Ist Trennung gut für die Ehe? | mteleben.com

Last Updated on 11/10/2021 by MTE Leben

Trennung kann großartig für eine Ehe sein, weil sie das System entlastet und physischen Raum schafft, was unglaublich hilfreich sein kann, um persönliche Reflexion und klare Entscheidungen zu unterstützen.

Dies ist wissenschaftlich sinnvoll, da nachgewiesen wurde, dass unser IQ tatsächlich sinkt, wenn wir gestresst sind. Wenn eine oder beide Personen seit Jahren unter chronischem Stress leiden, ist es daher leicht zu erkennen, wie eine vorübergehende Trennung die Klarheit des Geistes fördern kann.

Ich möchte betonen, dass, obwohl es viele Fälle gab, in denen eine Trennung die eheliche Bindung tatsächlich vertieft und gestärkt hat, es auch Fälle gab, in denen eine Trennung mehr Konflikte, Angst, Ressentiments und Unbehagen gefördert hat.

Bei Paaren, bei denen es zum Beispiel Untreue gegeben hat oder wenn einer der beiden Partner ein Gefühl des Misstrauens oder der extremen Eifersucht hat, kann die Trennung nur noch Brennstoff in ein bereits schnell brennendes Feuer geben. Auch dies ist eine allgemeine Beobachtung, und es ist von Fall zu Fall für jedes Paar. (Da einige Paare mit einer Vorgeschichte von Untreue mit einer Trennungsphase gut zurechtgekommen sind).

Gründe, warum das Paar sich trennen möchte

Es ist wichtig, sich die Zeit zu nehmen, ehrlich zu reflektieren und mit dem in Kontakt zu treten, was jeder Partner wirklich will. Ich möchte hier zwischen Reflexion und Grübeln unterscheiden.

Wenn ich Reflexion sage, spreche ich nicht davon, eine Pro- und Contra-Liste zu erstellen oder die chronischen „Mindloops“ der Negativität, in denen viele Paare feststecken, immer wieder zu wiederholen Einblick.

Wenn Paare in Zyklen des Wiederkäuens stecken bleiben, ist dies nicht nur nicht hilfreich, sondern blockiert auch die Entwicklung der Beziehung. Dies geschieht, wenn jede Person so in ihren gewohnten Gedanken über ihren Ehepartner und ihre Ehe verstrickt ist, dass wenig Raum für einen neuen Gedanken oder eine kreative Lösung bleibt. Der Kunde drückt aus, dass er in diesem Modus feststeckt, als wäre er in einem Ping-Pong-Match, bei dem er an einem Tag das Gefühl hat, diese Person zu lieben und ihn zum Laufen zu bringen, und am nächsten Tag, dass er ihn/sie nicht ausstehen kann.

Der erste Schritt besteht also darin, reflektierend zu beurteilen, wo Sie sich wirklich befinden. Normalerweise hat ein Partner eine stärkere Neigung, sich trennen oder scheiden zu lassen als der andere. Wenn sich also einer der Partner wirklich schon entschieden hat, dass „es zu spät ist, er oder sie nicht versuchen will, die Ehe zum Laufen zu bringen“, ist eine Trennung unwahrscheinlich.

Wenn das allgemeine Gefühl beider Partner andererseits lautet: „Ich weiß nicht, ob ich zusammenbleiben möchte“ oder „Ich möchte alles versuchen, damit dies funktioniert“, kann die Trennung ein hilfreiches Instrument sein, um die Zukunft einzuschätzen der Beziehung.

Hier sind einige hilfreiche Fragen, die man sich stellen sollte:

1. Aus welchen Gründen möchten Sie sich trennen?

2. Aus welchen Gründen möchten Sie in dieser Ehe bleiben und dafür sorgen, dass sie funktioniert?

3. Haben Ihre Gründe, die Ehe am Laufen zu halten, etwas mit Ihrem Partner zu tun?

Wenn Ihre Gründe für das Bleiben in der Ehe die Kinder sind, Sie sich Sorgen um die Meinung anderer Menschen machen oder aus moralischen Verpflichtungen bestehen, kann es sehr vorteilhaft sein, sich den Raum zu nehmen, um über Ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche nachzudenken.

Es gibt eine Menge kultureller Druck und Vorstellungen, wie wichtig es ist, im Interesse der Kinder, des Ansehens usw. im selben Haus zu bleiben. Eine Sache, die äußerst hilfreich sein kann, wenn Sie bemerken, dass Ihr Ehepartner bei einem bestimmten Vorschlag wie einer Trennung besonders emotional wird, ist: „Ok. Warum kommen wir nicht später darauf zurück?“ Wenn der Ehepartner sich in einer anderen Stimmung befindet, wird er oder sie oft verschiedene Optionen in Betracht ziehen.

Ist eine Trennung gut für eine Ehe? Es hängt davon ab, ob. Das größte Hindernis, das ich sehe, ist, dass Menschen ihr Denken und Handeln von ihrem Gefühl der Dringlichkeit und ihrem emotionalen Stress beeinflussen lassen, anstatt zu warten, bis sie Klarheit haben, wie sie weitermachen sollen. Alle Emotionen gehen vorüber, auch die unangenehmen.

Manchmal dauert es länger, Einsicht oder Klarheit darüber zu erlangen, welche Maßnahmen in Ihrer Ehe zu ergreifen sind, als die Leute es wünschen, aber es lohnt sich, nachzuforschen und zu warten.

Ob Sie es glauben oder nicht, die menschliche Widerstandsfähigkeit zeigt sich auch in schwierigen Situationen wie Trennung und Scheidung auf bemerkenswerte Weise. Jedes Familienmitglied, auch die Kinder, sind nur einen Gedanken von einer kreativen, praktischen Lösung entfernt und egal was passiert, jeder hat das Potenzial, auf seine angeborene Belastbarkeit zurückzugreifen.