Träume von Tornados: Was sie für Ihr Leben bedeuten können
Last Updated on 04/09/2021 by MTE Leben
Der dunkle Trichter zielt direkt auf dich. Es gibt nirgendwo zu verstecken und die Zeit wird knapp. Deine Ohren knallen und die Kraft des Windes raubt dir den Atem. Sie sehen zu, wie Ihre Lieblingsweide herausgerissen wird, mit Wurzeln und allem, um sich Ihrem Auto und einer rostigen Markise in den wirbelnden Trümmern anzuschließen.
Du duckst dich und gehst in Deckung, aber du kannst heute Nacht nicht auf die Schwerkraft zählen. So wie sich Ihr Körper von der Erde erhebt, wachen Sie sicher in Ihrem Bett auf, im Körper, wenn nicht im Geist. Es wird Stunden dauern, bis du das Gefühl des drohenden Untergangs abschütteln kannst.
In diesem Artikel betrachten wir mögliche Interpretationen hinter Tornadosträumen und Tipps, wie Sie sie stoppen können.
Nicht jeder findet in Träumen einen Sinn. Träume können Ihnen beim Aufwachen entgleiten. Und manche Leute erinnern sich selten daran, überhaupt geträumt zu haben.
Jeder träumt, aber Träume sind eine sehr persönliche Erfahrung. Ein Tornado kann für Sie etwas bedeuten und für jemand anderen etwas ganz anderes. Da Tornados typischerweise beängstigend und zerstörerisch sind, könnten sie symbolisieren:
emotionaler Kampf, Angst, sich überwältigt fühlen, Angst vor Veränderungen außer Kontrolle geraten etwas in Ihrem Leben, das zerstört wirdUmbruch, große Veränderungen, etwas Großes und Mächtiges, ein dramatisches Ende von etwas in Ihrem Leben, das ebnet Weg für einen Neuanfang Einen Tornado aus der Ferne zu beobachten kann etwas anderes bedeuten als ein Tornado, der um Sie herum tobt. Und wenn Sie in Ihrem wachen Leben schon einmal einen Tornado erlebt haben, könnte das Träumen davon ein Zeichen für eine posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) sein.
Ein Tornado ist eine mächtige und schädliche Kraft. Wenn Ihre Träume Familienmitglieder beinhalten, die in einen Tornado geraten, machen Sie sich möglicherweise Sorgen um jemanden, der Ihnen nahe steht. Denken Sie darüber nach, wer in Ihrem Traum aufgetaucht ist und was Sie im wirklichen Leben an ihnen beunruhigt.
Feuer ist wie ein Tornado oft destruktiv und kann eine Manifestation von Angst sein. Aber flackernde Kerzen, knisternde Kamine und Lagerfeuer sind in der Regel angenehme Erlebnisse. Feuer kann ein breites Spektrum an Emotionen darstellen, von Wut bis hin zu Leidenschaft.
Was brennt? Arbeiten Tornado und Feuer zusammen oder sind sie getrennte Einheiten? Scheinen beide destruktiv? Oder fungiert Feuer als angenehmer Ausgleich zum zerstörerischen Tornado?
Die Antworten auf diese Fragen können Ihnen einen Einblick geben, warum Sie einen solchen Traum hatten.
Es gibt einfach keinen Konsens in der wissenschaftlichen Gemeinschaft darüber, was bestimmte Objekte oder Ereignisse in einem Traum bedeuten. Einige Forscher vermuten, dass Sie mehr lernen können, wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie im Traum reagiert haben und welche Emotionen er ausgelöst hat.
Wenn Sie zum ersten Mal aus einem Traum aufwachen, können Ihnen verbleibende Emotionen eine Vorstellung von seiner Bedeutung geben. Es kann hilfreich sein, diese Emotionen zu untersuchen. Andernfalls kann der Versuch, bestimmte Details zu analysieren, dazu führen, dass Sie sich im Unkraut verlieren.
Dr. Alex Dimitriu ist Doppelboard-zertifiziert in Psychiatrie und Schlafmedizin und Gründer von Menlo Park Psychiatry & Sleep Medicine. Dimitriu sagte gegenüber Healthline, dass sich die meisten unangenehmen Träume eher durch Verstehen als durch Angst und Vermeidung verbessern.
„Das gleiche gilt für die Psychotherapie“, sagte Dimitriu. „Der Akt, die eigenen Ängste zu beleuchten, ist oft heilsam. Für jeden, der schreckliche Träume hat, hilft es, sie in ein Tagebuch zu schreiben, sie zu interpretieren, um sie besser zu verstehen, und diese Ideen mit Freunden und Angehörigen zu teilen. Verstehen ist oft das meiste Heilmittel.“
Es kann zwar von Vorteil sein, deine Träume zu erforschen, aber es gibt keinen Grund zur Besorgnis, wenn du keinen Sinn darin findest. Wenn Ihre Träume jedoch Probleme in Ihrem Wachleben verursachen, können Sie Schritte unternehmen, um einen besseren Schlaf und möglicherweise bessere Träume zu fördern.
Wenn Sie von wiederkehrenden Träumen oder Albträumen wirklich geplagt werden, kann dies bedeuten, dass Sie unter zu viel Stress stehen. Es kann hilfreich sein, ein Gespräch mit Ihrem Arzt oder Therapeuten zu eröffnen. Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Diskussionen über Traumdeutungen Menschen helfen können, Erkenntnisse zu gewinnen und in der Therapie wirksam sein können.
Sie sind kreativ, unlogisch und manchmal so lebendig wie das wirkliche Leben. Sie sind wie Minispiele, die unser Gehirn erschafft und aufführt, normalerweise während der Phase der schnellen Augenbewegung (REM) des Schlafs.
Weil Träume so schwer fassbar sind, gibt es keine gute Möglichkeit, ihre Funktionsweise zu studieren. Niemand weiß genau, warum wir träumen. Es gibt einige gängige Theorien, wie zum Beispiel:
Kampf-oder-Flucht-Training, Bedrohungssimulation, Probe, Vorbereitung auf etwas, das in deinem Leben auftaucht Gedächtniskonsolidierung Emotionen entfachen Kreativität entfachen Ängste und Ängste ausdrücken Bilder- und Gedankenwirrwarr aus dem WachzustandEs ist möglich, dass Träume mehr als einem Zweck dienen.
Ein mächtiger Tornado in Ihren Träumen könnte das Gefühl der Überforderung oder außer Kontrolle symbolisieren. Oder es könnte für etwas ganz anderes stehen, wie Macht oder Transformation. Es kann sich auch um ein flüchtiges Bild aus einem Film oder eine Nachrichtenmeldung von früher am Tag handeln.
Wenn Sie sich mit den emotionalen Nachwirkungen des Traums befassen, können Sie herausfinden, was er für Sie bedeutet. Die Wissenschaft muss den wahren Zweck von Träumen oder die Bedeutung bestimmter Details noch definieren.
Wenn Sie beunruhigende Träume oder Albträume haben, kann ein Arzt bei Schlafproblemen sowie Stress- und Angstmanagement helfen.
