pestizide und Schwermetalle bestanden hat. Transparenz des Unternehmens. Die besten und verantwortungsvollsten CBD-Marken werden direkt darüber berichten, wo ihr Hanf angebaut wird und wie sie ihre Produkte herstellen. Zutatenliste. Schauen Sie sich die Inhaltsstoffe vor dem Kauf genau an. Auf diese Weise können Sie nach allem suchen, auf das Sie allergisch sein könnten. Sie können auch nach zusätzlichen Inhaltsstoffen suchen, die für die zu behandelnde Erkrankung hilfreich sein können. Markenruf. Es ist möglich, dass das CBD-Unternehmen, das Sie kaufen, anhängige Klagen hat oder Abmahnungen der FDA erhalten hat. Einige schnelle Suchen, bevor Sie auf “Kaufen” klicken, können Ihnen helfen, diese Marken zu vermeiden.

Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gilt CBD weitgehend als sicher, aber bei manchen Menschen können Nebenwirkungen auftreten, wie:

Müdigkeit, Durchfall, Appetitänderungen, Gewichtsänderungen Es ist eine gute Idee, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie ein CBD-Produkt ausprobieren, insbesondere wenn Sie Medikamente einnehmen. CBD kann mit einigen Medikamenten interagieren.

Es ist immer am besten, vorsichtig zu sein, wenn Sie neue Produkte testen. Schauen Sie sich die Zutatenliste genau an, bevor Sie das Produkt verwenden, um mögliche allergische Reaktionen zu vermeiden.

Die Forschung zur Wirksamkeit von CBD bei RLS ist derzeit sehr begrenzt. Einige anekdotische Hinweise deuten jedoch darauf hin, dass es nur dazu beitragen kann, RLS-Symptome zu lindern.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie CBD ausprobieren, und achten Sie darauf, Ihr CBD-Öl sorgfältig zu kaufen.

Ist CBD legal? Aus Hanf gewonnene CBD-Produkte (mit weniger als 0,3 Prozent THC) sind auf Bundesebene legal, nach einigen Landesgesetzen jedoch immer noch illegal. Aus Marihuana gewonnene CBD-Produkte sind auf Bundesebene illegal, aber nach einigen Landesgesetzen legal. Informieren Sie sich über die Gesetze Ihres Bundesstaates und überall dort, wo Sie reisen. Denken Sie daran, dass rezeptfreie CBD-Produkte nicht von der FDA zugelassen sind und möglicherweise ungenau gekennzeichnet sind.

---

Breanna Mona ist Autorin und lebt in Cleveland, Ohio. Sie hat einen Master-Abschluss in Medien und Journalismus und schreibt über Gesundheit, Lifestyle und Unterhaltung.